Siparişe ve temizliğe nasıl öğretilir?

her zaman zor kötü alışkanlıklardan kurtulmak için ve öz disiplin ve kendini örgütün yokluğu daha da zor yapmak. Yani, kendinizle başlamalısınız, bedeninizi, beynin emirlerine itaat edecek şekilde öğretmelisiniz. Bu makalede, günün rejimini ve çocuğunuzun hayatını düzenleyen düzen ve temizlik ve yararlı tavsiyelerde bulunmayı öğreneceksiniz.do, örneğin, yıkama, alarm ilk ses her sabah erken kalkmak ve ardından diş fırçalama, çok küçük olan

• Başlat: sipariş kendilerini alıştırmak için

  düzene olan içerik ↑

  ilk adımlarına , gerçekten üstüne başına çok büyük bir çaba gerekmezşarj. Bu ilk küçük adım, güne başlamak ve ritmi ayarlamak yardımcı olacaktır.

• O zaman elbette pes etmemelisin. Günlüğün dolması ne kadar sıkıcı olursa olsun, bu meseleyi geciktirmeyin. Planlama bir yetişkinin hayatında çok önemli bir görevdir. Bir hafta boyunca plan yazamazsanız, en az bir gün için davaların bir listesini yapın. Ve bir süre sonra, inanın bana bir yıl boyunca, hatta bir yıl boyunca bile bir şeyler kaydetmeyi öğrenebileceksiniz. Ertesi gün için planlarınızı yazın ve sabah uyandığında, onların yerine getirmeye devam edin. Gün için görevleri olmayan bir kişinin hayatta hiçbir teşvik yoktur.
• Gün içerisinde yemek programını takip etmeye çalışın. Her zaman aynı saatte kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği yiyin. Akşamları çok geç değil yatağa gitmek gerekir. Eğer saat onda yatmak ve sabah altıda kalkar alırsanız neşeli için en iyi seçenek uyanma olsun. Ancak, uykunun güçlü olması gerektiğini unutmayın - bunu yapmak, tüm tahriş edicilerini çıkarmak, yatak odasında rahat bir ortam yaratmak.

Önemli!Öyleyse, temel kuralları ana hatlarıyla çizelim:

• Yatağa gitmek çok geç değildir ve tam bir uykuya sahiptir.
• Erken kalk, egzersizleri yap.
• Güç moduna sabitleyin.
• Gündüz için planlar yaz.
• Görevlerden sapmayın.

Bunlar öz disiplin geliştirmeye yardımcı olacak karmaşık, ama çok etkili ipuçları değildir. Ve artık bir sorunuz olmayacak, kendinize sipariş ve saflığa nasıl alışacaksınız. Disiplinli bir kişi, kendisini dar ve dar bir alanda yaşamasına izin vermeyecek, daima vücudunu takip edecektir.

Önemli! Kendilerine sığınağa nasıl alışacaklarını bilen, düzen ve başkalarının hayatında, hedeflerine daha hızlı ulaşan, yaşamda daha kolay adapte olan insanlar. Temiz ve iyi temizleyiciler olmalı ve birçok yaşam sorunu kendiliğinden problemsiz çözülecektir.

içeriğine ↑

Bir çocuğu nasıl düzenleyeceğine ve temizliğe nasıl öğretilir?

Bir çocuk en küçüğü iken, doğru bir davranış kültürü oluşturmak en kolay yoldur.İki yıl içinde çocuğun hiçbir şeyi anlamadığını ve hatırlamadığını düşünmeyin.Öyle değil. Her jeste ve yetişkinlerin sözlerine dikkat eder. Bu nedenle kendinizle başlamak çok önemlidir. Yukarıda, önerileri disiplinli ve organize olmayı öğrenmek için belirlenmiştir.

Eğer zaten bu yararlı alışkanlıklara sahip değilseniz, o zaman bir çocuğa öğretmek için çok erken. Her şeyden önce, çocuk ebeveynlerin alışkanlıklarını benimser, davranış kalıpları ona dönüşür. Her yıl, anne ve baba, çocuğun hareketlerinin ve ifadelerinin kendileriyle olan benzerliğini gittikçe daha fazla fark edecekler. Ve bu yaşam alışkanlıkları üzerinde olumsuz etkisi veda edip gelecekte onunla yanında kültürel nezih adamı görmek istiyorsanız, bütün aile için yeni ve yararlı ele almanın vakti geldi demektir.

Biz çocuğun 2-3 yıl siparişine alışkın:

1. Bu yaşta, her zaman bebeğinizle her şeyi yapın. Kendinden sonra oyuncakları çıkarmak için bağımsız bir karar beklemek için çok erken. Nasıl yapıldığını göster. Aynı zamanda, ses eylemleri, dağınık nesneleri yavaş yavaş yerlerine koyar, böylece çocuk her şeyin kendi yerini ve amacını bildiğini bilir.
2. Küçük bir insanı temizliğe alıştırmak için, her gün aynı ritüelleri gerçekleştirin.Örneğin:
   • Sabahları uyuduktan sonra, derhal soğuk suyla yıkayınız.
   • Ardından ortak bir ücret alın.
   • Caddeden sonra, ellerinizi daima su ve sabunla yıkayınız.
   • Yatmadan önce bebeğin banyo yapmasını veya hafif duş almasını sağlayın.

Çocuğun 4-8 sene sırasına alışkınız:

1. Çocuk zaten her şeyin kendi yerini bildiğini biliyor, ancak anne babaların gösterdiği gibi eklemek istemiyor mu? O zaman kendi yerlerinin yerini kendim belirleyeyim. Ya da uygun bir şekilde yerleştirilmiş rafların bir fotoğrafını çekin, çocuğa bir resim verin.İşler bittikten sonra, doğruluğu kontrol edin, ancak katı bir müdür olarak değil. Oyunun "on farklılığı bul" gibi olmasına izin verin. Eğer iş doğru bir şekilde yapılırsa, bu neşeli “öfke” ye dikkat edin ve daima çocuğunuzu övün.Övgü herkes tarafından seviliyor, özellikle de onu almak için özlediğiniz zaman.
2. Bir çok şeyden kurtulun. Bebeklerin, arabaların ve diğer küçük şeylerin büyük stoklarının birikimi, genellikle evin içindeki karışıklığın ana sebebidir.
3. Bir çocuğu siparişe ve temizliğe alıştırmak için, her zaman masadaki davranış kültürüne dikkat edin, doğru yemek yapmayı öğrenin. Yemekten sonra masa, kıyafet ve eller mümkün olduğunca temiz tutulmalıdır. Masada nasıl davranılacağı, cihazların nasıl kullanılacağı hakkında renkli bir çizgi film bulun ve gösterin. Belki bu seçenek bebeği daha fazla etkileyecektir.
   Çocuğun yetişkinlere yardım etmesine izin verin, basit çalışmalar yapın.
4. Sekiz yaşına yaklaştıkça, hala daha fazla irade vermeye çalışın, böylece çocuğun eylemleri bağımsızdır ve bir tanesi çocuk odasındaki siparişin her bir zamanını hatırlatmaya gerek duymaz.

Önemli! Erken çocukluktan sipariş ve temizlik almayı öğrenmeye başladıysanız, dört yıl sonra süreç otomatik düzeye geçer.Çocuğun bugün oyuncaklarını toplamadığı takdirde yarın en sevdiği arasında bulamayacağını anlar.

9-14 yaşlarındaki çocuğun düzenine alışkınız:

• İşleri düzene koymanın kolay tavrını göster.Çocuklar, ebeveynlerin halıları vakumlamadan önce uzun bir süre toplandığını ve iç çektiklerini görürlerse, temizliği de acı verici bir egzersiz olarak algılarlar. Bu nedenle, evdeki düzeni korumak aile yaşamının bir parçası olarak algılamak için daha iyidir - haftasonları yemek almak veya geleneksel bir film gezisi yapmak kadar doğaldır.
• Kendinize ve çocuklara "temiz oda" teriminin ne anlama geldiğini tanımlayın.Örneğin, aşağıdaki öğelerin bir listesini yapın: düzgünce katlanmış kıyafetler, temiz bir masa, sıkışmış yatak. Ve her zaman yerine getirmeye çalışın.
• Zaten daha karmaşık görevler ile görevlendirilebilecek tam teşekküllü bir asistanınız var. Böylece, ona yararlı, iyi ve eğitimli olmasını öğretirsin. Oğlunuzun veya kızınızın ev işlerinde size yardımcı olmalarını isteyin, hatta işlerini bitirdikten sonra ya da bazı hataları düzeltmeniz gerekiyorsa bile. Onlar için uygun olan görevleri seçin.Örneğin, toz raflarını silin veya çamaşırları önümüzdeki çamaşırlardan önce renklendirin. Böylelikle yetişkinlerden ekonomik ilişkilerin nasıl yürütüleceğini öğreniyorlar ve ortak bir problemi çözmek için karşılıklı olarak ilgi duyuyorlar. Bir çocuğun yararlı olduğunu hissetmesi çok önemlidir.
• Bu yaşta, çocuk vücudunun temizliğinden tamamen haberdar olmalıdır. Dişlerinizi fırçalayabilmek, saçlarınızı tarak ve kıyafetlerinizi büyükleri hatırlamadan düzgün bir şekilde taraklayabileceksiniz.
• Çocukluğundan yavaş yavaş temizlik ve emri aşılarsanız, bu hayati süreçlere doğru tutumunuzu gösterirseniz, o zaman dokuz yaşına kadar olan çocuk zaten bir alışkanlıktadır. Kendiniz temizleyin ve vücudun saflığını tamamen tanıdık ve göze batmayan bir şekilde izleyin.

Şimdi çocuğunuza nasıl düzen ve temizlik öğretileceğini ve kendinize iyi bir örnek oluşturmanız gerektiğini biliyorsunuz.İyi huylu çocukların temellerini çocukluktan ayırın ve gelecekte mükemmel bir sonuç elde edersiniz!