Fly lady ve bu sistemin tüm prensipleri

bayana sistemini sinek: tarih

sistem Yazar Fly Lady - Amerikan ev kadını Marla Scilly. Ev rutin ve daimi kaos Yorgun, o evin temiz bir polislik sistemi oluşturmak karar verdi ve aynı zamanda kadın her zaman bir çamaşır makinesi, bulaşık makinesi ve diğer aletleri de dahil olmak üzere, çeşitli işlevler ile bir elektrik süpürgesi bir kadını değil, kaldı.

Önemli! Marla, arkadaşlarıyla düşüncelerini "talihsiz" olarak paylaştı ve 1999 yılında elektronik bir haber bülteni oluşturdu. Altı yıl içinde Marla'ya abone sayısı 400 bini aştı.2001 yılında, bugün dünyanın en popüler kabul edilen hanımefendi sisteminin web sitesi oluşturuldu. kendisi Marla Scilly burada bitmiyor - kendini sevmeyi - yazar mizahi, çok heyecan verici ve ilginç sonunda evinizi değil, aynı zamanda kaos dolu bir hayat ve sadece teslim etmek ne kadar kolay hakkında yazmak için hangi birkaç kitap yazılmıştır son kez.

ana fikri

Başlangıçta, FLY sistemi( "Sonunda Yourself seviyorum" kısaltma), yani "en sonunda kendini sev!" Farz edilmiştir temizlik talimatlar olacaktır. Ancak daha sonra gelişme yazarı, sadece ev ödevi değil, aynı zamanda tüm yaşamı sistemleştirmenin gerekli olduğunu fark etti.

Önemli! Bugüne kadar, bu sistem her alanda sadece başarılı değil, modern kadın, yaşam tarzı felsefesi bir tür, ama her gün kendileri ve arkadaşları, tatil bakımı ve iyileştirilmesi konusunda unutma.

Uçan hanım sistemi nerede uygulanabilir? Her ev kadını sevdiği, onların durumuna ve kendisi ile ilgili esas ve sistemin temel ilkelerinin uygulayabilir

tekliği sinek bayan. Kurallar çok esnek ve istihdam, yaşam tarzı ya da aile yaşam tarzının özelliklerine bakılmaksızın tüm kadınlar için kesinlikle uygun. Kadının uçuş sistemi, iyi alışkanlıklar edinme sistemi. Onlara, "Uçan Kadın" olacaksınız.içerik ↑

bayana sistemini sinek: tabii ki, kendi terminolojisi, ilkeleri, önermeleri ve kuralları vardır, bu sistem ile

sorunsuz evde temizlik. Belirli bir durum için tüm kuralları nasıl kullanacağınızı anlamak için her şeyi düşünün.

Yani, bayanlar bayrağının temel terimlerine aşağıdaki kavramlar atfedilebilir.

hotspot

bu terim, bunu sürekli çöp ile karışık bazı şeyleri biriktirmek olan dairede herhangi yeri veya alanı çağırabilir.Örneğin, küçük bir kâğıt parçasından, bir çöp dağının yetişebileceği yer.

Alanı

Bu terim, sipariş gereken evdeki binalara atıfta bulunur.Örneğin, sırayla mutfak - bölge 1, banyo - bölge 2 ve benzeri.

Önemli! Her bölgenin temizlik için kendi zamanına ihtiyacı vardır.

Rutin

Bu, sistemin ana terimlerinden biridir. Küçük, küçük vakaların bir listesi, ancak zorunludur.örnek için:

• sabah - Eğer kahvaltı hazırlamak, ilahi formunda, favori kendinizi getirmek, yatak yapmak gerekir;Gün boyunca
• - ana iş ve küçük işler;Akşamları
• - şeylerin doğru yerlerine dönüşü, yatağa hazırlanılması ve ertesi gün için yapılacaklar listesinin hazırlanması.27 çekimlerde

Boogie It

- günlük arama kesinlikle gereksiz şeyler ve bunların tasfiye olduğunu. Bu şey neredeyse yeni olsa da, ahlaki olarak eskimiş olsa bile, her zaman iyi ellere ya da bir reklamın altına satılabilir.

Zamanlayıcı

Gerçek bir bayan bir zamanlayıcı olmadan yapamaz çünkü her zaman zamanı kontrol etmelidir.Örneğin, bir bölgenin temizlenmesi 15 dakika ve daha fazla sürmez.

Ekspres temizleme

Herhangi bir işin veya mesleğin tamamlanmasının ardından temizlik ve siparişin kurulmasını ima eder.

Önemli! Ekspres temizleme, eski yüzeylerin acilen ve sıkıcı akmasından sizi kurtaracak.

Audit log

Bu terim, evdeki tüm işleri( rutin) ve aynı zamanda

• alışveriş listelerini listeleyen belirli bir not defteri anlamına gelir;Haftanın
• menüsü;
• ilginç fikirler;
• gerekli telefon numaraları.

Öz-örgütlenme

Bu terim, her şeyden önce, kendinizi tonda tutmanıza yardımcı olacak ve rahatlamanıza izin vermeyecek doğru görünüm anlamına gelir.

Önemli! Geleneksel kıyafetler ve terlikler yoktur, çünkü konuklar her an gelebilirler.

siparişinin adacığı Her ev hanımı için kendine aittir. Bir tuvalet masası ve elbette bir lavabo olabilir. Asıl mesele, bu adada her zaman ideal bir düzen olması gerektiğidir.Örneğin, kabuk her zaman parlasın ve parlasın, böylece sabahları iyi bir ruh hali var. Kirli bulaşıklar yok, tüm aletler yemeklerden hemen sonra yıkanıyor.içerik ↑

için bayan temizlik sistemi sinek: temel ilkeler şunlardır Fly Lady sistemde daire temizliği uygun örgütlenmesi temel ilkelerini

.

İlke 1 - her zaman temiz ve parlak olmalıdır mutfakta ya da banyoda olsun, bir lavabo - Gerektiğinde evde düzen bir kural almak yerlerden başlamak beri daima lavabo

parlayan. Sabahtan, yıkamak için banyoya ve kahvaltı yapmak için mutfağa gidin.

Parlayan ve parladığında harika ruh halinizin başlangıç ​​noktası olacak kabuk. Akşamları - dinlenmeden önce, bulaşık yıkamak ve su tesisatçılarını ovmak için 5 dakikanızı ayırın.

Bunun iyi bir alışkanlık haline gelmesine izin verin!

İlke 2 - kendim getirmek uyanma üzerine

sabah kapalı güne başlayın: o zaman tekrar kutuya ıslatmak için yatağa istemeyecektir olasılığını minimize çünkü bir duş almak ve rahat güzel elbise ve dantel ile ayakkabıları koymakbiraz daha fazla. Bağlanma varlığı sizi böyle bir kızarıklık adımından uzak tutar.

İlke 3 - Düzenli

ne olursa olsun cinsiyet durumu, sıhhi tesisat, ev aletleri ve şeylerin, gerçekten çok kirlenirse ve sürekli zaman gerekmez evde düzeni sağlamak temizlenir. Eğer sinek hanım sistemi bu prensibi takip ederseniz, o zaman genel temizlik gerekmez.

İlke 4 - o zaman, kağıtlar, anahtarlar ve çeşitli küçük şeylerden dağa gidiş akşam koridorda yatağının yanında tüm sıcak noktalar

"Eğer pişirmek" günde iki kez öğeleri sökmeye zamanı.Aynı zamanlayıcıyı kullanarak, dinlenmeden önce kendinizi eğitin, evin tüm mevcut sıcak noktalarını sökün.

İlke 5 - İşler her zaman kendinizi ve hemen kullanım öğeleri, giyim sonra, araçlar yerine konmalıdır gerçeğine ev öğretin yer

dönmek gerekir. Ek olarak, her bir öğeye, doğru zamanda bulmak için kendi iyi bilinen yerlerinden biri atanmalıdır.

Prensip 6 - Evde gereksiz şeyleri saklamayın

Birçok şeyle birlikte kalp kısmında zorluk ve acı çeken kadınlar. Ya bir şey işe yarayacaksa? Marla Silly bu ilkeyi çok açık bir şekilde formüle etti: "Çöp toplanamaz - sadece ondan kurtulabilirsin."

Kendine bir çöp torbası al ve git! Gereksiz skaplardan kurtulun, ne olursa olsun, kendinizi birikimden ve “yararsızlıktan” kurtarın.

Önemli! Eğer bu şey neredeyse yeniyse, fakat uygun değilsiniz, çevrimiçi satın ya da ihtiyacı olanlara verin.

Prensip 7 - Bir alanda 15 dakika temizlik için

Tüm odaları bölgelere ayırın ve sistematik olarak günde 15 dakika temizleyin. Eğer oda büyükse, örneğin, bir koridor veya bir salon, bölgeleri bölmek ve her bölgeye, önce bir odaya, sonra diğerine, kademeli olarak rehberlik etmek.

Uçuş hanım sistemine göre, mükemmel bir duruma getirmek için bir hafta içinde bir hafta içinde temizlenmesi gerekiyor. Temizlik için 15 dakika daha harcamayın, zamanlayıcıyı koyun ve gidin!

Önemli! Her gün sistematik ve düzenli bir şekilde temizlenirse, eviniz yavaş yavaş bir temizlik ve sipariş standardına dönüşecektir.

İlke 8 - Evin nimet

boyunca haftada bir saat için bir hafta içinde evi getirmek için bir saat tahsis, Fly Lady sistemi evin bir nimet çağırır. Bu saatlerde yatak çarşaflarını değiştirebilir, dolapları ve yatakları taşımadan zeminleri yıkayabilir, tozu silebilirsiniz.

Önemli! Katların daha kapsamlı bir şekilde yıkanması, tesislerin 15 dakikalık "bölgesel" temizliğinde gerçekleştirilmektedir.

İlke 9 - Bu ilke sadece giyim ve mobilyalar, aynı zamanda ürünler için geçerlidir "eski"

varken, "yeni" almayın."Sadece durumda" ve "rezervde" olarak tane ve bakkal stokları yapmayın. Ve kayıtları tutmayı kolaylaştırmak için, toplu ürünler için konteynır satın alın.

Önemli! Tüm durumlar için kutular, kapaklar ve plastik kutularda saklamayın. Mutfakta yeni bir havlu alır almaz, eski olan hemen - çöp içinde.

1. Birincisi - bu neredeyse imkansızdır:

   İlke 10 - Bir günde tüm ödev yapmak kalkmayın - Sistemin yaratıcısı tarafından çağrısında olarak,

   Main kerede her şeyi yapmaya çalışmayın.

2. İkincisi - kendinizden nefret edeceksiniz, tüm planları yürütmek için zamanınız olmadı.
3. Üçüncü olarak - gece kendinize "sürülmüş bir at" hissedeceksiniz ve kendiniz ve sevdikleriniz için herhangi bir sevgi söz konusu olamaz.

Yararlı alışkanlıklar geliştirin, yavaş yavaş, önce her gün lavaboya, sonra kullandıktan sonra plakayı yıkamak için kendine alış.

Önemli! Binlerce adımların yolculuk evde düzen ve temizlik için küçük adımlar hareketli, yavaş yavaş olmalı sinek bayanın sistemi geliştirmek için, bu nedenle, küçük ilk adımla başlar, unutmayın.

İlke 11 - Mükemmeliyetçilik ile aşağı!

Her şeyi mükemmel bir şekilde yapmaya çalışmayın - mükemmeliyetçiliği hayatınızdan çıkarın. Her şey mükemmel, özellikle küçük çocuklar evde göründüğünde, en ideal olmak imkansız.yıkama, giyinme, yemek kahvaltı, vb:

1. sabah rutin basit faaliyetlerin bir bütünüdür

   İlke 12 - Bu işin en sıkıcı parçası olmakla birlikte, bu görevlerin günlük performansı sadece bir kadını terbiye eder, fakat aynı zamanda çok zaman kazandırır - saatler arasında günlük rutin rutin

2. Daha sonra için erteleme eğiliminde olduğumuz günlük görevler. Ancak görevler arasında bazı görevlerde bulunabilirsiniz, örneğin, akşam yemeği hazırlarken veya yemek ve hava tahminlerini dinlerken bulaşıkları yıkarken tozu silin.
3. Marla'ya göre akşam rutinleri, kendinize iyi bir özenle tamamlanmalıdır. Yatmadan önce üstüne çıkın: ayakkabılarınızı yerleştirin, raflara, dolaplara bir şeyler koyun, lavabuğu cilalayın.
4. Güne keyifli prosedürlerle son verin - banyoya dalın ve yarın için en çok neyi yapmak istediğinizi yapın.

İlke 13 - Çalışan bir kadın için denetim izi

Asistan # 1 bir denetim izi. Dizüstü bilgisayar birkaç bölümden oluşabilir:

• Haftanın planı( ay).
• Günlük temizlik planı.
• Her gün için küçük vakaların bir listesi. Hafta için
• Menü.
• Ev kimyasalları listesi.
• Yemek tarifleri.
• Cilt bakım planı.
• İlginç fikirler, hayaller.
• En sevdiğiniz alıntıları yazabileceğiniz kişisel bölüm, ruhlarınızı yükseltmeye yardımcı olan ifadeler.
• Gerekli telefonların listesi( akrabalar, doktorlar, ustalar, hizmetler).

Önemli! Denetim izinin göründüğü gibi, düzeni oluşturmakla ilgisi yok, ama bizi zamanın rasyonel kullanımı için motive ediyor.

İlke 14 - Dinlenme için hafta sonları

Hafta sonları, aileye ve arkadaşlara dikkat edin - bu aynı zamanda sinek-bayan sisteminin önemli bir ilkesidir. Doğada rahatlayın, arkadaşlarınızla buluşun ve en sevdiğiniz şeyleri ve hobilerinizi yapın. Hafta sonları, arkadaşlarınız ve ailenizle geçirdiğinizde, gelecek hafta için sizi ilham ve güçle dolduracak. Ve en önemlisi - hafta sonları temizlik yok!

Faydalı tavsiyeler:

• Gündüz ve akşam ritüellerini her zaman, meşguliyet, ruh hali, esenlik, haftanın günü boyunca yapın. Günlük görevler değişebilir, bazı noktaları silebilir, ekleyebilir, ancak iş yapılmalıdır.
• Dairesel hanımefendi sisteminin dairesini temizlemeyi kolaylaştırmak için, hanehalkı üyelerini buna ekleyin. Her çocuk için, gün boyunca yapılması gereken 1-2 talimat verin.Çocuğundan beri çalışkanlık, disiplin, sorumluluk, bitki.
• Tüm çalışmalar sadece iyi bir ruh halinde yapılmalıdır.
• Günlük ritüeller hariç her gün, işin çoğunu temizlemek gerekmez, güne yazılır:
  1. Pazartesi ana çalışmanın günüdür. Yatak çarşaflarını değiştirmek, kapıları ve aynaları yıkamak, vakumlamak, zeminleri yıkamak. Tüm işlerin bir saatten fazla sürmemesi önemlidir. Gerekli ev kimyasallarının bir listesini yapın, okuduğunuz gazeteleri ve dergileri atın.Şimdi, diğer günlerde başka şeyler de yapabilirsin.
  2. Salı - iç mekan bitkilerine, evcil hayvanlara bakım ayırın. Haftanın bölgesini temizlemeye başlayın. Hafta sonu için bir plan yapın ve akrabaların ve arkadaşların bu günlerde ne yapmak istediklerini öğrenin.
  3. Çarşamba - haftanın bölgesini temizlemeye devam edin ve aynı zamanda - buzdolabını kullanım süresi sona erdi veya bozulmuş ürünlerden arındırın. Bir hafta boyunca ürünlerin listesini yapın, satın alın.
  4. Perşembe - dairenin ana bölgesini kaldırın. Alışveriş, alışveriş ve Perşembe öğleden sonra kendiniz için alışveriş yapmak için bir günü ayırabilirsiniz.
  5. Cuma, bölgenin son temizlenme günü veya büyük bir yıkama gününün( büyük ütüleme) günüdür.
• Kabinlere, kutulara ek olarak, düzenli olarak elektronik depolama ortamlarını temizleyin. Gereksiz reklamcılık sms, mektuplar telefon ve elektronik kutuları çöp kutuları ve dolaplarda gereksiz şeyler daha az çöp. Ayrıca, özellikle de hızlı bir şekilde yapılması gerekiyorsa, doğru SMS veya mektubu bulmak zordur.
• Düzenli olarak daireyi tahmin eden bir emlakçı olarak kendinizi tanıtın. Bu, dairenin hangi köşesinin onarılması gerektiğini veya odanın yüzünü radikal bir şekilde değiştirebilecek basit bir "manzara" değişikliğinin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Bu oyun sayesinde, temizlik ve onarım için açık bir şekilde plan yapabilirsiniz.
• İşe gidiyor, banyoya 5 dakika sürün: tüm baloncukları, kavanozları, lavaboyu yıkayın, aynayı silin. Banyoda bir misafir el havlusu olduğundan emin olun. Günde sadece 5 dakika banyoyu mükemmel bir şekilde tutmanıza yardımcı olacak ve misafirler sizi şaşırtmayacaktır.

Uçan hanımefendi sistemindeki bir dairenin temizlenmesi, bir hafta boyunca evde sıraya koymak için kendi uygun programınızı oluşturmanızı sağlar ve en önemlisi de, siparişi ebediyen sabitlemek için sıkışmış hissetmezsiniz. Hanımefendinin bayrağını temizlemek sadece süreci sistemli hale getirip hızlandırmaya değil, gece yorgunluğa düşmemeye de yardımcı olur. Ev hanımları arasında düzeni sürdürmek için böyle bir yöntemin popülaritesinin nedeni, kolay ve ekonomiktir. Buna ek olarak, sistem size yalnızca evinizi değil, zevkle sipariş vermeyi de öğretir, çünkü aynı zamanda yaşamı sipariş edebilen, hayattaki zor görevlerle kolayca baş edebilen bir kadın.