Fitness hakkında en iyi siteler

Spor - optimum durumda vücudunuzun sürdürmenin bir süreçtir, sadece katı bir egzersiz değildir.uygunluk itibaren kavramlar ayrılmaz uygun beslenme, hijyen ve sağlık vardır.İstenirse, konuyla ilgili yüksek kaliteli bilgi Rus internetin sonsuz expanses bulmak zor değildir.

Bugün Rusça spor hakkında en iyi siteleri bir koleksiyon olan ilk ona sunuyoruz.

10. FitAll.ru

sitesi kadınların spor adamış ve her iki egzersiz ve diyet bölümleri yanı sıra saklıdır kozmetik prosedürler, hijyen ve sağlık içerir.kumbara sitedeki video eğitimi vardır.

9. Beauty-Fitness.ru

sitesi hem spor ve güzellik bakımı adamıştır. Site bir forum yanı sıra spor, kuvvet eğitimi, stil ve güzellik üzerine literatüre adanmış bir bölüm vardır.sitede sunulan

8. BodyMap.ru

ana başlıkları - ağırlık çalışması, fitnes, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam tarzı.Ayrı bir bölüm kendini motive etmeyi adamış ve düzenli bir egzersiz rutin korumak ve nasıl sıkı çalışma ve aktif yaşamla formunu birleştirmek nasıl, egzersiz sevdiklerinize edilir.

7. Fitseven.ru

sitesi kişisel blog, burada bugün, beslenme, egzersiz, ev fitness, kilo kaybı üzerinde malzemelerin kitle olarak başladı.30 yıl sonra eğitimine bir bölümün varlığını dikkati çekiyor.

6. FitnesSpace.ru

sitesi ideal şekli ve kazanma adanmış ve sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik edilmektedir. Yeni başlayanlar ve tecrübeli sporcular için ipuçları yanı sıra kayıtlı kullanıcı hikayelerini bir sürü içerir. Ayrı bölümler erkek, kadın, motivasyon, spor beslenme ve envanter için uygunluk için ayrılmış bulunmaktadır.vücut geliştirme, fitness, powerlifting ve güçlü uç hakkında Runet içinde

5. steelfactor.ru

büyük portalı.Site 1999 yılından bu yana çalışıyor. Forum steelfactor.ru diyalog başlayanlar hem de profesyoneller için en popüler tematik platformunu düşündü.

4. Geekrunner.org

sitesi her çeşit tezahürüne çalışan adamıştır.stokları Rus şehirlerde koşucular için düzenlenen ne ayakkabı ve giyim kullanımı, egzersiz, oluşturmak için nasıl bilgi bulunmaktadır.

3. Fatalenergy.com.ru

sitesi vücut geliştirme ve vücut geliştirme dünyasından eğitim, beslenme, egzersiz, faaliyet ve etkinlikler hakkında bilgi hazinesi içerir.iletişim için forum bulunmaktadır.

2. fittrends.ru sitesi, eğitim rejimi yapmak egzersizleri, doğru beslenmeyi tercih ve fitness kulübü seçebilir

.iletişimi için kayıtlı kullanıcı topluluğuna sağladı.

1. Onfit.ru

İyi Spor sitesi kulüp kültürü ve Rus spor kulüpleri geniş bir katalog yanı sıra eğitim materyalleri, ustalık sınıfları, sağlıklı beslenme adanmış.Kullanıcıların ziyaret kulüpleri gruplandırılır edildiği bir sosyal ağ - mini iletişim kurmak için.