Kaba cildin topuklarını nasıl temizlerim?

için ?topuklar kaba derinin

problemi birçok insanın önünde özellikle akut olduğu, nedenleri farklı olabilir:

• kalitesiz, rahatsız ayakkabılar;
• aşırı kilo;
• sık giyen topuklu;
• ayaklarda ağır yükler;Vitamin ve mineral vücudu eksikliği
• sonuçları.

Önemli! Boynuzsu tabakası çatlak endokrin bozuklukları, böbrek, mantar ve çeşitli enfeksiyonlara ve hormonal değişikliklerin sonucu belirtisi olabilir.deri yoluyla lipit ve su kaybı, çeşitli nedenlerle mümkün gövde bu maddelerin kaybını telafi etmek için

Esasen, topuk üzerinde pürüzlü tabaka oluşur. Birlikte ayakları üzerinde sabit bir yük ile, cilt çatlakları ile kaplı kaba topuklu, patlama, büyümeye başlar. Düzenli olarak besleyici krem ​​yumuşatma, nasırlı kapağı ve deri topuklu nemlendirici kaldırmak için bu nedenle çok önemlidir.

Önemli! Tedaviye başlamadan önce, bu sorunun nedenini anlamak için bir uzmana danışın tavsiye edilir.içerik ↑

için

, diyet değişikliği. Vücudunuzun Ayrıca vitamin E, A ve B

yeterli miktarda temin edilmiş, böylece düzgün ve tamamen beslenen gerekiyor, geleneksel kozmetik, kısa bir süre iyi sonuçlar elde etmek mümkün olduğu için teşekkür çeşitli kullanmak arzu edilir. Eğer onun durumu büyük ölçüde geliştirilebilir istiyorsanız kaba derisinden

Temizle topuk, hala evde oldukça zor olabilir, ancak. Bunu yapmak için, her gece yatmadan önce, ayaklar için banyo yapmak ve sonra topuklu temizlemek için, onlara kompozisyon kozmetoloji yağı sahip olduğu besleyici krem, yağlayın.topuklu

Erimiş Skin ile nasırlı alanları kaldırmak için

Tarifler halk ilaçları ↑ içeriğe - Sorun modern değil, her zaman varolmuştur. Bu nedenle, basit tarifler ve nasıl ayakları üzerinde derinin bu kusuru ortadan kaldırmak için bir yeri vardır.

yöntem en basit prosedürlerin 1 bir - soda çözeltisinde bacakları sökülmesi.burada 1 çorba kaşığı oranı ile, kabartma tozu çözmek üzere sıcak su havzası istenen miktarda boşaltılıp gerekli

1. : Bunu yapmak için.l.sıvı litresi başına soda. Su soğutmalı kadar böyle bir banyo
2. 15 dakika boyunca ayak tutmak.
3. Sonra pomza, fırça veya tırnak dosyaları Ayak ile azgın cildi temizleyin.
4. temizledikten sonra, ayaklar besleyici krem ​​yağlayın ve pamuk çorap giymek ve yatağa gidin.1 çorba kaşığı bir oranda kuru ot ufalanacak, banyo hazırlamak su eklemek için
   1. : bacaklar elecampane, Calendula, Hypericum veya adaçayı olarak tıbbi bitkilerden suyu yüzer Yöntem 2

   

   çok iyi bir etki görülmektedir.litre su başına bir kaşık dolusu hammadde. Bundan başka

5. yaklaşık 5 dakika kaynatılır, kaynayana kadar ısıtıldı, plakaya tüm koydu.
6. 15 dakika sonra, suyu hazırlamak için ayağını indirin 15 dakika bekletin. Bir önceki durumda olduğu
7. gibi, pomza ve yağlanmış krema ile temizlenmiş prosedür topuk sonunda. Yöntem 3

ayak banyosu yapmak için başka çok basit tarifi - biraz sıcak su, deniz tuzu ve herhangi bir uçucu yağ birkaç damla ekleyin.15 dakika banyo yap.içerik ↑

maskeler için ve ayakları

derisine sıkıştırır daima yumuşak kalmıştır, aşağıdaki maske yapabilirsiniz.

Tarif 1: 1 çorba kaşığı ile

1. bir yumurta sarısı sürtme.l.limon suyu, 1 yemek kaşığı ekleyin.l.herhangi bir yağ - zeytin, kastor veya çay ağacından daha iyi.
2. Düzgünleşene kadar her şeyi iyice karıştırın, ayak tabanlarınıza sürün.
3. ılık su, krem ​​ayaklı bir fırça ile yarım saat yıkamadan sonra.

Tarif dik tabaka yumuşatma normal işlemlere ek olarak ve gece deri topuk temizleyici olarak, çok kalın ise 2

, tür bir kompozisyonun ayak yağlamak için arzu edilir:

1. satın doğal rafine gliserin eczacılık şişe - bu tamamen doldurulur.
2. Sirke özünü kaba ekleyin ve iyice çalkalayın.
3. Banyoları kullandıktan sonra bu karışımı gece ayaklara uygulayın.

Tarif 3: topuklar nasırlı cildi yumuşatmak için

1. plastik torba ve çorap üzerine koymak için üstüne limon dilimleri kravat gece olabilir.
2. Sabahları bandajı çıkarınız, topukları temizlemek için bir sünger taşı kullanın. Tarif 4

da çok etkili bir gece soğan sıkıştırır:

1. taşlama taşlama soğan, bol Yayılma topuk lapası elde edilmiştir.
2. , bir gazlı bez bandaj ile ayağın üst kısmını kapsayacak çanta ve çorap giymek gerekir.
3. , ayaklarını yıkayın, cildi temizlemek onlara besleyici krem ​​yağlayın, sabah şişmiş.

Tarif 5

Sen sirkesi ile losyonlar yapabilir - bu araç kaba tabakayı kaldırmak için değil, aynı zamanda cildin asit-alkali dengesini yeniden yardımcı olur,:

1. bolca sirke pamuklu çubuk ile yağlanır edilmeli ve ayaklarının tabanı uygulamak.
2. Ardından ayaklarınızı yiyecekle sarmanız ve çoraplarınızı giymeniz gerekiyor.
3. Bu gadgets 3-4 saat boyunca tutun, ardından bunları işlenmiş pomza ayağını geri çekmek ve krema ile bulaşmış.

Önemli!topuk tedavisi için halk ilaçları kullanarak, kuralı takip etmek gereklidir "Zarar verme!".Prosedürü başlatmadan önce, bileşenlere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun. Düzenli gitmez Topuklarınızda pürüzlü cilt problemi için veriyorsan Ve tabii ki, nedenleri çeşitli olabilir çünkü iç hastalıkları dahil olmak üzere, bir doktora danışın emin olun. Temiz x / b çorap yağı, mısır, keten ya da ayçiçeği zeytin ıslatmak, Geceleri

1. : yağ sarma - içeriğe ↑

   Yağ

   topuklu sertleşmiş ayak yumuşatmak için etkili bir başka yolu sarar.

2. , ayaklarının üzerinde koyun üstünden streç filmle sarın ve bir daha çorap koydu.
3. Sabahları yumuşatılmış cildi ponza taşı veya tırnak törpüsü ile temizleyin.
4. Birkaç dakika için, herhangi bir esansiyel yağ ilavesiyle bacaklarınızı banyoya indirin.
5. Ayaklarınızı kurulayın ve bir besleyici krem ​​uygulayın. Büyük miktarlarda vücutta vitamin eksikliği sonucu, ve A. Bunlar vitaminler, yeşil maydanoz, örneğin, taze sebze bulunan -

   gücü hakkında içerik ↑

   birkaç kelime etmek

çıkması - vücudun normal biyolojik bir süreçtir, ancak standı büyük ve çok kalın olursa, o normal değil. Ve bunun sebebi metabolizma problemidir.

İdeal - Eğer gıda günlük rasyonun en iyi şekilde kullanmak için yardımcı olmuştur emin olmak için bir diyetisyen danışın gerekir. Kolayca sindirilmiş proteinler, meyve ve sebzeler, çok sayıda içermelidir. Tamamen ayakları üzerinde çatlamış cilde teslim edilmez, ancak bu sorunun görünümünü azaltmak ve kırıklarının iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

Umarım bu yazı sizin için yararlı olmuştur ve kaba deri topuk tamamen temiz başardık ve şimdi çok daha rahat ve konforlu hissediyorum.