Tütün dumanından nasıl temizlenir?

Tabii ki, sigarayı genel olarak ve özellikle evde dışlamak için en kolay yol. Ancak, bu yöntem, apaçık bir sevgiliden gelen nikotin ile "sarhoş" a karşı direniş ile kesinlikle karşılaşacağından, başka yöntemler kullanmanız gerekecek.İçeriğe

Tütün dumanından nasıl temizlenir?

hane dairede sigara içmeyin olur, ama görülmeye eğlenceli sonra geldi ve sigara kabul edildiği evin içinde alkol, ve durdurmak için utandım ana unutun ve sigara içenler kuşatmak tatilleri sırasında. Ve misafirler ayrıldıktan sonra, duman perdesi dairede kaldı.Duman, tüm köşelere ve odanın iç kısmına yemek yemediği sürece hemen harekete geçin. Ardından tütünden dumanı hızlı ve tamamen temizleyebileceksiniz.

Önemli! Her şeyden önce, pencereleri geniş açın ve temiz havaya bırakın.Önemli değil, kış ya da yaz dışarıda ve hava ne olursa olsun. Kışın, oda da tazelik getirecek soğuk hava ile doldurulacak. Ayrıca, havayı temizlemek için birkaç basit ve ekonomik yol sunuyoruz.

Egzoz havası

Daireye egzoz havalandırması takılması mümkün değilse, ev tipi bir hava temizleyici satın alın.

iyonlaştırıcı hava

kokuları ile herhangi bir sorun olduğunda bir hava temizleyici sadece kullanın, aynı zamanda tütün dumanı havayı temizlemek için. Harika bir iş çıkarır. Bu ev cihazında, hava ilk olarak üçlü bir filtreden geçer: dekontaminasyon, kömür, ULPA ve daha sonra iyonizör aracılığıyla. Böyle bir temizleyici, kompaktlığı ve verimliliği nedeniyle çok popülerdir.aktif kömür, şeker ve tuz, taze öğütülmüş kahve: tütün dumanına

Emiciler

giyim emilmeyen, mobilya, duvarlar, emici kullanımı.

Listelenen ürünleri şu şekilde kullanın:

1. Odaların köşelerine yerleştirin.
2. İstenilen sonuç elde edilene kadar periyodik olarak yenileri değiştirin.

Önemli! Bu tür emiciler sadece havayı tütün dumanından arındırmaya değil, aynı zamanda diğer kokulardan arındırmaya da yardımcı olacaktır. Masadaki misafirleri terk ettikten sonra, birkaç açık tuzluk bırakabilir, kullanılmış tuzu atabilirsiniz. Emici olarak, narenciye kabuğunu kullanın: masanın üzerine koyun ve tütün kokusundan kurtulmanıza yardımcı olurlar.dumanın kokusunu yok etmek

bina temizleme

Islak: temizlik sırasında

1. suya sirke bir miktar eklemek için, sıvı amonyak yerine sirke ekleyebilir.
2. Halıyı hoş olmayan kokulardan temizlemek için, soda kullanın: halı yüzeyinin üzerine sürün, emilim için leave saat bırakın ve sonra vakumlayın.
3. Odalara, ıslak havlu veya çarşafları asın ve zayıf bir sirke çözeltisine daldırın. Periyodik olarak aynı çözeltide durulayın ve tekrar asın.

Önemli! Tüm bu eylemler, tütün dumanından gelen havayı hızlı bir şekilde temizlemenize yetecek kadar etkili bir şekilde yardımcı olacaktır.

Odanın kokusu

Tatmin edici bir kokuyu geçici olarak gizlemek için şu yöntemleri izleyin:

1. Herhangi bir kokudan kurtulmak için aroma lambasını kullanmanızı öneririz. Limon, portakal, greyfurt, bergamot, çam, köknar, ladin uygun esansiyel yağları.İsterseniz lavanta yağı ekleyebilirsiniz. Yağ yakıcı evde değilse
2. , bu kokulu mum yardımcı olacaktır: kendilerini hava arındırmak ve onlardan daha hoş bir koku gelecektir eğer, daire koku ile doldurulur mumları.yatıştırıcı, stresi azaltır, - bazıları baş ağrılarına neden olabilir diğerleri ise
3. Sigara tütsü çubukları, çok dikkatli tütün dumanı, ancak seçim yaklaşımı gizleyebilirsiniz. Onların algıları çok bireyseldir.
4. Iyi yumuşatılmış tütün "ambre" için yanan defne yaprağı: Odalar boyunca yürüyün ve koku ortadan kalkacaktır. Defne yerine, bir pelin ağacı dalı kullanabilirsiniz.
5. Hava spreyi. Kutudan hoş bir aroma püskürterek, tütün dumanından hava temizleyebilir, ancak uzun süre dayanamazsınız. Aküler üzerinde çalışan otomatik püskürtücüler kullanmak çok kolay. En sevdiğiniz koku ile doldurun ve en dumanlı, duman kokulu odalara koyun.

Önemli!sigara misafirler ayrıldıktan sonra bir sürü iş kaydetmek için, hızla tütün kokusu absorbe olarak, önceden tüm halı kaldırmak, hem de giysi, yatak takımları ile tüm dolaplar, kapalıydı dikkat çekmek emin olun. Kitaplıklara ve raflara özellikle dikkat edin. Eğer kitaplar açık raflarda ise, kitapları emen tütün kokusundan kurtulmak en zor olanıdır.İçeriğe

Tütünden duman nasıl temizlenir?

Tavsiyemizi dinlediyseniz ve sigara içmeyi bırakmaya karar verdiyseniz, akciğerleri hemen nikotinden temizleyemezsiniz. Her şey, sigara içim döneminizin uzunluğuna ve vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Önemli! Eğer bunu henüz yapmadıysanız, gerçekten istiyorsanız, herhangi bir bağımlılığın yenilebilir olduğunu unutmayın.

İnsan vücudu iyileşebilir ve kendi kendini temizleyebilir.İşte süreci hızlandırmanıza yardımcı olacak ve tütün dumanının akciğerlerini nasıl temizleyeceğinizle başa çıkacak öneriler.

Pasif sigara içmekten kaçının

Herkes, ikinci sigara dumanının da zararlı olduğunu bilir. Bu nedenle, sigara içenlerindeyseniz, o zaman akciğerlerin temizlenmesi hakkında konuşmak gerekli değildir.iğneler havayı iyonize ve daha temiz ve daha sağlıklı hale getirmek için özelliği vardır çünkü Genellikle

, kentsel bölge veya iğne yapraklı ağaç seçmek için dışarıda

arzu yürüyün. Bu gibi yürüyüşler sırasında küçük koşular yapabilirsiniz, bu tür yürüyüşler veya koşular sırasında öksürüğünüz varsa endişelenmeyin. Bu, akciğerlerin katran, nikotin ve diğer zararlı maddelerden kurtulmaya ve kurtulmaya başladığı anlamına gelir.

Soluma

Tütün dumanının akciğerlerini nasıl temizleyeceğinin bir başka etkili yolu. Bu amaç için özel olarak tasarlanmış eczane bitkisel koleksiyonları satın alın. Koleksiyonda şu gibi bitkiler bulunmalıdır:

• çam iğneleri, ardıç, sedir, köknar;
• siyah frenk üzümü, huş ağacı, meşe ve okaliptüs yaprakları;
• papatya, ıhlamur, lavanta çiçekleri ve ayrıca adaçayı, pelin ve nane bitkileri.

Önemli! Eğer, tütün dumanından akciğerleri temizlemek için ot toplamak için karar verirseniz, çayırlar, uzak yollar ve medeniyetten orman açıklıkları içinde bunu. Soluma için bir çözüm hazırlamak için bitkisel çayı bir çay olarak demleyin. Sıcak ve ılık bir karışım bir tencereye veya kaseye dökülür ve kafanızı bir havluyla örtün, 10 dakika boyunca buharın üzerinden nefes alın. Bu prosedürü her gün 8-10 kez tekrarlayın.

Rus Hamamı

Harika ve etkili halk ilaçları.Banyo bir bütün olarak tüm vücudu temizler, ancak akciğer, kullanım okaliptüs esansiyel yağ banyosunun temizleme etkisini arttırmak için, ve bir süpürge, balgam söktürücü etkiye sahip otlar ekleyin.

Fizzaryadka

Tütün dumanının akciğerlerini temizlemek için çok etkilidir. Doğru nefes alma unsurlarının yanı sıra akciğer gelişim egzersizlerini de dahil edin. Haftada en az bir kez yüzmenizi tavsiye ederiz. Böyle sportif bir yaklaşımla, sonuç beklemek için uzun sürmeyecek.

Doğru beslenme

soğan ve sarımsak kurtulmak yardımcı olur: bunlar uçucu olan, vücut temizlemek yardımcı olur. Bronşlar için temizleme etkisi, sıradan bir tavuk suyu üretir.

Önemli! Süt vücuda faydalı olmasına rağmen, akciğerleri arındırmaz.

Arıtma döneminde bol bol meyve ve sebze yiyin. Doktorlar her gün 5 porsiyon meyve ve sebze yemelerini tavsiye ediyor.Ürünlerde bulunan antioksidanlar akciğerleri temizlemeye ve onları iyileştirmeye yardımcı olur.

sıvının büyük miktarda tütün bağımlılığı kurtulmak sonraki ilk birkaç ay içinde özellikle gereklidir Bol bol su için. Toplanan perdelerden arındırma, vücut akciğerlerdeki mukus miktarını artıracak ve bu çok su gerektirecektir.

Önemli! Günde en az 2-2.5 litre sıvı tüketin.

Tütün kokusu olan evi temizleyin

Daireyi temiz tutun, ıslak temizlemeye özellikle dikkat edin. Dairede toz veya küf oluşmamasına dikkat edin, çünkü akciğerlerin tahriş olmasına neden olabilir, bu da iyileşmeyi zorlaştırır. Evinizi toz, duman, alerjen ve diğer kirleticilerden temizlemenize yardımcı olacak bir hava temizleyici koyun. Duman ciğerlerinin temizlenmesi hangi özel insanların para, bir sürü vardır

ışık temizliği için

Tarifler ↑ içeriğe .Sizin için uygun bir seçenek seçin ve geliştirmeye karar verdiğiniz anda harekete geçin. Bu çam tomurcukları

ait

infüzyon - Eski sigara içenler için bir nimettir, çam tomurcukları yanı balgam liquefies ve kaldırmak yardımcı olur. Nasıl kullanılır:

1. 1 yemek kaşığı.l.böbrek 1 çorba kaşığı dökün.kaynar su.
2. Termos şişesine her şeyi dökün ve 1-2 saat ısrar edin.
3. 0.3 yemek kaşığı alın. Yemeklerden sonra günde 2 defa.

Önemli! Tedavi süresi 7 gündür.

Kalinovy ​​suyu

tütün dumanından akciğerleri temizlemek için, ve size çok çaba gerektirmeyen Başka büyük yol:

1. 1 çorba kaşığı.1 litre kaynar su doldurun.
2. 5-6 dakika kısık ateşte kaynatın.
3. Et suyu termos şişesine dökün ve 3 yemek kaşığı ekleyin.l.bal.
4. 1-2 saat ısrar ediyor.
5. Günde 100 ml 3-4 kez içilir.
   1. 1 çorba kaşığı:

   Broth menekşeler ve kekik

   mor ve kekik kaynatma yardımcı olacaktır Mukosilier uyararak solunum yolları geri yükleyin.l.kekik ve 1 çorba kaşığı.l.menekşe üç renkli kaynar su 0.5 litre dökün.

6. 1 saat boyunca infüze.
7. Broth, şekersiz olarak günde 2-3 kez ılıktır.

Önemli! Kaynatma sürekli olarak çay olarak içilirken, akciğerler balgam söktürücü etkisi olmadan yavaş yavaş reçineden temizlenecektir.

Tavsiyemizin sadece apartmandaki tütün kokularından değil, aynı zamanda kötü alışkanlıklardan da kurtulmanıza yardımcı olacağını umuyoruz. Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edin ve akrabalarınızdan ve arkadaşlarınızdan kendinize ve sevdiklerinize aynı tavrı göstermeye çalışın. Nikotin olmadan size ve uzun yaşama iyi şanslar!