Uzun süredir yaz sıcağından muzdarip olan güney bölgeleri, uzun süredir split sistemlerin aktif kullanımına geçti. Ofislere ve apartmanlara kurulurlar, bu da aktif bir elektrik israfına yol açar, ancak hayatı çok daha kolaylaştırır. Ancak orta bölge sakinleri ve yakın zamana kadar termometre ölçeğinin + 30 ° 'nin üzerine çıkmadığı bölgelerin sakinleri, bu yıl beklenmedik bir şekilde rekor göstergelerle karşılaştılar. Yılda birkaç gün böyle bir ısıyı beklemek için bir klima satın almak mantıklı mı? Bu pahalı cihaz için zaman ayırın: ücretsiz ve oldukça etkili yöntemleri deneyin.
Makalede okuyun
- 1 Evin bir hayranı varsa: ondan bir klima nasıl yapılır
- 2 Benim evim güneşten kalem
- 3 Halı ve kilim olmadan yaz iç
- 4 Tasarruf etmeye başlama zamanı
- 5 Sıcakta diyete devam ediyoruz
- 6 siesta ve doğal güzellik hakkında
- 7 Dışarıdaki sıcağa dayanmak ne kadar kolay
Evin bir hayranı varsa: ondan bir klima nasıl yapılır
Bu, zemin veya masa vantilatörü olan herkese yardım etmenin en kolay yoludur. Böyle bir cihazın maliyeti, bölünmüş bir sistemden on kat daha ucuz olan 1.000 ruble'dir.
Çözüm çok basit - bir buçuk litrelik plastik şişeleri suyla doldurun ve buzdolabında dondurun. Ve sonra bu şişelerden birkaçını fandan gelen hava akışının hemen önüne yerleştirin.
Benim evim güneşten kalem
Ve yine, güney bölgelerinin sakinleri tarafından gözetlendi: genellikle özel evlerin pencerelerinde kepenkler görebilirsiniz. Bu sadece evi davetsiz misafirlerden korumak için değil, aynı zamanda sıcaktan bir kaçış yolu.
Panjurunuz olmadığı için pencereleri kalın perdeler, storlar, panjurlar veya en kötü ihtimalle ayna filmi ile kapatabilirsiniz. Sadece hiçbir durumda filmi yapışkan bantla sabitlememelisiniz: o zaman koruyucu tabaka ile birlikte camdan yırtmak çok zor olacaktır.
Halı ve kilim olmadan yaz iç
Sıcak günlerde halıları yere ser. Bu sayede daha sık ıslak temizlik yapabilir ve yalınayak yürüyebilirsiniz.
Ev çiçeklerine bir sprey şişesinden su püskürtün, zemini nemlendirin veya aynı fanın önüne ıslak bir çarşaf asın - hemen rahatlama hissedeceksiniz.
Tasarruf etmeye başlama zamanı
Evdeki tüm elektrikli cihazların denetimini yapın. Sadece fişten çekmeyin, aynı zamanda gerekli olmayan her şeyin fişini çekin. Bekleme modunda bile TV ve bilgisayar enerji tüketir ve odaya ısı verir.
Sıcakta diyete devam ediyoruz
Bu kilolu olup olmamanızla ilgili değil. Sadece bir süre fırını kullanmayı bırakın. Pişirme, kızartma - tüm bunlar mideyi yorar ve çalışan bir soba havayı çok ısıtır.
siesta ve doğal güzellik hakkında
Ve yine güneylilerin deneyimi: Sıcak günlerde sabahları ve akşamları serin çalışmak daha kolaydır. Öyleyse, böyle bir fırsat varsa, tüm işleri sıcağın kendisi için erteleyin, her şey için 11'den önce ve sonra 15 saat sonra zaman ayırmaya çalışın.
Evdeyseniz, kendinizi duşta daha sık yıkayın ve doğrudan ıslak bir tişörtle yürüyün - bu sıcakta bu çok hoş. Hatta uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, geceleri kendinizi nemli bir çarşafla örtebilirsiniz.
Bayanlara bu süre için kalın makyajdan vazgeçmeleri ve hiç krem ve pudra kullanmamaları önerilebilir. Cildinizin nefes almasına izin verin, normal bir metabolizmayı sürdürmesi zaten zor.
Dışarıdaki sıcağa dayanmak ne kadar kolay
Dışarı çıkma ihtiyacın varsa, bunun için hazırlan. Her şeyden önce, sentetik içermeyen doğru hafif ve hafif kıyafetleri seçin. Hafifçe nemlendirebilir, yüzünüzü ve boynunuzu silmek için yanınıza ıslak mendil alabilirsiniz.
İyi bir susuzluk giderici olan biraz su veya hafif yeşil çay getirmeyi unutmayın.
Hareket için bir rota seçerken, gölge veren yeşil alanlara sahip sokakları tercih edin.
Bir hayran edinmek iyi bir fikirdir. Sizi ulaşımdaki havasızlıktan kurtaracak.
Ve unutmayın - sıcak günler çabuk geçer, sadece sabırlı olmanız ve sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir.
Ve işte videoda bazı daha faydalı ipuçları:
Kendinizi sıcaktan nasıl korursunuz? Kendi tarifleriniz varsa, yorumlarda paylaşın!
