Toksinler, cüruflar, karsinojenler - tüm bu zararlı maddeler vücuda dış ortamdan, özellikle de gıdaya girer. Vücutta biriken yıllar, geri dönüşümsüz sonuçlara ve en ciddi patolojilerin ortaya çıkmasına neden olurlar. Bu nedenle tabağınızda ne olduğunu kontrol etmek çok önemlidir.
, listesi aşağıda sunulan en zararlı gıda ürünlerini sunmaktadır.
10
Düşük kalorili yoğurt ve lor tatlılar Düşük kalorili yoğurt ve lor tatlılar en zararlı gıda listesini açmak
.Görünen hava ve hafifliklerine rağmen, aslanın nişasta, şeker ve tatlandırıcı formundaki karbonhidrat payını içerirler. Bu nedenle imalatçı, üründeki yağ içeriği için, orada tamamen yok olan "telafi eder".Ancak, tüketiciler, karbonhidratların yüksek içeriği ve vücuttaki metabolik süreçleri yavaşlatan besin takviyeleri nedeniyle bu tür ürünlerin obeziteye neden olabileceğini düşünmezler.
9
Sosis ve sucuklar
Sosis ve sucuklar yağ içeriği için tüm kayıtları yendi. Kompozisyondaki et yerine, temel olarak, koyulaştırıcı, koruyucu, stabilizatör, transgenik soya, tatlandırıcı vb. Sosislerin düzenli kullanımı obeziteyi ve kan damarlarının duvarlarındaki kolesterol plaklarının oluşumunu tehdit etmektedir.
8
Konserve Gıdalar
Konserve gıdalar , içlerinde balık bulundurmasına rağmen herhangi bir fayda içermemektedir. Ancak, hasar yeterli olsa da: gıda katkı maddeleri, stabilizatörler, içerdikleri koruyucu maddeler, düzenli kullanımla birlikte metabolizmayı bozarlar. Ayrıca, bileşimlerinde, kansere neden olabilen benzapiren gibi tehlikeli bir maddeye sahiptirler.
7
Patlamış Mısır
Patlamış mısır bir sebepten dolayı en zararlı ürünler listesinde.içlerinde Tahıl patlamış mısır zarar teşkil yok, ama bunların hazırlanmasında onlara ürünün daha tüketmeye mecbur tatlar, aroma artırıcılar, karamelizatory, yağ, tuz ve şekeri katılmak için zaman durum değişiyor ve onunla büyük olankalori sayısı.Tuzlu patlamış bir kayıt da fiş sodyum klorür yükleme dozu ihtiva eder ve bu da ters böbrek ve kalp-damar sistemini etkiler.
6
Tatlı içecekler ve meyve suları yerine sadece bunun nedeni, Tatlı içecekler ve meyve suları sadece kesinlikle hiçbir besinleri içerir
ama onların susuzluğunu gidermek mümkün değildir.elüt kalsiyum mukozaları paslanmasına ve yağ depolama teşvik: Örneğin, bilinen tüm ve sık Coca Cola ilaveli bolus şeker toplu olarak sadece içinde organizmayı öldürmek renklendiriciler, kafein, fosforik asit ve karbonik asit içerir. Bir kutu kola içen kişi, içtiği tüm kalorileri harcamak için yaklaşık 5 km koşmalıdır. Ek olarak, soda, ayrıştığında toksinlere dönüşen bir tatlandırıcı aspartam içerir. Satın alınan suyu ile ilgili olarak, aynı şeker içeriği yüksek,
5
Çikolata barları, şeker ve lolipop
Çikolata barları, şeker ve en zararlı ürünlerin orta listesinde bulunan lolipop içermeyen kendileri yararlı kesinlikle hiçbir şey ek olarak verilir. Bunlar kolayca sindirilebilir şekerin rekoru tutucularıdır, ki bu besin değerinden tamamen faydasızdır ve çok zararlıdır. Ek olarak, tüm bu tatlılar arasında, emülsiyonlaştırıcılar, tatlandırıcılar, tatlandırıcılar, kıvam arttırıcılar, antioksidanlar ve benzerleri bulunur. Uzmanlar, üretim tatlılarını yararlı maddeler içeren bal veya kurutulmuş meyvelerle değiştirmeyi tavsiye eder.
4
Mayonez ve ketçap
Mayonez ve ketçap , en zararlı gıda ürünlerinin listesinin dördüncü sırasını işgal ediyor. Emülgatörler, stabilizatörler, kimyasal boyalar - ek olarak, şeker, beşte biri olan tipik bir mağaza ketçap bileşimi. Tüm bu bileşenler, gıda ihtiyacını arttırmak için vücut gereksinimlerinden daha fazla yemeye zorlamak için tasarlanmıştır.ateroskleroz, diyabet, kanser: hala tat arttırıcılar, dengeleyiciler ve Biyo-zar gömülü trans yağ, ek olarak zenginleştirilmiş Mayonez bir dizi hastalığın neden olur. Buna ek olarak, mayonezin bileşenleri, vücudun bağışıklık sistemi üzerinde, enzimlerin normal işleyişini önleyen, bastırıcı bir etkiye sahiptir.durum çoğu ürünler sos parçası olan sirke, tam anlamıyla güvenli bir şekilde kanserojen, "berbat" ve ardından vücuda girdiği plastik ambalaj, cevap gerçeğiyle şiddetlenir.
3
erişte ve anlık
Noodles püresi ve fast food sağlık gıdaya en zararlı ürünlerin listesinin "onurlu" üçüncü hattı tutmak bilerek püresi.İçerikleri - karaciğer, böbrek taşları, gastrointestinal sistemin bir bozukluk, e-shki 620-637 sorumlu olan alerji, kanser ve hatta sinir bozukluklarının, oluşma tahribata yol katı renklendiriciler, koruyucular, koyulaştırıcılar, tat arttırıcılar, ve dengeleyiciler,.Bu tür yiyecekler sadece kısa bir süre için tokluk hissi getirir, sonra kişi yine acıkır, çünkü vücut zararlı ve boş katkı maddeleri haricinde gerekli tüm besinleri almamıştır.
2
Hamburgerler ve sosisliler
Hamburger ve sosisliler , sağlık için en zararlı ürünler listesinde ikinci sırada yer almaktadır. Hızlı atıştırmalıklar gıda endüstrisinde bulunan tüm zararlı maddeleri içerir: beyaz ekmek, sentetik maya, palmiye yağı, soya fasulyesi vb. Ayrıca, hamburgerlerdeki köfteler sadece "e-shki", stabilizatörler ve sentetik boyalarla değil, aynı zamanda anabolik olarak yapay olarak yetiştirilen inek ve domuzlardan üretilen çok şüpheli et ile de doldurulmaktadır. Bu nedenle, hamburgerlerin aperatif olarak düzenli kullanımı, bir kişinin ciddi bir hastalık sırasında gerekli olan antibiyotiğe karşı direncini tehdit etmektedir. Buna ek olarak, bir hamburger veya sosis içeren stabilize ediciler ve katkı maddeleri, açlık hissi neden ve gerekli olandan daha fazla gıda tüketmek zorlayarak mide tahriş.
1
cips ve patates
cips ve patates bağlı nişasta ve yağın bir şok doz içeriğine, en üst zararlı gıda ürünlerinin listesini .Düzenli kullanımı ile, kişi hızla kilo almaya başlar, bu da kaçınılmaz olarak obeziteye ve ilgili patolojilere yol açar: hipertansiyon, kalp hastalığı, tiroid bezi, vb. Ayrıca, patates kızartması ve patates kızartması cürufu ile vücudu kirleten çeşitli kanserojenler ve katkı maddeleri içerir. Ancak asıl tehlike, bu ürünlerin gıda bağımlılığına neden olmasıdır. Bütün mesele, sinir sistemini etkileyen, gıdaların tadı "değiştiren" glutamat sodyum( E-621) içermeleridir. Bu, herhangi bir uygunsuz üründen en "lezzetli" yiyecekler yapan bir tür gıda ilacıdır.
