Kelebek ve kemer: Masaj karın zayıflama

egzersiz ve beslenme ile birlikte kilo kaybı için Zayıflama Masaj kullanılmaktadır. profesyonel bir masaj terapisti gidip seans para harcamak gerekmez, çünkü bu seçenek çok uygundur. masaj kendine uygulama için aparatı ile evde yapılabilir.

etki

kilo kaybı için masaj içinde çalışma prensibi bunların geniş olmasına rağmen, aynıdır. oluşturulmuş bir vakum veya titreşim ile maruz cihaz tarafından geliştirilmiş dolaşım kas tonu ve deri oluşur.

Buna ek olarak, şişlik ve olağan oturumu gider sonra aşırı sıvı vücuttan çekilmesi nedeniyle aşırı şişman yatakları. Yana lenfatik sistemin çalışmasını kuruluyor ve çatlakları daha az fark olur.

El masaj

Çoğunlukla ahşap veya plastikten yapılır. el cihazı ile özel yetenek gerektirmeden karın ve diğer sorunlu alanlar masaj yapabilirsiniz. farklı şekillerde yapılabilir Bunlar masaj:

1. Eldivenler. cilt yenilenmesi için uygundur.
2. Manyetik silindirler. onlarla sürekli çalışma kısa bir süre içinde bir sonuç verir. Ana durum - yük kademeli bir artış.
3. İğne silindiri. Bu akupunktur benzeyen basınç noktaları basınç odaklanır.
4. Fırçalar.
5. silindirlerle bantlar. Onların etkisi dolaşım süreçlerini güçlendirmeyi amaçlayan fırçaların aynıdır. Bir ek bir kese ya da soyulma kullanılması önerilir gibi.

Manuel enstrümantasyon bir banyo veya duş, egzersiz sonrasında kullanmak en iyisidir. Önce yavaş yavaş artan basınçla daha sık hareketli, problemli bölgelerde yumuşak dairesel hareketler üzerinde üniteyi sürücü başlamak gerekir.

elektrik

Bu cihazlar basın ve diğer alanlarda kullanılmaktadır. Bunlar, önceki türe göre daha pahalıdır. elektrik Masaj Çeşitleri birkaç olmakla hepsi pil veya şebeke üzerinde çalışır.

Ayar ve düğmesine basarak modlar işletim anahtarı, bu nedenle uygulamadan önce talimatları okumak gerekir.

vakum

çalışma prensibi çok basittir - deri kase ve böylece vücut yağ tahrip ve dolaşımını artırır şeklinde ağızlık içine çekilir. Görsel tıbbi prosedür soğukta bankalara benzer.

Vakum Canbaz değil kilo kaybı üzerinde, daha selülit mücadele hedefleniyor.

titreşim

bunların azaltılması ve yağ dokusu bölme katkı kas titreşim dürtü gönderilir. Vibro kullanımlık kullanışlı, aynı zamanda elleri serbest kalır çünkü. Bu Velcro hızlandırır kemer şekline, elde edilir. "Sauna" masaj etkisi bazı modellerde bir fonksiyonu ile takviye edilmiştir.

miostimulyatory

Bu pil ile çalışır kelebekler, şeklinde yardımcı olur. Bunlar deri bağlı olan ve aynı zamanda bunların büzülmesinin neden kaslara elektrik darbeleri beslenir. işte olabilir kelebek kullanın. Ama bunu bilmek gerekir Bu masaj çok kilolu sorununu çözmez.

Muscle Stimulation çalışmak için bazı kurallar vardır:

1. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği en geç masaj önce 2 saatten fazla olmalıdır.
2. Cilt ısındı ve temizlenmelidir. Bunu yapmak için, birlikte anti-selülit bodur sünger kullanımı ile sıcak bir banyo yapmak en iyisidir.
3. yoğunluk modu seçimi ile problemli alanlara gerekli Güvenli myostimulator.
4. Tek bir oturumun süresi 30 dakikayı geçmemelidir.

parametreler

Masaj özgü problemler ışığında, hem de işletim parametrelerinde gereklidir seçin. Elle tutulan cihazlar kolaylık temelinde satın alınan ve elektrik için birçok başka kriterler vardır edilmelidir.

boyutlar

Çok büyük cihazlar pres gibi alanlar için uygun değildir. Kompakt Masaj, daha kolay onu yönetmektir.

frekanslı elektrik darbe

Her elektrikli masaj veri hızları yelpazesine sahiptir. Sen yavaş yavaş yükseğe hareketli, minimum ile başlamalıdır. Duyumlar rahat edeceğiniz bu rakamlara uyması önemlidir.

seçenekleri

Masaj cihazının bazı modellerde sorun alanları üzerinde etki farklı derecelerde için değiştirilebilir memeleri temin edilmiştir. daha kolay entegre sensörler olmak kontrol etmek.

üretici

En ucuz masaj cihazları Çin'de üretilen, ancak Avrupa veya yerli ürünlere dikkat etmelidir. Fiyatlar çok yüksek, ancak kalitesi düşük değildir ve uzun hizmet ömrü.

elektrikli modellerini Puanlama

TOP uzmanların tavsiyesi ile kullanıcı incelemelere dayanır.

kelebekler

yorum bir kelebek şeklinde üç popüler kas stimülasyonu sunar.

eMS Trainer

simülatörün çalışma programı sadece 20 dakika ve onu spor salonuna ziyaret mi sonra kaslar yorgun olsun. 4 farklı yoğunluk modlarında toplam çalışma. 1.2 bin ortalama fiyatı. ruble.

Artıları:

• 2 hafta içinde gözle görülür sonuçlar;
• fiyat;
• kullanımı kolay.

itibaren eksileri - Kısa ömürlü kullanım ömrü jel yastıkların hakkında Her beşinci yorum konuşur.

Kelebek Masaj

Bu cihaz, pille çalışır ve operasyon 6 modu vardır. Üretici bu masaj hızla göbek azaltacaktır beyan eder. Sen 600-700 ruble satın alabilirsiniz.

avantajları:

• ucuz;
• modlarına göre.

dezavantajları:

• pahalı pil;
• zayıf darbe frekansı;
• yapıştırıcı kalitesiz.

Divinext XFT 1002

Myostimulator, kas dokusu güçlendirir, ağırlığı azaltmak cildinizi geliştirmeye yardımcı olur. Bu yoğunluk farklı programlarla 6 farklı modda çalışır. 500 ruble ortalama maliyeti.

Avantajları:

• Düşük fiyat;
• vücudun herhangi bir kısmı için uygun değildir.

dezavantajları:

• Piller hemen otur;
• işlemin kısa dönem.

kayış

İşte ilk 3 en popüler masaj bel zayıflama seçilir.

ABD Medica Bikini

Vücudun her yerinde düzeltilmesi için en iyi bölgeler biri. oturum zaman - 10 dakika, cihaz şebekeden veya çakmak bir araba sigara çalışır. Bu ortalama 6.5 bin satıldı. ruble.

Artıları:

• kayda değer bir etkisi;
• Bu yolda kullanılabilir;
• birçok işletim modları.

eksileri:

• Pil ömrü eksikliği;
• yüksek fiyat;
• İş yerinde yüksek sesle gürültü.

Abtronic X2

Çin'de cihaz, ama bir eğitmen sırt kasları basın gibi popüler kanıtlamıştır. Bu elektrik ve pille hem ücret. ortalama fiyat 1100 olduğunu. ruble.

avantajları:

• kompakt;
• Kullanımı kolay;
• yük kontrolü uygun bir görüntü sağlar.

K eksiklikler Sadece garantiye hızlı ucuna bağlanabilir.

Gezatone iShape m 175

vücudun farklı bölgeleri için Titreşimli. Ayrıca yorgunluk ve kas gerginliği ortadan kaldırır. Velcro ile tamamlanmaktadır ayarlanabilir tie-down askıları vardır. 2 bin ortalama fiyatı. ruble.

Avantajları:

• yoğunluk;
• etkisi hemen görülebilir.

K eksiklikler Kullanıcıların uzaktan kumandanın yalnızca yokluğunu taşıdı.

Masaj sadece kontrendikasyon yoksa ve doktor tavsiyesine satın olmalıdır. Satın alma öncesi uygulama amaçları doğrultusunda dikkate cihazların teknik parametrelerini almalıdır. Ancak bu şekilde uygun bir model bulacaksınız. Doğru kullanım için daima masaj ile birlikte geliyor, hangi talimatları dikkatlice okuyun.