Manuel ve elektrik: Sırt ve boyun için masaj

silindir

Birinci alt-tip Silindir Masaj farklı döner eleman. Onlar sırt ve boyun omurga, omuzlar için bu nedenle son derece uygundur, pürüzsüz ya da tırtıklı vardır. Bu makaralar vücudun diğer bölümlerini de çalışabilir, ancak dikkatli yapılmalıdır.

Silindir masaj da top denilen, ancak tasarımda dönen elemanlar silindir veya halkalar şeklinde yapılabilir.

Roller Masaj benzer bantla çalışma prensibine göre. Bunlar yoğun lifleriyle birbirine silindirler, geniş bir kemer gibi görünür. sapın her iki ucu sağlanmaktadır At - ellerini tutarak, tüm arka kapıdan çalışmak mümkündür.

Silindir veya kemer el cihaz ucuzdur ve düzenli onunla işlemlerini yürütmek eğer olağanüstü etki beklemek uzun değildir.

aplikatörler

aplikatörler denilen küçük iğneler veya sivri Kumaş, plastik veya kauçuk bez. Onlar paspaslar, kayışlar veya kemer şeklinde yapılır. Bazı ürünlerde vücuda demirlemiş edilebilir. onlar boyutu küçük olduğu için aplikatör pozisyonu kolayca ayarlanabilir.

Bu bardaklar etkisi sivri ve iğne tarafından etkilenen alanlara yoğun kan akışına bağlıdır. İşlemden sonra, iltihaplanmayı azaltır, ağrı geçer.

elektrik

tipi elektrikli makine pil, pil mekanik işlemden sonra veya şebeke tarafından ayrılır. Onlar durumunu iyileştirmek için çok uzun ve daha pahalı, ama daha hızlı değildir.

yastık

bir yastık şeklinde Elektrikli masaj sırt için kullanılır. kas tonunda ortak çalıştırılması ve rahatlama ihtiyacı. Yastık yüzey titreşim ya da karışık bir masaj elde edilebilir.

yaka

boyun, omuz, bel, bacak ve kol kadar çalışmak üzere tasarlanmıştır. Onlar eşarp yumuşak sıcak kumaş olarak bunu yapmak. Eylem masaj yoğurma ardından kas ısınma hedefleniyor. Sağ yaka ya da ayrı ayrı iş yoğunluğunu değiştirmek için uzaktan kumanda sağladı.

sırt çantası

Kompakt elektromassazhery onlar en uygun ne zaman kullanılacağına, yürüyüş sırasında iyi bir performans sergiliyor. Çok fazla tartmak ve sıradan bir schoolbag benziyor değil. Bu tür modeller uzaktan kontrol omuz alanı ve boyun, çalışmaktadır.

pelerin

ev veya araba koltuğuna takılabilir tüm sırt ve boyun eşzamanlı çalışmada yönelik aparat. Kombine etkileri hızla normal kan dolaşımı yol açabilir ve arka kasların esnekliğini artırır olabilir.

sandalye

Zor bir günün ardından dinlenmek bir sandalyede sırt ve boyun için Masaj. Bu yorgunluk, canlandırır rahatlatır ve kasları rahatlatır. diğer türleri itibaren, bu seçenek daha yüksek bir fiyatı var.

etki

Mekanik ve elektrik masaj yapan sadece cilde doğrudan temas halinde işlerlik kazandırmak. Onlar yoğurma, vurma titreşimli araçları işletmek ve dairesel hareketler bir sıkıştırma etkisi yaratır.

Masaj bir önlem olarak kullanabilirsiniz, ancak bu tür maruz kalma acil ihtiyaç da vardır. Kullanım endikasyonları:

• artrit, nörit, osteoartrit ilk aşamada gelişimi;
• boyun bölgesinde rahatsızlık;
• Düzenli baş dönmesi, baş ağrısı;
• skolyoz, siyatik, bel ağrısı;
• kas dejenerasyonu;
• Kalıcı hava yolu hastalığı;
• zayıf bir bağışıklık sistemi;
• artan sinirlilik.

Sadece bir masaj ait kullanımının kas-iskelet sisteminin sorunlarını ortadan olmadığını anlamak önemlidir. tam iyileşme için masaj ile konvansiyonel tedaviye birleştirmek gerekmektedir.

seçim kuralları

Doktor spesifik öneriler vermek olmasaydı, sen seçim kuralları okumalı bir ev masaj satın kararı alan:

1. kullanım yerine belirlenmesi. Evde her gün masaj yapabiliyorsa, uygun durağan bir cihaz. çoğu zaman arabada ya da sokakta, iş yerinde geçirdiği takdirde - bu ürünün gücünden kompakt ve bağımsız dikkate değer.
2. boyut seçimi. o kapakları hangi alanlarda anlamak için denemek için Masaj değer.
3. Kolaylık. yardımcı olabilecek kimse yok olacak zaman, cihaz bu tür şekil ve ağırlık seçmek gerekir, bu yüzden kendi başlarına kullanımı kolay idi.

Bu hesaba en önemli anları sürer, bu nedenle bunların hiçbiri göz ardı edilmemelidir.

En iyi modellerin Sıralaması

Bazı tüketiciler kullanıcı geri bildirimine mal seçebilir. Bu amaçla, önde gelen masaj bir yorum. derece dikkate etkinliğini ve kullanım güvenliğini değerlendirdi uzmanın görüşü alınarak, farklı türde cihazlar da dahildir.

Beurer MG150

Servikal omurga ve omuz bölgesinde çalışma için en iyi masaj. Burada, metal halkalar hangi için masaj sırasında iki eliyle tutunmaya uygundur sağlanmaktadır. Bu 5 bin ortalama böyle bir cihaz değer. ruble.

Artıları:

• kolay kullanım;
• esneklik;
• operasyon 6 mod.

sadece eksi - yüksek fiyat.

Gezatone Siber AMG 399 Relax

burunlar şeklinde modeli taşıma koltuğuna montajı için uygundur. sürücüler için, bu model vazgeçilmez olacaktır. yoğurmak gerçekleştirir, rulo, nokta, ısınıyor etkisi ek olarak titreşimli masaj aleti gibi hareket edebilir. Sen yaklaşık 11 bin fiyata satın alabilirsiniz. ruble.

avantajları:

• Yüksek performans;
• yorgunluk anlık geri çekilme işaretlerine sahip;
• ağrı.

dezavantajları:

• Kontrol paneli bağlamak için kısa tel;
• şişirilmiş fiyatı.

CS Medica VibraPulsar CS-v1

4 yoğunluk düzeyleri, bir dizi ağızlıktan, uygun bir sap ile kompakt ve hafif concussor. maksimum titreşim frekansı, saniyede 50 atım.

Cihaz kasları rahatlatır ve ağrıyı hafifletir, aynı zamanda aktif olarak selülit savaşır sadece. İyi servikal omurga ve omuz dışarı çalışır. ucuzdur - yaklaşık 2.000. ruble.

Avantajları:

• fiyat ve kalite eşleşen;
• Uzun sap;
• Düğmelerin uygun düzenleme.

dezavantajları:

• ağır;
• güç çıkışından sadece çalışır.

Planta MP-010V

Küçük boyun yastık, ki içinde toplar bulunmaktadır. Mükemmel ısınır ve rahatlatır. Cihaz arabada ya da iş yerinde kullanmak daha uygun olur.

Bir elektrik prizine veya arabanın çakmağı bağlanabiliyor - bu ayrı bir adaptör olduğunu. ortalama fiyat 5000 olduğunu. ruble.

Artıları:

• bel için de uygundur;
• yoğunluk;
• Masaj kılavuzuna benzerdir.

eksileri:

• bir sandalye veya bir sandalyeye bağlantı için kısa kayış;
• Hiçbir çıkarılabilir kapağı tamamlayın.

Masaj yatağı Fitstudio

Bu masaj bunları aynı anda germe, omurga, omuz ve boyun bölgesi için mükemmeldir. ev kullanımı için dayanıklı yatak. maliyet modeli - yaklaşık 4.000. ruble.

avantajları:

• boyun anında gevşeme;
• kaliteli malzeme;
• birçok işletim modları.

itibaren eksiklikler - uzun boylu kişiler için tasarlanmış.

Yamaguchi aksiyomu Boyun

Manyetik cihaz uykusuzluk, baş ağrısı ve yorgunluğu giderir. Mükemmel küçük ama profesyonel bir masör gibi her bölgeyi çalışır.

Cihaz tek başına modda çalışabilir, böylece çalışmak veya seyahate için birlikte size alabilir. Sen ortalama 15 bin satın alabilirsiniz. ruble.

Avantajları:

• Sadece 10 dakika içinde ağrıları hafifletir;
• Osteokondrozis tedavi eden;
• Eğer uzuvları yoğurun;
• Bu sedanter çalışma ile olur.

dezavantajları:

• değil çok uygun bir omzunu çalışmak;
• Pahalı.

omron E4

Ev myostimulator, ağrı ve yorgunluk belirtilerini ortadan kaldırır dolaşımını artırır, yaralanmalardan rehabilite yardımcı olur. Bu seçenek, günlük ağır egzersiz yaşamaya kişilere uygundur. Yaklaşık 9000 ruble olmalıdır.

Artıları:

• 5 yıl garanti;
• düşük ve yüksek frekanslar etki;
• bir uyku zamanlayıcısı vardır.

eksileri:

• Değiştirilebilir parçaları tamamlanması;
• Hiçbir ısınma fonksiyonu.

Tibet aplikatör

Yumuşak alt-tabaka üzerine ürünün etkili hassas cilde zarar vermeden, gövde üzerinde hareket eder. Rusya'da yapılmıştır. sahiplerinin Yorumlar ayrıca ağın evrensel boyuta etmektedir. ortalama fiyatı 2000 olduğunu. ruble.

avantajları:

• kas gevşemesi;
• tonda döküm gövde;
• Yüksek kaliteli malzeme.

dezavantajları:

• Çok yumuşak masaj elemanları;
• Zamanla, ani sadece yapıştırıcı ile sabit olarak, düşer.

Günümüzde çoğu insan zaman aktif rekreasyon vermeden, bilgisayar, tablet veya akıllı fazla zaman harcamak. Buna ek olarak, birçok boyun ve sırt ağrısı şikayetleri neden oturur pozisyonda çalışıyor.

Böyle sorunlar üreticileri ev masaj yapan üretmek çözmek için. Onlar dinlenmek ve vücudun belirli sistemlerin işleyişini geliştirmek için sağlayarak, stresi azaltmak ve en önemlisi - onlar yardım almadan kendi başlarına kullanabilirler.