Sırt için 🤸 Masaj paspası: nasıl seçebilir ve hakkını kullanmak

click fraud protection

Masaj - çok gerekli bir şey, özellikle kas-iskelet sistemi ile yinelenen sorunları olanlar için. Uzun zaman uzun ve ağır fiziksel bir iş veya sahip olanlar için O bilgisayar başında oturuyor gergin bir duruş içinde, ilgili yaygın bir sorun: sırt ağrısı. Her zaman iyi bir masör için zaman ve para var ve orada çözüm ve oldukça basittir çünkü: sırt masajı yastık satın alın. O, tabii ki, profesyonel bir masaj yerine geçmez, ancak büyük ölçüde durumunu kolaylaştıracaktır. HouseChief.ru malzemesinde - hayat nesne ve kullanmak için sağ kesinlikle gerekli seçme yöntemi.

masaj yastığı sırt ve türevleri: 🤸 Eve geri tedavi
Masaj çöp kas ağrısı kolaylaştırır

makaleyi okuyun

  • 1 inşa etmek ve masaj minderleri işletmek nasıl
  • 2 geri iğnelerle Masaj pedleri: nasıl kullanmak
  • 3 sırt için elektrik masaj minderleri: bir eylem ilkesi
  • 4 Masaj yastığı Kuznetsova ve türevleri
  • 5 geri Lyapko için Mat
  • 6 sırt masajı için Araba paspasları
  • 7 masaj minderleri kullanımına endikasyonları ve kontrendikasyonları
  • 8 Üreticiler Masaj paspası
  • 9 Hangi masaj yastığı geri daha iyi almasını

inşa etmek ve masaj minderleri işletmek nasıl

masaj paspaslar Keskin kenarlı bir yüzey elemanı vardır. Onlar deriyi delmek mümkün, ama oldukça belirgin pricked vardır. Bu eylem ve vücutta metabolik süreçleri etkiler.

Deri ile temasta Dikenli iğneler, kan dolaşımı kontakt aktivasyon yerlerde neden oldu. Ve artan kan dolaşımı, sırayla, metabolizmayı hızlandırır, kas gerginliği azaltır ve önemli ölçüde ağrıyı azaltır.

masaj paspas kullanımı ilk hissi - yanma ve ağrı. Düzenli kullanımı ile kullandığınız ve sonunda bu faktöre dikkat durdurmak alacak, bunun korkmamalı.
masaj paspas kullanımı ilk hissi - yanma ve ağrı. Düzenli kullanımı ile kullandığınız ve sonunda bu faktöre dikkat durdurmak alacak, bunun korkmamalı.

Bilgi! Çin akupunktur büyük taraftar iddia olduğu iğne tasarımlarına düzenli maruz kalma, masaj kumu olarak, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır ve bir destekleme etkisi vardır.

Nitekim, ürün arkasında akupunktur noktaları ile etkileşime ve vücudun savunmasını harekete geçirir.

geri iğnelerle Masaj pedleri: nasıl kullanmak

İğne paspaslar - En popüler bir seçenek. Tasarım olarak plastik düğmeleri sert plastik malzemeden yapılmıştır dikenli kenarları dikilmiş üzerinde yoğun bir kumaştır.

Önemli! Masaj ürünün her seanstan sonra sabun fırça ile yıkanmalıdır. iğne ucu en küçük sıfırdan iritasyona sebep organik maddeler kalabilir.

Artık bir saat dörtte birinden - sırt için çivilerle mat ilk kullanımı kısa olmak zorunda.

Daha sonraki haftalarda kademeli olarak bir saat masaj getirerek, üç ila beş dakika her yükseldi
Daha sonraki haftalarda kademeli olarak bir saat masaj getirerek, üç ila beş dakika her yükseldi

Uyarı! Kullanım İğne paspaslar hamilelik, kanser, bulaşıcı hastalıklar ve cilt lezyonları sırasında olamaz.

sırt için elektrik masaj minderleri: bir eylem ilkesi

elektrokovrikov geliştiricilerin elektronik kontrol donanımlı. Çalışma prensibi plastik iğneler ile basit bir modelinden farklıdır. akupunktur noktaları üzerindeki etkileri dokuya dikilmiş elektrotlar vasıtasıyla gerçekleştirilir.

Bu tür cihazlar, kas-iskelet sistemi çeşitli hastalıklar için kullanılmaktadır. Osteokondrozis ile özellikle etkili bu seans
Bu tür cihazlar, kas-iskelet sistemi çeşitli hastalıklar için kullanılmaktadır. Osteokondrozis ile özellikle etkili bu seans

Önemli! Elektronik paspaslar, su ile yıkanır ve temizleme deterjanı için kullanılamaz. Kullanım prizden çıkartmak için gereklidir sonra Böyle bir cihazda ayak olmak ve yok.

Elektronik masaj içinde kontrendikasyonlar, geleneksel mekanik ile aynıdır.

Masaj yastığı Kuznetsova ve türevleri

İğne kilim geri dönersek, en popüler modeli sözde mat Kuznetsova olduğunu belirtmekte fayda vardır. masaj için böyle bir cihaz seçimi, kendi rengine dikkat edin:

  • Yeşil - hassas ciltler için uygun olan kısa olmayan keskin iğneler vardır;
  • Mavi - orta bir etkisi vardır;
  • Sarı - manyetik plakalar ile desteklenmiş ve güçlü bir araç akupunktur masaj olduğu;
  • Turuncu - Yoga yapan kişiler için kullanılabilir.
Bir portakal üzerinde mat sadece geri masaj, ama aynı zamanda ayak yanı sıra vücudun diğer bölgelerinde
Bir portakal üzerinde mat sadece geri masaj, ama aynı zamanda ayak yanı sıra vücudun diğer bölgelerinde

Masaj yastığı Kuznetsova

geri Lyapko için Mat

Kuznetsova modeli yükseltildi ve yazar modernizasyonu onuruna seçildi - Nicholas Lyapko. Bu cihaz her silindir, bir kauçuk merdane ile bir metal iğne. prosedür, masaj, aynı zamanda fizik tedavi işlem sadece sahip olacak şekilde iğnenin deri ile temas noktasında, galvanik akımı geçer.

Lyapko bakır, demir, çinko, nikel kullanılan cihazlarda. gümüş ve altın iğnelerle modeli vardır.

Bu cihazların kombine etkisi büyük ölçüde, uyku bozukluklarını gidermek ve bağışıklık yükselterek kan dolaşımını artırır, sırt ağrısı olan durum kolaylaştırır ve kuşaklama etkisi vardır
Bu cihazların kombine etkisi büyük ölçüde, uyku bozukluklarını gidermek ve bağışıklık yükselterek kan dolaşımını artırır, sırt ağrısı olan durum kolaylaştırır ve kuşaklama etkisi vardır

geri Lyapko için Mat

sırt masajı için Araba paspasları

üzerinde çalışmak insanlar için araçlargeri sürücü koltuğunun özel ortopedik yastıkları geliştirdi. Bu ahşap boncuk, veya kompleks yapılmış, en ilkel, elektronik olarak kontrol edilir ve hatta hararetli.

Bu cihazlar Eğer direksiyonda uzun kalmak Arka adaleler stresi kaldırmak için izin
Bu cihazlar Eğer direksiyonda uzun kalmak Arka adaleler stresi kaldırmak için izin

masaj minderleri kullanımına endikasyonları ve kontrendikasyonları

Masaj çöp - tıbbi işlemler için bir araçtır. Herhangi bir tıbbi üründe olduğu gibi, bunlar kullanım endikasyonları ve uygulanmamaktadır.

Endikasyonları:

  • postüral bozukluklar;
  • artrit ve radikülit;
  • stres, uyku durumu;
  • parezi;
  • egzersiz ve eksikliği kas tonusu azalmış;
  • distoni.
bel bölgesi için masaj cihazı
bel bölgesi için masaj cihazı

Bazı durumlarda, bu cihazın kullanımı kontrendikedir:

  • Hamilelik sırasında;
  • epilepsi durumunda;
  • inflamatuar deri hastalıkları;
  • kalp yetmezliği ve ruhsal bozukluklar.

Bilgi! bariz terapötik etkisine rağmen, masaj yastığı kronik sırt sorunları tedavisi için tek bir madde olarak kullanılamaz.

İlaç reçete doktor alarak masaj birleştirmek zorunludur
İlaç reçete doktor alarak masaj birleştirmek zorunludur

Üreticiler Masaj paspası

masaj cihazı, sen uzman mağazalarda tıbbi ekipman satın almak ve hatta normal bir eczanede olabilir. geri kolay masaj yastığı (Kuznetsova aplikatör) etrafında 250-450 ruble karşılığında satın alınabilir. 1500 ruble - manyetik plakalı kumaş.

ürünü kullanmadan önce, bakım için talimatlar ve yönergeler mutlaka okuyun
ürünü kullanmadan önce, bakım için talimatlar ve yönergeler mutlaka okuyun

Şirket "Argo" tarafından yapılan Aplikatörler. marka adı, 840 ruble başlar fiyatıyla Bu yüksek kaliteli ürünler.

Yamaguchi, Beurer ve Oto: Satışta yabancı üreticilerin çok çeşitler de olduğunu. Karmaşık bir yönetimle Bu elektrik cihazı ve 3000 ruble değer.

Hangi masaj yastığı geri daha iyi almasını

Ne kendi ihtiyaçları için bir kilim satın almak - sadece tercihlerinize ve bütçenize bağlıdır. profilaktik ve terapötik amaçlar ara sıra kullanım için uygun ucuz aplikatörler Kuznetsova. galvanik etkisi ve masaj elektrotlarla Daha karmaşık modeller doktora danıştıktan sonra satın almak daha iyidir.

bu ürünler kontrendikasyonlar unutmayın
bu ürünler kontrendikasyonlar unutmayın

Zaten bu masaj paspaslar bazıları kullanılmış ve deneyimlerini paylaşmak isteyen varsa - yorumlar kısmında görüşlerinizi yazın!

Sonuç olarak - yararlı tavsiyeler masaj mat bir inceleme: