toplam miktarı, bir kişinin kendi yaşam süresi rüya üçte harcıyor. Birçok kritere bağlıdır Onun kalite, sağlık ve dinçlik anahtarıdır. Yukarıda belirtilen kriterlere biri - temizlik. yatak odasında iyi bir gece uykusu temiz olmalıdır için, kuru, konforlu sıcaklık, havalandırmalı. kalitesini ve saflığını: Önemli önemi tekstil oynanır. İşte soru iyi bir uyku için evde yatak değiştirmek için ne sıklıkta ortaya çıkar. biz çözeceğiz Bugün.

Eğer çarşaf değiştirmek gerekir ne sıklıkta Hakkında, her aile kendi görüşü vardır
içerik
- 1 düzenli yerine neden önemlidir?
- 2 Hangi faktörler yedek oranını etkileyen
-
3 Her kriterler hakkında Ve şimdi daha
- 3.1 yaş
- 3.2 Okul öncesi ve genç öğrenciler
- 3.3 Gençler
-
4 fiziksel durum
- 4.0.1 Ne kadar sıklıkla hasta yatağı değiştirmeliyim
- 4.1 kumaş türü
-
5 özetlemek gerekirse
- 5.1 Kullanım Şartları
- 6 Video: sıklıkta evde çarşaf değiştirmek gerekir? Ne kadar sıklıkla yatak çarşafları yıkamak?
düzenli yerine neden önemlidir?
Temiz - sağlığının garantisidir. Bu, insan hayatının tüm alanlarına uygulanır. Temiz yatak temel olarak bazı hastalıklar ve hoş olmayan reaksiyonlarının meydana gelmesini engeller.

temiz ve taze yatakta zor bir gün sonra yatmak için - gerçek bir zevk
Düzenli olarak yatak perestilat Değilse, tatsız sonuçlara bekliyor.
- Toz. Herhangi bir çamaşır tozu birikme eğilimindedir. Birçok hastalığa neden olan mikroplar bulunmaktadır. daha az sıklıkta yeni sayfalar Stel, daha sık sizin veya çocuğunuzun hastalıklardır solunum organları görünecektir.
- Tahtakuruları. Bir diye bir şey yoktur "yatak böcek." Tabii ki, onlar sağlıksız mükemmel koşullar ile gelen, ama yine de hatırlamak değer.
- Alerjik reaksiyonlar. Bunlar, solunum sistemi (burun akıntısı, aksırma, öksürük), cilt tahrişi üzerindeki etkileri şeklinde tezahür edebilir.
Bu sorunları önleyebilmek için, düzenli çarşaf, yastık kılıfları ve yorgan kapağı değişmelidir.

Özellikle dikkat daha sık değiştirilmesi gerekir yastık, dikkat edilmelidir
Hangi faktörler yedek oranını etkileyen
düzenlilik ile sorunu verdi. Şimdi, yoğunluk hakkında. Bazı ev kadınları çarşaf değiştirmek için ne sıklıkta bilmiyorum. Bu birey yoğunluğuna beri, normaldir ve birçok faktöre bağlıdır. Örneğin, çocuk yatağı birden fazla vardiya gerektirir.

Yıkama şeyler ferahlık verir ve kokuları ve lekeleri ortadan kaldırır
Ayrıca kişinin fiziksel durumunu etkiler. İşte kişisel fiziksel özellikleri önemi vardır: Birisi biraz daha az, daha çok terliyor. Bu kategori, çeşitli hastalıkların varlığı için de geçerlidir.
doku tipini seçin etkili bir rakamdır. Farklı tipte farklı toz birikmesine ve kir partikülleri toplanır. yapılmış olduğu malzemenin özelliklerini kontrol ediniz tekstil seçerken.

temiz çarşaf ve güvenlik emin olmak için, 60 derecede yıkanmalıdır

Daha iyi yatak çarşafları, dışarıda kurumaya Hava veriyorsa
Her kriterler hakkında Ve şimdi daha

İstenmeyen kiracı bir yatak olasılığını dışlamak ve sağlık sorunları sevdiklerinize önerileri dinlemelidir Korumak
yaş
Her yaş kategorisinde fiziksel parametreleri farklıdır. ayrı ayrı farklı sırlarını ayırma değişen, organizmanın yetiştirilmesi. Bu da, yatak kontaminasyon yoğunluğunu etkiler. Yaş - önemli göstergelerinden biri, biz onun bir analiz geçin.
- bebekler
Bu kategoride biz 3 yaşına kadar yeni doğanlar, bebekler, çocuklar dahildir. Geceleri Onların aktivite yatağa perestilat sıkça zorunlu kılan oldukça yüksektir.
bazen bir gece bile birkaç kez perestilat zorunda çünkü bebek için çocuk bezi ve yaprak birkaç setleri sahip olmalıdır.

Yeni yürümeye başlayan çocuklar nedeniyle olası kontaminasyon ve temizlik şartlarına yatağın sık sık değiştirilmesi gerekir
İpucu!
8 ay ve çocuk bezi uyuyordu arzu edilmeyen bir durumdur arası çocuklar.
Worth bezi uyuyan içinde olumsuz bebeğin sağlığını etkileyebilir kaydetti. Daha sadece yatmadan önce bir gece aynı amaç için defalarca uyanmak, tuvalete götürmek üzere üzere. Bir sorun çok, ama bu durumda, bebeğiniz tahriş, alerjik reaksiyonlar işkence olmayacak, döküntü olarak tezahür.
Çocuklar 1 3 yıla, bazen yatakta yazın. Nadiren olur ama gereken yerdir. Ona açıklayan Bu durumda, yukarıdaki şemaya devam fakat pota genç aile üyesi alıştırmak kendi anneni ara veya oturmak için yatmadan ve geceleri uyanma önce tuvalete gitmek için mutlaka pot.

ayrı yataklarda uyuyor bebek için bebek yatak takımları
Yani, çocuklar gece sık sık, bazen birkaç kez perestilat beşik gerekiyor.
Okul öncesi ve genç öğrenciler

yatak değiştirmesi işlemi, güzel ve kitinin boyutu için uygun iki almak için yeterli öğrenciler için çok sıkıcı değildi
Okulöncesi çocuklar 3 ila 6 yıl arası çocuklar olarak kabul edilir. Bu yaş grubu için, işler bir öncekinden daha basittir. İşte eğitimin kalitesidir çocukla iş, etkisidir. Yatakta yazma genç Okul öncesi 4-5 yıl vazgeçirmek yönettiyseniz - yaprak az sıklıkla değişti.
Bazen genç öğrenciler onu oynarken ya da onu yiyecek getiren yatak yağma. Burada da önemli rol eğitim faktörü ile oynadı. Çocuğun boyalar veya kil boyama, bir yorgan boyayabilirsiniz Ancak, olaylar meydana gelir.

gerektiği gibi büyük çocuklar için haftada bir kez veya kazara kirlenme durumunda yeterli yatak var
Bu dönemde, bu frekans tekstil kayması değil, aynı zamanda yıkanabilir sadece rolünü oynamaktadır. Burada son özellikle zorlaşır. boya, mürekkep, çim ve diğer zor temiz malzemelerini yıkamak için ipuçları üzerinde stok emin olun. Bu durumda, agresif deterjanlar kullanmayın,. Onlar bebekte alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

kumaşın farklı tipleri üzerinde farklı noktalar için maddeleri ve leke çıkarıcılar Ağartma
Böylece, okul öncesi eğitimde yatak tekstil ve ilkokul çocuklarının yedek kirlenme derecesine bağlı olarak, daha az sıklıkla yapılmaktadır.

Okul Öncesi ve Okul Çağı yatağının değiştirilmesi yardımcı getirebilir
Gençler

teşvik edecek genç bir çocuğun için yatağın Güzel ve parlak seti temiz ve düzenli yatak içeren
Çocuk gövdeli önemli değişiklikler vardır, bir genç haline lise çağında,. Bu dönemde, insanlar daha ter ya da yastık kılıfı içinde kalan, üzerinde tükürük salgılamak için başlamak başlayabilir.
Ergenlik döneminde ergenlik döneminde başlar. Boys gece polyutsii bu dönemde görülebilir. kızlar - menstruating başlar. Bu nedenle, bir genç için beklenmedik durumunda yatak tekstil yedek temiz bir set olması gerekir.
İşte o büyük rol ebeveyn ilgisini oynar. genç belirli konular hakkında konuşmak mahçup olabilir. ebeveynlerin görevi genç yatağının temizliğini izlemek ve gerekirse, hafifçe hassas konularda konuşmak çünkü.

kızlar için yatağın Narin seti, büyük ve rahat hissettirmek
fiziksel durum

Yetişkinler için Yatak kış ve 2 kez haftada bir kez değiştirilebilir - Yaz
Büyük önem yaşına bağlı değildir fiziksel durumudur. Hasta kişi olursa olsun hasta veya insanları yalan olup olmadığını sadece soğuk umurunda çok dikkat edilmelidir.
Ne kadar sıklıkla hasta yatağı değiştirmeliyim

Linens hasta soğuk algınlığı mümkün olduğunca sık değiştirilmesi gerektiğini ve odayı havalandırmak için unutma
İlk olarak, basit hastalıklar. Bunlardan en yaygın soğuk. Soğuk algınlığı terleme, tükürük artışı için, burun akıntısı meydana gelir. genellikle soğuk perestilat olmak zorunda böylece Bütün bu salgılar, yatakta kalabilir. Her 2-3 günde değiştirilmesi arzu edilir. Bu patojenler tekrar enfeksiyon neden dokularda birikme eğilimi olmasından kaynaklanmaktadır.
yatalak hastaların konuşan çarşaf her gün ya da 2-3 günde perestilat gerekir. O yürüyüşe ve yüzmek için dışarı alınır nasıl düzenli Hastanın durumuna bağlıdır.

Bakım yatalak hastalar içeriğinin gereklerine uygun olarak yapılmalıdır
kumaş türü
Bu faktör de değiştirme sıklığını etkilemektedir. Sentetik kumaşlar hızlı bir şekilde toz birikir, ama bunların çoğu kirlenmeye daha az yatkındır. Bu nedenle, sentetik bir iç yıkama olmadan uzun süre devam edecektir.

Giysi ve yumuşaklık takdir sentetik materyal mikrofiber yapılmış yatak, gövdenin ve güzel bir görünüm ile hoşluğu
Doğal malzemeler çalışma koşullarına daha kaprisli bulunmaktadır. Onlar şiddetle kokuları emer, daha kirliliği olacaktır. Doğal tekstil için küçük taze lekeyi temizlemek için nemli bir bez ile yürümek için yeterli değildir. Bu durumda, sadece çamaşır gerekli.

nevresim takımları İçin Doğal kumaşlar
Bu doku yoğunluğuna dikkat değer. Bazı malzemeler yoğun bir yıkama kontrendikedir. Bu tip durumlar için daha az sıklıkta bunların her kullanabilmek için 3 set tutun.

Bir kaç olacaksa yatağın Güzel setleri, uzun süre kendi görünümü ile sizi memnun edecektir
Ama çamaşır uzun süre görev yapmış ve yeni gibiydi etti, tavsiye edilen yıkama takip ettiğinizden emin olun: agresif katkı ve klima olmadan özel bir mod, pudra kullanın.

Farklı dokulardan yatak için etikette belirtilen öneriler var
özetlemek gerekirse

Periyodik ihtiyaç tedavisi kendilerini yastıklar ve battaniye ve yatak örtüleri ise
Biz sık sık çalışma koşullarına bağlı olarak uyku tekstil değişen nasıl inceledik. araştırmamızı Özetlemek gerekirse.
Kullanım Şartları
yedek
Yeni doğanlar ve grudnichki | küçük bebek | hasta adam | genç |
Her gün (bazen birkaç kez) | Her 3 günde | Her 1-2 gün | Haftada bir veya iki kez |
Aşağıdaki tablo, genel toplam gösterir. Tabii ki, yatak değişikliği sıklığı diğer birçok faktöre bağlıdır. Onların daha biz ilgili bölümlerde anlatılmıştır.

Yetişkin bir yatak için yatak değiştirme biraz zaman gerektirir, ancak tazelik, hafiflik ve saflık hissi verir