Yatak yerde uyumak: kullanmanın avantajları ve dezavantajları

click fraud protection

Bir yatak olmadan bir yatak üzerinde uyuyabilir miyim? Kesinlikle evet. katta uyuyan avantajlara sahiptir. Omurga doğru fizyolojik pozisyonu yapar. Sonuç olarak, iç organlar, kan dolaşımı işlevini artırır.

Bunun yerine bir yatak döşek

yerine yatağın Yatak - minimalizm severler için cazip bir seçenek

içerik

  • 1 katta uyuyan için döşek
  • 2 Avantajları ve bunun yerine bir su yatağına dezavantajları
  • 3 minder çeşitleri
  • 4 yatak olmadan bir yatak ile bir yatak odası nasıl yapılır
  • 5 Video: yayma şiltesi, Kofu Ryokan, Japonya
  • 6 katta uyku minder için kullanılan yataklar yerine hangi odalardan iç:

katta uyuyan için döşek

uyumak için Kat şilte

rüyalar kolayca onun için ayrılan yerde kaldırılabilir (futon) uyumak için Kat şilte

Dokuma paspaslar, ardından mat, şiltesi - Yüzyıllardır kullanılan Japonca. Öğleden sonra rıhtım katlanmış ve dolap içinde ayrılmıştır. Japonlar için, böyle bir seçenek - sıcak subtropikal iklim, geleneğe bir haraç kaçmak. İçin Avrupalılar - para kazanmak için, iç çeşitlendirmek, sağlığını geliştirmek için bir yol.

Bir yatak katta Sleep

Japonya'da, ne olursa olsun insan sağlığının, düz ahşap yatak kadar, yerde uyumaya yapılan

görülebileceği gibi Uyku, bu özel mobilya olmadan mümkündür. Aslında, yatak nedir? yaylar onu vermeyin bir yatak için Çerçeve zamanından önce insan vücudunun ağırlığı altında deforme. Yine mobilya Artı bir parça. Bu nedenle, sağlam bir temel şeklinde yatak desteği olmadan, bu ikili bir işlevi vardır. Ortopedik, dayanıklı, elastik olmalıdır.

Oda Japon tarzı uyku

Oda tanıdık yatak var olduğu, Japon tarzı uyku, bunun yerine sadece bir yatak var etmek

Avantajları ve bunun yerine bir su yatağına dezavantajları

  • Havanın alt kısmında üst daha soğuktur. uyku sırasında vücut iyi oksijenli edilir.
    yatak olmadan Yatak

    şilte yatak olmadan Karar gerçekten rahat, daha az yer kaplar ve çok sıradışı ve şık görünüyor

  • Omurga, düz, sert bir yüzeye yatan az stres yaşar. Boyun, sırt, dinlenme pelvis. Bir adam tazelenmiş ve restore uyanır.
    bir yatak üzerinde doğru yerleştirilmesi

    Omurgaya minimum yük sağlayan insan figürü tarafından "ayarlanmış" Kongre

  • Bu duruş geliştirir.
    uykudan sonra Doğru duruş

    Doğru yatak üzerinde uyku sonra sırtında ağrı ve rahatsızlık alabilir

  • Bu uykuda ve uyanıklık düşmek daha kolaydır.
    Düşük yükseklik ve konfor

    Düşük yükseklik ve konfor her zaman sağ ayağıyla kalkmak mümkün kılar

şilte avantajları şunlardır:

  • kolay kullanım - yatak kolayca duvara yaslanmış, hamleyi kaldırabilir.
    Şilte minderi şiltesi

    futon kaban Yatak rulo haline araya bükülmüş, gerekirse ve bir gün için yer açmak edilebilir

  • bakım kolaylığı - bir kapak çıkarılır de yıkanır;
    Kapak kapalı

    kale Kapak yıkama için çıkarılabilir

  • işlevselliği - çocuklu oyunlar için bir alan olarak kullanılabilir.
Zemin yatak koydu

Zemin yatak koydu kolayca iç vurgulamak olacak

katta tehlikeleri Sleep:

  • özellikle yaşlılarda düşük yüzey ile sabah artış, keskin ağrı oluşması;
  • hipotermi (soğuk beton, taslak) riski;
  • yatak başında bir arka yokluğu.

minder çeşitleri

İyice yatak seçmeliyim yerde uyumak için. bütçe gibi Şişme tembel bir seçenek değildir. O arkasına zararlıdır, giyer. 17 cm - orta ve yüksek sertlik, yükseklik 10 en uygun şilte.

iki kattan zemin için özel yatak

zemin için özel bir şilte almak kolay seçenek, tasarım olan tek katlı örtü birleştirdiği iki farklı kökenden kullanımını gerektirir

bunların üretimi için kullanılır:

  • Poliüretan - Materyal, yumuşak elastik, hava geçiren, dayanıklı, kat kolaydır;
    Yatak köpük

    köpüğün Ortopedik Yaylı yatak

  • yapay, doğal lateks - ortopedik etkisi, kolay temizlenebilir, antibakteriyel yaratır - Hevea doğal lateks suyu bütün mikropları öldürür;
    Elastik springless minder

    Hiçbir ek katmanlarla doğal lateks yapılmıştır Elastik springless minder çok rahat ama pahalı

  • Hindistancevizi - esnekliğini artırmak için ekleyin.
    Hindistan cevizi lifi

    Hindistancevizi - Bir doğal çevre dostu, dayanıklı ve hijyenik doğal malzeme

sert kullanışlı üzerinde uyuyor ama alışkanlıktır herkes rahat bir yatak gibi görünüyor. Bu nedenle, "yeni gelen" orta bir yatak, yukarıda orta sertlik ki ( "sandviç" uygun olarak yapılmış - ki burada lateks ve hindistan cevizi lif alternatif katmanlar). yerine yatak Minder bile gücü derecesi bulunmaktadır. Yani, bazıları sadece çocuklar içindir, diğer 120 kg ağırlık tuttu. 17 bin - Şilteler fiyat 3 arasında değişmektedir.

Doktorun tavsiyesi üzerine yerde uyumak

Bazı durumlarda, katta uyku tıbbi öneri olduğunu

Japon şiltesi özel bir ilgiyi hak. lateks, hindistan cevizi lif, pamuk: doğal malzemelerden oluşmaktadır. Modern Futons hala ortopedik köpükle doldurulmuş - bellek.

Bu bir hafıza etkisi ile yenilikçi, hipoalerjenik bir malzemedir - İnsan vücudunun fizyolojisine uyarlar. Yatta, Ringo Shikima, Genzyme, Yagami, Yume, vb: (osmanlı, sandalye, kanepe) dönüştürmek için seçeneklere bağlı olarak, futons tipe ayrılır

Doğru bellek köpük şilte

Doğru bellek köpük minder - tatami ve futon yatak alternatif

şilte ana avantajı - çok yönlülük, güvenlik, düşük maliyetli (3 milyon). Dezavantajlar - kısa ömürlü, yetersizlik yıkayın.

Artıları ve eksileri satın alma işlemlerinden önce belirlenir

bir futon yatak seçimi, satın önce tüm artıları ve eksileri dikkate almak gerekir

Bir yatak podyum - zemine çok yakın uyuyamıyorum olanlar için, büyük bir değişiklik var. O da Doğu'dan bize geldi. en fazla 40 cm yatak yüksekliği.

Ahşap yatak podyum

Bir yatak odası iç için ideal Ahşap yatak podyum,

Sen ortopedik taban satın alabilirsiniz. Optimal - Karyola işleyecektir yaylı yatak "Bonel" bloğu.

ortopedik vakıf

Ortopedik baz ilave ortopedik etkisi ve ücretsiz hava havalandırma verir

Yay, şilteler Bonnell

Bonnell blokta dayalı Yaylı yataklar, dünyada en yaygın olanlarıdır ucuz ve ağır yükler dayanabilir

yatak olmadan bir yatak ile bir yatak odası nasıl yapılır

apartmanda bir tasarım kursu, Minimalist tarzda donatılmış - yerine yatağın Minder, bir yandan bu küçük odada, diğerinin yer kazanmak için bir yoldur.

işlem iskele yöntemleri.

  • Mağarası. Bu niş oda duvarlarının çitle kısmı yatak yerleştirilir.
    bir oyuk bir yatak olmadan odası

    oda niş bir yatak olmadan iç yatak odası için Fikirler

  • Podyum, burada bir yatak bulunmaktadır.
    bir podyum bulunan bir yatak odası

    Minimalist tarzda mükemmel bir yatak uzandığı bir podyum bulunan bir yatak odası,

  • oryantal tarzda yatak odası. çitler, otgorodok Hayır. Sadece oda bir öğrenci ikamet gibi görünmüyordu o, stil bağlı kalmaktır. Örneğin, Buda heykeli, pencere perde bambu kepenkleri vb koymak için
    sıradışı yatak odası

    unutulmaz bir deneyim ve büyük bir uyku için Japon tarzı Olağandışı yatak odası

  • ECOSTYLE. Sıcak renklerle yapılmış doğal materyallerden yapılmış bir tasarım uygun ev mobilyalarını yaratmak. Ve tabii ki, uyumak için yere yatak.
eko tarzında odası

Yatak odası eko tarzda huzurlu bir ortam için ideal bir katta yatak,

Video: yayma şiltesi, Kofu Ryokan, Japonya

katta uyku minder için kullanılan yataklar yerine hangi odalardan iç:

katta bir yüksek yatak ile bohem tarzda yatak odası
Bir yatak ile endüstriyel tarzda yatak odası uyku
uyku yatakları ile Japon tarzı yatak odası
Fas tarzında bir niş içinde yatak odası
Japon şiltesi şilte - yeniliğe geleneğinden
Çift yatak 2. katta uyuyan için mükemmeldir
Büyük yatak yerde uyumak
yatak olmadan Japon geleneksel yatak odası
katta yatak gecede konukları ağırlayacaktır
Modern yatak odasında Yatak-podyum
Küçük daireler için döşek-trasnformer
Uyku alan katta - bu ilginç ve sıradışı bir karardır
Yüksek bellek köpük minder tam uyuyan haline gelebilir
Geleneksel yatak olmadan yürürlükte odası çatı
katta yatak uyku - rahat ve özgün
Bir şilte ile Podyum uyku
Tavan arasında yerde uyumak
Bir yatak ile Doğu tarzında bir oda uyku
katında çocuklar için Orijinal uyku yeri
yatak odası için kat Olağandışı yatak
Özel bir çerçeve üzerinde kattaki yatak yeri
Bunun yerine Minimalist tarzda bir yatak odası için olağan yatak döşek
katta uyuyan ile iki düzeyde Odası
katta bir niş bir yatak - eğlence için sıradışı bir yer
Dekor minimalist döşenmiş odası için boyalı byltsami ile kattaki yatak
uyku ve dinlenme için bir çocuk alanı bile katta yer alabilir
Gece yayılmış bir yatak Geleneksel Japon yatak sabah uyku ve dolaptan çıkmak
uyku ve dinlenme katta bir yatak ile minimalist bir tarzda Beyaz yatak odası
Basit koşulların severler için romantik yatak odası
uyku alanı kolayca gündüz çıkarılabilir oturma odasında katta
katta uyuyan için yüksek yatak daha kullanıcı dostu bir operasyon için bir çerçeve üzerinde koydu
oda vostonoy için katta oda Sleeping
uyku ve oturma yatakları ile oryantal tarzda bir oda
Geleneksel yatak olmadan Orijinal yatak odası
Geceleri uyumak için yatak Japon nebolshoy odası
Uyku alan katta - dekorasyon için idealdir
İnce kaburgalar üzerinde Ortopedik yatak odası zemininde bırakılabilir
Bohemian minimalizm: alışılmış yatağın yerde bir yatak
Bir yatak ile yatak odası İç uyku
yatak yerine şilte uyku ile çatı bir yatak odası İç
Futon - Geleneksel Japon yatak
katta Japon minder ve uyku
Japon tarzında sade yatak odası - basit ve zevkli
Modern bir iç krvoati olmadan yatacak bir yatak kullanmak
uyumaya yerleştirin - basitlik ve minimalizm
katta uyuyan - bu, kullanışlı, basit ve orijinal
Japon şiltesi minder - eski güzel gelenek
Shikibaton - yatacak bir yer