Hur får du dig själv städad hemma?

Att bo i ett bekvämt och rent hem är mycket trevligt. Frisk luft, glänsande speglar och fönster, vackert porslin på bordet, en mysig inredning satte oss på semester. Att få ordning, upprätthålla renlighet i en bostad, kommunicera med trasor och mops ger inte anledning till glädje och entusiasm, och rengöring är nödvändig. Så hur får du dig själv städad hemma?

till innehållet ↑

Hur tvingar du dig att rengöra lägenheten?

Nu kommer vi att berätta för dig hur du ska lära dig hur du rengör dig hemma. Det viktigaste - att ställa och precist agera i enlighet med de regler:

1. Slappna av, ta ett djupt andetag, snabb handrörelse, stänga av datorn, TV, prylar, distrahera dig från ditt arbete.
2. Sätt på, inspirerande musik: det kan vara en klassiker eller - tvärtom, tung sten. Allt beror på personliga preferenser och graden av försummelse av lägenheten. Det viktigaste är att musiken kan göras för att städa upp hemma.
3. Kom ihåg barndomen, gör rengöring till ett roligt spel. Prova på dig själv olika bilder, till exempel Freken Bock eller Cinderella. För vissa hjälper Stanislavsky-systemet: föreställ dig att du spelar på scenen och en entusiastisk åskådare tittar på dig.
4. En uppmuntrande faktor blir inbjudan till hans vänners hem. Du vill inte att gästerna ska nysa från dammet och snubbla över de utspridda sakerna?
5. stor motivation kommer att säga "Clean - hälften av hälsa", eftersom städning av lägenheten, du bli av dammkvalster, patogener.
6. Tänk på dig själv som en symbolisk belöning för det arbete du utfört - det här hjälper dig att städa dig hemma. En extra bonus kommer inte att skada, men kommer bara att lägga till beslutsamhet och påskynda processen.

innehållet ↑

förberedelse och organisation

rengöring korrekt placerade prioriteringar och noggranna förberedelser kommer att tas bort från dagordningen frågan om "hur man gör själv komma ut?", Och viktigast - kommer att avsevärt minska tiden för rengöring:

• höjdpunkt för rengöring av en viss dag i veckan;
• rusar inte in i strid ensam, fördelar arbetsuppgifter mellan alla familjemedlemmar;
• i förväg köpa nödvändiga tvättmedel, svampar, mops, soptäckor;
• byter kläder i bekväma, icke-styva kläder;
• dela lägenheten i villkorade zoner, tänk igenom och om nödvändigt - skriv ner sekvensen av handlingar;
• startar städning från de mest förorenade platserna och lämnar till ett mellanmål ett enkelt jobb.

till innehållet ↑

Hur gör man sig rent ur feng shui?

Enligt läran om Feng Shui har varje bostad sin egen energi. Det beror på naturen, godviljan hos de människor som bor i den. Renligheten och rymden i huset spelar en viktig roll. Mr.

berg av skräp, skräp, damm förvandlas till negativ energi hemma, vågade godhet, kärlek och rikedom. Denna bostad anses vara en patient, svår att leva.

att förbättra atmosfären:

1. Huset håller regelbundna våtrengöring, eftersom vatten tar bort all dålig.
2. Var noga med att rengöra skåp och skafferi.
3. Onödiga saker du distribuerar till de fattiga, släng gammalt papperskorgen i papperskorgen och lasta inte dem med någon.
4. Speglar och fönster är husets ögon, de ska lysa som de som älskar dig och kallar dig lycka.
5. Luft lägenheten - enligt läran om feng shui ger frisk luft en tillströmning av positiv energi.

till innehållet ↑

bringa ordning i systemet "flyga -ICE"

Livet är mycket dynamisk. Ibland har vi inte tillräckligt med tid för elementär vila, kommunikation med familj och vänner. Att sätta saker i ordning ger inte obehag, vi visar dig hur du lär dig hur du städer hemma med hjälp av "fly-lady" -systemet.

Du behöver bara följa vissa principer:

• , vid behov, ta bort de mest förorenade platserna i lägenheten;
• slänger löv, onödiga kontroller, gamla och olämpliga saker innan de blir till en skräp av skräp;
• torkar regelbundet dammet;
• ackumulerar inte mycket tvätt - det är en källa till dålig lukt och bakterier;
• tvättar omedelbart efter att ha ätit, och torka tallriken efter varje matlagning, eftersom köket tycker om renhet;
• kastar omedelbart skräp och tvättar skräpburken.
• sätter saker på de tilldelade platserna, då behöver du inte skölja rubble i slutet av veckan.

till innehållet ↑

Hur tvingar du dig att gå ut och inte vara lat?- Förlora vikt med fördel

Att övervinna din latighet och inte titta på rengöring med rädsla hjälper till att sätta saker i ordning är en fri träningspass. Under den vanliga rengöringen upp till 500 kcal talar vi inte om vårrengöringen!

Kraftfulla åtgärder som kompenserar för de ätna delikatesserna, låt dem inte bosätta sig på din midja "livring".Utför en uppsättning övningar med en mop och branddanser med en dammsugare. Detta kommer att döda två fåglar med en sten: du gör din lägenhet helt ren och figuren är slankare.

Vi hoppas att våra tips hjälper dig att övervinna latskap och göra dig rena hemma, så att ditt liv blir bättre.Älskar ditt hem och det kommer att återfå dig.