Hur gör ansiktets hud perfekt?

Många kvinnor förbryllad frågan om hur man gör en perfekt hud. Men först måste du bestämma vad som är den perfekta huden. Först av allt, det är - rena porer, brist på fokus på inflammation och peeling, rynkor, åldersfläckar, akne, slät hy. Det låter som en saga. Att göra en saga blir en verklighet, det kommer att vara nödvändigt att arbeta mycket: ändra vanor, normalisera sömn, äta rätt. Vissa damer tror att du först och främst behöver besöka professionella kosmetologer och spendera stora pengar på rutiner för föryngring. Om möjligt kan du använda spa-salongernas tjänster och prestationer inom plastikkirurgi. Men det finns andra sätt på vilka det är möjligt, om inte att göra huden perfekt, åtminstone att förbättra sitt tillstånd avsevärt. Vad ska jag göra för att min hud ska bli perfekt? För att svara på denna fråga måste du ta reda på vad som påverkar ansiktets hudförhållande.

till innehåll ↑

Faktorer som påverkar den statliga

huden kan inte förväntas att dyra kosmetika och professionella kosmetologer kommer att lösa alla problem med huden. Tillvägagångssättet bör vara mångsidigt och omfattande. Hud är en slags indikator på kroppens allmänna tillstånd. Det finns många faktorer som påverkar huden negativt:

• Täta sjukdom, ständig stress, slappna av din kropp som helhet och huden i synnerhet.
• Långvarig exponering för direkt solljus eller vice versa, brist på ultraviolett ljus.
• Temperaturförändringar har en dålig effekt på en persons hud.
• Långvarig exponering för alltför torra eller för fuktiga rum.
• Felaktig mat.Äter stora mängder socker, salt, kryddor, fett.
• Rökning och alkohol.
• Lång sittande på datorn.
• Sömnstörning.

Viktigt! Som praktiken visar eliminering av dessa faktorer i de flesta fall leder till väl uttalade positiva resultat.

till innehållet ↑

Hur man förbättrar hudens tillstånd?

Låt oss se vad som behöver göras för att göra ansiktets hud perfekt. Här finns sådana regler. Vi väljer rätt makeup

Förutom livsstilsförändringar, måste du lära dig att välja rätt makeup. Hudvård bör väljas beroende på typ:

• Först och främst är det nödvändigt att ta reda på den exakta typen av epidermier och dess egenskaper. Om du inte kan göra det själv kan du kontakta en kosmetolog som också ger dig råd och råd om hur du ska ta hand om din typ av person.
• Idealiskt bör kosmetika utföras av dig själv. Det finns ett stort antal recept, förfarandet för beredning av krämer eller andra hudvårdsprodukter tar inte lång tid. Men du kommer att veta att dina kosmetika inte innehåller särskilt skadliga kemiska komponenter och konserveringsmedel.

Viktigt! Minus av sådan kosmetika är att även i kylskåp det inte håller länge, det måste göras varje 2-3 dagar.

• Om du fortfarande föredrar att använda professionell kosmetika, studerar du dess sammansättning innan du köper. Från kosmetika med mineraloljor, kristallin paraffin och petroleumprodukter är det bättre att vägra. Kontrollera utgångsdatumet för produkten och ta reda på vilken typ av hud det är avsett för.

Viktigt! För fet hud är det inte värt att köpa en fuktkräm, det kommer bara att förvärra ditt problem.

I hjärtat av en hälsosam hud ligger dess dagliga rengöring, hydrering och näring.

Tvätt korrekt

En frisk hud är framför allt ren hud. Hur gör huden ren? Var uppmärksam på hur och vad du tvättar:

• Denna procedur torkar huden, så det rekommenderas att tvätta det inte oftare 2 gånger om dagen.
• Detta bör ske på speciella sätt. För fet hud är det bättre att välja en gel och för torr hud - en kräm.
• Du kan göra detta med en tonic. Men bara se till att det inte innehåller alkohol.
• Väl rengör huden med kefir. För fet hud är det bättre att ta en produkt med en lägsta fetthalt, för torr och normal - normalt med en fetthalt av 3,2%.Applicera på en bomullsplatta och torka ansiktet väl. Skölj ansiktet med ett avkok av kamille eller grönt te efter 1-2 minuter. Applicera sedan en fuktkräm på huden.

Hudhydrering

Hur kan jag återfuka huden?

• Du kan köpa en färdig fuktkräm för ansikte. Men det finns ingen garanti för att det passar din hud, det kommer inte att orsaka allergier. Dessutom innehåller många industrivårdsprodukter, för att uttrycka det mildt, inte de mest användbara ämnena i dess sammansättning.
• Du kan förbättra hudtillståndet med hjälp av en vanlig billig babykräm. Applicera det i ett tunt lager, massera ditt ansikte i en cirkelrörelse.
• Du kan använda olivolja som fuktkräm. Det måste appliceras på natten, eftersom det absorberas under lång tid. Denna produkt är en källa till antioxidanter och vitaminer.
• Du kan självbereda en fuktgivare. Krämernas sammansättning beror på vilken typ av hud du har. Men någon ansiktshudsvårdsprodukt innehåller olja, vatten, oljelösning av vitamin E.

Viktigt! Minus av denna kräm är att den snabbt försämras och stratifierar. Därför måste det göras varje gång omedelbart före appliceringen.

Att närma huden

Närande kräm appliceras på natten för natten. För att göra kräm med egna händer:

1. Du kan använda smält smör eller margarin.
2. Välj ditt eget gräs, beroende på vilken typ av hud, eller du kan använda örter som är användbara och lämpliga för alla typer av hud - kamille, salvia, celandine, sträng.
3. Punda dem i pulver och blanda med basen. Vid 100 gram fett är tre matskedar pulver från gräset.

Viktigt! Denna kräm kan lagras i en månad i kylskåpet.

Applicera den i en halvtimme, sedan dab överflödigt fett med en servett. Det är inte nödvändigt att tvätta basen.

Hemskalning

Skalning görs för att avlägsna keratinerade epidermala celler. Det har också en föryngrande effekt. Hur kan jag peeling hemma?

• Kaffegrund;Shredded skal av aprikoskärnor eller pinjenötter.
• Den säkraste och mest användbara skrubben är havregryn och kli.

Viktigt! Peeling anses vara en ganska aggressiv procedur, så det ska inte göras mycket ofta: 1-2 gånger i veckan, beroende på vilken typ av hud det kommer att räcka till.

till innehåll ↑

Folk recept för masker

Mycket många flickor är oroade över hur man gör huden ren utan akne, akne och andra utslag och irritationer. I en så svår fråga som kampen för god hud är alla medel bra, särskilt de är bra i form av masker:

• Skruva äpplet på ett fint rivjärn, tillsätt äggulan och lite mjölk. Koka upp blandningen. När det svalnar, applicera uppslamningen i ansiktet i 5 minuter och skölj med vatten.

Viktigt! I stället för mjölk kan du använda riven morötter.

• Torka ansiktet med gurksaft. Denna procedur fuktar hudens ansikte fullständigt.
• Applicera honung på din hud och massera dig själv. Tvätta av efter att honung torkar.
• Smash färsk jordgubbar, droppa några droppar essentiell olja och applicera en mask på ditt ansikte. Skölj med vatten efter 20 minuter.
• Mala en halv banan och en halv gurka. Blanda, tillsätt 30 g olivolja och 25 g linmjöl. Rör om ingredienserna noggrant, applicera masken i ansiktet i 1 timme.

Viktigt! Frukt hjälper till att rensa huden och smala porerna. För torr hud är frukten bättre blandad med gräddfil eller grädde.

till innehållet ↑

Användbara råd

Låt oss sammanfatta vad du ska göra för att göra ansiktets hud perfekt, väl eller åtminstone nära det:

• Avvisa dåliga vanor, särskilt från att röka, alkohol eller åtminstone minska det om möjligt.
• Var mer utomhus ute.
• Ät rätt: Försök att äta så lite som möjligt av feta livsmedel, söt, floury, kryddig och salt. Försök att inte äta stekt mat, men kokta eller ångad. Fokusera på livsmedel rik på vitaminerna A, B, C, D, E, glöm inte omega-syror.
• Skydda din hud mot ultravioletta strålar.
• Gå in för sport, flytta mer, sova minst 8 timmar om dagen.
• Köp inte en misstänkt smink, försök att använda färre köpta produkter som innehåller mycket kemi.
• Skala regelbundet, maskerar.
• Rör ditt ansikte mindre med dina händer. Annars kommer du att bli ägare till ett stort antal akne, akne och även sår.
• Kläm inte ut akne och finnar. Sådana åtgärder kan leda till motsatt effekt - det kommer att bli mer inflammation och rodnad. Bättre - Välj själv eller med hjälp av en kompetent kosmetolog en rad medel för att ta hand om problemhuden eller använda folkmetoder.

Som du kan se är det nödvändigt med medel för olika ändamål att uppnå den perfekta huden. Men tro mig, alla ansträngningar är värda det, och du kommer säkert att vara säker på det när du märker resultatet i form av en ungdomlig, stramad, ljus och ren hud!