Fitnessarmband med pulsmätare och tryck: betyg på de bästa modellerna 2020

Fitnessarmband med pulsmätare och tryck: vad är det?

Utåt liknar armbandet som mäter puls och tryck ett vanligt band med en liten förtjockning som skärmen sitter på. Det är lätt att förväxla en sådan enhet med en vanlig klocka - det här kommer inte att vara ett stort misstag. När allt kommer omkring inkluderar de enklaste fitnessspårarna klocka med stegräknare. Mer avancerade modeller är utrustade med många olika funktioner, som vi kommer att prata om senare.

Vad används fitnessarmband för att mäta blodtryck och hjärtfrekvens till?

När du spelar sport är det mycket viktigt att övervaka kroppens tillstånd. Det är inte känt hur han kommer att reagera på denna eller den där övningen under en viss tid. Fitnessarmbandet meddelar användaren om blodtrycket stiger oväntat eller pulsen stiger. Detta kan rädda dig från oåterkalleliga konsekvenser. MEN fitnessarmband med ett stoppur gör det möjligt att mäta, säg, hur länge du springer hundra meter. Men inte bara de unga och energiska behöver sådana smarta armband.

Sådana anordningar är till stor hjälp för äldre och de som lider av hjärt -kärlsjukdomar. Ett smart armband kan ersätta en blodtrycksmätare, som inte kan bäras hela tiden, och med hjälp av en tracker kan du alltid vara medveten om din kropps tillstånd - det är vad ett fitnessarmband är till för. Du kan köpa ett fitnessarmband med tonometer och pulsmätare idag i nästan alla sportaffärer eller på internetresurser.

För- och nackdelar med en fitness tracker med blodtrycksmätning

För enkelhets skull kommer vi att överväga fördelar och nackdelar med sådana anordningar i tabellform.

Arbetsprincipen för armbandet för mätning av blodtryck och puls

Det finns en sådan sak som en pulsvåg. Det är på sin mätning som principen för fitness trackers arbete är baserad. Vågen registreras av en mängd överkänsliga sensorer och överförs till en mikroprocessor, som behandlar den mottagna informationen och sedan visar den på displayen i en form som är förståelig för människor. På grund av den enorma konkurrensen på detta område förbättrar tillverkarna ständigt sina enheter. Resultatet är, som de säger, uppenbart. Redan idag är felet vid mätning av blodtryck med sådana enheter bara cirka två procent. Rippel fångas också av liknande sensorer, varefter mikroprocessorn räknar antalet slag per minut och visar information på skärmen.

Många är intresserade av hur ett fitnessarmband räknas steg. Det beror på dess design. Mekaniska modeller arbetar enligt principen om en pendel, elektroniska - med hjälp av en mikrokontroller. Det finns modeller med en sensor som är fäst vid skosulan och svarar på fotens tryck.

Fitness -armbandens funktioner: grundläggande, extra, speciella

Huvudfunktionerna för sådana enheter är:

• klocka;
• stegräknare;
• tonometer;
• pulsmätare.

Utöver dem kan enheten utrustas med följande funktioner:

• sömnövervakning;
• räkna förbrända kalorier;
• Stöd Gps, mäta hastighet och rest sträcka;
• beräkning av blodkolesterolnivåer;
• mobil kommunikation.

Ytterligare funktioner ger fler alternativ, men de ökar produktkostnaden avsevärt. Och om enheten köps för en äldre person kommer det att vara svårt för honom att förstå alla finesser och nyanser. Därför, innan du köper en sådan fitness tracker, bör du allvarligt tänka på vad du behöver i den och vad du kan göra utan.

Användarvillkor för en fitnessmätare med pulsmätare och blodtrycksmätning

För att användningen av en sådan gadget ska ge de förväntade resultaten måste vissa regler följas. Till exempel, om en person försöker gå ner i vikt måste du inte bara övervaka kalorier, gå igenom ett visst antal steg per dag, utan och behåll en given rytm när du går, ändra inte den föreskrivna hastigheten medan du övervakar puls och blodtryck.

Armbandet aktiveras enligt följande. Först laddas tillverkarens programvara ner till smarttelefonen (som nämnts tidigare har varje märke sitt eget). Efter att programvaran har aktiverats på spåraren. Det sista steget är att konfigurera parametrarna för armbandet, ange data som kommer att visas på displayen när knappen trycks in.

Fitness trackerns fel vid produktion av mätningar av hjärtfrekvens och blodtryck

De första sådana enheterna, som producerades i Japan på sextiotalet av förra seklet, hade ett fel på 35-40%. Med tiden började tillverkningen av armband utvecklas, antalet tillverkare ökade, vilket ledde till en sund konkurrens. Varumärken började konkurrera med varandra och försökte förbättra de tillverkade enheterna. Detta händer nu. För närvarande ger fitnessarmband avläsningar med en noggrannhet på 97%, men detta är inte gränsen. Teknologier uppdateras varje år, tillverkare, i kampen om kunden, förbättrar kvaliteten på utrustningen, samtidigt som priserna sänks. Förhoppningsvis kommer sådana enheter att bli billigare inom en snar framtid.

Varför du behöver en GPS -fitness tracker när du behöver det

Fungera Gps behövs för en mera noggrann mätning av den sträckta sträckan. Faktum är att användaren självständigt matar in data om den ungefärliga steglängden när man konfigurerar en konventionell fitnessspårare. Baserat på dem beräknar enheten den ungefärliga sträckan som körts och multiplicerar den inställda indikatorn med stegens längd. I närvaro av Gps denna installation krävs inte. Enheten spåras via satellit, liknande GLONASS för en bil. Denna funktion mäter hastigheten och avståndet till närmaste meter.

VIKTIG!

Om du inte behöver en noggrann mätning av den sträckta sträckan är det irrationellt att köpa en modell med en GPS -funktion. Förutom de höga kostnaderna för enheten, lägger GPS en ganska stor belastning på batteriet, vilket leder till att det laddas ur snabbt.

Hur man väljer ett fitnessarmband: Tehno.guru -redaktionella rekommendationer

Vilket är det bästa fitnessarmbandet att köpa? Det första steget är att bestämma för vilka ändamål en sådan gadget ska användas. Om enheten köps för en äldre person är funktionerna hos en pulsmätare, tonometer, stegräknare, klocka tillräckliga. Fuktskyddsklassen har också ett visst värde. Det är bäst i ett sådant fall att välja klassen IP66 eller IP67. Detta gör att du kan behålla armbandet medan du duschar eller badar.

Om du simmar bör du vara uppmärksam på markeringarna för vattenmotstånd. Det betecknas med bokstäverna WD. För att simma i poolen måste förpackningen vara WD5 eller högre. Med WD10 kan du snorkla utan att dyka. Men WD30 betyder att du till och med kan dyka i 30-40 minuter.

Enheten kan vara utrustad med en skärm, men på vissa modeller är den frånvarande - all data överförs till smarttelefonen och visas i form av grafer.

Autonomi är ett av huvudkriterierna. Enheten kan utrustas med ett batteri som knappast räcker i en vecka, eller det kan vara ett som inte kräver laddning på en eller två månader.

De mest kända tillverkarna av fitness trackers

Idag pågår produktionen av smarta armband. I jakten på vinst är inte alla tillverkare ansvariga för produkternas kvalitet. Det finns dock märken som värdesätter deras rykte. Bland dem kan man inte låta bli att notera som "Xiaomi", "Garmin", "Samsung", "FitBit". Vi kommer definitivt att överväga produkterna från dessa märken i dagens granskning av fitnessarmband.

HJÄLPIG INFORMATION!

När du köper ett smart armband ska du inte omedelbart sopa åt sidan billiga modeller. Det kan hända att en modell med en låg kostnad vad gäller kvalitet kommer att ge ett försprång till en dyr enhet.

Låt oss försöka bestämma det bästa fitnessarmbandet på den ryska marknaden.

TOPP 5 träningsarmband presenterade på ryska diskar med användarrecensioner

Det är mycket lätt att bli förvirrad i sortimentet av sådana enheter. Därför beslutade redaktörerna för Tehno.guru att göra ett litet betyg på fitnessarmband 2008, efter att ha läst vilket det blir lättare för läsaren att göra ett val. Låt oss börja.

Den femte platsen i vårt betyg är "Garmin Vivofit 3"

En mycket intressant enhet till en relativt låg (för denna tillverkare) kostnad. Satsen levereras med ett extra ersättningsband, vilket är ett ganska användbart tillägg. Funktionaliteten kompletteras med vibrationer när ett inkommande samtal till en smartphone görs - detta gör att du inte kan missa ett viktigt samtal om rummet är ganska bullrigt eller till exempel i tunnelbanan.

Låt oss överväga modellens egenskaper.

Recension av "Garmin Vivofit 3"

Garmin Vivofit 3

"Samsung Gear Fit2 Pro" - fjärde platsen i betyget för smarta armband

Många kan säga att kostnaden för enheten är för hög, men om du tittar på egenskaperna och ytterligare funktioner uppstår denna känsla inte längre.

Låt oss ta en titt på parametrarna.

Utrustad med en pekskärm i färg.

Recension av "Samsung Gear Fit2 Pro"

Samsung Gear Fit2 Pro

Fitbit Alta: enheten som stänger de tre bästa

Fitness tracker med pekskärm till en lägre kostnad än föregående alternativ. En intressant funktion för att varna för låg rörlighet - enheten får användaren att röra sig.

Låt oss se vad det är när det gäller parametrar.

Recension av "Fitbit Alta"

Fitbit alta

Fitnessarmband "Xiaomi Mi Band 2": beprövad kvalitet till ett lågt pris

En pålitlig enhet som innehåller alla nödvändiga funktioner och mer. Setet innehåller en utbytbar rem. Uppladdningsbart litiumpolymerbatteri, ej borttagbart, med en kapacitet på 70 mA / h, avsett för 480 timmars drift. En full laddning tar 3 timmar. Du kan köpa ett sådant fitnessarmband med pulsmätare och tryck till ett mycket lågt pris. Användare noterar en intressant trend - intresset för prylen driver cirka 70% av köparna att spela sport.

Tänk på egenskaperna hos gadgeten.

Recension av "Xiaomi Mi Band 2"

Xiaomi Mi Band 2

Vinnaren av vårt betyg - "Xiaomi Mi Band 3"

"Xiaomi Mi Band 3" har nästan samma egenskaper som andra generationens gadget, men det finns fortfarande några förbättringar. Till exempel ett mer kraftfullt batteri med en kapacitet på 110 mAh, samt vattentät IP68.

Låt oss jämföra indikatorerna.

Recension av "Xiaomi Mi Band 3"

Xiaomi Mi Band 3

Sammanfatta

Utan tvekan är ett smart armband en mycket nödvändig och användbar pryl. Dessutom, oavsett om användaren ägnar sig åt sport, övervakar helt enkelt sin hälsa eller är en äldre person som behöver ständig övervakning av hjärtfrekvens och blodtryck. Men skynda dig inte att ta det första erbjudandet som verkar vara lönsamt. Väg fördelarna och nackdelarna, bekanta dig med marknaden och gör först ditt val.

Vi hoppas att dagens artikel var till hjälp för dig. Om du fortfarande har frågor eller något verkade oklart, skriv om det i diskussionerna nedan. Tehno.guru -redaktörer kommer gärna att klargöra obegripliga punkter och svara på frågor så snart som möjligt.

Använder du en liknande pryl? Skriv om det, denna information kommer att vara användbar för dem som bara funderar på att köpa ett smart armband. Skriv, fråga, dela, kommunicera. Och slutligen föreslår vi att du tittar på en kort, men mycket spännande och informativ video om dagens ämne.