Magnetic löpband: hur det fungerar, hur man väljer

Löpning - effektiv träning för underhåll av tonen och hälsa i kroppen. Detta är en naturlig sport, som man börjar löpa från den tidiga barndomen. Det bidrar till att minska vikten och hålla kroppen i god form.

Kvaliteten på utbildningen beror på rätt val. Det finns olika typer av sport cardio-maskiner: elliptisk tränare, motionscykel. Att veta deras egenskaper, kan vi välja det bästa alternativet.

Hur fungerar den magnetiska löpband

Löpband är indelade i:

• mekanisk - börjar röra sig under inverkan av slagdelen. Träning börjar med den långsamma steg och gradvis accelererat, vilket web drivs.

Bromsning sker genom att gradvis minska hastigheten.

• elektriska - lämplig för proffs och amatörer. Inbyggd färddator är en personlig tränare. Nackdelen är den höga kostnaden.
• magnetisk - driven av användar krafter, men de har flera alternativ för lastning och smidig bromssystem. Det anses vara den bästa alternativet av kriteriet pris - kvalitet.

De är indelade i olika typer av användning:

• professionell - för användning i gym;
• för hemmabruk används små dimensioner mini-simulatorer;
• rehabilitering - minimibelastning, vilka används i REA centra.

Finns i:

Löpband utan räcken - en budgetmodell

Löpband på hjul - bekväm peremeschet

Magnetic - ett slags mekaniskt, men kvaliteten på utbildningen liknar el. Olika dimensioner, last. För hemmabruk rätt för den magnetiska modell.

De är kompakta och mest kompakta sorter läggs till, så mycket utrymme som inte upptas. Ekonomisk, eftersom mekanismen drivs av kraften i användarens rörelser.

Inte ansluten till elnätet, så att enheten kan installeras på en terrass eller balkong. Belastningsnivån styrs genom ändring av lutningsvinkeln av banan. Är inte utrustad med fläkthastighet väljare, det beror på de åtgärder som vidtagits.

Principen är enkel mekanism - vid acceleration rörelse hos användaren är banan snurrar snabbare och till lägre hastighet saktar ner. Att bromsa rörelsen banan nedtryckt.

Denna sport anordning är lämplig för yrkesverksamma, som produceras av lasten är mycket högre än den för en elektrisk simulator. Han kompakt hopvikt och flyttade, men väger något.

Träningar hålls på samma princip som att köra ner på gatan. Denna sportutrustning har en enkel mekanism som sällan utsätts för haverier och störningar.

Det viktigaste utmärkande för den magnetiska mekaniska - Ride och magnetbromssystem. Det uppnås med en magnet monterad på en sida av den övre plattan, som roterar bladet.

Det ligger på nivå styrstav tilt. Justering plana ökar eller minskar belastningen. Rational alternativ. På kvaliteten på racing är inte sämre än den elektriska och priset är mycket billigare. Anses säkra.

För- och nackdelar

fördelar:

• kompakta mått gör det möjligt att installera simulatorn var som helst, även på terrassen eller balkonger;
• låg kostnad i jämförelse med en elektrisk;
• möjligheten att bestämma takten naturliga kropps belastning;
• med ökande belastning mindre brus än den mekaniska;
• mjuk rörelse under drift och hastighetsreglering;
• dämpning ger en bekväm körning;
• mjuk inbromsning.

nackdelar:

• priset är högre än den mekaniska;
• ingen programvara;
• utan föregående utbildning hårt bara börja köra.

Hur man väljer magnetiska löpband

Magnetremsor - perfekt för hemmabruk. Den består av en ram, cirkulär gummibälte som är sträckt mellan två roterande valsar och en fordonsbaserad minidator. På grund av den lilla storleken det kommer att passa in i kupén.

Den största fördelen - relativt lågt pris och smidigt av bandet. Vad är löpbandet av magnetisk typ och vad man ska leta efter när man köper:

Trasa magnetiska löpband

Canvas - en virtuell väg som idrottaren går. En viktig del av valet.

• banbredd bör vara minst 40 cm, längd - 120-200 cm. Valet beror på foten storlek, vikt och användarsteglängd. Guide, som kommer att använda löpband, vikt och längd.

Om det beräknas för en familj, måste du fokusera på den största av sina användare,

• Nivå lutningsvinkel och graden av justering. Om du ställer duken ovan måste du köra uppför backen, och det är svårt respektive ovanför lasten. Denna nivå ställs in manuellt, men det finns alternativ med automatisk justering av vinkeln.

Det finns ett program för "kullar" som simulerar den bergiga terrängen, belastningen varierar, vilket gör en körning varierade;

• Närvaron eller frånvaron av värdeminskning. Denna faktor är viktig, den är ansvarig för att köra komfort. Om avskrivning inte, då vi kör om asfalten. När spåret skrivs blir att driva ett nöje jog över gräsmattan;
• Deca - är tjockleken på bandetCriterion, som inte anger i passet egenskaper. Ju tjockare det är, på webben bibehålls längre. Skilja bilateral tyg.

Rama magnetiska löpband

Att köpa sportutrustning, vara uppmärksamma på att styrkan i ramen och användarvänlighet. De mindre separata delar, desto längre kommer att pågå. Det är bättre att ramen var aluminium, då det starkare och lättare. Det kostar mer än maskinen med en stålram.

Men stålram rost, så lagring i garaget eller på balkongen är kontraindicerat beroende på hög luftfuktighet lokaler. En stillbild måste ha ett estetiskt utseende och liknande för användaren, det ger ett extra incitament till utbildning.

Inbyggd kontrollpanelen

Kontrollpanelen - det är en personlig tränare. Det är viktigt att utbildning som fastställts av lätt att trycka på knappen. Ju enklare meny, så det är mer praktiskt att använda den. Panelen måste vara på ett lättillgängligt avstånd från användaren under drift.

Om du behöver en effektiv träning med resultatet av prestation, måste du betala en premie för ytterligare funktioner. Men panelen kommer att innehålla alla typer av kontrollsystem och utbildning.

Utseende och garanti

Att köpa ett löpband, är det nödvändigt att undersöka varumärket och funktioner. Det finns online-resurser som du kan utforska information, läs recensioner om ett visst märke och modell.

Var noga med att kontrollera med säljaren att garantin kortet ger kundservice. Det är viktigt att förutom egenskaperna hos simulatorn är lämplig för användare i utseende, kommer det ytterligare stimulera utbildning.

transportbestämmelser

Att köpa ett löpband i butiken, måste du komma överens om transport. Det är önskvärt att den är gjord bärare utlopp. Annars, när det gäller själv transporter och eventuella skador på garantikortet kommer att upphöra att fungera.

• transporteras uteslutande i sin ursprungliga förpackning;
• förpackningar lagras för att slutföra garantiperioden;
• beredningen kontrolleras med avseende på skador;
• installation sport transporteras i isärtagen form;
• transporteras i täckta fordon eller belagda med polyeten.

utnyttjande

1. Före användning måste du läsa instruktionerna.
2. Sportutrustning är installerad på en plan yta, att avvika åtminstone 5 - 10 cm från väggar, speglar och föremål. När spåret träder i funktion när vibrationerna kommer att drabba den närmaste stående objekt. För att inte skada golvmattan vilar.
3. Rekommenderar förvaras på en torr plats i rumstemperatur.
4. För att undvika skador, är det nödvändigt att begränsa tillgången till tränare för barn och djur.
5. Låt inte användare med en vikt som överskrider den tillåtna gränsen i databladet.
6. När du kör, se till att kläderna borta från rörliga delar, annars kan skadas och skada löpbandet.
7. Du kan inte använda ytterligare ämnen under träning.
8. Det är viktigt att kontrollera den tekniska service var tredje månad.
9. I händelse av fel inte kan öppnas oberoende av varandra. Garantiservice i så fall vägrade att gratistjänst.
10. Shoe gjorde mjuk trasa indränkt i rengöringsmedel.

försiktighetsåtgärder

• När man kör med nödvändighet används sportskor. Om skosnören måste de noga skärpa eller dölja inuti skon. Det är bättre om skorna blir kardborreband;
• Löpning börjar med jämnt gående, gradvis ökande hastighet;
• Innan stoppa bör gradvis sakta ner för att undvika att falla eller olycksfallsskada eller skada på tyget;
• Du måste gå igenom mitten. Om du kör bakifrån, är det möjligt att falla tillbaka, som om framför, då skador på spåret;
• Inledningsvis är det nödvändigt att hålla fast vid de räcken träning tills du vänja sig vid lutning och hastighet, annars kan du sträcka ut ligament och skadade;
• Öka hastigheten och graden av tiltbladet bör ske gradvis, då kroppen kan vänja sig vid belastningen.

Fel och reparationer

För att undvika störningar måste du strikt följa de instruktioner och verksamhetsregler på simulatorn spår. Magnetiska anordningar kör en enkel mekanism, anses de vara långvariga. Men det finns stunder där tränare kommer till ett fel:

• banan kan avvika från centrumI detta fall är det tillräckligt att korrigera manuellt kan detta göras utan att servicearbetare;
• färddator körs på batterier - om displayen slutar fungera, är batterierna ersättas;
• ram Crean. Om ramen gör ljud från vibrationer, då ensam kan dra åt skruvarna eller justera instruktionerna.

Fördelarna med att köra är ovärderlig för människors hälsa. Det bidrar till att hålla kroppen i form och gå ner i vikt. Det händer ofta att två månader popolzovavshis person slutar träna.

Brist på motivation - en av de faktorer. Men det är också troligt att ytterligare incitament att utöva är rätt dimensionerad löpband.