Lindra ryggont och nack hjälper infraröd massage för kroppen. Dessutom kan den användas för att påskynda musklernas återhämtning efter träning, samt bli av med celluliter. Sådan utrustning är mycket bekvämt för hemmabruk, när det finns tid och möjlighet att gå för en session till en specialist.
Sådan massera effekt på kroppen är infrarött, så muskelvävnaden inte bara slappna av, men också värmas. Rutiner främja vävnad reparera, förbättra blodcirkulationen, eliminera toxiner.
- för behandling av sjukdomar i det muskuloskeletala systemet - reumatoid artrit, ländryggssmärta;
- att förbättra mentala tillstånd;
- sömnlöshet;
- för behandling av inflammatoriska processer;
- för att stärka immunsystemet;
- medan med blodtrycksproblem;
- om det finns svullnad, brännskador eller obomorozheniya;
- för rengöring av huden av döda celler;
- att aktivera ämnesomsättningen.
Enheter som arbetar med infraröd strålning väl lindra muskelspänningar. Musklerna slappnar av, värmas, blodtillförsel och vävnads näring.
Vidare lindrar sådan massage smärta. På grund av den komplexa effekten blockerade de drabbade nervändarna. När inflammation i de påverkade vävnaderna är förbättrad tillförsel av näringsämnen och syre - som främjas reduktionsprocess.
Kontra
Genomföra IR massage avvisas när:
- exacerbation av inflammatoriska processer;
- onkologi;
- aktiv tuberkulos;
- Graviditet och amning;
- blodsjukdomar;
- purulent processer.
I fallet med nyligen genomgången operation innan du använder massage att konsultera en läkare, för att inte skada dig själv.
ansökan
För att få hälsofördelar sessioner bör anordnas regelbundet i 10 dagar. Du kan missa mer än två på varandra följande behandlingar. Massage sker i två eller tre timmar före sänggåendet för att undvika sömnlöshet. Varaktigheten av förfarandet är genomsnittet av 10 till 15 minuter.
Innan du använder en infraröd handmassage studie denna bruksanvisning.
Arbetsordning:
- Ta vilken bekväm ställning.
- Se till att huden i det drabbade området rent och torrt.
- Välj önskat läge, slå på enheten.
- För att uppnå en avslappnande effekt, flytta munstycket med en infraröd lampa mot hjärtat.
- För den stimulerande effekten av enheten flyttas från hjärtat.
- Fäster munstycksytan masseras.
- Inte bo på samma plats i mer än 30 sekunder.
- Flytta långsamt enheten i kroppen.
- Tryck inte för hårt.
Smärta under eller efter massage - en anledning att avsluta förfarandet och kontakta läkare.
Ranking av de bästa modellerna
De apotekskedjor och specialiserade butiker har olika modeller av infraröda massörer. Betyget inkluderade populära enheter som samlats flesta av de positiva recensionerna från användarna.
Beurer MG 21
Enhet med IR-strålning och tre munstycken för mikropitting, plats och allmänna massage. Den kombinerar vibrationer och infraröd exponering.
Fungerar på 220V, väger 400 gram, och handtagslängden är 30 cm. Det genomsnittliga priset för 1700. rubel.
fördelar:
- slappnar spända muskler;
- enkelhet och användarvänlighet.
nackdelar:
- Du kan inte aktivera infraröd värme, vibrationsfritt;
- upphettades långsamt.
Gezatone AMG 105
Enhet med tre löstagbara munstycken för infraröd avkopplande, återställande och anti-celluliter massage. Intensiteten av exponeringen kan justeras.
Anordningen väger 2 kilogram, drivs av nätverket. Lindrar muskelspänningar och smärta som orsakas av dem. Med den kan du också återställa musklerna efter intensiv träning. Det kostar i genomsnitt 3000. rubel.
fördelar:
- avslappnande effekt;
- avlägsnande av smärta;
- enkel användning med två knappar.
nackdelar:
- tung;
- inte mycket bekväma handtag.
Infra-Tech Ultra Deluxe Infraröd massage
Modellen med fyra munstycken kan arbeta i tre lägen - vibration, infraröd, kombineras. Enheten är kompakt och lätt. Placeringen av arbetshuvudet kan ändras.
Den kan användas för medicinska ändamål. Den drivs av ett konventionellt eluttag, och bekväm drift ger lång sladd på 2 meter. Det kostar cirka 5000. rubel.
fördelar:
- kompakthet;
- mångsidighet;
- ja det lindrar smärta.
Zenet ZET-711
Bärbar handhållen anordning, i vilken två massagehuvuden med inbyggda inställbara lägen. Den fungerar som en vibrerande massage med infrarött ljus. Munstycken som ingår är nodulär och femgradig.
Handtag längd låter sig göra en helkroppsmassage. Laddning från vägguttaget. Det genomsnittliga priset är 3500. rubel.
fördelar:
- märkbar effekt;
- lindrar muskelspasm;
- bekväm drift.
K
Nozomi MN-102
Elektromassazhery med två massagehuvuden och två vibrationsmoder, som kan kompletteras med infraröd strålning. Enheten är ergonomisk och lätt att använda, arbetar hemifrån nätverk.
Lämplig för massage av alla delar av kroppen utom huvudet. Säljs till ett genomsnittligt pris på 2300. rubel.
fördelar:
- hastighetsväljaren är belägen på handtaget;
- slappnar;
- lätt att använda.
nackdelar:
- tung;
- det finns ingen reserv beten.
IR-strålning massage lindrar muskelspänningar, djupt uppvärmning målområdet. Det ger en omfattande terapeutisk effekt. Det viktigaste - att välja den bekväma användningen av anordningen med tanke på det allmänna hälsotillståndet, och strikt följa tillverkarens anvisningar. Endast på detta sätt av de förfaranden som kommer att uppnå en positiv effekt.