Pad massage för fötterna: verksamhetsidé och grundläggande

Om det under dagen du går eller står länge, uppmärksamma de massage pad fötter. En speciell anordning och korrekt matchas storleken på en gynnsam effekt på hälsan hos barn och vuxna. Vi erbjuder att träffa egenskaper och fördelar hos de viktigaste typerna av sådana produkter.

Fotmassage kommer att öka immunitet
Fotmassage kommer att öka immunitet

Läs artikeln

  • 1 Principen för drift pad fotmassage
  • 2 Material för tillverkning av mattor, Massörer för ben
  • 3 De enhet massage ortopediska pad fötter, beroende på vilken typ av
    • 3.1 Konventionella massagemattor
    • 3.2 Akupunktur massagemattor
    • 3.3 pussel mattor
    • 3.4 Mats-hemisfären
  • 4 Massage pad fötter: fördelar och nackdelar
  • 5 Till skillnad från barnens ortopediska pad fötter från vuxna förebilder
  • 6 Tips om att välja en lämplig modell för barn och vuxna
    • 6.1 Vilken massage pad fötter bättre att köpa för barnen: våra rekommendationer
    • 6.2 Har ett urval av massage pad för vuxna ben
  • 7 Massage pad fötter: de viktiga punkterna användnings
  • 8 Nyanser av tillverkning sina egna händer babymassage pad fötter

Principen för drift pad fotmassage

Principen för driften av denna enhet är baserad på teorin att den mänskliga foten punkterna har ett visst inflytande på hans inre organ. Genom att agera på det aktiva området av fötterna, massage pad fötter bidrar till att förbättra hälsan, öka immunitet och uppnå andra positiva resultat.

Zonerna på fötterna är ansvariga för vissa organ
Zonerna på fötterna är ansvariga för vissa organ

Material för tillverkning av mattor, Massörer för ben

Livslängden, pris och egenskaper mattan-massage för ben är till stor del beroende på det material som används i tillverkningen. Valet kan göras till förmån för:

  • PVC;
  • naturgummi;
  • silikon;
  • polyetylenskum;
  • mattan.
Materialet som används måste uppfylla vissa krav
Materialet som används måste uppfylla vissa krav

De enhet massage ortopediska pad fötter, beroende på vilken typ av

När du väljer en massage ortopedisk pad fötter, se till att överväga sitt utseende. Tillverkarna erbjuder ett brett utbud. Vi erbjuder att träffa befintliga arter.

För klasser bör du välja rätt modell
För klasser bör du välja rätt modell

Konventionella massagemattor

Ortopedisk massage matta för barn fötter är den grund på vilken i en viss ordning är olika oegentligheter. Produkter kan variera i form och storlek.

En rolig form av matta som barn
En rolig form av matta som barn

Akupunktur massagemattor

Dessa produkter består av en bas med en mjuk fyllning, som limmas eller sys på speciella applikatorer med spikar. Anpassning ganska kompakt och har låg vikt. På grund av det stora antalet dubbar lyckas säkerställa samtidig exponering för dussintals biologiskt aktiva punkter.

Särskilda applikatorer har en gynnsam effekt på kroppen
Särskilda applikatorer har en gynnsam effekt på kroppen

Tips! Akupunktur modellen uppskattar inte bara barnen utan även studenter, kontorsarbetare, idrottare.

Gynnsam effekt på hälsan hos barn och vuxna
Gynnsam effekt på hälsan hos barn och vuxna

Needle pad fötter kan bli av med smärta och allmän trötthet i kroppen, förbättrar cirkulationen, hjälper till att lindra stress. Den kan användas efter en hård dags arbete och sports.

produktkonfiguration kan vara mycket olika
produktkonfiguration kan vara mycket olika

pussel mattor

Sådana artiklar är relevanta för barn i olika åldrar. Tjock och tät bas för att motstå vikten av en vuxen. Du kan köpa en gummi- eller polymer massage pad fötter, som består av ett annat antal moduler. Varje element kan simulera olika omslag: småsten, taggar, rundade bulor, kottar och mer.

Fördelarna med dessa produkter bör omfatta:

  • möjligheten att öka antalet strukturella element;
  • variabilitet. Du kan ändra ordningen på pussel förening;
  • enkelt underhåll;
  • kompakthet. Elementen kan vikas ovanpå varandra och sätta in skåp eller pentry.
👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder
👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder
👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder
👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder

Mats-hemisfären

Produkten har en karakteristisk form. Sådana mattor med korta spetsiga ben taktil. Har en speciell ventil som gör det möjligt att justera trycket. Används för att massera fötterna reflexzoner. Låt normalisera muskeltonus.

👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder

Massage pad fötter: fördelar och nackdelar

Med fortsatt användning pads massage för fötter barnen kan ses bättre hälsa: sömnlöshet försvinner, minskad ben svullnad, smärta i fötterna försvinner. Det förbättrar funktionen av inre organ. En effektiv skalning, försedd med massageelement, förbättrar tillståndet av stoppet. Förhindrat tillkomsten av förhårdnader och liktornar. Hos barn och vuxna ökar immunitet.

Bra förebyggande och behandling av POLIS
Bra förebyggande och behandling av POLIS

Till massage pad fötter tog bara fördel, inte skada, bör ta hänsyn till ett antal villkor under vilka det rekommenderas att notera klasser. Dessa inkluderar tillgängligheten vid foten av svampsjukdomar, skärsår och sår. Det är också värt att se till att det inte finns några kontraindikationer fotvårdsspecialist, som omfattar bland annat instabilitet i fotleden.

Form yta bör komma överens med läkare och ortoped
Form yta bör komma överens med läkare och ortoped

Till skillnad från barnens ortopediska pad fötter från vuxna förebilder

Om du väljer att köpa en viss modell för ett barn, se till att det är barnens ortopediska pad fötter. Produkter för vuxna har mindre och hård terräng. Som ett resultat under operationen i strid med tillverkarens rekommendationer barn kan bli skadad. Samtidigt kan vuxna tryggt använda barnmattor.

Barn skiljer sig från vuxna modell
Barn skiljer sig från vuxna modell

Tips om att välja en lämplig modell för barn och vuxna

Om du väljer att köpa en massage pad fötter, se till att ta hänsyn till, för vem köpte produkten för ett barn eller en vuxen. Använd våra tips för att få kvalitativ och funktionell modell.

Vuxna och barnmodeller skiljer sig inte bara i storlek
Vuxna och barnmodeller skiljer sig inte bara i storlek

Vilken massage pad fötter bättre att köpa för barnen: våra rekommendationer

Till den valda modellen kunde klara uppgiften innan du köper massage pad fötter för barn bör:

  • konsultera en fotvårdsspecialist, och på grundval av sina samråd för att välja en lämplig modell;
  • välja en produkt baserad på barnets ålder. För barn 1,5 - 2 år passar en modell med mjuka element;
  • kontrollera certifikat som bekräftar kvaliteten på produkter;
  • välja en produkt som är lätt att tvätta och torka snabbt.

Om du väljer att köpa en massage för ditt barn, uppmärksamma:

modellegenskaper hos
"Sledochki"Storlek 28 cm. Av gummi baserat på naturgummi. 2 bitar.
"The Bear"Storlek 45 x 90 cm. Imitation av havs småsten.
"Pebbles"Pussel. Storleken på en cell 25 × 25 cm. Tillgängliga urvals moduler med olika ythårdhet.
"ORTHO PUSSEL"Moduler med olika styvhet.

Recensioner av barns massage matta "Skafferi Health" till 810:

👣 Hur användbara massage pad fötter: grundtyper och hur man använder
Mer om Otzovik: http://otzovik.com/reviews/detskiy_massazhniy_kovrik_kladovaya_zdorovya_k_810/

Barns massage matta "Skafferi Health" till 810

Har ett urval av massage pad för vuxna ben

När man väljer en massage pad fötter för en vuxen bör väljas inte bara en yta konfiguration som är lämplig, men också storleken på produkten. Om du planerar att utföra olika övningar bör produktområdet vara tillräcklig för att vuxna kunde bekvämt sova på den.

bör hitta rätt modell för vuxna
bör hitta rätt modell för vuxna

Massage pad fötter: de viktiga punkterna användnings

Genom att köpa rätt modell, är det nödvändigt att noggrant läsa tillverkarens rekommendationer. Hur ska jag använda i allmänhet massage enligt följande:

  • Välj en plan och fast yta. Matta på golvet bör inte vara;
  • lagd massager;
  • Vi får upp barfota på simulatorn och övningar.

Längden på utbildningen väljs individuellt. Vanligtvis börjar med 5 minuter om dagen, gradvis öka varaktigheten.

Listan övningar kan vara ganska varie
Listan övningar kan vara ganska varie

Varning! När den trubbiga smärtor för att fortsätta proceduren bör omedelbart.

Ungefärlig lista över övningar för förebyggande och behandling av POLIS inkluderar följande övningar:

  • uppvärmnings stopp. För att göra detta, placera händerna på bältet, nästa steg på massage;
  • konsekvent vyshagivanie på insidan och utsidan av foten;
  • rullande från tån till hälen;
  • gå på tå och häl.

Om du utför dessa övningar inte orsakar några svårigheter, kan du lägga till löpning, sit-ups, promenader i en enda fil, liksom hoppning.

Nyanser av tillverkning sina egna händer babymassage pad fötter

Om du köper en färdig produkt inte är möjligt, är det nödvändigt att göra en barn massage pad fötter sina egna händer. För att göra detta, förbereda:

  • Materialet för basen. Substratet måste vara tillräckligt tjockt för att hålla sin form produkten under drift. Det är bäst att förbereda plastinsatsen och filt för dess bearbetning med a;
  • material för massage element. Det kan vara knappar, stenar, sladdar av olika tjocklek, bönor, grus och mer;
  • nål och tråd eller lim. Den behöver en lämplig adhesiv komposition för framställning av massagematta för fötter med stenar.

Arbetet sker i följande ordning: beredning av en bas, och sedan fästa den massera element.

Hans händer kan producera högkvalitativa och användbar spår
Hans händer kan producera högkvalitativa och användbar spår

Tips! Om du inte vill att fixera elementen sy till basen på fickan och vik den på smådelar. Om du vill använda pad, kommer att vara tillräckligt för att ordna dem på grundval av.

Andel i kommentarerna, barn massage pad fötter du väljer att köpa och varför föredra denna modell.