Kako se olajšaš doma?

Vsebina:
  • Kako si prisiliti čistiti stanovanje?
  • Priprava in organizacija čiščenja
  • Kako si prisiliti, da očistite feng shui?
  • Združevanje nalog v sistemu "letenje ICE"
  • Kako se prisiliti, da bi dobili ven in ne bodi len?- Zmanjšajte težo s koristjo

Življenje v udobnem in čistem domu je zelo prijetno. Svež zrak, sijajna ogledala in okna, lepa namizni pribor na mizi, prijetna notranjost nas na počitnice. Vendar vzpostavljanju reda, vzdrževanje čistoče v domu, komunikacijo z krpe in krpe ne povzroča veselje in navdušenje, in jih je treba očistiti. Torej, kako si doma očiščen?

na vsebino ↑

Kako si prisiliti čistiti stanovanje?

Zdaj vam bomo povedali, kako se naučiti kako očistiti doma. Glavna stvar - da prižge in natančno ravnati v skladu s pravili:

  1. Sprostite se, globoko vdihni, hitro premikanje strani, izklopite računalnik, televizija, pripomočke, vas moteča od svojega dela.
  2. Vključi, navdihujoča glasba: lahko je klasična ali - nasprotno, težka skala. Vse je odvisno od osebnih želja in stopnje zanemarjanja stanovanja. Glavna stvar je, da se glasba lahko naredi za čiščenje doma.
  3. Zapomnite si otroštvo, obračajte čiščenje v zabavno igro. Preizkusite si različne slike, na primer Freken Bock ali Pepelko. Nekaterim sistem Stanislavskega pomaga: si predstavljam, da se igraš na odru, gledal si navdušen gledalec.
  4. Spodbudni dejavnik bo vabilo na dom prijateljev. Nočeš, da bi gostje kihali iz prahu in posegli po razpršenih stvareh?
  5. velika motivacija bo rekel "Clean - polovica zdravja", ker, čiščenje stanovanja, se jih znebite pršic, patogeni.
  6. Zamislite si sebe kot simbolično nagrado za opravljeno delo - to vam bo pomagalo, da se boste očistili doma. Dodatni bonus ne bo bolelo, ampak bo le dodal odločnost in pospešil postopek.
na vsebino ↑

Priprava in organizacija

čiščenje pravilno postavljene prioritete in skrbno pripravo bo umaknjeno z dnevnega reda vprašanje "kako narediti sami ven?" In kar je najpomembnejše - se bo bistveno zmanjšala čas za čiščenje:

  • vrhunec za čiščenje določen dan v tednu;
  • ne poseže v bitko sami, porazdeli dolžnosti med vsemi člani družine;
  • vnaprej nakup potrebnih detergentov, gobic, mopov, vrečk za smeti;
  • spremeni obleko v udobna, neprekucna oblačila;
  • razdeli stanovanje v pogojne cone, premislite in, če je potrebno, zapišite zaporedje akcij;
  • začenja čiščenje iz najbolj onesnaženih mest, pri čemer je prigrizek preprosto delo.
na vsebino ↑

Kako se čistiti iz feng shui?

Po učenju Feng Shui ima vsako stanovanje lastno energijo. Odvisno je od narave, dobre volje ljudi, ki živijo v njem.Čistost in prostornost v hiši igrajo pomembno vlogo. G.

gore smeti, umazanije, prahu pa v negativno energijo doma, si je drznil dobrote, ljubezni in bogastva. To stanovanje šteje za pacienta, ki je težko živeti.

Da bi izboljšali vzdušje:

  1. Hiša ima redno mokro čiščenje, saj voda jemlje vse in vse slabo.
  2. Obvezno očistite omare in shrambe.
  3. Nepotrebne predmeti, ki jih distribuirajo v stiski, stare smeti vrgel v smeti in ne obremenjujte jih nobene.
  4. Ogledala in okna - to je oči doma, naj se svetijo kot ljubitelji, kliče vas sreče.
  5. prezračiti stanovanje - v skladu z naukom Feng Shui, svež zrak daje dotok pozitivne energije.
na vsebino ↑

vložitev nalog v sistemu "fly-ICE"

Življenje je zelo dinamičen. Včasih nimamo dovolj časa za osnovni počitek, komunikacijo z družino in prijatelji.Če želite obnoviti da ne povzroči nelagodje, vam bomo prikazali, kako se učiti, da se iz hiše pod "dama letenje,".

Morate se držati le določenih načel:

  • , po potrebi, odstranite najbolj onesnažena mesta v stanovanju;
  • listi zavržejo, nepotrebni pregledi, stare in neprimerne stvari, preden se spremenijo v kup smeti;
  • redno obrišite prah;
  • ne nabira veliko pranja - je vir slabega vonja in mikrobov;
  • takoj speremo po jedi in po vsakem kuhanju obrišite ploščo, ker je v kuhinji všeč čistoča;
  • takoj odvrzite smeti in sperite smeti;
  • postavlja stvari na dodeljena mesta, potem vam ob koncu tedna ni treba kopati ruševin.
na vsebino ↑

Kako si prisiliti, da prideš ven in ne bodi len?- Izgubite težo s koristjo

Da bi premagali vašo lenobo in ne gledali na čiščenje s strahom, bo pripomogel k dejstvu, da je postavljanje stvari v redu brezplačno usposabljanje za fitnes. Med običajnim čiščenjem do 500 kcal ne govorimo o pomladnem čiščenju!

Energične akcije, ki jih nadomestite za pojedene dobrote, jih ne pustite, da se poravnajo na življenjskem obroču pasu. Izvedite niz vaj s čopičem in zapestnimi plesi s sesalcem. To bo ubilo dve ptici z enim kamnom: naredite svoje stanovanje povsem čisto in slika je bolj vitka.

Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali premagati lenobe in se počutili kot doma, bo vaše življenje boljše. Ljubite svoj dom in vam bo vzajemno.