Najbolj neuporabna prehrana

Mnogi ljudje v zadnjih letih sedel na različnih diet v prizadevanju, da izgubijo težo. Vendar pa je pogosto posledica bodisi ne pride na vse, ali po kratkem času pride težo nazaj. In stvar je, da mora biti vsak izbran prehrana je pravilno ob upoštevanju posebnosti zdravja in metabolizma, ne pa prenesli iz interneta s priljubljeno forumu.

V današnji zbirki zbranih najbolj neuporabna prehrane. Na žalost, mnogi med njimi zelo priljubljen, vendar je zelo neučinkovita v boju za idealno sliko.

Izbrali smo tudi za vas na podlagi številnih mnenj najučinkovitejši prehrane, najnovejšem razvoju sodobnih prehrano. Vsebina

10. prehrana, ki temelji na piščančja juha

bistvo diete je, da se po precej Izvrsten zajtrk na osnovi žit in žitnih podnevi dovoljeno jesti samo juhena piščančji juhi. Prehrana je zelo omejena prehrana, ga izključili iz mlečnih izdelkov, in sveže zelenjave in sadja. Poleg tega je uporaba mesne juhe povzroča prehrano resne dvome.

9. Čokolada prehrana z dodatkom testenin

združuje testenine in čokolado, veliko uspelo kratko izgubiti nekaj kilogramov. Toda kerprehrana je zelo redka, povzroča veliko škodo zdravju. Zajtrk in kosilo so dovoljeni le testenine in vodo, in zvečer lahko jeste do 30 gramov čokolade. Vsi drugi izdelki so popolnoma izključeni.

8. jama

prehrana Ta prehrana je znana tudi kot Stone Age prehrane. V poskusu, da posnemajo moč prednikov se izločijo iz prehrane, mlečni izdelki, žitarice, fižol, soli, olja in sladkorja. Kot je za pijače, je samo voda, kuhanje hrane le za peko na žerjavici.

7. Diet sok grenivke

v 12 dneh po vsakem obroku, da se skupaj s kozarcem soka grenivke. V tem primeru, niso navedene omejitve škodljivih izdelkov in maščob ne prekriva.Žal, medtem ko strokovnjaki za prehrano ne pozna nobenega dejstva uspešno hujšanje na tej dieti, ampak 3-4 kozarcev soka lahko tudi povzroči težave z prebavil.

6. Dieta za krvne skupine

nekdo s tako dieto je severnih jelenov, in nekdo - sezama. Držite se diete za krvne skupine - zabavno precej drago in težavno. Vendar je čudežno primeri hujšanje še niso določeni.

5. Diet ABC

prehrana zasnovan za 50 dni, in vsak dan se giblje vnos kalorij od 150 do 500 kcal kcal. Takšna prehrana je mogoče zlahka pripeljal v bolnišnico in izgubili z velikimi težavami, se bo masa skoraj takoj vrne.

4. Dieta z sprejem

aktivnim ogljem je menila, da taka dieta pomaga hitro jasno telo. Vendar pa v praksi, strast pivniki vodi le na dejstvo, da je oseba, ki ji je odvzeta ne le zelo škodljiva, vendar je pomembno tudi, da to elementi, ki izhajajo iz hrane.

3. monodiet

Takšne diete velik set - čokolada, meso, kefir, ipdGlavno pravilo je, da je samo en izbran izdelek. Očitno je, da je prehrana povzroča pomanjkanje potrebnih snovi in ​​elementov, in po koncu telesa kaže, da bi se za izgubljene, aktivno pridobivanje teže.

2. zelje juha Diet

Zelje juha z dodatkom druge zelenjave - edina cenovno obrok. Na tej dieti, telo začne hitro gorijo svoj protein, tjizgublja ni maščobe, ampak mišice. Poleg zelje prehrana pogosto povzroči črevesne težave.

1. dieta Beverly Hills

Ta prehrana je bila nekoč zelo priljubljena med slavnostmi v Hollywoodu. Njeno bistvo je, da je 10 dni potrebno jedo izključno sadje. Dieto spremlja motnja prebavnega trakta, je zelo slaba v elementih v sledeh, beljakovinah in maščobah. Izguba teže se vrne v 1-2 mesecih.