Top 10 mitov o alkoholu

Z uporabo alkoholnih pijač je povezano veliko mitov in napačnih predstav. Dejstvo je, zdravniki in znanstveniki pozivajo, da nima iluzij na temo alkohola je koristno, še posebej v velikih količinah. V današnjem izboru smo Odvzeti Top 10 mitov o alkohola .

način, priporočena količina za "požarne vode" Svetovne zdravstvene organizacije ni premajhna - ne več kot 2 litra čistega alkohola na leto, tjo steklenici lahkega vina na teden.

10. vodko - zdravilo za prehlad in gripo

za mnoge vodke s poprom - najljubši recept na prvi znak prostui. Vendar pa znanstveniki pravijo, da so duhovi ne morejo izboljšati imunski sistem, in za vneto grlo in da takšni poskusi so nevarni. Konec koncev, vodka in celo draži poper.

9. Alkohol pomaga, da se hitro ogreje

zakaj so duhovi pogosto imenujemo opojnih. Dejansko, 50 gramov konjaka ali vodke omogoča, da razširijo krvne žile in izboljša prekrvavitev v telesu. Toda vsa ta odmerek daje nasprotni učinek. Razširjene krvne žile, vključno s tistimi, v koži, poveča prenos toplote in telo izgubi toploto hitreje.

8. Alkohol je dobro piti pred obrokom za teka

kozarcu "apetita" - je 25-30 gramov vodke, ne več.Ta znesek pomaga aktivirati center nasičenosti v možganih. Vendar pa bo učinek prišel šele po 20-30 minutah in nekaj bi čakati tako dolgo, pred jedjo. In zdravniki pozval, da ne pour tešče je alkohol, ki vpliva na sluznice agresivno.

7. Visoko kakovostni alkohol je neškodljiv

Brez izjeme, vse alkoholne pijače imajo strupen učinek na telo. Seveda, nizke kakovosti alkohola je veliko bolj škodljivo, ker pogosto vsebujejo fuzilnih olja, povečan zastrupitve. Izbira dobre duhove, seveda, je to potrebno, vendar trdijo, da je neškodljiva, še vedno ni vredno.

6. Alkohol ščiti pred sevanjem so

Znanstveniki so dokazali, da alkohol zmanjšuje funkcijo pregrade vseh tkiv v telesu, s čimer se poveča dozo sevanja, ki prodre v telo. Vsi so slišali o uporabi rdečega vina za umik iz telesa radionuklidov. Vendar pa za te namene zdravniki močno priporočajo zeleni čaj.

5. Pivo manj škodljivo kot vodka

poškodba povzroča nobene pijače, ki vsebujejo alkohol, če se porabi v velikih količinah. Sociologi v mnogih državah, trdijo, da navijači pivo na koncu porabijo celo več kot etilni alkohol, kot tiste, ki raje žganja. Pojasnite te cenovne dostopnosti, "pivo", v primerjavi z vodka, konjak in viski.

4. Alkohol ni kalorij

Ta skupni mit pogosto ponavljajoče ljubitelje različnih diet. Medtem, energijska vrednost 100 gramov vodke - več kot 200 kcal. Poleg tega, da gorijo tiste kalorij telo je težko, saj so uvedli le na račun alkohola. Znebite kalorij vina lažje, saj energijska vsebnost pijačo deloma zaradi prisotnosti ogljikovih hidratov.

3. Alkohol blaži stres

Zelo pogosto v stresnih situacijah, smo se zatekajo k uporabi alkohola, da se sprostite in lajšanje stresa. Zdravniki pravijo, da je terapevtski učinek zagotavljanja 20-30 ml vodke ali 50 ml vina. Veliki odmerki lahko zaostrujejo občutek utrujenosti in depresije, ali vodi v stanje umetne evforije, ki ji sledi z mačkom mora biti globoko depresijo.

2. Alkohol zmanjšuje tlak

Ta mit je posledica napačnega zdravljenja vazodilatacijskega učinka alkohola. Dejansko alkohol znižuje tlak vaskularne stene, vendar to ne pomaga zmanjšati tlaka. Konec koncev se srčni utrip hkrati poveča in kri se aktivneje potisne v krvni obtok, kar povečuje pritisk. Zato je za bolnike s hipertenzijo strogo prepovedana uporaba alkohola.

1. Alkohol poveča učinkovitost

Mnogi verjamejo, da po kozarec dela, je trdil. Vendar so avstralski znanstveniki to prakso v praksi zavrnili. Z rezultati raziskav lestvice se je izkazalo, kakšne majhne odmerke alkohola povzročijo hitre reakcijske reakcije in zmanjšajo sposobnost koncentracije. Posledično se poveča verjetnost napak in celo poškodb v procesu dela.