Kako se naučiti, da si red in čistost?

vedno težko znebiti slabih navad, in odsotnost samodiscipline in samoorganizacije, da to storite še težje. Torej, morate začeti s samim seboj, morate naučiti svoje telo implicitno ubogati ukaze možganov. V tem članku boste izvedeli, kako trenirati sami naročiti in čistoča, in koristnih nasvetov za organizacijo vsakdana in način življenja svojega otroka.

na vsebino ↑

prvih korakov k

da bi se navaditi na red, pravzaprav ne potrebujemo veliko prizadevanja nad samim seboj:

• Začni z zelo majhna, na primer, vstanem vsako jutro zgodaj na prvi zvok alarma, nato pa umila zobe, pranje, storitepolnjenje. Ta prvi majhen korak bo pomagal začeti dan desno in nastaviti ritem.
• Nato se seveda ne bi smeli odreči. Ne glede na to, kako dolgotrajen je bil poln dnevnik, ne zamujajte te zadeve. Načrtovanje je zelo pomembna naloga v življenju odraslega.Če ne morete pisati načrtov za cel teden, potem naredite seznam primerov za vsaj en dan. In po nekaj trenutkih, verjemi mi, se boste naučili in beležili naloge za en mesec, celo leto. Zapišite zvečer svoje načrte za naslednji dan in se zbudite zjutraj, nadaljujte z njihovo izpolnitvijo. Oseba, ki nima nalog za ta dan, ne spodbuja življenja.
• Čez dan poskušajte slediti urniku obroka. Vedno jedo zajtrk, kosilo, večerjo ob istem času. V večernih urah je treba prepočiti v posteljo.Če greste spat ob desetih, in vstati ob šestih zjutraj, boste dobili najboljša možnost za veselo prebujajo. Ampak ne pozabite, da mora biti spanec močan - storiti to, odstraniti vse dražilne snovi, ustvariti udobno okolje v spalnici.

Pomembno! Zato si oglejmo osnovna pravila:

• Pojdi v posteljo, ni prepozno in polno spati.
• Počasi se zbudite, opravite vaje.
• Držite se v načinu napajanja.
• Napišite načrte za dan.
• Ne odstopajte od nalog.

To niso zapleteni, temveč zelo učinkoviti nasveti, ki bodo pomagali razviti samodisciplino. In ne boste več imeli vprašanja, kako se navaditi na red in čistost. Disciplinirana oseba ne dovoli, da živi v umazanem prostoru, vedno sledi svojemu telesu.

Pomembno! Ljudje, ki vedo, kako se vlak sami po naročilu, bi red in drugih živi, ​​dosegli svoje cilje hitreje, lažje prilagoditi življenju. Bodite čisti in dostojni čistilci in veliko življenjskih problemov bodo sami rešili brez težav.

za ↑

vsebino Kako naučiti otroka za red in čistočo?

Medtem ko je otrok najmanjši, je najlažje oblikovati pravilno kulturo vedenja. Ne mislite, da v dveh letih otrok ne razume ničesar in se ne spomni. Ni tako. Obrača pozornost vsaki gesti in besedi odraslih. Zato je zelo pomembno, da začnete zase. Predvsem smo se navedena priporočila o tem, kako učiti se disciplinirano in organizirano.

Če že nimate teh uporabnih navad, je prezgodaj poučiti otroka. Najprej otroka prevzame navade staršev, postane njegov vedenjski vzorec. Vsako leto se mama in oče vedno opazili podobnost kretenj in izrazov s svojega otroka. In to pomeni, da je čas, da se poslovite od negativnega vpliva na življenjske navade in dobiti novo in uporaben za vso družino, če v prihodnosti želite videti kulturno dostojno človeka poleg njega.

navaditi, da odredi otroka 2-3 let:

1. V tej starosti vedno delajte vse z otrokom. Prezgodaj je čakati na neodvisno odločitev, da odstranite igrače po sebi. Pokaži, kako je treba storiti. Istočasno glasovne akcije počasi postavljajo raztresene predmete v svoja mesta, tako da otrok ve, da ima vsaka stvar svoj kraj in namen.
2. Da bi malo človeka privabil na čistočo, opravi enake rituale vsak dan. Na primer:
   • Zjutraj po spanju takoj ga sperite s hladno vodo.
   • Potem se skupaj zaračuna.
   • Po ulici vedno roke umijte z milom in vodo.
   • Pred spanjem spustite otroka v kopel ali rahlo prho.

Približujemo se vrstnemu redu otroka 4-8 let:

1. Otrok že ve, da ima vsaka stvar svoje mesto, vendar se ne želi dodati, kot so to pokazali starši? Potem mi dovolite, da sam določim prostor za svoje stvari. Ali pa posnamete fotografijo polic s pravilno postavljenimi stvarmi, dajte otroku sliko. Ko so stvari odstranjene, preverite pravilnost, ne pa kot strogo vodjo. Naj bo kot igra "najti deset razlik".Če je delo opravljeno pravilno, upoštevajte ta veselo "hurray" in vedno vedno hvalite svojega otroka. Hvalo je všeč vsakomur, še posebej, ko si hrepenel po njem.
2. Znebite se veliko stvari. Zbiranje velikih zalog lutkov, avtomobilov in drugih majhnih stvari je običajno glavni vzrok zmede v hiši.
3. Da bi otroku pripisali naročilo in čistost, bodite vedno pozorni na kulturo obnašanja za mizo in se naučite pravilno jesti. Mizo, obleko in roke po jedi naj bodo čim bolj čisti. Poiščite in prikažite barvite risanke o tem, kako ravnati v tabeli, kako uporabljati naprave. Morda bo ta možnost otrokom bolj vtisnila.
   Dovoli otroku, da pomaga odraslim, opravi preprosto delo.
4. Bliže osemletni starosti, še vedno poskušajte dati več volje, tako da so otrokovi ukrepi neodvisni in ni treba vsakokrat zapomniti zapora v otroški sobi.

Pomembno!Če ste se začeli naučiti naročiti in čistočo od zgodnjega otroštva, potem po štirih letih proces poteka na avtomatski ravni. Otrok razume, da če danes ne bo zbral svojih igrač, potem jutri ne bo mogel najti med svojimi najljubšimi .

Približujemo se vrstnemu redu otroka 9-14 let:

• Pokažite svoj preprost odnos do stvari, ki je v redu.Če otroci vidijo, da se starši zbirajo in vzdihnejo dlje časa, pred sesanjem preproge, bodo zaznali čiščenje kot bolečo vajo. Zato je ohranjanje reda v hiši bolje, da zaznavamo kot del družinskega življenja - tako naravnega kot nakup hrane ali tradicionalno filmsko potovanje ob koncih tedna.
• Določite za sebe in otroke, kaj pomeni izraz "čista soba".Na primer naredite seznam naslednjih elementov: lepo zloženo oblačilo, čisto mizo, ležišče, ki je nameščeno. In poskušajte vedno upoštevati njegovo izpolnitev.
• Imate že polnopravnega pomočnika, ki mu lahko zaupate zahtevnejše naloge. Tako ga naučite, da bo koristen, dostojno in izobražen. Ne bojte se, da bi prosili svojega sina ali hčerke, da vam pomagajo pri gospodinjskih opravilih, tudi če jih boste morali preoblikovati ali popraviti napak. Izberite naloge, ki so zanje izvedljive. Npr. Obrišite police s prahom ali razvrstite perilo v barvah pred prihajajočim pranjem. Zato se od odraslih učijo, kako voditi gospodarske zadeve in se zavzemajo za skupen interes pri reševanju skupnega problema. Za otroka je zelo pomembno, da se počuti, da je koristen.
• V tej starosti se mora otrok popolnoma zavedati čistosti njegovega telesa. Lahko brusite zobe, sežete lase in obleke lepo, ne da bi opominjali starešine.
• Če vzamete ljubezen do čistoče in redno naročilo od otroštva, pokažite pravilen odnos do teh vitalnih procesov, potem je otrok do devetih let že v navadi. Očistite sami in opazujte čistost telesa v popolnoma znan in nevsiljiv način.

Zdaj veste, kako poučevati svojega otroka po naročilu in čistosti ter da morate sami postaviti dober primer. Postavite temelje dobrega manira od otroštva in v prihodnosti boste dobili odličen rezultat!