Kako narediti zeliščni blazino?

Za dobro počutje potrebujemo zdrav spanec. In za dober spanec - udobno blazino. Veliko število blazin z različnimi nadevi, zastopanih na našem trgu. Kaj pa zeliščnih blazine, ki s svojimi rokami? Aromaterapija - starodavno znanost in z njeno pomočjo bomo našli različne skladb zelišč za vse.

šivanje vzglavnik

Da bi ublažili boste morali vzeti odejo, se lahko perilo, debel bombaž. Odločite se, kaj se bo oblika omiliti. Sew treh strani od znotraj in pustite četrto luknjo, ki bo ležal zbirko zelišč. Seveda, morate primer blazino, bo treba oprati, vendar brez dodajanja dišeče perilo detergenta.

Lahko naredite nekaj manjših blazine z različnih pristojbin za različne priložnosti. Ti morajo biti shranjeni v paketu, da se hlapne okusi niso izginila. Dobili tik pred spanjem.

Vzglavnik z dišečimi zelišči se lahko uporabi ne več kot eno leto.

možnosti zeliščni pristojbine

Če želite dodati volumen na blazino, ki je potreben za dodajanje slame, praproti, trsk. Zdravilne rastline ni mogoče dodati veliko. Številčnost vonjav lahko povzročajo alergije, glavobole. Vsi potrebni ukrepi.

Če ste mučil nespečnost, Boste potrebovali:

• 150 g kamilice;
• 150 g Citronka;
• 150 g sivke;
• 150 g hmelja.

Zelišča lahko pridelano sam, in še lažje kupiti v lekarni.

Za majhne otrokeKi spijo slabo, fit naslednje zbirke:

• 1 žlica Cvetov kamilice;
• 1 žlica hmelj;
• 1 žlica vijolična lesni prah;
• 1 žlica tea tree listi.
• Lahko dodamo 1 kapljico olja sivke.

Zbiranje za pogum in moč:

• Posušene limonino lupino (število je odvisno od velikosti blazin);
• posušili oranžna skorja (številka prepoznajo sami);
• 1 skodelica melise listi;
• 2 kapljici limoninega olja;
• 1 kapljico eteričnega olja pomaranče;
• 1 kapljica mandarine olja.

POMEMBNO: UPORABA PAD z zelišči ne more vedno. jih izmenično z konvencionalne blazinico.

Osnovne lastnosti zelišč

• Clover - lajšanje utrujenost po napornem dnevu;
• Timijan - ima sedativni učinek;
• Poprova meta - Pomaga miselni proces;
• Rožmarin - pomirja živce;
• Melissa - izboljša presnovo, imajo antikonvulzivno učinek;
• Kamilica - izboljšuje spanec;
• Lovorjev list - boste videli zelo prijetne sanje;
• Mint - odpravlja glavobol, utrujenost;
• Hmelj - blagodejno vpliva, lajša glavobol;
• Sivka - odlična protistresna;
• Cinnamon - se uporablja za nespečnost;
• Pelin - zagotoviti dober spanec je;
• Heather - odstrani nervoza;
• Valerian - bo globok spanec;
• Rose - obnovi moči med spanjem;
• Rman in oranžna - prinaša prijetne sanje;
• Pelin, sladka detelja, lovor - pomaga sprostiti mišice v telesu;
• Evkaliptus, breze listi in rožmarin - pomagajo dobro delo bronhijev;
• Jasmin, mimoza, origano, jagode - povečati učinke vseh zelišč.

Zdaj, ko vem glavne zdravilne lastnosti zelišč, boste lahko izbrali tisto, da zapolni njegovo blazino.

Kdo vendar pa ve, kaj moti ali boli.

POZOR! Zapomni zelišča imajo stranske učinke. Bodite previdni in ne pozabite na prevelikem odmerku. Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.