Ortopedski vzglavnik: kako izbrati, nasvete

Dober spanec - ključ do dobrega počutja. Telo, kot so možgani, mora počivati, da se prepreči razvoj bolezni. Toda ljudje pogosto čutijo bolečine v vratu, hrbtu in sklepih, tudi po priporočenih 6-8 urah spanja. Razlog telo nelagodje - nepravilna površina, pogosto - blazino, ker je vrat je najbolj ranljiva.

Preveč mehki ali trdi, drugačna višina zaradi polnjenje kock - vse vrste bi bil razlog za razvoj utrujenosti. Problem šteje in običajno držo - pogosto izhaja udobje za posamezne pnevmatike vratne hrbtenice je močnejša, kot si lahko predstavljate. Pomagajte rešiti situacijo ortopedski vzglavnik, ima številne prednosti pred običajnimi vrstami.

morali uporabiti

Zadeva, ko je ortopedski vzglavnik treba - prisotnost bolezni bolečine v križu in drugih težav. Seveda, ni blazino pod vratu ne bo zdravljenje patologije, vendar pa bo v veliki meri prispevala k izboljšanju telesne pripravljenosti. Prav tako je preventivno orodje, ne daje napredovanje bolezni do resnejše fazi.

Razlogi za uporabo protetičnega oblikovanja, v kateri potrebujete le naslednje:

• Osteohondroza (zlasti vratne hrbtenice);
• glavobol, vključno z migreno;
• pogosta omotica;
• težave s spanjem (nespečnost);
• bolečine v vratu in nazaj zaradi zunanjih vzrokov (telesni aktivnosti, itd);
• nevrološka bolezen;
• spinalne poškodbe.

Omeniti je treba, da je večina od dejavnikov, nekako povzroči podobne simptome. Na primer, na materničnem vratu osteohondroza povzroča glavobole in težave s spanjem. Seznam navedb ni omejen na to, da je raznolika.

Toda indikacije za blazine, ki se uporablja kot pomoč pri bolezni, ne pomeni, da zdravi ljudje tudi ne more uporabiti. Priporočljivo je, da uporabljate za otroke vseh starosti. Postopno oblikovanje hrbtenice in preostali del okostja kot otrok raste vpliva na njegovo zdravje. Težave se lahko razvije neopaženo: težave z držo, vaje - in privede do slabega zdravja. Vzglavnik blok podpira telo od zunaj, tako da pred spanjem, da se popolnoma sprostite.

Prednosti ortopedskih blazin

Vsak izdelek ima svoje prednosti in slabosti, vendar v tem primeru pozitivne lastnosti eksplicitno in zasenčijo morebitne pomanjkljivosti.

Prednosti ortopedskih blazin.

1. Anatomske oblike. Vzglavnik s takšnim učinkom daje pravilen položaj krivljenje zgornjem delu hrbtenice, s čimer bi dosegli trdno podporo glave in vratu. Prav ta prednost - je glavna razlika ortopedski izdelki zaradi prisotnosti 1-2 trdih valjev za oblikovanje.
2. Comfort. Zelo zračen material, ki je popolnoma zračen proizvod, uporabljen za izdelavo pokrova in oblazinjenja. On ne stagnira na spletu, ki običajno vodi k dejstvu, da oseba potenje. Naravno prezračevanje se doseže zaradi togih oblik - Vzglavnik ni veliko flex pod težo glave. Človek po občutku spanja spočiti.

   Ocene kažejo, da lahko igrajo blazina te vrste ne samo pozitivne, ampak tudi negativno vlogo, če je narobe, da se približajo svojo izbiro.

3. Prešitih. Pogosto se uporablja v običajnih polnjenje blazine pod glavo je alergen za ljudi (perje, puh in tako naprej.). Vsaka vrsta polnila ne povzroča individualno nestrpnosti. Tudi če se to zgodi, lahko izberete izdelke z drugimi vrstami embalaže.
4. Varnost. Materiali, ki ovirajo razvoj glivic kot posledica kopičenja organskih delcev kože, las in človeškega znoja. Ne razvije plesen, stenice ne razmnožujejo in pršice.

   Kakovosten izdelek te vrste izvaja kombinacijo dveh funkcij. Po eni strani se ponavlja linijo hrbtenice, in na drugi strani - da podpira brez stiskanjem krvne žile in živčne končiče.

5. Udobje in zdravilni učinek. Glavni cilj - uskladiti hrbtenice, kar pravilno anatomsko obliko fiziološko. Izgine, bolečine v vratu in bolečine v križu, migrene so - nič ne stisnete ali stisnjen kot posledica slabe drže. Pripomoček je zasnovan tako, da ima priročno obliko za vretenc.

   Ponoči, to ortopodushka podpira mišično-skeletnega sistema in zagotavlja enakomerno porazdelitev bremena.

slabosti izdelki

Slabosti so se stvari je malo, če je pravilno izbrana, pri čemer upošteva vse nianse od posameznega fiziološke strukture na prisotnost bolezni. Edina pomanjkljivost - pravilno izbrana polnilo. Najbolj nevarno je čista lateks, saj je najtežje vrste. Tako je vrat podprt trdno obliko in nenadzorovano vrtenje med svinca spanja na spono krvne žile.

Zato je pomembna pravilna izbira ortopedskih vzglavnikov z vsemi odtenki. Če se izdelki prodajajo kot preprečevalni ukrep, težave brez izbire - morali izbrati najbolj primeren za zdravega človeka. Vendar, če je namen zdravljenja in preventive, preden je nakup potrebno posvetovati z zdravnikom.

Rabljeni polnila

Najpomembnejši del vzglavnika - polnilo. Nadev mora biti debel, vendar še vedno zagotavljajo udoben položaj vratu. Obstaja več vrst, ki so odobreni za uporabo v standardnih izdelkov.

Polnila izpolnjevati številne zahteve, ki so lahko tako prožen in dovolj tog - odvisno od ciljnih blazine. Material za pakiranje mora biti elastična, da se ohrani obliko (se pravi, če je njegov poteptali, je ponovno nazaj) in ne sesulo v vrečki. Poleg tega je obvezna odpornosti izločke - znoj, mast, slina, itd. - Pomožna snov ne sme priti mokra ali jih namočite v sebi. In, kar je najpomembneje, ima ortopedske lastnosti - obremenitev hrbtenice bi bilo treba zmanjšati, kolikor je to mogoče, in mišice sprostite.

Vrsta.

1. Ekološko (ali fizična) - puh, perje, ajdove luščine. Popolnoma okolju prijazna sestava, edina negativna - Idiosinkrazija. Ajdove luščine prispeva k kroženje zraka, omogoča masažo in zdravilni učinek. Vzglavnik ohranja obliko, ne deformira pod obremenitvijo. Aplikacija je priporočljivo v osteohondroza na materničnem vratu in ledvene skolioze.
2. Sintetični - pena, poliester, sintepon, hollofayber gume, silikona in polistiren (veliko število kroglic). Materiali prešitih, nizki stroški, vzglavnik dovolj prezračen. Življenjska doba - več kot 10 let, visoka odpornost proti obrabi. Minus - nezmožnost mokro čiščenje. Vsestranski za uporabo.
3. Lateks - vzmetno zaradi toplotnega raztezanja. Dobro podprt obliko, je priporočljivo za ljudi, ki spijo na hrbtu. Skoraj brez napak se nanaša tudi na naravne vrste polnila je - je izdelan na osnovi soka iz gume dreves.
4. Samostojni vzmeti - neke vrste polnilo iz lateksa. Vzmeti so razporejena znotraj, da se ustvarijo obliko okoli glave in vratu med spanjem. Ona hitro spremeni, če človek obrne v spanju - se odziva na gibanje.
5. Hladilni gel - novost, kjer je tekoči namesto polnila. To traja telesnih konture in s tem dodatno hlajenje. Ima masažni lastnosti, ampak med pomanjkljivosti - dolgo obdobje prilagajanja. Treba je oseba, ki se uporablja v hladnem in premično materiala v blazino.

   Ortopedski vzglavniki sta naravna in umetna polnila.

To proizvaja več sort, ki temelji na teh polnil. Pomnilnik struktura - razvili material preuredili pod težo glave in omogoča telesno temperaturo. Obrazec se shrani, medtem ko nežno obdaja glavo in vrat. Stroški teh blazin v povprečju - okoli 3000 rubljev. Slaba stran - ne moreš izbrisati zadevo. Poleg tega, da je blazina z nastavljivo - pokrov ima skrito zadrgo, s katerimi lahko bodisi ga dobili, ali pa dodate material v notranjosti. Tako različno višino in togost blazine.

Izbira vzglavnikov: kaj iskati?

Vzglavnik za sprostitev izbran za namen, ker morate upoštevati številne odtenke. Najprej je posamezne lastnosti človeške strukture in prisotnost bolezni. In po značilnostih izdelka.

Kako izbrati ortopedsko blazino? Treba je paziti na širino ramen, globino, vratu upogibanja in udobno raven "potopni" glavo v blazino. Vrednost pri izračunu je najljubši položaj za spanje. Ko spite na hrbtu, je treba izbrati izdelek s težko, vendar nizko zvitek pod vratom. Ko spite na boku upogibanje vratu postane globlje, tako valj bi morala biti višja. upoštevati tudi togost ležišča - potem je priporočljivo kupiti niz ortopedskih proizvodov, da se doseže največji učinek.

Analiza glavnih značilnosti vzglavnika

Pri nakupu ortopedsko blazino, je priporočljivo upoštevati nekaj osnovnih značilnosti. Osredotočanje na te številke, lahko izberete popoln sobno opremo.

Velikost in višina vzglavnika

Osnovna oblika blazine od vodilnih proizvajalcev - pravokotnik, vendar lahko našli model v obliki kvadrata, dva tedna, krog in preprost roll. Standardna velikost: od 40x60 cm do 60x80 cm. Ta ukrep mora biti sorazmerna z oddaljenostjo od ramo ob rami - to pomeni, da človeško širino ramen. Kjer je višina spreminja v območju 6-16 cm, mediana izbira - 12 cm.

togost

Ta parameter je neposredno povezana z običajno spanje držo:

• težko in nizko - spati na hrbtu;
• Blaga s povprečno višino - na trebuhu;
• Hard podložen v višino - na strani.

stroški

Cenovni razpon - ne zadnji kriterij je treba upoštevati pri izbiri in pomembna za povprečnega kupca. Cena je neposredno odvisna od proizvajalca (domači ali tuji) in na vrsto polnila. V skladu s tem bodo uvoženi modeli stanejo več, saj poleg dodatnih stroškov za prevoz blaga. Večje države, razen Rusije, Italije, Nemčije, Koreje in Kitajske. Vrednost vpliva na vrsto blazino, če je spominskega učinka, bo cena tudi višja.

Naravne polnila so precej dražji od sintetičnih, in lahko cena višja za 2-3 krat. Tako, lateks vzglavnik vreden okoli 2000 ali več (odvisno od proizvajalca), in naravno dol - več kot 5000. Poleg glavnih izdelkov - blazine, komplet vsebuje tudi dišeče prevleke, prevleke za blazine, dodatno polnilo.

prav nega

Ortopedska blazina - uporabno terapevtsko in profilaktično opremo vredno denarja. Izdelek ima običajno dolgo življenjsko dobo s pravočasnim prezračevanjem in pokriva zamenja. Vendar pa bo nakup neuporabna, če blazine ne sledi.

Kljub temu, da so polnila zasnovan z najnovejšimi tehnologijami, ki ne potrebujejo posebno nego, urejeno pomemben proces uporabe. V nasprotnem primeru blazine bo hitro postal brez vrednosti, še posebej, če gre za nepozaben način, ali z nastavljivo polnjenje. Pranje in tudi enostavno čiščenje so nekateri odtenki glede ortopedske blazine.

Morajo biti v skladu s temi pravili delovanja.

1. Bodite prepričani, da zapolni posteljo po spanju. Vzglavnik mora biti v celoti pokrita z odejo na vrhu ali odejo - preprečuje onesnaženje zaradi kopičenja prahu. Ampak tudi preprečuje zračenja. Ker je vedno več proizvajalci proizvajajo in dodajte v nizu posebnih primerih, da bi preprečili onesnaževanje, vendar ne preprečuje cirkulacijo zraka.
2. To je potrebno prezračiti blazino in stresemo v ulici ali balkonu vsakih 7-10 dni. Bolje je, da razviti cikel, ne smemo pozabiti, da je ritual.

   Če blazine pokrov iz 100% bombaža, ki ima eno prednost: hipoalergensko in varno za katero je zagotovljeno koža.

1. Priporočljivo je, da vklopite napravo z obeh straneh enako pogosto. Poleg tega, ker je polnilo bo vedno enakomerno porazdeljene.
2. Izdelek se uporablja samo za namene, za katere - spat. Kupljena za druge namene druge ortopedske blazine (na primer sedežev). Ne dajo stvari, težkih predmetov, skok in igrajo stvar. Struktura polnilo bo hitro poslabšalo.

   Odvisno od polnila lahko njihove posebne zahteve, ki jih skrbi je te odtenke mogoče najti v navodilih.

Če ne ravnajo v skladu z uporabo tehnike, bo stvar hitro izgubi ortopedske lastnosti. Poleg tega, pred pranjem je treba pojasniti možnost in da polnilo se uporablja za polnjenje.

Pralnica Ortopedske blazine

Nihče ne more uporabiti za 10 let isti blazini, ne da bi dirtying. Vendar pa mnogi ortopedski model ni mogoče oprati v stroju, le roko, medtem ko drugi ne morejo navlažiti sploh - je treba uporabiti kemično čiščenje.

Lastnosti pranje.

• Dejanski oprati z roko, tako da je mogoče čisto vse kraje in se ne zmečka polnilo;
• Če pranje v pralnem stroju, nato nežen način pri nizki temperaturi in majhna količina vrtenja bobna. Ne uporabljajte centrifuge in kemičnim sredstvom (prašek, gel itd.).
• Enakomerno mokro polnilo pred sušenjem.
• Ne posuši na soncu, naj posuši naravno.
• Ne opere več kot 3-krat na leto.
• Ne moreš zavil, Istrgnuti.

Pred čiščenjem temeljito preučiti priložena navodila od proizvajalca je priporočljivo. Tam imajo vse potrebne informacije za njihovo oskrbo s. Poleg tega so podjetja, svetujemo, da nakup zamenjavo prevleke - tako osnovni trak bo manj verjetno, da Mara.

Razlogi za ortopedsko blazino - slaba izbira

Kljub očitnim prednosti te vrste izdelka, lahko vzglavnik biti neprijetno za določeno osebo, tudi če bi bila izpolnjena vsa merila za izbor. Takšna situacija se pojavi v številnih posebnih razlogov, predvsem v zvezi z dejstvom, da je bila napaka v parametrih izračuna.

V nadaljevanju so znaki, da je bila odločitev napačna:

• odrevenelost bolečine ramen in vratu, ko spi na ortopedsko blazino - vzmetnice premočno, in izdelek ni dovolj visoka;
• če je oseba med spanjem daje dodatno roko - izdelki je prenizka;
• če ste nenehno premetavala in obračanja - višina prevelika;
• če običajno spite na boku, vendar prebujenje je vedno na hrbtu in ob istem času pa je utrujenost - vzglavnik je prenizka, situacija se spreminja nezavedno.

Tako, da je treba zamenjati ortopedski vzglavnik za bolj primeren. Če je potrebno, sprejme pomoč svetovalca ali celo razpravljali o tej možnosti z zdravnikom.

Dober spanec je bistvenega pomena za dopolnitev rezerv sile. Ortopedska blazina - najboljši način za ljudi, ki trpijo zaradi morebitnih motenj. Lahko zagotavljajo udobje predmetov z ortopedske lastnosti, ne samo za spanje, ampak tudi za potovanja (na primer, blazine za vrat).

VIDEO: Kako izbrati ortopedsko blazino.

VIDEO: Ortopedske blazine: kaj izbrati.