Ako sa dostanete doma?

Život v príjemnom a čistom prostredí je veľmi príjemný.Čerstvý vzduch, žiariace zrkadlá a okná, krásny stolový riad na stole, útulný interiér, ktorý nás dal na dovolenku. Avšak, obnovenie poriadku, udržiavanie čistoty v domácnosti, komunikácia s handry a mopy nespôsobuje radosť a nadšenie, a tie je potrebné vyčistiť.Tak ako sa dostanete vyčistiť doma?

na obsah ↑

Ako sa vynútiť vyčistiť byt?

Teraz vám povieme, ako sa naučiť ako vyčistiť doma. Hlavná vec - pre naladenie a presne postupovať v súlade s pravidlami:

1. Relax, zhlboka sa nadýchnite, rýchly pohyb ruky, vypnite počítač, televízia, gadgets, rozptyľovať vás z vašej práce.
2. Zapnite, inšpirujte hudbu: môže to byť klasika alebo - naopak - ťažká skala. Všetko závisí od osobných preferencií a stupňa zanedbávania bytu. Najdôležitejšie je, že hudba môže byť vyčistená doma.
3. Pamätajte si detstvo, premieňajte na zábavu. Vyskúšajte sami rôzne obrázky, napríklad Freken Bock alebo Popoluška. Pre niektorých, systém Stanislavského pomáha: Predstavte si, že hráte na javisku a nadšený divák vás sleduje.
4. Povzbudzujúcim faktorom bude pozvanie do domu jeho priateľov. Nechcete, aby hostia kýchali z prachu a narazili na rozptýlené veci?
5. veľkou motiváciou bude hovoriť "Clean - pol zdravia", pretože upratovanie apartmánu, môžete zbaviť roztočov, patogény.
6. Myslite na seba ako na symbolickú odmenu za vykonanú prácu - pomôže vám to očistiť doma. Dodatočný bonus neublíži, ale pridá len odhodlanie a urýchli proces.

k obsahu ↑

Príprava a organizácia

čistenie správne umiestnené priority a starostlivú prípravu bude stiahnutý z programu rokovania otázku "ako sa robí sám dostať von?" A čo je najdôležitejšie - výrazne skrátiť dobu potrebnú na čistenie:

• zvýraznenie pre čistenie určitý deň v týždni;
• sa nenapadá do boja, rozdeľuje povinnosti medzi všetkých členov rodiny;
• vopred zakúpiť potrebné čistiace prostriedky, špongie, mopy, odpadkové vrecká;
• mení šaty do pohodlného, ​​neprešitého oblečenia;
• rozdeliť byt na podmienené zóny, premýšľať a v prípade potreby zapísať postupnosť akcií;
• začať čistiť od najviac znečistených miest a nechávať na občerstvenie jednoduchú prácu.

na obsah ↑

Ako sa vyčistiť z feng shui?

Podľa učenia Feng Shui má každé obydlie vlastnú energiu. Závisí to od povahy, dobrej vôle ľudí, ktorí v ňom žijú.Čistota a priestrannosť v dome zohráva dôležitú úlohu. G

Hory odpadkov, odpadkov, prachu premení energiu domu na negatívnu, odvážia sa dobroty, lásky a bohatstva. Toto bývanie je považované za pacienta, ťažko žiť.

Na zlepšenie atmosféry:

1. V dome pravidelne vykonávať mokré čistenie, pretože voda odvádza všetky zlé.
2. Uistite sa, že ste čistili skrinky a komory.
3. Zbytočné veci, ktoré rozdeľujete medzi núdznych, hádzajte staré koše do odpadu a nikoho ich nezakladajte.
4. Zrkadlá a okná sú oči domu, mali by svietiť ako tie milovníkov a volajú vám šťastie.
5. Vzduch v byte - podľa výučby feng shui, čerstvý vzduch dáva prílev pozitívnej energie.

k obsahu ↑

vnesenie poriadku do systému "lietať -čka"

Život je veľmi dynamický.Niekedy nemáme dostatok času na základný oddych, komunikáciu s rodinou a priateľmi. Ak chcete, aby veci boli v poriadku, nevytvárajte nepríjemné pocity, ukážeme vám, ako sa naučiť ako vyčistiť doma pomocou systému "fly-dáma".

Stačí dodržiavať určité zásady:

• podľa potreby odstráňte najviac znečistené miesta v byte;
• zlikvidujte listy, zbytočné kontroly, staré a nevhodné veci predtým, než sa stanú hromadou odpadu;
• pravidelne utrieť prach;
• nehromadí veľa umývania - je zdrojom zápachu a choroboplodných zárodkov;
• umývanie riadu ihneď po jedle, a utierku po každom varení, pretože kuchyňa má rád čistotu;
• ihneď vyhodiť odpadky a umyť nádobu na odpadky;
• dať veci na pridelené miesta, potom nemusíte lopatku lopaty na konci týždňa.

na obsah ↑

Ako sa donútiť dostať von a nie byť lenivý?- Znížiť hmotnosť s výhodou

Prekonať svoju lenivosť a nehľadieť na upratovanie so strachom pomôže skutočnosti, že uvedenie veci do poriadku je voľný kondičný tréning. Počas bežného čistenia až do 500 kcal nehovoríme o jarnom čistení!

Silné akcie, ktoré kompenzujú jedlá pochúťky, nedovoľte im, aby sa usadili na "krúžku života" v páse. Vykonajte sadu cvikov s mopom a zápalnými tancami s vysávačom. To zabije dve vtáky s jedným kameňom: váš byt je dokonale čistý a postava je štíhlejší.

Dúfame, že naše tipy vám pomôžu prekonať lenivosť a donútiť si vyčistiť doma, zlepšíte svoj život. Milujte svoj domov a bude vás odplácať.