Ako sa dostať vyčistiť v byte: psychologické triky

Ako sa nútiť dostať sa z bytu? Každá žena skôr či neskôr prichádza čas, keď dokonca od samotnej myšlienky čistenia sa nálada začína zhoršovať.Niekedy je chybou nahromadená únava, melanchólia alebo len túžba sledovať váš obľúbený film. Ale neporiadok a bahno samy nezmiznú.Čo možno v tejto situácii urobiť?

Hlavná vec - motivácia

Dokonca aj najjednoduchšie zamestnanie sa zdá zdrvujúce, ak nechcete robiť to. Existuje vždy veľa ospravedlnenia a dôvodov. Preto je dôležitá správna motivácia na upratovanie, najmä ak musíte "generovať" celý byt.

Jednoduché psychologické metódy pomáhajú zmeniť negatívnu náladu.

• Ak máte deti vo vašej rodine, premýšľajte nad tým, ako na seba odtlačok vášho postoja k poriadku a čistote. Príklad rodičov je veľmi dôležitý.Je zbytočné vysvetľovať dieťaťu dôležitosť pravidelného čistenia, ak sa často často vyhýbate denným povinnostiam.
• Dom je odrazom ľudí, ktorí v ňom žijú.Myslíte, že veci vytvárajú osobitnú náladu okolo vás, pohodlie? Ležia na svojich miestach? Alebo chcete rýchlejšie opustiť svoj dom, aby ste sa vyhli všetkým týmto hrôzam?
• Budete prekvapení, ale problémy v práci, vo vašom osobnom živote a dokonca aj pri nadmernej hmotnosti sú vzájomne prepojené s čistotou v dome. Je nemožné viesť zdravý životný štýl a myslieť pozitívne, ak je bahno okolo neporiadku. Súhlaste v čistom dome a myšlienky sa stávajú čistejšie a jasnejšie a duša a telo sa stávajú pokojnými.

Nezvyčajné triky

Ak stále nie ste naladení na čistenie a premýšľanie o tom, ako sa nechať vyčistiť, mali by ste skúsiť ďalšie triky. Môžete použiť ľubovoľnú obľúbenú možnosť alebo dokonca niekoľko naraz.

• Zavolajte hosťom. Nie je potrebné mať veľkú párty, môže to byť pravidelná čajová večera s priateľmi alebo spolupracovníkmi. Tu, willy-nilly, aby ste sa nedostali do bláta, musíte sa dostať z bytu.
• Zmeňte nábytok. Psychológovia hovoria, že musíte zmeniť životné prostredie okolo seba aspoň raz ročne. To má priaznivý vplyv na náladu, prináša nový pohľad na váš domov. A samozrejme, počas prešmyku bez čistenia nestačí.Takže urobíte dve užitočné veci naraz.
• Športový tréning. Dostávame športový oblek, tenisky a začneme cvičenia. Choďte po prstoch a utrite prach z horných regálov. Teraz sme trénovali svaly rúk - tri umývadlá, sporák, zotrieť ich zo stola. Cvičenie pre tlač: počiatočná pozícia - kľačať, utrite podlahu handrou( na seba, od seba, po boky).Zastavíme výcvik iba vtedy, keď dom svieti čistou.
• Cesta pre lenivých. Ak sú vaše ruky úplne nadol, snažte sa presvedčiť sa, že pracujete len 10 minút. Súhlasím, nie toľko. Ak nechcete "recyklovať", spustite budík alebo časovač.Budete prekvapení, ale aj v takom krátkom čase môžete urobiť dosť.Páči sa vám to? Pokúste sa minúť upratovanie apartmánu ďalších 10 minút.
• Extrémne opatrenia. Ak je veľa odpadu a špiny, najpravdepodobnejším riešením je pomoc špecialistov na čistenie. Urobia si objednávku vo vašom byte a budete ho musieť podporiť len v budúcnosti.Ďalším prínosom tejto metódy je, že môžete vidieť tajomstvo rýchleho a efektívneho čistenia.

Poradenstvo

Namiesto toho, aby ste sa vždy pokúšali o čistotu, predstavte všetkých domácnosti, vrátane detí, domácej práci. Povinnosti, rozdelené aspoň tromi, sa zdajú byť nie tak ohromné ​​a zložité.

Kde začať?

Takže ste už prišli na to, ako sa dostať do miestnosti, nabitý pozitívnym postojom a pripravený začať pracovať.Čo musíte urobiť ako prvé?Navrhujeme poradie akcií, ktoré, ako ukazuje prax, sú najefektívnejšie.

• Napíšte zoznam miestností, ktoré sa majú odstrániť.Najprv na zozname, nechajte ju byť najjednoduchšie, napríklad spálňa alebo kúpeľňa.
• Zatvorte oči a predstavte si, ako sa budú izby v apartmáne starať o upratovanie.
• Ďalej pripravte inventár, ktorý budete používať - ​​vysávač, mop, čistiace prostriedky, čistiace prostriedky, utierky a špongie.
• Zapnite pozadie veselých, zápalných hudieb( ale nie televíznych seriálov!).
• Zbierajte všetky odpadky, papiere, ležiace veci vo veľkom košíku.
• Vysávajte, utrite prach a čisté podlahy vyčistite. Aj za pohovkou a pod posteľou.
• Zbierajte všetky koše v koši. Zložte potrebné veci systematicky, zvyšok nechajte v koši.
• Nechajte sa trochu odpočinúť, vypite šálku čaju alebo kávy.
• Teraz vyčistite ostatné miestnosti.

Poradenstvo

Počas čistenia sa snažte zachovať pozitívny postoj. Pamätajte, že je útulné len v tom obydlí, kde sú pravidelne čisté.

Je dôležité zbaviť sa koša

Ak starostlivo preveríte svoj byt, môžete si všimnúť zvláštne miesta, kde sa koša reprodukuje s hroznou rýchlosťou. Nemáte čas sa pozrieť späť, pretože miesto jedného listu už nahromadil hromadu papierov. Alebo tam, kde jedna vec úhľadne ležala, vznikla celá hora "hadrov".

Aby ste to raz odstrániť, musíte sa zbaviť nepotrebných vecí.Zvyčajne je to: staré noviny, katalógy, časopisy, letáky,

• ;
• pohotovostné alebo nepoužité krémy, šampóny, balzamy;
• opotrebované z módnych topánok;Ponožky
• bez páru, natiahnuté spodné prádlo;
• prázdne boxy, tašky, plastové poháre a vedierka;Plastové fľaše
• , prázdne plechovky, kozmetické tuby;
• sušené rastliny, kvety;
• zastarané kuchynské náradie( panvice, panvice);Produkty
• po lehote splatnosti, obilniny, ako aj mäso, ktoré dlho ležia v mrazničke;Staré batérie
• ;
• svietniky;
• je všetko, čo je zlomené.

Užitočná rada

Čokoľvek to bolo, čo prináša poriadok a čistotu - nie je ľahká práca. Na uľahčenie procesu čistenia v byte použite nasledujúce tipy.

• Nedovoľte, aby sa nečistoty akumulovali a čistite každý deň.Mnoho žien odkladá upratovanie až neskôr, odstráni všetko v jednom záchvatu. Ale čím viac sa hromadí odpadky, tým menej ho chcete "hrabat".
• Vytvorte zoznam povinností pre tento týždeň.Ak je to možné, rozdeľte ich medzi všetkých členov rodiny. Napríklad v pondelok a vo štvrtok, je odniesť do kúpeľne a WC, na sobotu iterácii skríň, nedeľa čistých kobercov, a tak ďalej. D. deti alebo manžel možné nabíjať zalievať kvetiny, prach, umývať riad.
• Vyberte špeciálne oblečenie na čistenie. Mal by byť pohodlný a ľahko opotrebovaný.
• Vykonajte pravidlo vypnutia telefónu, TV a internetu pri čistení.Je lepšie zahrnúť zábavnú hudbu. Takže dokončíte prácu rýchlejšie, bude menej pokušenia, aby ste sa rozptýliť.
• Nesnažte sa robiť veľa vecí naraz. Objektívne zhodnotiť množstvo práce a jeho schopnosti.
• Po celý čas sa naučte nové účinné spôsoby čistenia rôznych vecí.Tým ušetríte silu a čas.

Pamätajte, že žena je držiteľom krbu. Kto, ak nie, môže vytvoriť atmosféru komfortu v byte? Možno je to najpravdepodobnejšia odpoveď na otázku "ako sa môžem dostať k vyčisteniu doma".Stačí si uvedomiť svoju ženskú podstatu a úlohu pri usporiadaní vášho domova.