- Niekto by mal mať šťastie. ..
- Čo by som mal hľadať?
- Výber najlepšieho monitora očí
- Typ matrice
- Ako používať počítač
- Ako sa vyrovnať s únavou očí?
Technický pokrok výrazne zlepšuje kvalitu života ľudí, je vhodnejší.Na druhej strane vzniká veľa ťažkostí a problémov. Pokúsme sa zistiť, ktorý monitor je najlepšie pre oči, aby nedošlo k poškodeniu vášho zdravia. Ak monitor nie je správne vybraný, najprv oči trpia. Prostriedky - je potrebné vybrať takú produkciu, aby kvalita a zraková ostrosť neboli ovplyvnené.
na obsah ↑Niekto by mal mať šťastie. ..
Často sa stáva, že doma máte dobrý monitor, a na pracovisku, ako sa hovorí, antediluvian. Toto nemôže ovplyvniť kvalitu zraku.Úctyhodné spoločnosti sa však starajú o zdravie zamestnancov a vytvárajú vysoko kvalitné zariadenia.
Ak v kancelárii existujú monitory, z ktorých ľudia pociťujú nepríjemné pocity, vedúca spoločnosť nielenže nezaujíma o zdravie pracovníkov, ale aj o produktivitu svojej práce.
na obsah ↑Čo by som mal hľadať?
Najprv zistite, ktoré monitory sú najlepšie pre videnie, mali by ste venovať pozornosť takýmto indikátorom:
- Žiadne oslnenie, keď je monitor zapnutý.
- Matné puzdro.
- Kontrast zariadenia.Čím je kontrast vyšší, tým je zariadenie bezpečnejšie. Minimálny kontrastný pomer je 600: 1 - 700: 1.
Dôležité!Pokiaľ ide o kontrast, niektoré výrobné spoločnosti sa uchýlili k tomuto triku. Napríklad uveďte kontrast 1 000 000: 1.Podivne, je to pravda, ale tento kontrast je určený úplne čiernym alebo bielym obrazom obrazovky. Ak vykonávate túto úlohu alebo prácu v počítači, potom sú nevyhnutne aj iné odtiene.
na obsah ↑Výber najlepšieho monitora pre oči
K dnešnému dňu má trh 3 typy monitorov:
- ICE.
- CRT.Displej
- s tekutými kryštálmi. Obrazovka
CRT Obrazovky
CRT sú založené na obrazovkách s obrazovkou. Toto je morálne zastaralá možnosť.Také monitory sú prerušené.Ich vlastnosti:
- Veľká hmotnosť a rozmery.
- Vysoká spotreba energie.
- Negatívne účinky na oči elektromagnetického žiarenia.
Tieto modely si môžete kúpiť z vašich rúk. Ich náklady budú malé, ale takéto úspory sú veľmi pochybné.A ak premýšľate o tom, aký druh monitoru je pre vaše oči najlepší, túto možnosť určite treba úplne zabudnúť.
modely ICE-
ICE majú oveľa lepšie vlastnosti. Na rozdiel od modelov CRT sa tu používajú LED diódy. Tieto monitory sa líšia:
- Vysoký kontrast.
- Jas a ostrosť obrazu.
- Ekonomická spotreba energie( polovičné ako u CRT monitorov).
- Ekologická čistota.
- Kompaktné rozmery.
Ako možnosť dobrého monitora pre oči je to skvelé.LCD monitory
Teraz o produktoch LCD.Keď sú vyrobené, používa sa kyanofenyl. Je to kvapalná látka, ale dobre zachováva vlastnosti kryštálov. Náklady na výrobok priamo závisia od jeho veľkosti, ale vo všeobecnosti sú k dispozícii. Keď pracujete na počítači, oči nie sú veľmi unavené.
Dôležité!V monitoroch z tekutých kryštálov nie je žiadne elektromagnetické žiarenie, ktoré tiež pozitívne ovplyvňuje zdravie ľudí.
na obsah ↑Typ matrice
To je ďalší indikátor, ktorý musíte venovať pozornosť, aby ste si vybrali ten najlepší monitor, ktorý je bezpečný pre videnie. Existujú také odrody matíc:
- TN - lacná a bežná možnosť.
- VA.Okrem tohto typu existujú aj MVA, PVA a iné odrody. Ak je písmeno VA prítomné, znamená to, že model je ekologicky bezpečný a jeho negatívny dopad na telo je minimálny.
- S-IPS - najbežnejšia forma matrice: drahá a vysoko kvalitná.
Dôležité!Pri výbere monitora by ste mali tiež brať do úvahy také indikátory, ako je uhol pohľadu, realita zobrazovania farieb a doba odozvy. Avšak tieto ukazovatele nemajú žiadny vplyv na víziu, a preto sú sekundárne.
na obsah ↑Pravidlá prevádzky počítača
Aj ten najsofistikovanejší monitor nezabráni zhoršeniu zraku, ak je nesprávne nainštalovaný.Ak dodržiavate niekoľko jednoduchých pravidiel, môžete znížiť riziko ochorení očí na minimum:
- Umiestnenie obrazovky - striktne na úrovni očí.
- Optimálna vzdialenosť od očí k obrazovke je asi 50 cm
- Pri otázke, ktorá veľkosť monitora je najlepšia pre oči, sa často vyskytuje otázka. Odpoveď je jednoznačná: čím väčšia je uhlopriečka výrobku, tým je vhodnejšie pracovať.Pre stolný počítač sú vhodné monitory s uhlopriečkou obrazovky 15 a 15 palcov.
- Základné osvetlenie pri práci na počítači - trochu! Je potrebné použiť dodatočné osvetlenie.
- Pokúste sa vyhnúť odrazom a oslneniu obrazovky.
- Po každej hodine práce za monitorom zorganizujte 15-minútové prestávky.
- Pracujte dlhý čas za obrazovkou, použite okuliare s filtrami svetla.
Ako sa vyrovnať s únavou očí?
Známka, že oči sú unavené z monitora, je vzhľad pálenia, svrbenia, sčervenania v oblasti očí.Ak chcete odstrániť nepríjemné javy, môžete použiť špeciálne nástroje:
- Nie je to zlý nápad kvapky "Vizin".Tento nástroj však nie je vždy možné použiť.Je to druh "prvej pomoci" pre unavené oči.
- Účinne odstraňuje nepohodlie a Vidisik. Zloženie tohto lieku je čo najbližšie k prirodzenému ľudskému slzu, takže rýchlo odstraňuje sčervenanie a nepohodlie.
Dôležité!Nie je zlé vysporiadať sa s vlhkosťou slizníc a takými liekmi, ako sú "Systemin", "Oftagel" a "Oksial".
Splnenie týchto jednoduchých požiadaviek a pravidiel vám pomôže udržať si zdravie. A ktorý monitor je najlepšie pre oči, mali by ste teraz vyriešiť veľmi ľahko a rýchlo.