Ako si vybrať vankúš: tajomstvo zdravého spánku

click fraud protection

V tomto článku vám povieme, ako si vybrať vankúš, poďme sa rozprávať o odrodách plnív a iných drobných veciach, ktoré by mali mať pred nákupom dôležitosť.

Určite veľa ľudí vie, že zdravý a zdravý spánok je hlavnou zárukou dobrej nálady a veselosti počas dňa. Vo sne človek strávi takmer polovicu svojho života. Aby táto krásna polovica prešla pre vás v plnom komfort a pohodlie, musíte použiť dobrý vankúš.

Typy vankúšov - ktoré si vybrať

Všetky vankúše možno rozdeliť do dvoch kategórií: klasické a ortopedické.

Classic - to sú najčastejšie vankúše, ktoré majú štvorcový alebo obdĺžnikový tvar.

Ortopedické - vankúš, ktorý má jeden alebo dva podušky pod krkom. Prichádzajú v rôznych odrôd a spanie na nich je veľmi pohodlné a pohodlné.

Najčastejšie ortopedické vankúše sa odporúčajú ľuďom, ktorí majú určité zdravotné problémy. Ale v tomto prípade je najlepšie najskôr konzultovať s lekárom a až potom pokračovať vo výbere.

Vyberte si vankúš s prírodným plnidlom

Ďalej musíte rozhodnúť o náplni vášho budúceho nákupu. Všetci moderní výrobcovia používajú prírodné a syntetické plnivá.

Prírodné plnivá sú považované za ekologické.Nevýhody možno pripísať skutočnosti, že môžu spôsobiť alergie a vyžadovať pravidelné čistenie. Medzi prírodné plnivá patrí: ovčia vlna, hodváb, chumáčovina a perie z vodných vtákov, rôzne rastlinné náplne atď.

Plnivá z chmýří a perie vodného vtáctva, možno nazvať jedným z najlepších pre spánok. Veľmi dobre udržiavajú teplo, perfektne absorbujú a odparujú vlhkosť a tiež rýchlo obnovia svoj pôvodný tvar.

Pomer poklesu a peria v takýchto výrobkoch môže byť úplne odlišný.Odporúča sa vybrať tie, ktoré obsahujú viac chumáčov - sú mäkšie. Vankúš s takým plnidlom nie je vhodný pre ľudí, ktorí sú náchylní na alergie. Dokonca aj nevýhody takéhoto nákupu možno pripísať, relatívne nie je dlhý čas prevádzky( asi 5 rokov, potom sa rozpadne).

Vankúše naplnené ovčenou vlnou nie sú najhoršie vlastnosti. Zhromažďujú teplo, prechádzajú vzduchom a sú dostatočne odolné proti vlhkosti. Pri kontakte vytvárajú vlákna vlny elektrické pole, ktoré má pozitívny vplyv na ľudské zdravie.

Vlnené vankúše sú najlepšie vhodné pre ľudí s ochorením, ako je reumatizmus a tí, ktorí trpia bolesťou svalov a kĺbov. Negatívnou stránkou tohto plniva je jeho rýchle zastavenie. Po páde vlny je ťažké vrátiť ju do pôvodného stavu. Spánok na takejto plnke sa tiež neodporúča alergickým ľuďom.

Vankúše, ako plnidlo, z ktorého sa používa prírodné hodváb - sú hypoalergénne, nemajú žiadne vône, neklesajú a sú dostatočne mäkké.Niektorí výrobcovia, aby poskytli väčšiu tuhosť, pridať silikónové vlákna do hodvábu. Nedostatky takéhoto nákupu možno pripísať len pomerne vysokej cene.

Ako zeleninové plnidlá použite škrupinu ryže, rôzne byliny, pohánkovú pleť.Táto výplň má aromaterapeutické vlastnosti, ideálne opakuje kontúru hlavy, dobre prechádza vzduch a poskytuje bodovú masáž pokožky hlavy a krku.

Používajte takéto výrobky, odporúča sa ľuďom so skoliózou a osteochondrózou. Negatívnou stránkou takéhoto nákupu je silná šustota, ktorá sa vydáva s každým pohybom a tiež nie je dlhá životnosť( asi 2 roky).Najodolnejšie vankúše, vpravo sú tie, ktoré sú naplnené prírodným latexom. Ich životnosť je asi 20 rokov.

Takéto plnivo sa najčastejšie používa na výrobu pomerne drahých ortopedických vankúšov. Tento materiál je dostatočne mäkký a elastický.Ale tento nákup bude veľmi drahý.Najlacnejšie a nepraktické sú vankúše z bavlny. Takýto výrobok nie je odolný, vatová bavlna rýchlo stráca svoj tvar a zhoršuje sa.

Ale ak máte stále záujem o vankúš s touto náplňou, potom vyberte ten, ktorého vata zodpovedá GOST.Toto, hoci nie je významné, ovplyvní život rastliny.

Vankúše so syntetickou výplňou

Ak v dôsledku alergie alebo z nejakého iného dôvodu, vankúše s prírodnými výplňami vám nevyhovujú, mali by ste si vybrať niečo zo syntetických plnív.

Synthepone je objemné, ale zároveň ľahké plnivo. Nemá najvyššiu cenu v porovnaní s inými syntetickými materiálmi. Vankúše

ako plnidlo, ktoré sa používa sintepon, necítia, nespôsobujú alergie, nemajú roztoče a môžu sa umývať v práčke. Silikónové vankúše

majú špeciálnu elasticitu a veľmi rýchlo obnovujú pôvodný tvar.Čím viac tento vankúš bičujete, tým je objemnejšia forma.

Najpopulárnejším syntetickým materiálom je komforel. Toto plnivo udržuje teplo dobre a neovplyvňuje cirkuláciu vzduchu. Aj koforel si dokonale zachová svoj tvar, ľahko sa umyje a nespôsobuje alergiu.

Hollofayber - je považovaný za najlepšiu syntetickú náhradu pre dno a perie. Taký materiál má tepelnoizolačné vlastnosti, nespôsobuje alergické reakcie, nie je toxický, nespája a neabsorbuje vonkajšie zápachy. Na vyplnenie ortopedických vankúšov použite zmes hollofaybera a ovčej vlny.

Fiberlon - dobrý prietok vzduchu, veľmi mäkký a príjemný materiál. Výrobky naplnené jahňacou, rýchlo obnoviť tvar a nepoškodzujú sa po umytí.

Výber veľkosti, výšky, tuhosti a tlmiaceho vankúša

Najprv pri výbere vankúša je potrebné venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:

  • Šírka ramien.Čím širšie sú vaše ramená, tým väčší je vankúš, ktorý potrebujete.Štandard je možné považovať za výšku vankúša od 10 do 14 cm, u ľudí s širokými ramenami je najlepšia výška od 14 do 17 cm,
  • Matrace. Ak spíte na mäkkú matrac, potrebujete vankúš s nízkou základňou. Pri pevnom lôžku je najviac prijateľnou možnosťou vysoký vankúš.
  • Tuhosť.Tuhší vankúš bude vhodný v prípade, že chcete spať na vašej strane. Mäkká - bude ideálna pre milovníkov spánku na žalúdku. No, pre spanie na chrbte potrebujete stredne tvrdá vankúš.
  • šitie. Pri výbere vankúša sa uistite, že je šev odolný, plytký a nie sú žiadne otvory, cez ktoré by mohlo dôjsť k vyprázdneniu plniva.