By ste boli veľmi prekvapení, keby ste sa dozvedeli, koľko ľudí trpí chronickou únavou, bolesťami chrbta a inými problémami len preto, že sa neobťažovali poskytovať pohodlné podmienky pre zdravý spánok.
Spolu s komfortom postele je veľmi dôležitý zvolený vankúš, a to jeho veľkosť a obsah. A ak je výber veľkosti viac či menej jasný, potom pochopiť, ktorá výplň pre vankúše je lepšia, nie každý môže okamžite. Predstavujeme malé hodnotenie, ktoré vám pomôže lepšie sa orientovať v tejto veci.
Bamboo
Indické yogíni vám odporúčajú, aby ste počas spánku umiestnili pod hlavu tvrdý valec. Ale aby sa zvyk spať na mäkký vankúš nemusia byť rozhodnuté mnohými. Našťastie existuje kompromisná možnosť: bambusová výplň.K dnešnému dňu obľúbená rastlina čínskej pandy je najobľúbenejší materiál na výrobu vankúšov. Ako plnivo sa používa priadza tkaná z celulózy extrahovaná z mladých výhonkov. Tento vankúš má mnoho výhod: ľahká váha
- ;
- priepustnosť pary a vzduchu( priedušný účinok);Plniaci materiál
- je úplne prirodzený;Vankúš
- má optimálny tvar, opakuje obrys krku a hlavy( anatomický efekt) a prispieva k uvoľneniu a pohodlnej polohe krčných svalov a stavcov.
Latex
Ak ste vážne o svojom zdraví a chcete mať skutočne pohodlný a zdravý spánok, vankúš s latexovou náplňou je pre vás najvýhodnejší.Iba takýto vankúš môže mať úplný ortopedický účinok, lebo latex, na rozdiel od iných plnív, môže dostať jasnú podobu.
Špeciálna drážka pre hlavu a valec pod krkom prispieva k úplnému uvoľneniu svalov na krku a ramenách a stavce majú správnu prirodzenú polohu. Latexové vankúše majú najdlhšiu životnosť, neabsorbujú vlhkosť a nie sú náchylné k infekcii roztočmi a inými parazitmi.
Tento latex je extrahovaný zo šťavy gumových rastlín a je úplne prírodný materiál. Ale vzhľadom na vysoké náklady, výrobcovia často nahradí syntetický latex, alebo naplniť vankúš so zmesou týchto materiálov. Obsah prírodného latexu v takomto výrobku sa môže pohybovať od 30% do 60%, takže pri kúpe vankúša s latexom starostlivo skúmajte zloženie jeho plniva.
Ďalšou výhodou vankúšov vyrobených z latexu: môžete prispôsobiť svoj tvar a veľkosť svojmu telu jednoduchým rezaním zbytočného latexu nožom.
Perie a dolu
Tradičný materiál, ktorý sa používa na výrobu vankúšov, dnes nie je nižší ako popularita novootvorených plnív. Ihneď si môžete spoznať vankúšik: je ťažký a mäkký a spánok na ňom je veľmi pohodlný a útulný.Avšak, pena plnička je obľúbené prostredie pre kliešte, takže je veľmi dôležité pravidelne čistiť a dezinfikovať také vankúše. Nebude to nadbytočné a pravidelné vetranie, pretože chumáča dobre absorbuje vlhkosť.Ak nie je vankúš vetraný, z dôvodu vlhkosti sa bude zdať chladný.
Hollofayber
Ak nechcete utrácať peniaze na bambusové alebo lavínové perie, pravdepodobne budete mať truhlicu. Je to úplne syntetický materiál, ale je veľmi teplý a ekologický.Vankúš z holofaybery je ľahký a pohodlný, a čo je najdôležitejšie - absolútne neškodný pre ľudí trpiacich astmou alebo alergiami.
Samozrejme, tento článok neuvádza zoznam materiálov používaných na výrobu vankúšov. Plniče pre vankúše sú ochutené, s uvoľňujúcim a upokojujúcim účinkom. Fanúšikovia exotických, napríklad plnivá, preferujú morské riasy alebo eukalyptus.
Niekto bude mať záujem o pohánka - na neobvyklú masáž krku a pokožky hlavy. A na pozoruhodne voňavom vankúši s prídavkom borievky uvidíte len príjemné sny. Hlavná vec - pamätajte: vankúš nemožno kúpiť náhodne. Koniec koncov, kvalitný vankúš je zárukou zdravého spánku a zdravý spánok je zásluhou blahobytu a životného úspechu, o ktorý si z celého srdca želáme.