Trápi vás nespavosť a nemôžete nájsť dôvod? Skúsili ste šport, špeciálnu výživu, tréningy a dokonca aj prášky na spanie, ale je ich málo? Existuje ešte jedna možnosť, ktorej ste zrejme nevenovali pozornosť, ale márne. Nezabudnite, že atmosféra okolo vás môže hrať rozhodujúcu úlohu v stave vašej psychiky. A farba je tu veľmi dôležitým faktorom. Každý odtieň má zvláštny vplyv a je dôležité vybrať ten správny pre váš temperament, inak sa budete každý deň cítiť ospalí a unavení. Pozrime sa na najobľúbenejšie možnosti a ich vplyv na váš stav.
Prečítajte si v článku
- 1 Milovníci bielej farby si musia dávať pozor
- 2 Modrá relaxácia
- 3 Šedá pre workoholikov
- 4 Béžová a hnedá: kde je dôležité nevynechať
- 5 Čo sa stane, ak vyzdobíte spálňu v zelených a žltých farbách
- 6 Červená spálňa pre prorocké sny
Milovníci bielej farby si musia dávať pozor
Biela je farba čistoty a krehkosti. Pomerne neutrálny tón, ktorý vám umožňuje používať príslušenstvo akéhokoľvek odtieňa. V bielej spálni je ľahké zaspať, pretože v noci stlmíte svetlá a biela sa zmení na svetlošedú.
Je však potrebné vziať do úvahy jednu nuanciu: väčšina ľudí si bielu spája s nemocnicou. A ak ste si vybrali sterilnú, vriacu bielu, potom bude táto asociácia obzvlášť nápadná.
Modrá relaxácia
Modré a modré tóny majú neuveriteľnú schopnosť: spomaľujú tlkot srdca a nútia človeka relaxovať, dokonca aj napriek jeho želaniam. Ak máte modrú spálňu, určite budete môcť spať a naplno relaxovať, pretože váš mozog bude reagovať na farbu.
Modrá je skvelým riešením pre tých, ktorí trpia vysokým krvným tlakom.
Šedá pre workoholikov
Sivý interiér v spálni taktiež pracuje obzvlášť s vašim vnímaním. Ľudia so sivými spálňami vstávajú skoro a chodia spať neskoro. Ich spánok je krátky a po chvíli to spôsobuje pocit neustáleho nedostatku spánku a prepracovanosti. Nesledujte teda trendy: so šedou treba zaobchádzať veľmi opatrne.
Zrieďte sivú s tyrkysovou alebo modrou a pomocou teplých odtieňov vytvorte útulný pocit. Vankúše, prehozy, textílie na oknách môžu byť akcentovými kusmi. Zmeňte trochu celkový smer šedého interiéru - a potom si zaistíte normálny spánok.
Béžová a hnedá: kde je dôležité nevynechať
Rozsah hnedých bol vždy považovaný za neutrálny, ale nie je to celkom pravda. Béžová je veľmi útulný tón, univerzálny na dekoráciu, aj keď trochu staromódny.
Zvlášť úspešné je kombinovať béžovú farbu s inými pokojnými tónmi - zelenou, sivou, modrou, mliečnou.
Čo sa stane, ak vyzdobíte spálňu v zelených a žltých farbách
Zelená, ako dokázali psychológovia, je ideálnou farbou pre našu psychiku. A pokojná zeleň je vynikajúcou voľbou do spálne: určite sa dostatočne vyspíte a budete sa cítiť pohodlne a sebaisto.
A žltá, len ak nie je jedovatá svetlá, je to skvelé. Veľmi „slnečná“ farba, ale je dôležité, aby ste to s odtieňom nepreháňali - nech je svetlá a neagresívna.
Červená spálňa pre prorocké sny
Zdá sa, že červená je najagresívnejšia farba. Čo sa stane, ak ho použijete v spálni?
Červená je zároveň schopná zabezpečiť, aby váš mozog fungoval aj v spánku, čo vám dodá živé sny. Buďte s ním opatrní a určite ho riedte neutrálnymi tónmi.
A niekoľko ďalších odporúčaní na túto tému:
Aká farba je podľa vás najúspešnejšia? Podeľte sa o svoj názor v komentároch!
Na prvý pohľad to vyzerá nudne a kolchoz. na druhý pohľad si všimnete, že nie ...
Súdiac podľa bytu, môžeme s istotou povedať, že ide o nenávistné múry osamelej ženy ...
Je to pre teba príliš veľký problém. Dyakuyu! Informačná bullet cikava, korisna i vchasna. Prajem vám veľa zdravia a ...
Môj otec, pozoruhodný tesár v tejto oblasti, povedal, že v novembri treba vziať strom a potom drevo ...
Veľmi sa mi to páči, dobre urobená Julia Baranovskaya.
Názov článku sľubuje príslušenstvo na organizovanie poriadku, ale v skutočnosti kartón na ryžu ...
Mozgy sú cítiť vo všetkom. Dokonca aj v byte (výber domu, spôsob získania, zábery, oh ...
Múdry chlapec. Nebral som hypotéku, ale kúpil som ju zo spoločného bytu, dobre urobené. A zo 100 m sa nestalo ...
Autor publikácie má PRÁVO!!! Bojujú s nami všade a za všetko a za to nie sme povinní platiť ...
Nenazval by som všetky vami uvedené osoby ako potomkov Lenina. Môžu sa volať ...
Málokedy píšem TAKÝ komentár, ale... Skvelý článok! A naozaj neviem veľa ...
Tiež ma zaujímala téma článku, lavnoe, pokojne hovorí o rodine V.I.L ...
