Top 10 tipov pre tých, ktorí nemajú čas

Eternal zablokovanie pri práci, mnoho nevyriešených prípadov v tuzemsku aj v pravidelných časových bezproblémové niekto môže vyradiť normálne trati. Organizovať čas a udržať všetky ťažké - pre to existuje celá veda, získal svoju dnešnú "time management". Name

niektoré praktické tipy od profesionálneho "manažérov time" zahrnuté v našich Top 10 tipov pre tých, ktorí nemajú čas.

10. Naučte sa správne vnímať

času často sme presvedčení, že pred, dňa X 'ešte veľa času, a len poraziť palce, a potom nútený robiť neľudské skokbyť úspešnýv čase. A občas uniesť malé veci, my jednoducho nemajú všimnúť netesné drahocenný čas. Ak máte v pláne a disciplína seba nie, by sa mali snažiť začať hodiny dať k tej či onej fungovať pevný čas - 15 minút, pol až tri hodiny, atď.

9. prestáva odkladať

Spravidla "na neskôr" sme odložiť vec, ktorá sa zaoberá nepríjemné z niekoľkých dôvodov - by mohli byť v žiadnom prípade v súvislosti s nie príliš milí ľudia, ťažkú ​​a nezvyčajnú prácu, globálne zmeny, a tak ďalej.d. Je dôležité nájsť niečo dôležité a dobré v tejto úlohe a zamerať sa naň.Napríklad výsledkom bude nová zručnosť, alebo tam bude pravdepodobne dostanú ocenenie od nadriadených.

8. Zdieľanie globálnej úlohy do menších

«Elephant» by mali byť konzumované v niektorých častiach. Ak potrebujete urobiť jarné upratovanie, ale čas jednoducho nie je dosť, rozdeliť do bytu do zón a každý odniesť jeden večer. Takže poradie bude uvedený v rozumnom čase a bez akéhokoľvek poslednú chvíľu prácu pre celý deň.

7. Down perfekcionizmus

snahe o dokonalosť nám neumožňuje ísť ďalej. Napríklad, "olizuje", oprava a zlepšenie ad infinitum rovnaká správa, riskujeme upchatie na prácu, ktorú bude musieť kopať niekoľko dní.

6. Je dôležité podporovať sami

za vykonanú prácu propagácie spolieha - šálka svoje obľúbené kávy alebo nový smartphone, hoci to závisí od veľkosti projektu. Ale túžba "bonusy", ktoré prišlo s predstihom, budú obchodovať rýchlejšie a efektívnejšie.

5. Pomocou

zariadení Takmer každá moderná počítač alebo smartphone sa môže stať verný pomocník, pomáhajú plánovať budúcnosť.Tu si môžete stiahnuť špeciálnu aplikáciu, ktorá umožní plán na deň, týždeň, mesiac, a potom sa udržať prehľad o dôležitých veciach. A môžete jednoducho použiť vstavanú funkciu upozornenia a iba budík.

4. Obmedzenia informačné pole

obrovské množstvo informácií, ktoré sú dumpingové na nás z telefónu a e-mailu, prináša veľa novej práce. V kancelárii pre zobrazenie prichádzajúcej pošty zrušil určitý čas a nestal rozptyľovať novú poštu, kým ste dokončili dôležitú prácu. Doma v prípade núdze môžete jednoducho vypnúť telefón.

3. Vyberte "Čas drezy»

surfovanie na internetových stránkach a sledovanie televízie sú prijímané, že množstvo času, potom je nevyhnutné, že nie je dosť pre dôležitejšie veci. Tie by nemali vôbec zbaviť sami z obvyklých radostiam života, ale obmedzujúce televízny seriál, internet a hovoriť na telefóne určitý čas, môžete chytiť oveľa viac.

2. Record

To je najlepší zapísať veci v denníku, ktorý umožňuje súčasne plánovať na celý deň, ale prísť a len samolepky na monitore alebo na chladničku, rovnako ako elektronické poznámok v telefóne. To je najlepšie zapísať podnikanie na ďalší deň vopred večer pokojne analyzovať všetky plány a likvidácia nepotrebné a ohodnotiť najdôležitejšie úlohy.

1. Máte čas na odpočinok

Práca bez odpočinku a prerušenia sa postupne stáva menej účinnou. Pri vykonávaní najjednoduchších úloh si unavená osoba potrebuje iracionálne veľa času a pravdepodobnosť výskytu chyby narastie. Preto, aj v najstresnejšom rozvrhu by mal byť čas na spánok, jedlo a príjemný pobyt.