Ktorý matrac je lepší: ortopedický alebo anatomický

Človek dostane najvyššiu kvalitu a najkompletnejší odpočinok v ľahu. Keď dokážete uvoľniť všetky svaly a necítiť vlastnú váhu. Stáva sa to však iba vtedy, ak osoba pohodlne leží. A na to musíte sedieť na správnom matraci.

A tu začínajú otázky a diskusie - ktorý matrac je lepší: ortopedický alebo anatomický?

Čo sú to matrace

História matraca nie je oveľa kratšia ako história ľudstva. Človek sa, prirodzene, vyhýbal potrebe ležať na holej, studenej a vlhkej zemi, hľadal nejakú vrstvu medzi svojim telom a planétou. Čas plynul a staroveký človek sa naučil vytvárať túto vrstvu vlastnými rukami. Najprv to bola zrejme náruč suchej trávy, potom - koža šabľozubého tigra, potom sa objavilo vrece, do ktorého sa dalo uložiť niečo suché a mäkké. Toto „niečo“ by mohla byť náruč suchej trávy, zvieracích koží. Takto postupne vznikol matrac. Dnešný matrac je komplexná technická štruktúra zameraná na vykonávanie súboru špecifických funkcií. Konečným cieľom vytvorenia tejto štruktúry je zaistiť pohodlný spánok človeka. Ale ľudia sú všetci rôzni - veľkí aj malí, tuční a chudí, zdraví a s vredmi. A vyrobiť jeden matrac, vhodný pre každého, je takmer nemožné. Preto existovali typy matracov a celá veda o ich vývoji, ako aj o odvetví ich výroby.

FOTO: ieqpg7lls6.a.trbcdn.net

Matrace je možné klasifikovať podľa rôznych kritérií. Podľa povahy interakcie s ľudským telom sú matrace rozdelené na anatomické a ortopedické. Prvé okamžite majú alebo rýchlo majú podobu ľudskej postavy. Muž si ľahol na taký matrac - a všetky vypukliny postavy spadli do priehlbín v matraci. Anatomický matrac sleduje všetky krivky tela. Kontaktná plocha tela a matraca je maximálna, tlak na každý centimeter štvorcový kontaktu je minimálny. Starší ľudia môžu pohodlne spať bez akýchkoľvek identifikovaných chorôb.

FOTO: ormatek.com

Ďalší typ matraca je ortopedický. Rovnomerne podporujú ľudské telo a znižujú napätie na chrbtici. Súčasne zlepšujú fungovanie obehového systému. Matrace tohto typu sú určené na liečbu poranení pohybového aparátu spôsobených rôznymi chorobami a poraneniami. Odporúča sa tiež na prevenciu skoliózy v detstve. Tento typ matraca je tiež rozdelený do dvoch skupín - pružinové a bezpružinové. A pramene sú závislé a nezávislé (oddelené). Každý typ matraca má výplň - latex, polyuretánovú penu, kokosové vlákno, plsť, pamäťovú penu, anatomickú penu a ďalšie. Každý typ plniva dodáva matracu určité vlastnosti.

Jednovrstvové a viacvrstvové matrace bez pružín obsahujú gélovú penu s pamäťovým efektom alebo polyester s prídavkom vlny, ľanu, konské vlásie alebo syntetický zimovač, pozostávajúci z polyesterových vlákien alebo holofiber, tiež vyrobený z polyesterových vlákien, ale špirála.

Matrace so samostatnými pružinovými blokmi sú lepšie ako ostatné v sledovaní individuálnych charakteristík postavy, podporujú relaxáciu svalov, pružiny sa o seba neotierajú, matrace vydržia zaťaženie až 150 kg.

Výber matraca

Pri kúpe matraca pre seba musíte vziať do úvahy individuálne vlastnosti - svoju postavu a svoje návyky. Kupujúci sa v prvom rade pozrie na cenu a stanoví si hranice, v ktorých je pripravený uskutočniť nákup. Potom skontroluje tuhosť, tu každému jeho. Niekto sa riadi svojimi preferenciami a niekto vychádza z lekárskych odporúčaní. Tvrdý matrac je pri niektorých ochoreniach chrbtice užitočný a pri iných škodlivý. To vie len lekár. Pri nedostatku lekárov sa môžete zamerať na svoj vek. Deti do 13 rokov musia začať spať na tvrdom matraci, potom je možné tvrdosť postupne znižovať. A zhruba od 25 rokov sa musíte zamerať na svoju váhu. Pre tých, ktorí sú ľahší ako 55 kg, si môžete vziať mäkké matrace. S hmotnosťou 55-90 kg je vhodný matrac strednej tvrdosti. A ak je hmotnosť väčšia ako 90 kg, potom matrac, samozrejme, potrebuje tvrdý. Ale po 50 rokoch je lepšie kúpiť mäkký alebo stredne pevný matrac.

FOTO: mrsleep.ru

A aby ste vybrali správny typ plniva, musíte vedieť o svojich alergiách. A samozrejme si nenechajte ujsť taký ukazovateľ, akým je veľkosť. Matrac by mal zodpovedať veľkosti postele - nie viac, nie menej. A sú tu jednolôžkové aj manželské postele.

Odporúča sa zvoliť typ plniva s porozumením. Tu sú vlastnosti niektorých obľúbených výplní.

Latex je vyrobený z recyklovanej šťavy z gumovníkov, jeho vlastnosti:

• rovnomerné rozloženie zaťaženia na telo;
• antibakteriálne vlastnosti zabránia množeniu roztočov a húb;
• nízke riziko alergií;
• hygiena (neabsorbuje pachy a vlhkosť);
• nevŕzga;
• trvanlivé, môže trvať až 30 rokov.

Kokosový kokos:

• prírodný produkt;
• nehnije;
• nespôsobuje alergie;
• flexibilný;
• antibakteriálny.

Prírodný materiál - vlna:

• dobre absorbuje vlhkosť;
• dýcha;
• reguluje výmenu tepla (v lete je na matraci chladný a v zime teplý);
• liečivé vlastnosti (zmierňuje bolesť pri niektorých ochoreniach chrbta);
• eliminuje pachy.

Pri kúpe matraca nestačí, aby ste sa ho v obchode dotkli rukami. Musíme požiadať predajcov o povolenie ležať na ňom a otáčať sa. A najlepšie viackrát. A pre lepšie porovnanie si ľahnite na matrace rôznej tvrdosti.

Záver

Odpoveď na otázku položenú v názve môže byť len taká - je lepšie, že podľa väčšiny ukazovateľov je pre danú osobu vhodná. Toto je celý súbor parametrov - veľkosť, tuhosť, flexibilita. Anatomický matrac viac sleduje skutočnú postavu človeka a prispôsobuje sa mu. Ortopedický matrac preberá a robí to, čo nariadil lekár. Kto na ňom spí, ten si vyberie.