Home masér pre chrbta a šije - veľmi potrebná vec sedavým spôsobom života. To môže odstrániť bolesti, zlepšenie prekrvenia, aby soľ. Prítomnosť týchto domácich spotrebičov vylúčiť dodatočné náklady platiť za priebeh masáže špecialistov.
Druhy strojčeky, tam sú len dva - mechanické a elektrické. Majú významné rozdiely, ale to je celkom vhodné použiť samostatne bez pomoci skúseného maséra. Z tohto dôvodu je nutné pochopiť, čo je lepšie zvoliť len to bolo pohodlné.
Podložka mechanického typu sú ľahko ovládateľné, pracuje bez elektrického prúdu a nezaberajú veľa miesta. Je pravidlom, že sú vyrobené z dreva, plastu alebo kovu.
valček
Prvý podtyp Roller Masážne zariadenie je rôzne otočných súčasťou. Sú hladké alebo výlisky, preto dokonale hodí pre ramená, chrbát a krčnej chrbtice. Tieto valce môžu zacvičiť iných častí tela, ale to by malo byť vykonané s opatrnosťou.
Roller masér tiež volal gule, ale rotujúce prvky v dizajne môžu byť vyrobené v tvare valcov alebo krúžky.
V súlade s princípom práce s Roller masér podobnou pásku. Vyzerajú ako široký pás s valčekmi, ktoré sú vzájomne prepojené hustými vláknami. Na sú poskytované na oboch koncoch rukoväti - ruky si, že je možné prísť na celý chrbát.
Valčekom alebo pásu ručné zariadenia je lacný, a ak pravidelne vykonávať postupy s ním a pozoruhodný účinok nie je dlho čakať.
aplikátory
Tkanina, plast alebo guma tkanina s malými ihlami alebo hrotmi zvanej aplikátory. Sú vyrábané vo forme rohože, popruhov alebo remeňov. Niektoré produkty môžu byť pripojené k telu. Pozícia aplikátorov ľahko nastaviť, pretože sú malé rozmery.
Účinok týchto stavítok je v dôsledku intenzívneho toku krvi do oblastí, ktoré sú ovplyvnené hroty a ihly. Po zákroku, znižuje zápal, prechádza bolesť.
elektrický
typ elektrických zariadení sa líši od mechanického prevádzky, batérie alebo zo siete. Sú to nie je tak dlho a je drahší, ale rýchlejší zlepšenie stavu.
vankúš
Elektrický masážny strojček v tvare vankúše sa používa pre chrbát. Potreba spoločného ovládanie a relaxácie v svalového tonusu. Vankúš môže byť získaný povrchové vibrácie, alebo zmiešané masáž.
golier
Navrhnuté tak, aby práca cez krk, ramená, pás, nohy a ruky. Robia to ako šatka mäkké teplé tkaniny. Akcia masér je zameraný na zahriatie svalov nasleduje hnetenie. Priamo na golieri alebo samostatne za predpokladu, diaľkové ovládanie pre zmenu intenzity práce.
batoh
Kompaktný elektromassazhery funguje dobre pri chôdzi, keď najvhodnejšie použiť. On neváži príliš veľa, a vyzerá ako obyčajný schoolbag. Tieto modely pracujú oblasť ramien a šije, riadený na diaľku.
mys
Zariadenie pre súčasné štúdiu celého chrbta a krku, ktoré môžu byť inštalované na domácej alebo autosedačky. Kombinované účinky môžu rýchlo viesť k normálnym krvným obehu a zvyšuje pružnosť svalov chrbta.
stoličky
Masér pre chrbta a šije v kresle relaxačné po náročnom dni. Zmierňuje únavu, posilňuje a uvoľňuje svaly. Z ďalších typov, táto možnosť má vyššiu cenu.
účinok
Mechanické a elektrické strojčeky uviesť do platnosti iba v priamom kontakte s pokožkou. Pracujú prostriedky rezanie závitov, vibračné, hnetenie, a kruhové pohyby vytvoriť efekt kompresie.
Masážny strojček môžete použiť ako prevencia, ale je tu aj naliehavá potreba takejto expozície. Indikácie pre použitie:
- Vývoj v počiatočných fázach artritída, neuritída, osteoartritídy;
- diskomfort v oblasti krku;
- pravidelná závraty, bolesti hlavy;
- skolióza, ischias, bolesti dolnej časti chrbta;
- degenerácia svalov;
- pretrvávajúce ochorenie dýchacích ciest;
- slabý imunitný systém;
- zvýšená nervozita.
Je dôležité si uvedomiť, že použitie iba jedného z masér neeliminuje problémy pohybového aparátu. K úplnému uzdraveniu je nutné kombinovať konvenčné ošetrenie s masážou.
výberová pravidlá
Potom, čo sa rozhodli kúpiť dom masér, musíte si prečítať pravidlá pre výber, ak lekár nedal konkrétne odporúčania:
- Určenie miesta použitia. Ak môžete urobiť masáž doma každý deň, vhodné stacionárne zariadenie. Ak väčšinu času trávi v práci, v aute alebo na ulici - to stojí za zváženie kompaktné z moci výrobku a nezávislé.
- Voľba veľkosti. Masážny stojí za to vyskúšať, aby pochopil, čo oblastiach pokrýva.
- Pohodlie. Keď tam bude nikto, kto by mohol pomôcť, musíte zvoliť zariadenie, tvar a hmotnosť, takže bolo jednoduché použitie na vlastnú päsť.
Toto vezme do úvahy najdôležitejšie okamihy, takže žiadna z nich by nemala byť ignorovaná.
Poradie najlepších modelov
Niektorí spotrebitelia si môžu vybrať tovar na spätnej väzby od používateľov. Za týmto účelom preskúmania predných strojčeky. Hodnotenie zahŕňa zariadenia rôznych typov, s prihliadnutím na stanoviská odborníkov, ktorí hodnotili účinnosť a bezpečnosť užívania.
beurer MG150
Najlepšie masáž pre štúdium krčnej chrbtice a ramien. Tu sú kovové krúžky sú k dispozícii, pre ktoré je vhodné držať oboma rukami pri masáži. Stojí za takéto zariadenie v priemere o 5 tisíc. rubľov.
klady:
- ľahko ovládateľný;
- flexibility;
- 6 režimov prevádzky.
iba
Gezatone Cyber Relax AMG 399
Tento model v podobe pláštenky je vhodný pre inštaláciu v sídle dopravy. Pre vodičov, bude nevyhnutná tento model. Vykonáva hniesť, váľať, spot, sa otepľuje dopad navyše môže pôsobiť ako vibračné masér. Si môžete kúpiť za cenu okolo 11.000. rubľov.
výhody:
- vysoký výkon;
- okamžité vysadenie známky únavy;
- úľava od bolesti.
nevýhody:
- krátky vodič pre pripojenie ovládacieho panelu;
- nafúknuté ceny.
SK Medica VibraPulsar CS-v1
Kompaktný a ľahký concussor sa 4 úrovní intenzity, sady trysiek, výhodná rukoväte. Maximálna frekvencia kmitania je 50 úderov za sekundu.
Prístroj uvoľní nielen svaly a zmierňuje bolesť, ale aj aktívne bojuje s celulitídou. Dobrý vyjde krčnej chrbtice a ramien. Je lacná - okolo 2000. rubľov.
výhody:
- zodpovedajúcu cenu a kvalitu;
- dlhá rukoväť;
- vhodné usporiadanie tlačidiel.
nevýhody:
- ťažký;
- fungovať iba zo zásuvky.
Planta MP-010V
Vankúš malý krk, vo vnútri ktorého sú gule. Výborné prehrieva a relaxuje. Prístroj je vhodný pre použitie v aute alebo v práci.
Možno pripojiť do elektrickej zásuvky alebo zapaľovača v aute - to je samostatný adaptér. Priemerná cena je 5.000. rubľov.
klady:
- vhodné aj pre pásu;
- kompaktnosť;
- Masáž je podobný návodu.
nevýhody:
- krátky remienok na pripevnenie k stoličke alebo stoličku;
- dokončiť bez odnímateľný kryt.
Masážny matrac Fitstudio
Tento masážny strojček je ideálny pre chrbtice, ramien a krku, tiahnuci sa im naraz. Trvanlivé matrac pre domáce použitie. Nákladový model - asi 4000. rubľov.
výhody:
- instant uvoľnenie krku;
- kvalitné materiály;
- niekoľko prevádzkových režimov.
z
Yamaguchi Axiom Neck
Magnetická zariadenia zmierňuje nespavosť, bolesti hlavy a únava. Malá, ale perfektne funguje každej oblasti, ako profesionálny masér.
Zariadenie môže pracovať v režime stand-alone, takže si môžete vziať so sebou do práce alebo na výlet. Si môžete kúpiť za 15-tisíc v priemere. rubľov.
výhody:
- Zmierňuje bolesť v iba 10 minút;
- zaobchádza Ochorenie;
- môžete masírovať končatiny;
- Pomáha pri sedavej práci.
nevýhody:
- sťažené prísť na jedno rameno;
- drahé.
OMRON E4
Home Myostimulátor odstraňuje bolesť a známky únavy, zlepšuje krvný obeh, pomáha rehabilitovať zranenia. Tento variant je vhodný pre ľudí, ktorí denne zažívajú ťažké cvičenia. To by malo byť asi 9000 rubľov.
klady:
- 5-ročná záruka;
- vplyv nízke a vysoké frekvencie;
- má časovač vypnutia.
nevýhody:
- dokončiť bez vymeniteľných dielov;
- no warm-up funkcie.
tibetský aplikátor
Produkt na mäkkom podklade účinne pôsobí na tele, bez toho aby došlo k poškodeniu citlivej pokožky. Vyrobené v Rusku. Recenzia majiteľov tiež poukazujú na univerzálnom rozmere webe. Priemerná cena je 2.000. rubľov.
výhody:
- svalovej relaxácie;
- Telo obsadenie v tóne;
- vysoko kvalitné materiály.
nevýhody:
- príliš mäkká masážne prvky;
- V priebehu doby, hroty odpadávať, ako len fixované lepidlom.
Dnes, väčšina ľudí trávi veľa času na počítači, tablete alebo chytrého telefónu, bez toho aby čas aktívny odpočinok. Navyše, mnoho z nich pracuje v sede, čo sťažnosti bolesť v krku a chrbta.
Na vyriešenie výrobcovia takých problémov vyrobiť domáce strojčeky. Oni zbaviť stresu, čo vám umožní relaxovať a zlepšiť fungovanie niektorých systémov tela, a čo je najdôležitejšie - sa môžu použiť samy o sebe bez pomoci.