kulturista z rôznych dôvodov ťažké získať potrebné svalovej hmoty, môžu byť použité pre tento kreatínu - špeciálny proteín-sacharidové zmesi, ktorá slúži ako "palivo", ak cvičíte v posilňovni. Gaineri majú veľa výhod, vrátane dostupnej ceny, ale pamätajte, že ak sa používajú nesprávne, vedú k výskytu podkožného tuku.
Predstavujeme čitateľské hodnotenie 2016-2017 rokov - dozvedáme sa, ktoré doplnky s vysokým obsahom karbamidov sa považujú za najlepšie pre súbor svalovej hmoty. Trh s doplnkami s vysokým obsahom uhľohydrátov ponúka veľa možností pre záujemcov. Ak chcete vybrať to najlepšie, čo potrebujete vedieť, koľko bielkovín a sacharidov by mali byť konzumované kulturista v deň, pokúste sa nájsť prísadu s najmenšou cukrom a nie naháňať značku, ktorá často výťažok menej známe prísady, ktoré v oblasti cenovej gainerom s jeho skutočnú hodnotu pri budovaní svalovej hmoty,
10
Gainer od Power Pre
na linke 10 z top 10 najlepších high sacharidových doplnkov umiestnených Gainer of Power Pro. Obsahuje anabolické zložky a účinné látky. Obsah srvátkových bielkovín je 30% na 40 gramov. Doplnková látka, ktorá sa premenila na koktail, má príjemnú arómu a bohatú chuť.
9
Fitmax Mass Active
deviate miesto v rebríčku trvá výhercové 2016-2017 Fitmax Mass Active .Prísada obsahuje 70% sacharidov a 20% bielkovín. Vzhľadom k tomu, geyner obsahuje veľké množstvo cukru a rýchle sacharidy, nie je vhodné pre športovcov získať suchú svalovú hmotu. Doplnkovú látku môžu používať profesionálni kulturisti aj začiatočníci. Zloženie Mass Active zahŕňa aminokyseliny a glutamín, v komplexe uľahčujúcom rýchlu hromadnú nábor.
8
Monštrum Mass podľa Cyto Šport
spoločnosti Monster Mass z Cyto Sport sa na 8. miesto v rebríčku najlepších high sacharidov stravy 2016-2017.Vďaka vyváženej kompozícii je medzi športovcami veľký dopyt. Prídavok je ľahko asimilovaný a podporuje rýchly zber svalovej hmoty v krátkom čase.
7
Gain Fast 3100
Siedme miesto v rebríčku najlepších geynerov patrí Gain Fast 3100 .Pred niekoľkými rokmi doplnková látka prekročila vrcholy geyner, ale v priebehu času existovali výrobky, ktoré prekonali kvalitu. Hlavnou nevýhodou prísady je vysoký obsah cukru a malé množstvo vlákniny, aminokyselín, rastlinných extraktov a bielkovín. Vzhľadom k tomu, že tento geener má vysoký glykemický index, nie je vhodný pre športovcov, ktorí majú ťažkosti s trávením a majú srdcové choroby. Vo zvyšku je to dobrá prídavná prísada s vysokým obsahom uhľovodíkov na zvýšenie hmotnosti.
6
Super Mass Gainer od Dymatize
Super Mass Gainer od Dymatize sa nachádza na 6, riadok v rebríčku Gainers 2016-2017.Je to vysokokalorický doplnok so zvýšeným množstvom sacharidov. Zloženie geyner obsahuje proteín, glutamín, aminokyseliny, monohydrát kreatínu a vitamín-minerálny komplex. V jednej časti prísady sú všetky potrebné zložky na zber svalovej hmoty a zotavenie športovca.
Tento doplnok s vysokým obsahom karbamidov je ideálnym riešením pre kulturistov, ktorí majú ťažkosti pri zvyšovaní telesnej hmotnosti. Mal by brať do úvahy vysoký obsah kalórií produktu - 1280 kalórií na 300 gr. Odporúča sa rozdeliť časť na niekoľko recepcií.
5
Mutant Mass
5. miesto v rebríčku najlepších geyners je Mutant Mass .Zloženie prísady zahŕňa rýchle sacharidy( ktoré sú mimoriadne dôležité pre chudých športovcov) a 10 rôznych druhov bielkovín. Prevažujú mlieko, kazeín a srvátkový proteín.
Plus Mutant Mass je to, že je perfektne vyvážený vo svojom zložení a dobre vyživuje svaly v priebehu 6-8 hodín po tom, ako zoberie geyner. Táto prídavná prísada s vysokým obsahom sacharidov prakticky nie je nižšia ako vedúci nášho ratingu.
4
Mass-Tech
Mass-Tech má 4. miesto medzi najlepším geynerov 2016-2017.Je to viacfázový doplnok s vysokým obsahom bielkovín. Produkt zahŕňa: srvátkový koncentrát, komplexné uhľohydráty, kreatín.
Jednou z výhod prídavnej látky je optimálne zvolená kompozícia, ktorá podáva svaly niekoľko hodín po požití.Vzhľadom na skutočnosť, že výrobok obsahuje sacharidy s rôznymi dobami trávenia, nadbytočná energia, ktorá sa môže premeniť na tuk, sa netvorí.
Jedna porcia obsahuje 1170 kalórií.
Mínus produktu je preťaženie, ktoré mu neumožňuje obsadiť vyššie miesto v ratingu.
3
Up Your Mass
Tretí riadok v rebríčku doplnkov s vysokým obsahom karbamidov 2016-2017 je Up Your Mass .
Ako súčasť doplnku: tri typy bielkovín, aminokyselín, mastných kyselín a pomalých sacharidov. Obsah cukru je nízky - len 1 gram na porciu.
Jednou z výhod prídavnej látky je príjemná chuť, ktorú jej dodávajú ďalšie látky vo výrobku. Gainer dáva pocit nasýtenia, dobre uspokojuje hlad a eliminuje katabolizmus.
Keď sa výrobok používa správne, riziko nežiaducich účinkov je minimalizované.
2
True-Mass
True-Mass - na druhom mieste v rebríčku najlepších geynerov. Zloženie prísady zahŕňa: proteínový komplex, komplexné uhľohydráty, mastné kyseliny a glutamín.Časť produktu obsahuje 14 gramov glukózy a 35% bielkovín.
Zloženie produktu je dobre vyvážené, čo umožňuje športovcovi získať vysoký obsah kalórií pre rýchly rast svalov. Bohaté zloženie aminokyselín priaznivo odlišuje True Mass od iných podobných produktov.
Gainer je nenahraditeľným nástrojom na zotavenie svalov a zvýšenie telesnej hmotnosti.
1
Závažná hmotnosť z optimálnej výživy
Prvým miestom v poradí geynerov 2016-2017 rok je vážna hmotnosť z Optimum Nutrition. Právo sa považuje za najlepší nástroj rýchleho hromadného náboru.
Doplnok s vysokým obsahom sacharidov obsahuje vysokokvalitné bielkoviny, sacharidy, kreatín, komplex 25 vitamínov a minerálov.
Príplatok sa môže použiť trikrát denne - obnoviť silu po tréningu, medzi jedlom a v noci. Súbor subkutánneho tuku pri užívaní tohto podkožného tuku je prakticky vylúčený.
