Com certeza, no livro sobre arrumação, havia um capítulo inteiro dedicado a quantas vezes trocar de roupa de cama em casa: exceder o tempo recomendado por pelo menos um dia - e você não é mais um guardião exemplar da lareira. Mas como estão as coisas agora? Você ficará surpreso, mas com um alto grau de probabilidade você lava lençóis, edredons e fronhas o suficiente: seja uma vez por semana ou um mês.
Quantas vezes é para trocar de roupa?
Como isso é possível? Não há realmente nenhuma figura específica que você precisa se concentrar? Por que então? Pergunte aos cientistas, e você será informado de que a roupa deve ser trocada a cada 7, bem, no máximo 10 dias. Neste caso, uma mudança mais rara de linho é envolvida em uma névoa tão assustadora de contos que você, querendo ou não, quer mudar o kit imediatamente.
Então, qual é a razão para tal mudança frequente de roupas?
- Uma pessoa dorme por cerca de 8 horas por dia. Mais ou menos a mesma quantidade que ele usa roupas no trabalho ou na escola. Usar a mesma jaqueta por duas semanas seguidas - além dos limites da decência pública, o que significa que você precisa trocar sua roupa íntima com tanta frequência.
- Celas mortas se acumulam na cama, o que pode atrair insetos, cuja presença você absolutamente não será feliz.
- A gordura, que é secretada pelas glândulas sebáceas, torna-se mais difícil de lavar com o tempo: não é mesmo a brancura que ajuda a remover as manchas amarelas antigas nos travesseiros.
- Em uma pessoa de sonho sua, dando um total de um litro de líquido por noite. Quem quer dormir num lençol ensopado ou fronha?
- Células sudoríparas, gordurosas e mortas causam um odor desagradável que pode impedir que você desfrute de um sono de boa qualidade. Ainda assim, é mais fácil dormir em um berço fresco.
- A sujeira que se acumula em lençóis e capas de edredons, promove a reprodução de bactérias e fungos, que não é tão fácil de remover por lavagem.
- Poeira e sujeira na roupa de cama podem exacerbar certas doenças respiratórias crônicas, por exemplo, asma.
By the way
Do que a água quente durante a lavagem, mais germes e bactérias morrem. Assim, na maioria das máquinas, o modo "algodão" a 90 ° C é projetado especificamente para a lavagem de roupas, e folhas e fronhas não muito longas são geralmente fervidas em panelas grandes.
Parece que é hora de jogar todos os casos e urgentemente fazer a lavagem da roupa, que você fez inadmissivelmente há 11 dias atrás. Então, por que - e aqui você provavelmente conhece a si mesmo - o número mínimo de pessoas não tem preguiça de trocar os kits semanalmente, mas a maioria demora até duas semanas, e às vezes um mês?
Com que frequência preciso de trocar de roupa interior?
Você já ouviu falar de uma pessoa doente com uma doença incurável devido ao fato de que ele não lavou a roupa por muito tempo? Dificilmente. Alguns indivíduos - que são demais, na maioria solteiros - podem usar o mesmo conjunto por meses e, ao mesmo tempo, se sentir bem! Então, quantas vezes você precisa mudar a roupa de cama em casa? Infelizmente, não vai funcionar um número específico, porque depende de muitos fatores.
- Algumas pessoas têm tendência a suar e secreção de sebo mais forte do que outras. Neste caso, a cama ficará suja muito mais rapidamente, e para atualizá-la( para evitar o aparecimento de manchas amarelas e odor desagradável) terá que ser muito mais frequente.
- Mas mesmo se você suar muito e tiver pele oleosa, pode dormir de pijama ou sem ela. No primeiro caso, a camisola vai assumir parte da contaminação, para que a roupa não fique tão suja, como no segundo caso.
- Se você é insensível à poeira e sua presença sob os gabinetes e nas prateleiras não envenena muito sua vida, é improvável que poeira em sua roupa provoque um ataque de asma.
- Embora o medo dos fungos realmente valha a pena, a maioria das bactérias em seus lençóis não pode machucá-lo.
By the way
Se você está pensando em passar a roupa após a lavagem ou não, ser guiado pelo grau de seu medo de germes e a vontade de tolerar dobras e contusões de lençóis e capas de edredão.
- Alicates microscópicos com uma probabilidade de 99,9% já vivem em seu colchão, e isso é normal. Se uma reação alérgica aos seus produtos metabólicos não são revelados até agora como um corrimento nasal ou comichão, ao que parece, você é insensível a elas.
- Pot, que destaca o corpo acumula não apenas nas folhas como em travesseiros e colchões, e sobre a sua limpeza regular negligenciado mais frequentemente do que em mudar os lençóis. E de fato para limpar almofadas, cobertores e um colchão recomendam um tempo mínimo em meio ano!
- Mas o fator mais importante que o ajudará a decidir com que frequência você precisa mudar a roupa de cama em casa é o que sente. Quanto você está limpo em uma escala de hermofobia para uma pessoa que basicamente não percebe o lixo ao redor? No primeiro caso, você não durará cinco dias em folhas antigas, e no segundo, alguém ficará horrorizado com a sua capacidade de cultivar. Nos dois extremos, não há nada de bom, mas a média dourada aqui é difícil de medir até o dia. Pode ser uma semana, dois, quatro, talvez até oito. Conselho
Apesar do fato de que a maioria das bactérias que vivem em sua cama, inofensivo, quando lavar é útil usar água sanitária ou outros desinfectantes.
Nós não somos de forma alguma encorajá-lo a se tornar vagabundas: para indelével, durante os seis meses de linho ainda difícil encontrar justificação. Mas mesmo dentro da faixa normal, cada pessoa tem suas noções de limpeza e sujeira, e na maioria dos casos, malooschutimoy influências sobre a saúde, que gostam tanto de recurso em vários estudos.
Quase ninguém vai ter coragem de admitir que lava a roupa uma vez por mês ou dois: muito grande medo de censura pública. Mas, na verdade, essa frequência de troca de conjuntos não faz de você uma pessoa incorrigível e certamente não compromete sua saúde. Contanto que você está confortável para dormir nesta folha e você não sente que a cueca obsoleto de alguma forma afeta o seu bem-estar, a única pessoa cuja opinião deve se preocupe, esta é a sua segunda metade, em que o conceito de limpeza e conforto podediferem do seu.
