Quais são os melhores travesseiros para dormir, como escolher, tipos, enchimentos, requisitos

de cama afetar a qualidade do sono e humor durante todo o dia. Quais travesseiros são melhores para dormir? Eles devem atrair sua suavidade ou envolver confortavelmente os contornos da cabeça? O efeito do travesseiro depende das características individuais da pessoa. Alguém vai caber um grande e arejado, alguém - duro com um enchimento duro. Como fazer a escolha certa - continue a ler.

a uma boa Requisitos almofada

Para amortecer não prejudicar o Holiday, e torná-lo o melhor, tem que ter um certas propriedades. Eles determinam a qualidade da cama:

• travesseiro perfeito não tem cheiro e não absorve odores;O
• não causa uma reação alérgica;
• mantém a forma original;O
• possui uma grande margem de segurança;
• é fácil de cuidar;
• retém calor;
• higroscópico;
• passa ar, "respira";O
• não cria condições favoráveis ​​para a multiplicação de microorganismos;
• é acolhedor e como o proprietário.

Forma, cor, beleza - qualidades secundárias. Primeiro de tudo, o produto deve ser conveniente e seguro para a saúde. Para isso, a escolha é baseada no tamanho, rigidez e preenchimento. Não sobra dinheiro para uma boa almofada, para que se garantir um bom descanso, e, portanto, a produtividade ao longo do dia. E assim todo dia!cama tamanho

Dimensões

- um ponto importante. Afinal, se o bloco é pequeno, então a cabeça vai rolar durante o sono e na manhã vai estar do lado dele. O produto deve ser confortável em altura. Como determinar que a cama é baixa? Se você colocar um punho sob a cabeça durante o sono, então você precisa de uma amostra de maior densidade.

Conselho
, por vezes, colocar a mão debaixo do travesseiro - não uma necessidade, mas um hábito, que tal postura é confortável uma pessoa durante o sono. Nesse caso, um travesseiro alto será um problema.indicador

para alterar a altura e a largura é uma dor na espinha cervical, dormência nos ombros, ressonar, sono agitado e insónia.travesseiro tamanho padrão - de 50 a 70 ou 70 a 70. Em tais dimensões fácil de pegar fronhas. De acordo com a preferência pessoal, você pode escolher o produto e mais largo, mas a largura não deve ser maior do que a largura do colchão.acessórios padrão altura

-. 8 a 15 cm para os homens altura do corpo grande pode chegar a 17-18 cm Como escolher um travesseiro para o ajuste de altura.?Meça a altura do ombro, esta distância deve ser a mesma que a altura do travesseiro.forma

e rigidez

forma clássica - um quadrado ou retângulo. No entanto, nem toda essa forma proporciona uma posição confortável do pescoço e da cabeça. Por razões médicas, você pode comprar um travesseiro ortopédico. Eles são feitos na forma de um círculo, rolar o rectângulo com um recesso para a cabeça.

Uma forma crescente especial é recomendada para problemas no pescoço. Ela claramente conserta durante o sono. Mas você pode dormir em tal travesseiro apenas nas suas costas. Uma opção mais conveniente é uma almofada convexa com um recesso no centro. Ele permite que você vire a cabeça enquanto descansa. Para determinar a conveniência de qualquer forma, não hesite e mentir sobre o produto antes de comprar.

A rigidez de cama desejado pode ser identificado pela posição em que uma pessoa dorme:

1. Se você dorme ao seu lado, escolher a almofada mais rígida.
2. Se você preferir dormir de costas, então um item de dureza média é adequado.
3. Um acessório de dormir suave deve ser comprado se você dorme, principalmente em seu estômago.É importante que o seu colchão também seja macio.

Enchimentos naturais

Por origem, os enchimentos são naturais e artificiais. Não se pode dizer que algum tipo é melhor que outro. Tanto em natural como em sintético existem vantagens e desvantagens. Escolha o preenchimento deve basear-se em sentimentos pessoais.

Para enchimentos naturais são:

• Para baixo e penas de aves aquáticas - patos e gansos. Eles são usados ​​por causa da incrível maciez, maciez, higroscopicidade e elasticidade. Vantagens: troca de calor e permeabilidade ao ar. Enchimentos felpudos absorvem bem a umidade. Menos: em tais produtos gostam de começar ácaros. Nos produtos da sua vida, uma pessoa desenvolve uma alergia. Almofadas de plumas costumam ser secas. A vida útil média é de 5 a 6 anos, se usada corretamente. Quanto maior o teor de fluff em relação ao peru - mais macio é o produto. O ganso é mais magnífico e grande, em vez de pato. Essas almofadas são mais caras, mas têm maior qualidade. O melhor enchedor entre o natural - edredom. Este é o material mais caro. O fato é que travesseiros com edredom são feitos à mão. Lã de camelo

• . Tais travesseiros não são apenas macios, respiráveis ​​e quentes, mas também têm um efeito curativo. As propriedades curativas conferem à substância lanolina e a capacidade de reter calor por muito tempo. Produtos de cabelo de camelo são recomendados para pessoas com doenças da coluna vertebral. Enchimentos de lã completamente naturais são raros. Eles rapidamente perdem a forma, então os sinters são misturados com sintepon ou outro material sintético mais caro e durável, holofibra ou sintepuh. Um dos inconvenientes dos produtos de lã é a capacidade de causar alergias.

• Crina. Muito duro enchimento, mantém a forma bem, absorve a umidade. Travesseiros com ele são fortes, resistentes, por isso devem ser escolhidos por motivos médicos, ou se preferir dormir ao seu lado. O enchimento pode causar intolerância individual.

Council
A revista "Miss Purity" recomenda que as pessoas propensas a alergias prestem atenção aos enchimentos vegetais naturais. Estes materiais são um substituto digno para enchimentos de lã e de lã.

Enchimentos vegetais naturais

• Bambu. Se você precisa de um travesseiro hipoalergênico, respirável, higroscópico, antibacteriano, fácil de usar e cuidar, então você provavelmente precisará de um preenchimento de bambu. Tais produtos respiram, são facilmente apagados e têm uma longa vida útil. Além disso, haverá um baixo custo.

• Silk. Almofadas de seda são muito caros, mas eles são hipoalergênicos, inodoros, não amassam. A seda é um preenchimento suave, então o silicone é adicionado a ele para aumentar a rigidez.

• Cascas de trigo-sarraceno, cones de lúpulo, ervas, cascas de arroz, etc. Finalidades de tais enchimentos: massagem de couro cabeludo e aromaterapia. Em tais produtos circula bem o ar, eles tomam facilmente a forma do corpo. Vida útil - 2-3 anos. O cuidado com os produtos é trabalhoso: eles precisam ser ventilados, desinfetados, secos. Essa cama, como se costuma dizer, "para o amante": eles são duros e farfalhantes. E você pode não gostar do cheiro.

• Espuma de borracha - látex. Material popular para materiais ortopédicos.É macio, facilmente leva o contorno da cabeça e pescoço, rapidamente restaura a forma original. O material tem boas propriedades ortopédicas, não causa alergias, tem efeito bactericida. Tem uma longa vida útil de cerca de 20 anos. O látex completamente natural é raro e caro. O conteúdo padrão do latex é de 75%.

Enchimentos artificiais

Uma alternativa de orçamento para cargas naturais. Além do baixo custo, os benefícios incluem hipoalergenicidade, facilidade de cuidado, boa permeabilidade ao ar. Síntese

• . Material macio e confortável. Fácil de limpar: pode ser lavado em uma máquina de escrever. Almofadas de síntese não retêm odores. Vai durar cerca de 10 anos. Menos: rolar rapidamente e perder a forma.

• Hollofiber. Substituição decente para travesseiros de plumas para pessoas propensas a alergias. O material é feito de poliéster.É mais rígido que um pecado, e é permitido lavá-lo de maneira suave - não mais que 40 graus. Hollofiber não cheira, mantém o calor bem. Para dar o efeito ortopédico ao holofiber, lã de ovelha é misturada. Silicone

• .Almofadas de silicone bem manter a forma, macio, elástico e volumoso. Eles passam bem pelo ar. Eles são feitos em diferentes alturas e densidades. O menos de tais produtos em sua propriedade é eletrificado.

• Komphorel. Pérolas finas de fibra de poliéster, revestidas com silicone. Tais travesseiros têm propriedades antifúngicas e antibacterianas, eles não têm ácaros.

Como fazer uma escolha

Na loja, ser persistente, pergunte ao consultor sobre o fabricante, sobre as propriedades do enchimento. Não seja tímido e experimente um travesseiro para saber exatamente se isso combina com você ou não. Conselho do

Antes de mais nada, confie nas preferências pessoais. Tudo bem se todos da sua família tiverem travesseiros diferentes.

1. Sinta o travesseiro. Não deve ter pedaços, saliências e amassados. O enchimento deve ser distribuído uniformemente.
2. Pressione e solte sua mão. Bom produto irá restaurar rapidamente o formulário.
3. Bata no travesseiro. Nenhuma poeira deve escapar dele.
4. Cheire a cama. Se o material de enchimento for artificial, ele não deve ser liberado com produtos químicos. Enchimentos naturais tendem a cheirar levemente. Se você gosta do perfume - você pode comprar. E se houver até um pouco de antipatia, é melhor não gastar dinheiro para comprar: o produto rapidamente o incomodará, o sonho ficará inquieto e nervoso.
5. Preste atenção na capa. Deve ser bem costurado para que você possa lavar o travesseiro na máquina ou chicotear, afofando as fibras. Se as costuras mal segurarem ou os fios se sobressaírem, o produto quebrará após a primeira lavagem. O material deve ser agradável ao toque.É bom ter um zíper na capa. Isso fornecerá acesso ao preenchimento. Você pode limpar, secar e regular sua quantidade.

Confie na sua intuição e não tenha medo de experimentar. Talvez, um travesseiro de forma não padronizada com um enchimento raro - é sua opção!