Os melhores complexos pré-treinamento pelo feedback do cliente

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instalações de pré-treinamento

são essenciais para atletas, fisiculturistas, levantadores de peso e outros atletas que estão ativamente envolvidos em tipos de carga de energia. Estimulantes permitem obter resultados eficazes de exercício, mesmo quando as forças nele são deixados.forças de aditivo Multicompound para a resistência máxima do corpo e como um resultado, para acelerar o processo de atingir o resultado desejado no desporto. Considere a lista das melhores instalações pré-treino que podem tornar o treino mais produtivo.

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esportes qualidade nutricional depende da empresa que o produz.

Abaixo está um ranking das marcas globais que suportam a alta qualidade dos suplementos ao longo dos anos:

1. MusclePharm

2. Cobra Labs

3. BSN

4. BPI Sports

5. Rich Piana

6. Universalnutrição

7. Weider

8. Optimum Nutrition

melhor pré-treino

complexo Assault on MusclePharm

produtor em 2011, este complexo é reconhecido como o melhor de estimulantes. Embalagens são 290, 435 e 725 gramas. Cada porção( 14,5 g) na sua composição tem várias vezes mais componentes anabolizantes do que qualquer outro suplemento. A eficácia do produto, devido à composição única: creatina, arginina, beta-alanina, BCAAs, citrulina malato, taurina, cafeína, glutamina, minerais, vitaminas e outros componentes. .Aceite recomendado por 20 minutos antes do treino, misture 1 colher da droga em um copo de água. Vantagens

:

  • aumenta a resistência e resistência do corpo, assimtreinamento torna-se mais e mais produtivo;
  • aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos, promove o seu crescimento;
  • promove a recuperação rápida após o exercício;
  • satura o sangue com oxigénio;
  • permite levantar pesos pesados;
  • melhora os processos metabólicos.

Desvantagens: droga

  • é considerado um potente, portanto, não tome os atletas recomendados com doença renal, hepática ou doença cardíaca, diabetes;
  • mulheres grávidas, lactantes, menores do uso de estimulantes deve ser abandonada.

A MALDIÇÃO do fabricante Cobra Labs

aditivo é considerado um dos melhores estimulantes pré-treino. Embalagem( 250 g) é concebido para 50 doses. Cada porção da composição compreende em 3 g de Potência;1g: AAKG, L-citrulina, cafeína, corantes, extracto de folha de oliveira, sabores e outros ingredientes. .Para preparar 1 colher suplementos necessários agitar em um copo de água. Recomendado para levar meia hora antes do treino. Vantagens

:

  • grande explosão de energia permite que você treine mais e mais difícil;
  • gosto;
  • reduz a fadiga após o exercício;
  • dilata os vasos sanguíneos, aumenta o fluxo sanguíneo, acelerando assim o fluxo de nutrientes e oxigénio para o tecido muscular;
  • aumenta a força, a aceleração do crescimento do músculo, a recuperação rápida;
  • aumenta a atividade mental.

Desvantagens:

  • composta de cores e sabores;
  • por causa do grande número de recepção neurostimulators é melhor dar a pessoas de 21 anos e após 40 anos;
  • não deve ser tomado durante a gravidez, lactação.

N.O.Xplode 3.0 a partir do fabricante BSN

Aditivo é desenvolvido com base na N.O.Xplode, mas ao contrário do produto anterior tornou-se altamente concentrado, por causa disso, o volume da parcela diminuiu tanto quanto 17%.Os pacotes são 555 g e 1110, o primeiro destinado à recepção 30, o segundo em 60. Cada porção( ou colher - 18,5 g) contém mais de 30 compostos químicos, base é feita estimuladores de nervos, vitaminas, agentes de energia, minerais, componentes de plantas. Tome recomendado por meia hora antes do treino, mexendo uma dose do medicamento em meio copo de água.

Vantagens:

  • com um uso competente do estimulante não dá efeitos colaterais;
  • bom gosto, dissolve-se rapidamente;
  • efeito de recepção instantânea;O
  • tem um efeito vasodilatador que promove o fluxo sanguíneo e o transporte acelerado de nutrientes e oxigênio para os músculos;
  • aumenta significativamente a resistência e força do corpo;
  • não é viciante.

Desvantagens:

  • em casos raros, pode haver dor de cabeça, problemas com pressão, com sono;O estimulante
  • é contraindicado em pessoas com psique instável, com doença hepática e cardíaca, mulheres grávidas e lactantes.

1.M.R Vortex do fabricante BPI Sports

Este estimulante é à base de cafeína. Embalagem 150 g é calculado em 50 porções de 3 gramas.É recomendado levar apenas em dias de treinamento, misturando 1 porção do suplemento em um copo de água.

Vantagens:

  • aumenta a energia, resistência, força;
  • estimula o sistema nervoso central;
  • está agindo rápido;
  • grande seleção de sabores: melancia, mirtilo com limão, ponche de frutas, cal de cereja, suco congelado;O
  • torna o treinamento mais produtivo, aumenta o desempenho esportivo;
  • restaura a troca de energia;Consumo econômico
  • ;
  • estimula a atividade intelectual;O
  • acelera os processos metabólicos, promove a queima de gordura;
  • reduz o limiar de dor, ajuda a reduzir a recuperação;O estimulador
  • é adequado tanto para os siloviks como para os atletas que realizam exercícios aeróbicos.

Desvantagens:

  • na composição de sabores;Não exceda a porção
  • ;
  • após a ingestão, a palpitação é observada, por isso, é contra-indicado em pacientes com arritmia;
  • após os primeiros truques em casos raros, pode haver um distúrbio do estômago;
  • em caso de alergia aos componentes do medicamento, deve ser descartado.

5150 pelo produtor preparação rico Piana

permite atingir elevados resulta em desportos, sem a utilização de drogas que melhoram o desempenho proibidas e estimulantes potentes. A composição contém componentes tais como taurina, cafeína, sinefrina, que no complexo dá um efeito energético pronunciado. O aditivo é emitido em um pacote de 375 g. Tome recomendado para 5-10 g por meia hora antes do treino. Vantagens:

  • dá força, aumenta o tom do corpo;O
  • pode ser usado como profilaxia para estase sanguínea;
  • aumenta a resistência;
  • ativa a atividade mental, aumenta a concentração e o desempenho mental;
  • reduz a fadiga, melhora o humor;
  • pronunciado bombeamento muscular;O
  • permite que você obtenha o resultado máximo do treinamento.

Desvantagens:

  • na composição existem adoçantes, fragrâncias, corantes;
  • não pode ser combinado com tomar o medicamento com café, analgésicos, estimulantes, energia;
  • contra-indicado para receber menores, mulheres grávidas, mulheres lactantes, pessoas com doenças do coração, sistema nervoso central, trato gastrointestinal, sistema endócrino.

Animal Rage XL do fabricante Universal Nutrition

O estimulante altamente eficaz na composição contém creatina, cafeína, aminoácidos e extratos vegetais. Cada componente afeta seu corpo de maneira que o aditivo tenha um efeito de vários níveis. Embalagem 145 g é projetado para 30 recepções. Para a preparação, é necessário agitar uma porção em um copo de água.

Vantagens:

  • normaliza a circulação sanguínea, expandindo os vasos sanguíneos, assim, Fenômenos estagnados são neutralizados;
  • aumenta o tom de energia, capacidade de trabalho;
  • ativa o funcionamento do sistema nervoso central;
  • pronunciado efeito anabólico;
  • empurra o início da fadiga, permite treinar mais produtivo e mais tempo;
  • encurta o período de recuperação após um treino;O
  • acelera os processos de troca;
  • promove o crescimento de indicadores de força, massa muscular;O
  • melhora o bem-estar.

Desvantagens:

  • na composição de corantes, sabores;
  • em caso de não observância das regras de admissão, o vício pode se tornar viciante, então o atleta deve aumentar a dosagem ou fazer uma pausa para tomar o medicamento;O estimulante
  • é contra-indicado em mulheres grávidas, lactantes, menores de idade, bem como pessoas com doenças cardíacas ou que sofrem de hipertensão.

Beta-Alanina do fabricante Weider

A base do suplemento é beta-alanina. A embalagem contém 120 cápsulas, projetadas para 30 porções de 4 peças cada. Tome 2 cápsulas recomendadas depois do café da manhã e 2 censuras depois do jantar ou meia hora antes da carga nos dias do treinamento. Adequado para homens e mulheres.

Vantagens: O aminoácido

  • no estimulante evita a oxidação das fibras musculares, o que facilita a rápida recuperação após o treinamento;
  • normaliza o açúcar no sangue;
  • promove o aumento da força, força muscular;
  • recepção regular leva a um aumento no nível de carnosina no corpo, o que leva ao intenso trabalho muscular e aumento da resistência;
  • promove a excreção acelerada de ácido láctico;
  • reduz a dor após o esforço físico;O
  • melhora o desempenho do treinamento;O suplemento
  • é seguro com ingestão regular;
  • tem um efeito antioxidante.

Desvantagens:

  • pode causar formigamento da pele, sensação de queimação após a ingestão;Consumo não econômico
  • .

Gold Standard Pré-Treino do fabricante Optimum Nutrition

O aditivo contém: cafeína, beta-alanina, creatina, astragina e outros compostos. Embalagem 300 g é calculado para 30 recepções de 10 g Para a preparação, é necessário misturar uma porção do pó em um copo de água. Adequado para homens e mulheres. Vantagens: O aditivo

  • possui muitos sabores: maçã verde, abacaxi, melancia, ponche de frutas e limonada de mirtilo;
  • melhora a circulação sanguínea;O
  • normaliza o metabolismo lipídico e proteico-hidrato de carbono;
  • aumenta o limiar de fadiga muscular;O
  • elimina o subproduto da oxidação muscular;
  • inibe o catabolismo;
  • estimula o trabalho do cérebro;O
  • acelera a recuperação após a carga;
  • com adesão às regras de admissão não é viciante para o estimulante;
  • promove ganho de massa muscular acelerado;O
  • melhora o bem-estar.

Desvantagens:

  • na composição de sabores, sabores, corantes;
  • não pode ser tomado juntamente com queimadores de gordura, café, energia e outros produtos que contenham cafeína;
  • tem muitas contra-indicações: não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes, menores, pessoas com doenças cardíacas, com doenças auto-imunes, com asma ou pressão alta.

Qual complexo pré-treinamento para comprar

1. Se você precisa comprar um aditivo que seja compatível com diferentes grupos de nutrição esportiva, então você precisa escolher um estimulante sem cafeína - N.O.Xplode 3.0 do fabricante BSN.

2. A adição de THE CURSE do fabricante Cobra Labs não causará dependência quando usada de forma intermitente.

3. A droga, que seria ótimo para a recepção apenas em dias de treinamento - 1.M.R Vortex do fabricante BPI Sports. Além disso, este estimulante tem uma grande variedade de sabores.

4. O uso máximo das reservas internas do corpo ajudará um poderoso estimulante 5150 do fabricante Rich Piana. Este medicamento, graças à sua composição, tem o efeito de aumentar a eficiência e a resistência, semelhante ao doping proibido.

5. Animal Rage XL do fabricante Universal Nutrition, Gold Standard Pre-Workout do fabricante Optimum Nutrition, Assault do fabricante MusclePharm são aditivos que têm um efeito complexo no corpo e têm uma composição equilibrada. A ingestão de estimulantes contribui não apenas para o aumento do potencial energético, mas também para a redução do limiar e da tensão da dor do sistema nervoso central e para a clivagem de ácidos graxos.

6. Se você deseja comprar um estimulador não em forma de pó, mas em cápsulas, o Beta-Alanina da fabricante Weider é adequado. Além disso, este suplemento é adequado tanto para homens como para mulheres.