- Como limpar o ar da fumaça do tabaco?
- Como faço para limpar meus pulmões da fumaça do tabaco?
- Receitas para
limpeza leve no mundo moderno, fumar torna-se moda, além disso, a lei limita o fumante e proibido fumar onde ele quer. Isso, claro, é bom, mas não será possível livrar completamente os fumantes pesados do mau hábito. Agora eles estão mais envenenados com a nicotina nos apartamentos, o que pode ser ainda mais perigoso, especialmente para as famílias próximas e, naturalmente, o problema é como limpar o ar da fumaça do tabaco no apartamento.
Naturalmente, a maneira mais fácil de excluir o fumo em geral e em casa, em particular. Mas, como esse método certamente encontrará a resistência de um amante ávido de "ficar bêbado" com a nicotina, você terá que usar outros métodos.
para o conteúdo ↑Como limpar o ar do fumo do tabaco?
acontece que as famílias não fumar no apartamento, mas durante as férias, que veio depois de uma visita divertida e esquecer álcool que estão na casa, em que não é aceite fumar, e os anfitriões vergonha de parar e cerco aos fumantes. E depois que os convidados saíram, a cortina de fumaça permaneceu no apartamento. Agir imediatamente, desde que a fumaça não tenha comido em todos os cantos e no interior da sala. Então você definitivamente será capaz de limpar o ar da fumaça do tabaco rapidamente e completamente.
Importante! Primeiro abra bem as janelas e deixe entrar ar fresco. Não importa, o inverno ou o verão está lá fora e não importa o tempo. No inverno, a sala também será preenchida com ar gelado, que trará frescor. Além disso, oferecemos algumas maneiras simples e acessíveis de limpar o ar.
Ventilação de escape
Se não houver possibilidade de instalar ventilação de exaustão no apartamento, adquira um purificador de ar doméstico.
Air ionizer
Utilize o purificador de ar não apenas na ausência de problemas de odor, mas também para limpar o ar da fumaça do tabaco. Ele fará um ótimo trabalho. Neste electrodoméstico, o ar passa primeiro através de um filtro triplo: descontaminação, carvão, ULPA e depois através do ionizador. Tal limpador é muito popular por causa de sua compacidade e eficiência.
Absorventes
Para evitar que a fumaça do tabaco entre em roupas, paredes, móveis, use absorventes: carvão ativado, açúcar e sal, café moído na hora.
Use os produtos listados desta forma:
- Organize-os nos cantos dos quartos.
- Mudar periodicamente para novos até que o resultado desejado seja alcançado.
Importante! Tais absorventes não só ajudarão a purificar o ar da fumaça do tabaco, mas também de outros odores. Depois de deixar os convidados na mesa, você pode deixar alguns salgadinhos abertos, descartar o sal usado. Como absorventes, use a casca de cítricos: coloque-os sobre a mesa e eles ajudarão você a se livrar do cheiro do tabaco.
Wet limpeza instalações
para destruir o cheiro de fumaça:
- Durante a limpeza, adicione a água uma certa quantidade de vinagre, você pode adicionar amônia líquida em vez de vinagre.
- Para limpar o carpete de odores desagradáveis, use o refrigerante: espalhe-o sobre a superfície do carpete, deixe-o por ¼ hora para absorção e então aspire.
- Pendure nos quartos toalhas ou lençóis molhados, embebidos em uma solução fraca de vinagre. Lave-os periodicamente na mesma solução e pendure novamente.
Importante! Todas essas ações ajudarão você a eliminar rapidamente o ar da fumaça do tabaco.
Perfume da sala
Para disfarçar temporariamente um odor desagradável, siga estes métodos:
- Para se livrar de qualquer odor, recomendamos usar a lâmpada de aroma.Óleos essenciais apropriados de limão, laranja, toranja, bergamota, pinho, abeto, abeto. Você pode adicionar óleo de lavanda, se você gosta.
- Se a lâmpada de aroma não estiver em casa, as velas aromáticas ajudarão: as próprias velas acesas purificam o ar e, se ainda tiverem um aroma agradável, o apartamento ficará cheio de fragrâncias.
- Incensos para fumar podem esconder a fumaça do tabaco, mas abordam a seleção com muito cuidado, pois alguns deles podem causar dor de cabeça, enquanto outros, pelo contrário - acalmam, aliviam a tensão. Sua percepção é muito individual.
- Folha de linho latente de tabaco bem alisado "ambre": caminhe com ele pelos cômodos e o cheiro desaparecerá.Em vez de louro, você pode usar um ramo de absinto. Purificadores de ar
- .Pulverizando um aroma agradável da lata, você pode limpar o ar da fumaça do tabaco, mas não por muito tempo. Muito fácil de usar pulverizadores automáticos que funcionam com baterias. Encha-os com sua fragrância favorita e coloque-os nos cômodos mais cheirosos e com cheiro de fumaça.
Importante! Para evitar o trabalho desnecessário depois de deixar os hóspedes fumantes, recomendamos a remoção antecipada de todos os tapetes, pois eles absorvem rapidamente o cheiro do tabaco e garantem que todos os armários com roupas, roupas de cama, estejam bem fechados. Preste especial atenção às estantes e estantes. Se os livros estiverem em prateleiras abertas, coloque-os em caixas, pois livrar-se do cheiro de tabaco que absorveu livros é o mais difícil.
ao conteúdo ↑Como limpar a fumaça do tabaco?
Se você ouviu os nossos conselhos e decidiu parar de fumar, você não será capaz de limpar imediatamente os pulmões da nicotina. Tudo depende da duração do período de fumar, bem como das características individuais do corpo.
Importante! Se você ainda não fez isso, lembre-se de que qualquer dependência pode ser derrotada se você realmente quiser.
O corpo humano é capaz de se recuperar e se auto-limpar. Aqui estão as recomendações que ajudarão você a acelerar o processo e lidar com a tarefa de limpar os pulmões do fumo do tabaco.
Evitar o fumo passivo
Todo mundo sabe que o fumo passivo também é prejudicial. Portanto, se você está na companhia de fumantes, em seguida, falar sobre a limpeza dos pulmões não é necessário. Muitas vezes
caminhar ao ar livre
desejável para selecionar zona urbana ou madeira de coníferas, uma vez que as agulhas tem a propriedade para ionizar o ar e torná-lo mais limpo e saudável. Você pode fazer pequenas corridas durante essas caminhadas, não se preocupe se você tiver uma tosse durante tais caminhadas ou corridas. Isso significa que os pulmões começaram a limpar e se livrar do alcatrão, nicotina e outras substâncias nocivas.
Inalação
Outra forma eficaz de limpar os pulmões do fumo do tabaco. Compre nas coleções de ervas de farmácia projetadas especificamente para essa finalidade. A coleção deve incluir plantas como: agulhas de pinheiro
- , zimbro, cedro, abeto;
- folhas de groselha preta, bétula, carvalho e eucalipto;
- flores de camomila, tília, lavanda e também ervas de sálvia, absinto e hortelã.
Importante! Se você mesmo decidiu coletar a grama para limpar os pulmões da fumaça do tabaco, faça-a nas clareiras da floresta, nos prados, longe das estradas e da civilização. Para preparar uma solução para inalação, prepare o chá de ervas como chá.Uma mistura quente e crescente despeje em uma panela ou tigela e cubra a cabeça com uma toalha, respirar sobre o vapor por 10 minutos. Repita este procedimento 8-10 vezes todos os dias. Banho russo
Grande e eficaz remédio popular. O banho limpa todo o corpo, mas para melhorar o efeito da limpeza dos pulmões, use os óleos essenciais do banho de eucalipto e, na vassoura, adicione ervas que tenham um efeito expectorante.
Fizzaryadka
Muito eficaz para limpar os pulmões do fumo do tabaco. Inclua elementos de respiração adequada, bem como exercícios de desenvolvimento pulmonar. Recomendamos nadar pelo menos uma vez por semana. Com uma abordagem tão esportiva, o resultado não demorará muito para esperar.
Nutrição adequada
De nicotina acumulada ajuda a se livrar de cebola e alho: eles têm phytoncides que ajudam a limpar o corpo. O efeito de limpeza para os brônquios produz um caldo de galinha comum.
Importante! O leite não purifica os pulmões, embora seja certamente benéfico para o corpo.
Durante o período de purificação, coma muitas frutas e legumes. Os médicos recomendam comer 5 porções de frutas e vegetais todos os dias. Antioxidantes contidos nos produtos ajudarão a limpar os pulmões e a curá-los.
Beba muita água
Uma grande quantidade de líquido é especialmente necessária nos primeiros meses após a eliminação da dependência do tabaco. Limpeza de acúmulos acumulados, o corpo irá aumentar a quantidade de muco nos pulmões, e isso exigirá muita água.
Importante! Beba pelo menos 2-2,5 litros de líquido por dia.
Limpe a casa do odor do tabaco
Mantenha o apartamento limpo, preste especial atenção à limpeza a húmido. Tome cuidado para que não apareça poeira ou bolor no apartamento, pois eles podem causar irritação nos pulmões, o que dificultará a recuperação. Coloque na casa um purificador de ar que ajudará a limpar sua casa de poeira, fumaça, alérgenos e outros contaminantes.
ao conteúdo ↑Receitas para limpar os pulmões
Há muitos remédios populares para limpar os pulmões do fumo do tabaco. Escolha uma opção conveniente para você e aja assim que decidir melhorar.
Infusão de brotos de pinheiro
Este é um achado para ex-fumantes, pois os brotos de pinheiro bem diluídos no escarro facilitam sua remoção. Como usar:
- 1 colher de sopa.l.rim derramar 1 colher de sopa.água a ferver.
- Despeje tudo na garrafa térmica e insista 1-2 horas.
- Tome 0,3 colher de sopa.2 vezes ao dia, após as refeições.
Importante! O curso do tratamento é de 7 dias.
caldo Kalinovy
Outra ótima maneira de limpar os pulmões de fumaça de tabaco, e não exige de você um esforço significativo:
- 1 colher de sopa. Preencha 1 litro de água fervente.
- Ferva em fogo baixo por 5-6 minutos.
- Despeje o caldo na garrafa térmica e adicione 3 colheres de sopa.l.querida.
- Insista 1-2 horas.
- Beba 100 ml 3-4 vezes ao dia.
Caldo violetas e orégano
Restaurar vias aéreas, estimulando mucociliar vai ajudar a decocção de violeta e orégano:
- 1 colher de sopa.l.orégano e 1 colher de sopa.l.violeta tricolor despeje 0,5 litros de água fervente.
- Infundir por 1 hora. Caldo
- beber quente 2-3 vezes ao dia sem açúcar.
Importante! Beba a decocção como um chá constantemente, enquanto os pulmões serão gradualmente eliminados da resina sem um efeito expectorante.
Esperamos que o nosso conselho o ajude a livrar-se não só dos cheiros de tabaco no apartamento, mas também do mau hábito, se houver. Levar um estilo de vida saudável e tentar alcançar a mesma atitude para si e seus entes queridos de seus parentes e amigos. Boa sorte para você e longa vida sem nicotina!