As regiões do sul, que vêm sofrendo com o calor do verão há muito tempo, há muito mudaram para o uso ativo de sistemas divididos. Eles são instalados em escritórios e apartamentos, o que leva a um desperdício ativo de energia elétrica, mas torna a vida muito mais fácil. Mas os residentes da zona média e regiões onde até recentemente a escala do termômetro não subia acima de + 30 °, este ano eles encontraram inesperadamente indicadores recordes. Faz sentido comprar um ar condicionado para esperar esse calor vários dias por ano? Não tenha pressa para pagar por este dispositivo caro: experimente os métodos gratuitos e bastante eficazes.
Leia no artigo
- 1 Se a casa tem ventilador: como fazer ar condicionado
- 2 Minha casa é minha fortaleza do sol
- 3 Interior de verão sem carpetes e tapetes
- 4 É hora de começar a economizar
- 5 No calor fazemos uma dieta
- 6 Sobre a sesta e as belezas naturais
- 7 Como é fácil suportar o calor lá fora
Se a casa tem ventilador: como fazer ar condicionado
Esta é a maneira mais fácil de ajudar qualquer pessoa com um ventilador de chão ou de mesa. O custo desse dispositivo é da ordem de 1.000 rublos, o que é dez vezes mais barato do que um sistema dividido.

A solução é muito simples - encher garrafas de plástico de um litro e meio com água e congelar na geladeira. Em seguida, basta colocar algumas dessas garrafas bem na frente do fluxo de ar do ventilador.

Minha casa é minha fortaleza do sol
E, novamente, foi espionado por moradores das regiões do sul: muitas vezes você pode ver venezianas nas janelas de casas particulares. Isso não serve apenas para proteger a casa de intrusos, mas também para escapar do calor.

Como você não tem venezianas, pode fechar as janelas com cortinas grossas, persianas ou, na pior das hipóteses, com filme espelhado. Somente em nenhum caso você deve fixar o filme com fita adesiva: então será muito difícil arrancá-lo do vidro junto com a folha protetora.

Interior de verão sem carpetes e tapetes
Enrole carpetes no chão para os dias quentes. Desta forma, você pode fazer limpeza úmida com mais frequência e andar descalço.

Borrife as flores caseiras com água de um borrifador, umedeça o chão ou pendure um lençol molhado na frente do mesmo ventilador - você sentirá alívio imediatamente.
É hora de começar a economizar
Faça uma auditoria em todos os aparelhos elétricos da casa. Não apenas desconecte, mas também desconecte tudo o que não for necessário. Mesmo no modo de espera, a TV e o computador consomem energia e liberam calor para o ambiente.

No calor fazemos uma dieta
Não se trata de estar acima do peso ou não. Pare de usar o forno por um tempo. Cozinhar, assar - tudo isso é duro para o estômago, e um fogão funcionando aquece muito o ar.

Sobre a sesta e as belezas naturais
E mais uma vez a experiência dos sulistas: é mais fácil trabalhar em dias quentes de manhã e à noite frescos. Então, se houver essa oportunidade, adie todos os assuntos para a hora da bateria em si, tente ter tempo para tudo antes das 11 e depois das 15 horas.
Se você está em casa, enxágue-se com mais frequência no chuveiro e ande direto com uma camiseta molhada - isso é muito agradável neste calor. Você pode até se cobrir com um lençol úmido à noite, se for difícil adormecer.

As mulheres podem ser aconselhadas a desistir de maquiagens grossas neste momento e a não usar cremes e talco. Deixe sua pele respirar, já é difícil para ela manter um metabolismo normal.
Como é fácil suportar o calor lá fora
Se você precisar sair, prepare-se para isso. Em primeiro lugar, escolha roupas leves e leves, sem sintéticos. Você pode umedecê-lo levemente e levar lenços umedecidos para limpar o rosto e o pescoço.
Não se esqueça de levar um pouco de água ou chá verde suave com você, que é um bom matar a sede.

Ao escolher um percurso para movimento, dê preferência às ruas com espaços verdes que dão sombra.
É uma boa ideia conseguir um fã. Ele o salvará do entupimento no transporte.
E lembre-se: os dias quentes passam rápido, você só precisa ter paciência e cuidar da sua saúde.
E aqui estão mais algumas dicas úteis no vídeo:
Como você se salva do calor? Se você tem receitas próprias, compartilhe nos comentários!