Relógio esportivo com pedômetro e monitor de frequência cardíaca: características, avaliações, preços

Design e características do trabalho

O herói da nossa análise pode ser de dois tipos:

• pulseira compacta;
• relógio de pulso clássico.

Em ambos os casos, o dispositivo é equipado com um display digital proporcional ao tamanho do dispositivo. Outro recurso externo distinto é o sensor localizado na parte traseira do dispositivo. É necessário para ler os sinais vitais.

Fonte de energia gadget é uma bateria embutida que precisa ser recarregada periodicamente. Além disso, um acelerômetro está escondido dentro da caixa. Este sensor é responsável por contar o número de passos e a distância percorrida.

Para a operação completa do dispositivo de pulso, você precisa de um smartphone com Android ou iOS. O dispositivo é sincronizado com um telefone celular usando Bluetooth (ou NFC), permitindo que você exiba estatísticas posteriormente e dê conselhos ao usuário.

Variedades - o que são smartwatches com pedômetro e monitor de frequência cardíaca

Uma vez que o herói da nossa análise está se desenvolvendo há mais de um ano, durante sua evolução ele adquiriu várias formas, cada uma com suas próprias características marcantes.

Rastreador de fitness (pulseira inteligente)

Este é o dispositivo mais simples em termos de funcionalidade e aparência. Mas é de longe o mais comum. Em primeiro lugar, será útil para atletas e adeptos de um estilo de vida saudável. Além de seu tamanho compacto, distingue-se por um preço bastante acessível. A pulseira é ideal para usuários novatos de relógios de pulso de alta tecnologia.

Relógio inteligente

Uma opção mais "avançada" e poderosa que permite regular o funcionamento de um telemóvel. Tem um design apresentável e dimensões bastante grandes, pelo que nem sempre é adequado para treino e desporto. Os relógios inteligentes distinguem-se por um preço sólido - o "defeito" de toda a ampla funcionalidade.

NOTA!

Os relógios inteligentes para crianças podem ser considerados uma categoria especial. Eles têm um conjunto limitado de funções, incluindo rastreamento GPS e sinal SOS. Mas na educação física, é improvável que tal dispositivo ajude - ele é necessário apenas para o entretenimento da criança e o controle dos pais.

Chasofone

Esse tipo é o ápice do desenvolvimento do pensamento eletrônico, permitindo ao proprietário não só controlar seu bem-estar, mas também utilizar o aparelho como smartphone. Outro problema é que o tamanho da tela limita as opções do usuário. O preço dessa técnica é bastante alto, por isso é irracional usá-la para exercícios físicos, para dizer o mínimo.

Funções principais e auxiliares

Apesar de a funcionalidade básica ser indicada por nós no título do artigo, vale a pena saber que as capacidades dos relógios e pulseiras inteligentes são muito mais amplas. Vamos examiná-los mais de perto.

Demonstração de hora e data

Esta função foi herdada pelo assistente eletrônico de seus primeiros predecessores (Pulsar e Seiko). Assim, além de acompanhar suas conquistas esportivas, você também pode controlar o tempo sem tirar o smartphone do bolso ou da bolsa - muito conveniente!

Pedômetro + cálculos relacionados

De acordo com a OMS e organizações de autoridade semelhantes, uma pessoa moderna precisa andar de 8 a 10 mil passos por dia. Para cumprir esta norma e monitorar seu progresso, um pedômetro é incluído em qualquer rastreador de fitness ou smartwatch, contando não só os movimentos feitos pelo proprietário, mas também a distância percorrida e "queimada" durante este tempo calorias.

NOTA!

Certos modelos são capazes de levar em consideração se você está caminhando, correndo ou fazendo outra atividade física. Isso é especialmente importante para atletas e pessoas que monitoram cuidadosamente sua saúde. Para descobrir se o seu dispositivo possui tais "habilidades", você precisa encontrar na especificação a presença de um sensor de condutividade da pele.

Monitor de frequência cardíaca

Outro parâmetro importante é a capacidade de calcular a freqüência cardíaca (pulso). Um sensor óptico especial é responsável por este cálculo. O princípio de seu trabalho é interessante. LEDs especiais emitem um fluxo de luz que é absorvido pela pele, paredes dos vasos e sangue. O sensor analisa a variação do nível de absorção dos raios e do volume de fluido na área do aparelho circulatório, dando o resultado final com base nas informações recebidas.

Monitoramento do sono e alarme inteligente

O sono é um dos componentes mais importantes do bem-estar. Moradores de grandes cidades, que vivenciam diariamente um estresse e um estresse mental colossal, têm dificuldade de controlar esse processo. Felizmente, muitos relógios de pulso ou pulseiras inteligentes têm uma função de monitoramento do sono.

Sugerimos fazer uma pausa no texto por alguns minutos e assistir a um breve vídeo sobre como os engenheiros implementaram essa opção:

Além disso, não se esqueça do despertador embutido, que não permitirá que você durma demais em nenhuma circunstância. Na hora marcada, ele criará movimentos vibratórios que, somados a uma ligação ao telefone, não lhe darão nenhuma chance de dormir.

Recebendo notificações de um smartphone

Dispositivos vestíveis modernos, sincronizados com um smartphone, são capazes de regular seu funcionamento. Receber chamadas, ler SMS, exibir a previsão do tempo na tela, alternar para o modo silencioso são apenas as funções mais comuns desses dispositivos.

Outros recursos de suporte

A maioria dos fabricantes tenta dotar suas criações com "chips" individuais. Entre eles estão um monitor de pressão arterial e termômetro embutidos, opção para cálculo da frequência respiratória, saturação de oxigênio no sangue, sensor de luz embutido e rastreador GPS. Tudo isso é um bom bônus, mas aumenta significativamente o custo do equipamento.

O que procurar ao escolher o modelo ideal: conselho editorial

Antes de ir à loja online ou estacionária mais próxima para comprar um assistente progressivo, você precisa saber vários fatores que em nenhum caso devem ser ignorados. Tehno.guru coletou as dicas mais importantes e úteis:

1. A caixa resistente a choques e umidade garantirá uma vida útil mais longa do dispositivo. Para proteção de tela, o vidro temperado de nível Gorilla Glass é ideal.
2. A capacidade da bateria desempenha um papel importante. Deve ser dada preferência a modificações com uma bateria Li-Pol. A alta capacidade garantirá uma operação de longo prazo sem recarga, mas aumentará significativamente o tamanho do dispositivo.
3. A precisão e confiabilidade das leituras são importantes para muitas pessoas. Neste caso, é preferível dar preferência a produtos de empresas de confiança e especializadas, por exemplo, Garmin ou Omron.
4. A propósito, sobre as empresas de manufatura. Você não deve comprar produtos de marcas desconhecidas, apresentados a granel no AliExpress e outras plataformas de negociação. A chance de a unidade comprada durar mais de um mês não é garantida em 100% dos casos.

TOP 5 melhores modelos

É hora de passar para o "destaque do programa" - a avaliação dos melhores modelos modernos. Será útil para aqueles leitores que ainda não decidiram qual deve ser o gadget ideal desta categoria. Vamos começar!

Xiaomi Mi Band 2

Não seria justo se não incluíssemos este dispositivo icônico em nossa lista. Com o lançamento de versões mais avançadas, essa criação de mestres chineses parece moralmente obsoleta. Admitimos que algumas das funções não são implementadas de forma tão impressionante quanto o esperado. No entanto, este modelo será a melhor opção para o proprietário novato de um relógio com pedômetro e monitor de freqüência cardíaca. Um preço muito atraente, controle intuitivo, um conjunto decente de funções - todo o "conjunto de cavalheiros" está pronto. Resta encontrar tempo para esportes em sua agenda lotada.

Estimativa editorial de Tehno.guru: 9,0/10

Xiaomi Mi Band 2

Banda de honra 4

O próximo indicado atua em um "peso" mais sério, tendo características e capacidades uma ordem de magnitude superior. Um grande display colorido, proteção legal contra danos, um design interessante e adições agradáveis ​​não deixarão nenhum cliente indiferente. Outra questão é que este dispositivo é duas vezes mais caro que o requerente anterior. Isso impede muitos "neófitos" e pessoas pouco exigentes.

Estimativa editorial de Tehno.guru: 9,3/10

Banda de honra 4

Xiaomi Mi Band 3

Diante de nós está a opção ideal para quase todos os adeptos de um estilo de vida saudável. Equilíbrio harmonioso entre preço e funcionalidade, aparência minimalista e elegante, preço acessível. Tudo isso já conseguiu conquistar os corações (no sentido literal e figurativo da palavra) de dezenas de milhares de usuários ao redor do globo. Achamos que você não ficará indiferente a isso. assistente compacto.

Estimativa editorial de Tehno.guru: 9,6/10

Xiaomi Mi Band 3

Samsung Gear Sport

Profissionais sobem ao palco! Um representante de veneráveis ​​coreanos é capaz de agradar com um grande display, software integrado software para controlar música e outros componentes multimídia, bem como vários complexos sensores. Com ele, uma corrida ou outro treino será como uma caminhada confortável.

Estimativa editorial de Tehno.guru: 9,7/10

Samsung Gear Sport

Garmin Instinct

Damos a palma da mão à empresa, que há vários anos prova a sua superioridade na produção de relógios inteligentes. Estes são produtos Garmin. Eles se distinguem pela confiabilidade e pela mais ampla gama de opções não só para atletas, mas também para viajantes. O modelo que escolhemos, para além de todas as vantagens tecnológicas, pode orgulhar-se de um preço bastante aceitável para o seu nível. O vencedor claro!

Estimativa editorial de Tehno.guru: 9,9/10

Garmin Instinct

Resumo. Você deveria comprar um relógio com pedômetro e monitor de frequência cardíaca no século 21?

Assim, nossa brilhante jornada no mundo dos assistentes portáteis para esportes e um estilo de vida saudável chegou ao fim. Esperamos que cada um de vocês, caro leitor, tire conclusões e permita que a tecnologia melhore seu padrão de vida, humor e bem-estar. Tudo o que temos a fazer é desejar-lhe boa saúde!