, toxinas, substâncias cancerígenas - todas estas substâncias nocivas entrar no corpo do ambiente externo, em particular alimentos. Anos acumulando-se no corpo, levam a consequências irreversíveis e ao surgimento das patologias mais graves. Portanto, é muito importante controlar o que está no seu prato. Leitores
são apresentados alimentos mais prejudiciais lista que é apresentada abaixo.
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iogurte de baixo teor calórico e sobremesas coalhada
baixa caloria iogurte e requeijão sobremesas abrir a lista dos alimentos mais prejudiciais. Apesar de sua aparente leveza e leveza, eles contêm a maior parte dos carboidratos na forma de amido, açúcar e adoçante. Assim, o fabricante "compensa" o teor de gordura do produto, que está completamente ausente. Mas os consumidores muitas vezes não pensam que tais produtos podem levar à obesidade, devido ao alto teor de carboidratos e suplementos nutricionais que retardam os processos metabólicos no corpo.
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Salsichas e salsichas
Salsichas e salsichas bateu todos os recordes de teor de gordura. Na sua estrutura, em vez de uma carne contém principalmente de pele de porco e gordura, a que são adicionados agentes espessantes, conservantes, estabilizantes, de soja geneticamente modificado, aromatizantes, etc. O uso regular de salsichas ameaça a obesidade e a formação de placas de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos.
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Conservas alimentares
Conservas alimentares não contém qualquer benefício, apesar da manutenção do peixe nelas contido. Mas mal rife: aditivos alimentares, estabilizantes, conservantes, que contém, com o uso regular perturbar o metabolismo. Além disso, eles têm em sua composição uma substância tão perigosa quanto o benzapireno, que pode causar câncer.
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Pipoca
A pipoca está na lista dos produtos mais prejudiciais por um motivo.pipoca grãos em si não representem qualquer perigo, mas a situação está a mudar, quando na sua preparação para se juntar a eles sabores, intensificadores de sabor, karamelizatory, óleo, sal e açúcar, o que obrigou a consumir mais e mais do produto, e com ele uma enormenúmero de calorias.pipoca salgado compreende uma dose de carga de cloreto de sódio que tem um registo mesmo batatas fritas, e esta por sua vez, afecta negativamente o rim e sistema cardiovascular.
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bebidas e sucos doces
bebidas e sucos doces não só contêm absolutamente nenhum nutriente, mas não são capazes de matar a sede, mas em vez única causa dele. Por exemplo, todo o açúcar adição de bolus de Coca-Cola reconhecível e favorito contém corantes, cafeína, ácido fosfórico e ácido carbónico, o qual, no conjunto, simplesmente matar o organismo dentro de: cálcio eluído corroer membranas mucosas e promover o armazenamento de gordura. A pessoa que bebeu uma lata de cola deve correr cerca de 5 km para gastar todas as calorias que recebeu com a bebida. Além disso, o refrigerante inclui um adoçante aspartame, que quando decomposto se transforma em toxinas. No que diz respeito ao suco de compra, eles são, além do alto teor dos mesmos açúcares, absolutamente nada de útil em si mesmos não contêm barras
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chocolate, doces e bares pirulitos
chocolate, doces e pirulitos localizada na lista meio dos produtos mais nocivos. Eles são os detentores do recorde de açúcar facilmente digerível, que é absolutamente inútil do valor nutricional e é muito prejudicial. Além disso, todos estes doces incluem emulsionantes, edulcorantes, edulcorantes, espessantes, antioxidantes e semelhantes. Especialistas recomendam substituir os doces de produção por mel ou frutas secas, que contêm substâncias úteis.
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maionese e ketchup
maionese e ketchup ocupar lista quarto lugar dos alimentos mais prejudiciais. Emulsionantes, estabilizadores, corantes químicos - a composição de um ketchup típico, que também é um quinto do açúcar. Todos esses componentes são projetados para melhorar o sabor dos alimentos, forçando a comer mais do que o corpo precisa. Maionese enriquecida em adição ao intensificadores de sabor, estabilizadores e ainda gorduras trans, que são incorporados na biomembrana, faz com que um número de doenças: aterosclerose, diabetes, cancro. Além disso, os ingredientes da maionese exercem um efeito deprimente sobre o sistema imunológico do corpo, impedindo o funcionamento normal das enzimas. A situação é agravada pelo fato de que a maioria dos produtos vêm em embalagens de plástico, a partir do qual o vinagre, que faz parte do molho, literalmente "suga" agentes cancerígenos, de forma segura e, em seguida, entrar no corpo.macarrão
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e instant purê
Noodles e fast food purê conscientemente segurar terceira linha "honrosa" da lista dos produtos mais nocivos para a saúde alimentar. O seu conteúdo - corantes sólidos, conservantes, espessantes, promotores de paladar e estabilizadores, que provocam a destruição do fígado, pedras nos rins, uma desordem do tracto gastrointestinal, a ocorrência de alergias, cancro e mesmo desordens nervosas, que são responsáveis pela E-shki 620-637.Tais alimentos traz uma sensação de saciedade por apenas um curto período de tempo, após o qual a pessoa sente fome de novo, porque o corpo não recebe todos os nutrientes necessários, além dos aditivos prejudiciais e vazio.
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Hambúrgueres e cachorros-quentes
Hambúrgueres e cachorros-quentes resolvido na segunda linha na lista de produtos nocivos. Lanches rápidos incluem todos os ingredientes nocivos que existem na indústria de alimentos: pão branco, fermento sintético, óleo de palma, soja, etc. Além disso, como parte de costeletas recheado hambúrgueres não só de "e-shkami", estabilizantes e corantes sintéticos, mas também, em princípio, uma carne muito duvidoso que é produzido a partir de vacas e porcos de criação de esteróides anabolizantes. Por esta razão, o uso regular de hambúrgueres como petiscos ameaça a resistência de uma pessoa aos antibióticos, que são tão necessários durante uma doença grave. Além disso, estabilizantes e aditivos que contêm um hambúrguer ou salsicha, irritam o estômago, causando uma sensação de fome e forçando a consumir mais alimentos do que o necessário.
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batatas fritas e batatas fritas batatas fritas e batatas fritas
no topo da lista dos produtos alimentares mais prejudiciais, devido ao conteúdo de uma dose de choque de amido e gordura. Com o seu uso regular, uma pessoa rapidamente começa a ganhar quilos extras, o que inevitavelmente leva à obesidade e as patologias correspondentes: hipertensão, doenças cardíacas, glândula tireóide, etc. Além disso, batatas fritas e batatas fritas contêm vários agentes cancerígenos e aditivos que poluem o corpo com escória. Mas o principal perigo reside no fato de que esses produtos causam dependência alimentar. O ponto principal é que eles contêm glutamato de sódio( E-621), que "altera" o sabor dos alimentos, afetando o sistema nervoso. Este é um tipo de droga alimentar, fazendo de qualquer produto indecente o alimento mais "saboroso".
