Hoje, para encontrar um homem sem queixas sobre a sua condição física é quase impossível. Mesmo que pareça que todos os sistemas do corpo são normais, ao longo do tempo, começam a manifestar violações e dificilmente vai viver em paz. Massageador corpo vai ajudar a prevenir tais doenças. Ele pode ser usado em casa, que vai economizar dinheiro e tempo visitando um especialista.
Ao trazer o tipo de ação de todos os massageadores são mão e elétrico. Cada um desses tipos tem suas próprias variedades. Para entender como selecionar um dispositivo antes de comprar, você precisa aprender informações gerais sobre o trabalho dos copos e os critérios de seleção.
É a opção mais acessível. modelo de mão é feito de plástico ou madeira. Na sua concepção, existem cilindros ou rolos. A principal vantagem é a possibilidade de seu uso em qualquer lugar, porque eles se conectam à rede ou trocar as baterias não precisa.
rolete
A concepção dos dispositivos do tipo de rolos são construídos com rolos perfurantes especiais. Eles são bons para a celulite, melhorar a circulação e, amassando bem espinha.
vácuo
Estes massageadores implica um conjunto de latas que são colocados em suas costas. O material é de silicone ou vidro claro. Para o procedimento é necessário para comprimir e aquecer os bancos tenham um vácuo dentro e pele apertada em um recipiente.
Use os custos de uma massagem quando desconforto e dores agudas no pescoço e nas costas. Após procedimentos dolorosos desmaiar, e melhorar o fluxo sanguíneo.
agulha
Parece um tapete ou produtos shaped com agulhas na superfície. Esta opção é necessária para aliviar a dor no pescoço e coluna vertebral. Para maximizar o efeito da massagem deve fazer com o aquecimento pomadas que melhoram o deslizamento e reduzem a probabilidade de lesão.
elétrico
Estes copos diferente do manual que executar na rede e são mais caros. Mas, ao mesmo aparelhos eléctricos para melhor relaxar, porque não requer muito esforço do usuário.
Vibro
Sobre o corpo é exposto a vibrações e raios infravermelhos. Após os procedimentos regulares desaparecer a dor, e até mesmo corrigido figura. Para cada parte individual do corpo para completar bicos especiais são mais frequentemente.
ultra-som
Modelos deste tipo proporcionar exposição a ondas de ultra-som para a pele, apertando, desse modo e rejuvenescimento ele. Além disso, esses dispositivos estão lutando ativamente com celulite e eliminar a dor.
infravermelho
Estes dispositivos autorizados raios que aquecem a pele, vasos sanguíneos e expandir saída do excesso de sal. Tal exposição reduz a inflamação. Mas o efeito será obtido apenas pela massagem regular.
critérios de selecção
Desde lojas de uma grande variedade de modelos para escolher um dispositivo eficaz e duradoura só na aparência não sai. Portanto, antes de comprar, você precisa definir os parâmetros que valem a pena prestar atenção.
forma
Escolha o massageador para si mesmo que você precisa, dependendo da forma, que é fácil de segurar. Além disso, deve ser dada atenção ao mais aderência. O revestimento de borracha do punho não escorregar da sua mão durante o procedimento.
peso
a duração da sessão média de 20 minutos, tempo durante o qual a mão começa a pneu. Portanto massageador precisa escolher um que não vai ser difícil segurar em uma mão por um longo tempo.
comida
Para massagens em casa pode ter um modelo que vai da tomada. Se o massageador é planejado para ter com ele para viajar com freqüência, então você deve tomar uma opção na bateria ou baterias.
testemunho
indicações específicas para massagem tipo separado de dispositivos não tem porque você pode fazer tudo, que não têm contra-indicações. A melhor opção - consulta com um médico, mas sem a possibilidade de recurso a ele deve ver uma lista dos problemas com o qual é proibido o uso de certos tipos de massageadores.
Principais contra-indicações:
- diabetes;
- trombose;
- tumores malignos ou benignos;
- doenças do sistema cardiovascular;
- doenças de pele;
- fraturas;
- varizes.
Além disso, antes de usar os massageadores casa durante a gravidez, é melhor consultar um médico. E nos primeiros estágios desta é melhor se abster.
marca
Fabricante - um dos critérios mais importantes, porque os copos são caros e afetar o corpo inteiro. Portanto, a máquina deve ser de alta qualidade.
Se a escolha for parado em um pouco conhecido modelos da marca, é necessário verificar o certificado de qualidade para o produto, e comentários vista do usuário. bem conhecidos fabricantes costumam produzir máquinas de alta qualidade, que estão em uso, não há dúvida.
massagem
Para obter o efeito da massagem que você precisa entender como usar o massageador. Durante o procedimento, é importante observar as seguintes regras:
- Comece movimento para massagear as pernas do fim a ser gradualmente se aproximando os joelhos, e depois as coxas.
- Ao pesquisar a coluna deve começar a partir do pescoço, descendo até a cintura.
- Pressione o dispositivo sobre o corpo deve gradualmente.
- Usando um modelo mecânico, aplicam-se, adicionalmente, o creme para melhorar o deslizamento.
- É impossível para massagear os gânglios linfáticos.
- Massagear o corpo inteiro, melhor começar com grandes áreas e gradualmente passar para os mais pequenos.
A conformidade com as regras para o uso de massageadores casa pode ajudar a prevenir lesões e desconforto, e para obter um efeito positivo.
Ranking dos melhores modelos
Quando você seleciona um dispositivo para massagear prestar atenção aos modelos que tenham recolhido um monte de boas opiniões de usuários.
Massageador 3D
O melhor em sua categoria Massager rolo para rosto e corpo. Ele combate ativamente as rugas e rejuvenesce a pele e elimina flacidez. Ele pode remover o queixo duplo, para aumentar a plasticidade dos músculos e melhorar o impacto do anti-envelhecimento.
O preço médio é de 500 rublos.
prós:
- forma conveniente;
- materiais de qualidade não causam alergias;
- Impermeável.
contras:
- nenhuma tampa incluídas;
- revestimento, eventualmente oblazit punho.
Gezatone Vacu Especialista
Vacuum dispositivo de massagem boa ajuda para remover a celulite, melhora a tonalidade da pele e elasticidade da pele, músculos de trabalho e tecido adiposo. Ele vem como uma cabeça de rolo, devido a que proporciona a exposição adicional.
Você pode comprá-lo por cerca de 5 mil. rublos.
vantagens:
- A energia pode ser ajustado;
- Ele equilibra relevo da pele;
- fácil;
- com massagem regular dá um efeito rápido.
desvantagens:
- preço elevado;
- barulhento.
Planta MP-010B
Vibrando aparelhos para relaxamento feita sob a forma de almofadas. alivia rapidamente a fadiga. Massageador pode usar em casa, no país e até mesmo no carro.
Não custa uma média de 5 mil. rublos.
vantagens:
- tem um modo de aquecimento;
- operação fácil;
- prevenção da osteoartrite.
desvantagens:
- concluir sem tampa removível;
- caro.
Nos Medica pele de veludo
aparelho ultra-sônico eficaz é perfeito para aqueles que têm problemas nas articulações. Além disso, é lida bem com a remoção de defeitos cosméticos. É usado tanto em casa como em salões de beleza.
Este massageador eletrônico é vendido a um preço de cerca de 8 mil. rublos.
prós:
- Ela opera em dois modos;
- adequado para a pele sensível;
- carga dura um longo tempo.
unicamente
beurer MG100
massageador portátil Universal com acionamento elétrico está trabalhando no pescoço, costas, cintura, pernas e abdômen. tal modelo é necessário para aliviar o stress após um longo dia.
O preço médio de 6000. rublos.
vantagens:
- Existem 4 programas de massagem e 5 limites de velocidade;
- útil para as coxas e as nádegas;
- Duas dicas incluídos;
- gestão amigável.
desvantagens:
- preço elevado;
- Ele pode ser mexido durante o procedimento.
Saúde Herald Terapia Máquina Digital
Myostimulator com 8 sobrepõe a tela, na qual é possível definir o tipo e intensidade de tratamento. O dispositivo reduz a fadiga, relaxa os músculos e ajusta o peso.
Você pode comprar uma média de 600 rublos.
vantagens:
- enfraquece dor muscular;
- efeito apreciável;
- massagem simultânea de grandes áreas do corpo.
desvantagens:
- gestão engraçado, não há nenhuma língua russa;
- se conectar a um adaptador de tomada de energia é necessária.
Nozomi MH-102
massageador infravermelho com efeito terapêutico alivia gravidade nos músculos, melhora a circulação. Existem dois modos de intensidade. O impacto das lâmpadas infravermelhas também são bons para o sistema imunológico.
Worth 2,5 mil em média. rublos.
prós:
- tratamento e tempo de relaxamento;
- corrige a figura;
- comprimento do cabo;
- escorregar alça.
contras:
- pesado;
- o cheiro de borracha a partir do manipulo.
ritmo de alta velocidade de vida e trabalho na posição sentada são ruins para a condição física geral. Para aliviar a fadiga e aliviar a dor é o suficiente para fazer massagens, que são adequados para pessoas de todas as idades.
Além disso, hoje há uma oportunidade de comprar um massageador para casa que os procedimentos podem ser realizados em casa. E nesse equipamento preços são bastante acessíveis. A principal coisa a ter em conta todas as recomendações e escolher uma máquina de qualidade.