Travesseiros ortopédicos: como escolher a sua opção?

Doenças da coluna cervical oferece muitos sentimentos desagradáveis, preocupações sobre o assunto. Dores de cabeça, rigidez nos movimentos, má saúde geral forçado pobres coitados para ver um médico para aconselhamento médico. Prática sobre este assunto é categórico: todos os problemas se originam de sua cama, sua cama. A correcção da situação é a aquisição de um atributo especial para dormir.

Almofadas ortopédicas para dormir em osteochondrosis do pescoço garantir a posição correta da cabeça à noite, que tem um efeito terapêutico profundo sobre a saúde em geral.

Travesseiro para dormir: o que é necessário?

Para entender a questão da nomeação de um travesseiro ortopédico, é necessário mergulhar no sono estática. Como funciona o corpo humano, a sua coluna cervical, da cabeça ao dormir em uma posição horizontal.

Deitada na cama, a pessoa está relaxada. Relaxe todos os músculos, incluindo os músculos do pescoço. Mas para garantir o relaxamento adequado dos ligamentos do pescoço e região da cabeça, é necessário escolher corretamente o apoio sob a cabeça. Como você sabe - é um travesseiro comum. Durante o sono fornece:

• a posição correcta da cabeça;
• relaxamento dos músculos do pescoço;
• localização conveniente, apenas um corpo, uma noite de sono confortável de.

A prática de médicos sobre esta questão prove o contrário: a pessoa mais média no nosso país negligencia conselho até banal ao escolher um acessório da noite, para não mencionar o mais importante parâmetros. Um tempo de sono gasto muito tempo por uma cama desconfortável, conduz a doença degenerativa dos discos do colo do útero. Esta doença traz uma série de transtornos, causando problemas associados causadas por fadiga excessiva do corpo.

Os principais parâmetros do travesseiro

A escolha do tamanho depende do estado do corpo humano na parte da manhã, a sua energia durante o dia.

Aqui estão alguns parâmetros importantes.

1. A magnitude do ressalto em relação à cabeça de projecção. Com base neste índice é determinada espessura de almofada, que é diferente para cada indivíduo.

   A altura do travesseiro deve coincidir com a largura dos ombros

2. A espessura e comprimento do produto. Aqui, é dada atenção principalmente para a conveniência, ao invés de desempenho individual.
3. posição de dormir favorita. Cada descansando em uma determinada postura, conveniente para ele. Ao escolher acessórios de cama é um valor determinante.
4. Disponibilidade de colchão para dormir conveniente. Durante o sono, o cérebro desliga todos os músculos do corpo, relaxando-os. Ao mesmo tempo, todas as partes importantes do corpo humano só é suportado colchão. Portanto, é necessário selecioná-lo com a expectativa de saúde, em vez de suavidade.

Estas características são válidos para a cabeça, bem como para ortopédica preventiva para o apoio dormir mais comum. Este último é, entre outras coisas, são adicionados os critérios:

• dimensão;
• elasticidade;
• e formas.

As dimensões do acessório terapêutico depende da sua forma. Mas a forma é determinada pelo médico assistente, um dos favoritos da postura corpo humano durante o sono. Claro que, para comparar completamente diferentes almofadas propósito errado. Portanto, alocamos uma seção separada deste artigo para um estudo mais detalhado de produtos ortopédicos.

travesseiros ortopédicos: Tipos e Funções

Como mencionado acima, o desempenho de travesseiros ortopédicos influenciado por vários parâmetros. Ao visitar uma loja de produtos ortopédicos, é necessário analisar, corrigir:

• em que posição estão dormindo;
• sono longe o suficiente;
• sentir desconforto em qualquer parte do corpo.

A coisa certa não é de se envolver em auto-diagnóstico, basta consultar o médico competente. O especialista irá prescrever prescrição para comprar os bens necessários sem quaisquer problemas.

Mas que forma é o principal atributo quarto.

1. Retangular ou quadrado. Adequado para a maioria dos casos. Tem alívio conveniente, o que permite manter a coluna cervical em qualquer posição do corpo durante o sono.

   Ortopédica, ao contrário do habitual, colocando as vértebras cervicais, de acordo com a coluna

2. Rolo ou osso. De acordo com a sua finalidade, estas duas espécies é quase indistinguível. forma de osso é mais capaz de manter a sua cabeça enquanto descansa. Ambas as variantes são adequados em repouso na parte de trás. Neste rolos colocados sob o pescoço, e a cabeça está sobre o colchão.

   travesseiro ortopédico na forma de um rolo adequado para aqueles que gostam de dormir em sua volta e não como grandes travesseiros

3. Ferradura (doughnut). Costumava dormir na posição sentada. Uma longa distância ferramenta automóvel curso indispensável.

   As almofadas são arco coluna cervical em forma de crescente e fornecer um apoio suave para a cabeça na posição correta

Além desses três tipos básicos, há diversas variedades. Opções avançadas bagels com suporte adicional para o queixo, ou um suporte padrão sob a cabeça, com um lugar conveniente para posicionar a mão em uma posição propensa ao seu lado.

Também produtos comercialmente disponíveis de qualquer, as formas mais incomuns. Fabricantes modernos podem produzir bens de acordo com características individuais do travesseiro. Com esta abordagem, você tem um produto de qualquer estilo.

Outro critério importante na escolha de um material de cama para a fabricação. Em tal doença, como osteocondrose da coluna cervical, os produtos utilizados:

• poliuretano;
• poliéster;
• latex;
• gel;
• esferas de poliestireno;
• forma de uma espuma visco-elástico;
• casca de trigo sarraceno.

Além destes materiais de enchimento, há uma grande variedade de espécies. Por exemplo, plantar capim, bambu, algodão e crina fornecer algum benefício terapêutico para os seres humanos. Mas no tratamento da doença degenerativa do disco, estes enchimentos são ineficazes.

Para o tratamento altamente eficaz das doenças da coluna cervical, da espuma de poliuretano mais adequado, látex, espuma elástica.

espuma de poliuretano

Uma característica distintiva do poliuretano é sua suavidade. Este material é capaz de repetir totalmente todas as curvas do corpo em contato com a superfície do solo. Este travesseiro ortopédico tem um efeito de memória, o que significa uma estadia confortável nele durante a noite.

látex

O látex é um componentes naturais. Sua alta elasticidade tem encontrado grande aplicação entre produtos ortopédicos. Fácil de manusear, uso de látex vai durar 10 anos. O material pode ser lavado numa máquina de lavar automática.

espuma

As almofadas de espuma viscoelástica - um moderno especialistas solução. Este enchimento notável especialmente desenvolvido por cientistas encomendados pelos terapeutas como um meio para o tratamento, a prevenção de distúrbios do sistema locomotor. Durabilidade - 10 anos de serviço.

Os restantes excipientes excepto cascas de trigo sarraceno, grânulos de poliéster, também são utilizados para osteocondrose cervical. Subornos de preço baixo. Mas aqui a vida não é grande. O máximo que pode ser contado - 5 anos de operação.

casca de trigo sarraceno

Produtos de casca de trigo sarraceno são mostrados para os indivíduos que precisam de uma massagem no pescoço. Este material de enchimento tem uma partículas de maior densidade e de peso considerável. Em contato com uma cabeça humana, os grãos são esmagados, tomar partes do corpo de forma. O tempo de serviço do enchimento não é grande: dois anos husks cheiro. Eles também podem aparecer cama ácaros. Lavagem do produto não está sujeito a.

bambu

Alguns especialistas aconselham a usar uma estrutura de bambu para o preenchimento de aparelhos ortopédicos. O material é muito elástica, antialérgicas, ambientalmente amigável.

vantagens: bambu

• lavável;
• não é muito extraviados;
• Ele retém elasticidade para um longo período de tempo.

A vida útil média do enchimento de bambu - 2 anos. Depois disso, tanto fibras amassados ​​perdem suas propriedades elásticas, e sem eles o significado de ortopedia coluna cervical lá.

Dimensões de travesseiros ortopédicos para pescoço

Os principais parâmetros de aparelhos ortopédicos - é:

• comprimento;
• largura;
• Espessura (ou altura).

Falando de padrão retangular e produtos quadrados produtos médicos (ortopédicos), os tamanhos mais comuns:

• 30 * 50 cm;

  travesseiro ortopédica com um recesso sob a memória ombro tamanho espuma de ombro 30 * 50

• 33 * 50 cm;
• 37 * 56 cm;
• 38 * 56 cm.

indicadores de largura e comprimento descritos acima. A espessura dos mesmos travesseiros terapêuticos varia de 7 a 15 centímetros.

Na prática médica e ortopédica tamanho padrão adotado é indicado em latim. Então, visitar a loja, você pode encontrar: S, M, M +, L, XL.

Tamanho M + H difere do que a espessura do produto no primeiro caso, mais do que 1 centímetro de duas áreas significativas. A largura, o comprimento é o mesmo: 33 * 50 cm. Outras dimensões correspondem à lista de indicadores de W * D, acima.

Para determinar o tamanho das almofadas, você precisa para medir a largura do ombro do pescoço. O valor resultante será seus produtos de amortecimento de espessura.

Como você sabe se o seu travesseiro é adequado. conselhos médicos

Próximo artigo fornece uma lista de medicina aconselhamento especializado. Ele descreve as regras para o uso de travesseiro terapêutico com osteocondrose cervical, métodos de monitorização da eficácia de um atributo, e incutiu em produtos de limpeza. Levado para o travesseiro retangular padrão.

1. Preste atenção à forma do produto após a compra. Neste momento, existem três tipos: rectangulares, com um recesso para o ombro, anatómicas com uma onda. O primeiro eo segundo tipo é para dormir em sua parte traseira e lateral, respectivamente. A terceira - por causa da espessura diferente em ambas as extremidades, permite relaxar em qualquer posição.
2. Mas em primeiro lugar, antes de comprar, considere o testemunho do médico. Se o médico receitou restante apenas na parte traseira ou lateral, levar isso em conta, comprar um produto adequado para você se formar.
3. Preste atenção ao indicado nas opções de embalagem. A espessura deve corresponder aos seus dados. O melhor de tudo, depois de uma nova aquisição, almofada de teste em casa, e depois tirar conclusões. Quando você salvar a dor, rigidez, ou o aparecimento de novos sintomas devem ser encaminhados de volta à loja para comprar, entre em contato com o seu médico.
4. regras de lavagem tipicamente indicar na embalagem. Preste atenção a estes detalhes. Então você manter o bloco e poderá usá-lo por um longo tempo.
5. Prefere espuma de látex, poliuretano. Estes materiais provaram vantagem quando usado em fins médicos ortopédicos.

Agora, muitos fabricantes de travesseiros ortopédicos. Para ver o mais popular, o seguinte é uma lista de empresas, modelos com uma lista de vantagens e desvantagens.

1. meio Tempur Milenium. O mais recente desenvolvimento da empresa. O modelo é ideal para pessoas de média construir. Médicos prescrito médio em doenças da coluna cervical, bem como para prevenção. Pacote está equipado com tampa de alta qualidade com impregnação antibacteriana. negativo significativo - condições de cuidados especiais. preço do produto varia em torno de 10 mil rublos.

   A forma incomum de travesseiros Millennium Tempur ajuda a fixar a cabeça na posição anatômica correta

2. Luz da empresa Ormatek. O material de enchimento é feita a partir de uma substância natural. Baixo preço (TR 1.5) disponibiliza o uso de um atributo de todos os segmentos da população. Uma desvantagem significativa - um ciclo de vida curto (até 1 ano).

   airbag ortopédica Ormatek luz, fabricada a partir de material de orto-espuma ambientalmente amigável

3. Bioaloe da empresa de Vefer. É a versão ideal do nosso portal sobre as características da relação preço / qualidade. Comprar atributo pode ser por 3,5 mil rublos. Garantido vida útil - 10 anos. Hipoalergénico 100%. A empresa produz de grande formato tamanho pad 60 * 43. O único aspecto negativo - muda de cor (oxidação) ao longo do tempo.

   Pillow Vefer Bio Aloe forma clássica com a memória

Nas palavras de um famoso ditado - A saúde não pode ser comprado por dinheiro nenhum. É verdade. Mas para preservar a saúde eo bem-estar do corpo ainda existente, nunca se sentir pena de dinheiro. Se você pode comprar, uma coisa mais caro de alta qualidade, se é um atributo da cama, colchão ou outros itens de cura, certifique-se de comprá-lo. Não queime a análogos baratos. Como se costuma dizer em outro ditado não menos conhecido: avarento paga duas vezes.

Vídeo: osteocondrose cervical: travesseiro ortopédico para trabalhadores de escritório