Top 5 maneiras de combater a insônia

Bessnnnitsa com o tempo começa a atormentar um número crescente de pessoas, cientistas e médicos nota. Aparentemente isso se deve à falta de ecologia ou a um aumento no ritmo de vida. Além disso, como se viu, encurta a vida. Neste caso, os médicos tentaram dar conselhos comuns, o que ajudar...