- Boks gruszki i jego
- urządzenie odmiany grusz
- Wybierz
- gruszka gruszka waga wyborze dziecko
Każdy sportowiec lub rodzic, który płaci dziecko do walki, wie, jak ważne jest, aby kupić worek treningowy. Tego sportu nie można sobie wyobrazić bez tego atrybutu. Głównym celem torby jest testowanie uderzeń i doskonalenie technik boksu i podobnych sportów. Za pomocą tego pocisku osoba rozwija sztywność, szybkość i dokładność much. Jak wybrać punch ciężar torby - jedną z najczęstszych pytań początkujących i rodziców młodych ludzi, ponieważ z tego cichego przyjaciela może podbić nowe szczyty! Zajmiemy się wszystkimi wybranymi niuansami, abyś mógł dokonać właściwego zakupu.
do treści ↑Boxing gruszką i jego
urządzenie krajowym rynku oferuje ogromną liczbę różnych worków do sztuk walki. Wszystkie różnią się rodzajem, wagą, wyglądem i wyglądem. Powyższe niuanse wpływają na proces szkolenia i osiągnięcie pożądanego rezultatu.
Wydrukowano
Najczęstszym sposobem zakupu "cichego przyjaciela" jest wypchany worek. Ten atrybut jest najbardziej popularny wśród fanów boksu. Wewnątrz tego sprzętu sportowego używa się okruchów gumy. Ze względu na tę szczególną cechę odczucia bólu podczas treningu są raczej niewielkie.
Nadmuchiwane
Kolejną popularną cechą sportową jest pneumatyczne lub nadmuchiwane wyposażenie bokserskie. Główną zaletą tego modelu jest to, że po szoku w ciągu kilku sekund kauczuk zostaje przywrócony do pierwotnej pozycji. Wnęka wewnętrzna to komora powietrzna.
Hydrogrush
Najnowocześniejszym, popularnym i popularnym atrybutem pojedynczej walki jest hydrograf. Istotą tego sprzętu sportowego jest to, że jest wypełniony wodą.Wykonany jest z wysokiej jakości gęstej gumy.Życie takiej torby jest bardzo duże.
Ważne! Zanim podniossz gruszkę bokserską i kupisz ją, musisz poczuć swój sprzęt sportowy. Treść powinna być wciśnięta jednakowo we wszystkich miejscach. Nigdzie nie powinno być żadnych miękkich obszarów.
do zawartości ↑ odmiangrusz
Przed podjęciem decyzji na pytanie, jak wybrać worek bokserski wagowych, konieczne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie rodzaje atrybutów, które dziś są najbardziej pożądane w siłowni dla wszystkich rodzajów sztuk walki. W tym przypadku bierzemy pod uwagę możliwe opcje treningu i wagę.
Gruszka klasyczna
Masa od 25 do 45 kg. Ten atrybut może być używany zarówno na siłowni, jak iw domu.
Ważne! Za pomocą tego pocisku można opracować podstawowe techniki i różne kompleksy ciosów.
Górny pit model
Ten sprzęt sportowy ma kształt cylindra. Jego wskaźnik masy waha się od 25 do 50 kilogramów. Dla dzieci waga butli wynosi od 5 do 30 kilogramów. Torba jest zainstalowana w pozycji poziomej.
Ważne! Jest niezbędnym dodatkiem do uprawiania huśtawki technik poniżej, który odnosi się do boksu jako „hak”.
pneumatyczny
torba z tego akcesorium można nauczyć się umieścić ostry i szybki wpływ, a także do opracowania połączone więzadła. Główną cechą sprzętu sportowego jest to, że ma on elastyczny przeciwdziałanie. Stwarza to niewielki efekt prawdziwej walki w domu.
Hydrodrive
Wspomnieliśmy już o tym sprzęcie sportowym. Ma wysoką jakość i trwałość.Dość często jest taki atrybut w postaci ludzkiego ciała. Jest to główna cecha i zaleta, ponieważ będziesz w stanie opracować wszystkie techniki pocisku.
Ważne! Jest bardzo popularny wśród początkujących i doświadczonych mistrzów.
Torba na ścianę
Ten sprzęt sportowy jest drewnianą ramą, która jest bardzo mocno przymocowana do ściany. Między dwoma prętami znajduje się torba o wypukłym kształcie.
Ważne! Za pomocą tego projektu możesz ćwiczyć ćwiczenia siłowe. Najbardziej popularny do szturchańców i haków.
Torba szeregowa
Masa od 60 do 110 kilogramów. Niezastąpiony dodatek do pracy profesjonalnych sportowców we wszystkich typach boksu i sztuk walki.
Ważne! Służy do opracowywania uboju i seryjnych uderzeń.
Gruszka w formie manekina
Ten atrybut ma postać osoby. Jego masa może być bardzo różna. Jeśli jest wypełniona wodą, maksymalna wartość wynosi 135 kg. Jednak przy użyciu piasku masa pocisku dla sportu może osiągnąć większy ślad.
Ważne! Może być stosowany na siłowni iw domu.
Chaser
Jest to mały rodzaj torby bokserskiej. Jego głównym wskaźnikiem jest 18 kilogramów. Ma niewielką swobodę ruchów. Po silnym naciśnięciu porusza się w kółko i powraca do swojej pierwotnej pozycji.
Ważne! Można używać tylko na siłowni.
Wybór gruszki do boksu według wagi nie jest bardzo prosty, ponieważ istnieje bardzo wiele rodzajów sprzętu sportowego.
do zawartości ↑Wybierz wagę gruszki
Jedną z najważniejszych niuansów przy zakupie sprzętu sportowego do ćwiczenia dowolnej techniki jest waga. Przyjrzyjmy się bliżej wszystkim czynnikom związanym z wyborem gruszki bokserskiej według wagi.
Sprzęt sportowy do boksu podzielony jest na trzy kategorie:
- Kategoria ciężkich zapasów. Są duże cylindry. Waga atrybutów waha się od 60 do 110 kg. Ta kategoria jest popularna wśród zawodowych sportowców.
- Średnia kategoria. W tej grupie znajduje się inwentarz od 30 do 60 kilogramów. W tej kategorii opracowywane są podstawowe wstrząsy. Użyj tych atrybutów w domu i na siłowni. Kategoria średnia jest najbardziej pożądanym w sportowym świecie sztuk walki i boksu.
- Kategoria atrybutów światła. Masa muszli waha się od 5 do 30 kg. Najbardziej popularne wśród dzieci, młodych mężczyzn i początkujących.
Ważne! Waga codziennego treningu powinna być taka sama, jak ocena wagi zawodnika. W takim przypadku uzyskasz niesamowity rezultat.
do zawartości ↑Wybierz gruszkę dla dziecka
Więc już wiesz, jak podnieść wagę boksu bokserskiego dla dorosłych. Jednak dla dzieci istnieje grupa sprzętu sportowego:
- Wszyscy trenerzy zalecają zaszczepić miłość do boksu u dzieci, w wieku od 3 lat do 5 lat. W tym przypadku torba bokserska waży tylko 1,5 kg. Atletyczny atrybut jest wypełniony gumą piankową.
- Jeśli wiek dziecka wynosi od 5 do 7 lat, warto dać pierwszeństwo atrybutom ważącym około 4 kg. W tej grupie gruszki są wypełnione rozjaśnionym piaskiem lub ważonym polipropylenem.
- Są worki wypełnione gumowymi wiórkami. Waga tego sprzętu sportowego sięga 8-9 kg. Odpowiedni dla dzieci w wieku 8 lat. Przy stałych obciążeniach, aktywnym treningu i przestrzeganiu zaleceń trenera, waga sprzętu sportowego może wzrosnąć do 16 kg.
Powiedzieliśmy Ci, jak wybrać sprzęt sportowy, zgodnie z preferencjami i wiekiem sportowca. Przy pomocy takiej torby i naszych rad możesz zdobywać nowe szczyty w świecie sportu!