Na pewno w książce o sprzątaniu był cały rozdział poświęcony, jak często zmieniać pościel w domu: przekraczać zalecany czas przynajmniej na jeden dzień - i nie jesteś już wzorowym opiekunem paleniska. Ale jak się teraz mają sprawy? Będziesz zaskoczony, ale z dużym prawdopodobieństwem możesz prać prześcieradła, poszwy i poszewki na poduszki wystarczająco często: czy to raz w tygodniu, czy w miesiącu.
Jak często zmienia się odzież?
Jak to jest możliwe? Czy naprawdę nie ma konkretnej liczby, na której należy się skoncentrować?Dlaczego więc. Zapytaj naukowców, a powiedzą ci, że pościel powinna być zmieniana co 7, no, maksymalnie 10 dni. W tym przypadku, bardziej rzadka zmiana bielizny jest owinięta taką mgiełką przerażających opowieści, że chcąc nie chcąc, chcesz natychmiast zmienić zestaw.
Jaki jest więc powód tak częstej zmiany ubrania?
- Osoba śpi około 8 godzin dziennie. Mniej więcej tyle samo, ile nosi w pracy lub szkole. Aby nosić tę samą kurtkę przez 2 tygodnie z rzędu - poza zasięgiem publicznej przyzwoitości, co oznacza, że musisz zmieniać bieliznę tak często.
- Martwe komórki gromadzą się na łóżku, co może przyciągać robaki, których obecność absolutnie nie będzie mile widziane.
- Tłuszcz, który jest wydzielany przez gruczoły łojowe, staje się trudniejszy do zmywania w czasie: nie jest nawet bielą, która pomaga usunąć stare żółte plamy na poduszkach.
- Uśpiona osoba pocą się, dając w sumie 1 litr płynu na noc. Kto chce spać na przemoczonym prześcieradle lub poszewce na poduszkę?
- Pot, tłuszcz i martwe komórki powodują nieprzyjemny zapach, który może uniemożliwić ci zdrowy sen. Mimo to łatwiej jest spać w świeżym łóżeczku.
- Brud gromadzący się na prześcieradłach i kołdrach, sprzyja reprodukcji bakterii i grzybów, co nie jest tak łatwe do usunięcia przez pranie.
- Kurz i brud na pościeli może zaostrzyć niektóre chroniczne choroby układu oddechowego, na przykład astmę.
Przy okazji
Niż gorąca woda podczas mycia, tym więcej bakterii i bakterii umrze. Tak więc, w większości maszyn tryb "bawełny" w temperaturze 90 ° C jest zaprojektowany specjalnie do prania odzieży, a nie tak długo arkusze i poszewki na poduszki są zazwyczaj gotowane w dużych rondlach.
Wygląda na to, że nadszedł czas, aby rzucić wszystkie skrzynie i pilnie zrobić pranie bielizny, które zrobiłeś niedopuszczalnie 11 dni temu. Dlaczego więc - a tu zapewne wiesz o sobie - minimalna liczba osób nie jest leniwa, aby zmieniać zestawy tygodniowo, ale większość opóźnia się do dwóch tygodni, a czasem nawet miesiąca?
Jak często muszę zmieniać bieliznę?
Czy kiedykolwiek słyszałeś o osobie chorującej na nieuleczalną chorobę z powodu faktu, że nie mył on ubrań zbyt długo? Prawie. Niektóre osoby - czyli zbyt dużo, głównie kawalerowie - mogą używać tego samego zestawu przez wiele miesięcy i jednocześnie czuć się świetnie! Jak często trzeba zmieniać pościel w domu? Niestety, nie wyliczy on konkretnej liczby, ponieważ zależy to od wielu czynników.
- Niektórzy ludzie mają tendencję do silniejszego pocenia się i wydzielania sebum niż inni. W tym przypadku, łóżko brudna znacznie szybciej i odświeżyć go( w celu uniknięcia wygląd żółtych plam i zapachów) mają znacznie więcej.
- Ale nawet jeśli mocno się pocisz i masz tłustą skórę, możesz spać w piżamie lub bez niej. W pierwszym przypadku nightie przyjmie część zanieczyszczenia, więc pranie nie będzie tak szybko się brudziło, jak w drugim przypadku.
- Jeśli jesteś wrażliwy na kurz i jego obecności w szafach i na półkach nie jest bardzo zatruwa nasze życie, wtedy kurz na pościeli mało prawdopodobne, aby wywołać atak astmy.
- Podczas ostrożny grzybów jest naprawdę warto, większość bakterii na swoich arkuszy nie będzie mógł cię skrzywdzić.
sposób
Jeśli zastanowić się, czy aby nie prasować ubrania po myciu, czy nie, odnosi się do stopnia swojego strachu przed zarazkami i chęci znosić zmarszczek i wymięte pościel i kołdry.
- Mikroskopijne szczypce z prawdopodobieństwem 99,9% już mieszkają w materacu, a to normalne. Jeśli reakcja alergiczna na produkty ich aktywności życiowej nie objawiła się do tej pory w postaci zimna lub swędzenia, to najwyraźniej jesteście dla nich niewrażliwi.
- Pot wydzielający ciało gromadzi się nie tyle w arkuszach, co w poduszkach i materacach, ale o ich regularnym czyszczeniu zapomina się o wiele częściej niż o zmianę pościeli. A w rzeczywistości do czyszczenia poduszek, kocy i materaca polecam minimalny czas w ciągu pół roku!
- Ale najważniejszym czynnikiem, który pomoże ci zdecydować, jak często musisz zmieniać pościel w domu, są twoje uczucia. Ile jesteś czysty w skali od hermofobii do osoby, która w zasadzie nie zauważa śmieci wokół?W pierwszym przypadku nie przetrwasz pięciu dni na nieaktualnych arkuszach, a w drugim ktoś będzie przerażony twoją zdolnością do farmowania. W obu skrajnościach nie ma nic dobrego, ale złoty środek jest tu trudny do zmierzenia do dnia dzisiejszego. Może to być tydzień, dwa, cztery, może nawet osiem.
Porada
Chociaż większość bakterii, które żyją na pościeli są nieszkodliwe, podczas korzystania z prania, nie jest nieuzasadnione stosowanie wybielaczy lub innych środków dezynfekujących.
W żaden sposób nie zachęcamy Cię do zostania zaniedbanym: nadal trudno znaleźć wymówkę dla prania, które nie było prane przez sześć miesięcy. Ale nawet w granicach normy każda osoba ma swoje własne pojęcie czystości i brudu, aw większości przypadków wpływa na stan zdrowia, który w niewielkim stopniu lubią odwoływać się w różnych badaniach.
Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek ośmielił się przyznać, że pracze ubrania raz na miesiąc lub dwa: lęk przed publiczną krytyką jest zbyt wielki. Ale w rzeczywistości taka częstotliwość zmieniających się zestawów nie czyni z ciebie niepoprawnego sloba i na pewno nie zagraża twojemu zdrowiu. Dopóki czujesz się komfortowo śpiąc na tym prześcieradle i nie czujesz, że stęchłe pranie w jakiś sposób wpływa na twój stan zdrowia, jedyną osobą, której opinia powinna cię ekscytować, jest twoja druga połowa, której koncepcja czystości i komfortu możeróżnią się od twoich.
