Najpopularniejsze leki i częste choroby ostatnich lat

Jak nie zwariować i dostać się do pracy. Boimy się spędzić nawet kilka dni na zwolnieniu lekarskim, idąc do pracy w każdych warunkach, a siła przeciążenia nerwów nam poważnie obawiać się o zaburzeniach psychicznych. Ze względu na statystyki skarg, dzięki uprzejmości serwisu „Medycyna dla Ciebie”, redakcja była w stanie analizować częstotliwość większość żądań użytkownika dla różnych środków leczniczych i zrobić listę najbardziej „popularnych” chorób naszych czasów.

Dzisiejsza rzeczywistość wymaga od ludzi, aby być aktywny przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu;uprawiania sportu, przezwyciężając naturalną lenistwo;pracować pod kątem zużycia, starając się osiągnąć niewiarygodne wyżyny kariery;jeść prawo, z wyłączeniem z diety tłuszczów, węglowodanów „szybko”, a nawet mięsa;wyjść z własnej strefy komfortu, a na sobie odmówić przyjemności, aby spędzić kilka godzin w błogiej bezczynności.

Ten stan rzeczy, i utworzyli „choroby mapę” nowoczesności, zauważył jej skłonność do zaburzeń nerwowych i psychicznych, wszelkiego rodzaju choroby stawów, problemy trawienne, bezsenność i obniżenie odporności. Ale - wszystko w odpowiednim czasie.

Środki zapobiegania

schizofrenii Według danych dostarczonych przez serwis „Medycyna dla Ciebie”, górną linię rankingupopularność wśród leków dzisiaj brać leki do zapobiegania schizofrenii. Ten neuroleptyczne, które przypisane są do leczenia ostrych zaostrzeń oraz jako profilaktyka choroby w każdej fazie.

Dziś istnieją naukowe dowody, że choroba psychiczna jest dziedziczna. Innymi słowy, dzieci rodziców, którzy są nosicielami choroby, schizofrenii odziedziczyć gen. Chorych, ale tylko 15% -40% gen nośnik. Dlaczego nie wszyscy? Ponieważ oprócz predyspozycji genetycznej, są także czynniki zewnętrzne, które mogą prowadzić do rozwoju choroby. Wśród nich należy zwrócić uwagę na stały stres i przeciążenie nerwowy, silne negatywne emocje. W skrócie, stałymi towarzyszami życia współczesnego aktywnej osoby.

fundusze tylko w starszym wieku mogą pojawić się w profilaktyce choroby zwyrodnieniowej stawów

Wiele osób błędnie uważa, że ​​wszelkiego rodzaju zapalenia stawów, zapalenia stawów i osteochondroza. W rzeczywistości nie jest tak: choroba może rozwinąć się w każdym wieku, i dostarczyć wiele kłopotów młodej i pełnej energii osoby.

osteochondrosis - zespół zaburzeń w chrząstce stawowej. Najczęściej choroba dotyka krążków międzykręgowych i kręgosłup szyjny. Przyczyny rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów może być słaba postawa do siedzenia lub spania, stają się nawykiem, brak ruchu lub przeciwnie, nadmierne ćwiczenia fizyczne, otyłość, zła dieta, a nawet stres. Dla profilaktyki chorób zaleca się, aby zwrócić szczególną uwagę na codziennej diecie, czy regularny trening lekki, nie przesadzaj z treningu w siłowni i odebrać wygodną poduszkę do spania. I, oczywiście, mniej nerwowy.fundusze

do leczenia i profilaktyki chorób układu pokarmowego

z różnymi problemami z trawieniem cierpi dziś każdy drugi mieszkaniec kraju. Nic dziwnego: współczesny widok codziennej diecie obejmuje zarówno absolutną obojętność wobec jakości i ilości spożytego pokarmu, lub odwrotnie, nadmierną uwagę na trendy w modzie i ślepej wiary w magię wegetariańskiej lub surowej diety.

Pierwsza metoda jest obarczona rozwoju gastronomii z zapaleniem błony śluzowej żołądka lub choroby wrzodowej, ponieważ wiąże podjadanie w biegu i spożywaniem dużych ilości szkodliwej żywności. Drugie spojrzenie na diecie, z jednej strony, jest bardziej zdrowe, ale z drugiej strony, jest zbyt zależna od współczesnych trendów mody. Zatem, wegetarianizm i jedzenie wyłącznie surowe pokarmy mogą pasować idealnie ciało jednej osoby, ale łatwe do uszkodzenia drugiego. Dlatego nie jest polecany postępować ze wspólnej pasji do mody, trendów, a ze względu na własne zdrowie.

lekarstwem na bezsenność

Współcześni młodzi ludzie, a zwłaszcza mieszkańcy stolicy, nie zawsze dość śpią.Pragnienie, aby to wszystko uczynić, sprawia, że ​​wypełniamy dzień działaniami do momentu zaprzeczenia, pozbawiając się takiego koniecznego odpoczynku. Podobny rytm życia powoduje, że organizm do pracy na zużycie, a kiedy w końcu spaść fortunę, aby uzyskać dobry sen, nie możemy uspokoić umysł i odłączyć się od miliona rzeczy, które zostały zmienione i że wciąż mamy.

Bezsenność przyczynia się do wspólnego zwyczaju dzisiaj do końca dnia, leżąc w łóżku ze smartfonem i nieskończonej news feed przewijanie. Jasne źródło światła przed oczami w chwili, gdy cała sala pogrążyła się w ciemności, aktywuje mózg w czasie, gdy powinna ona stopniowo odpocząć i przygotować się do łóżka. Eksperci zalecają kilka sposobów, aby pozbyć się bezsenności: gadżety wyłączyć na godzinę przed pójściem do łóżka, zamknij zasłony zasłony w sypialni, wstępnie wietrzyć pomieszczenie, i iść spać, nie tylko w ciemności, ale w ciszy - bez typowych dla wielu muzyki w słuchawkach.

znaczy zwiększenia odporności

niedożywienie, brak mineralnych w diecie witamin i minerałów, środowiska naturalnego i stałego naprężenia wywołać nieprawidłowe działanie układu odpornościowego. Dodatkowym czynnikiem jest nasz zwyczaj pozbawiania ciała możliwości walki niezależnie, na przykład, z grypą lub ARVI.Chęć jak najszybszego usunięcia nieprzyjemnych objawów chorób powoduje, że przyjmujemy antybiotyki lub podejmujemy pracę bez wyleczenia. Zarówno to, jak i drugie jest obarczone osłabieniem naturalnej odporności, a czasem poważnymi komplikacjami.

Nie powinieneś spieszyć się do biura przy pierwszych oznakach wyzdrowienia, a tym bardziej, pojawić się w zatłoczonych miejscach, jeśli nadal jesteś poważnie chory. Daj sobie szansę na odzyskanie, a twoje ciało - aby sam sobie poradzić z wirusem lub infekcją bakteryjną.Tylko w tym przypadku układ odpornościowy będzie działał normalnie, a będziesz chorował znacznie rzadziej.

- Nie ma nic dobrego do pracy ciała pod kątem zużycia, - mówi szef odniesienia „Medicine for you” serów Irina - przeciążać jego wysiłek fizyczny, ciężkie jedzenie lub dokonać obudzić więcej niż 16 godzin dziennie. Analizując statystyki naszych najczęstszych zapytań, możemy wyciągnąć jednoznaczne wnioski: dzisiaj nie mamy wystarczająco dużo czasu, aby zająć się sobą.Staramy się wszystko uchwycić, zapominając o najważniejszej rzeczy: najcenniejszą rzeczą, jaką mamy, jest zdrowie i należy ją chronić.
Źródło: spravka-mdv.ru