Która poduszka dla kobiet w ciąży jest lepsza?

Która poduszka dla kobiet w ciąży jest najlepiej potrzebna, aby poznać każdą kobietę, która jest w tym pięknym stanie. Pełny odpoczynek i spokojny sen są bardzo ważne na tym etapie życia przyszłej matki i jej dziecka. Ciało kobiety w czasie ciąży przeżywa zwiększony stres i brak snu i zmęczenie mogą powodować rozdrażnienie, zmęczenie warunków fizycznych i nerwowego, zmęczenia. Te ostatnie czynniki są wyjątkowo niepożądane dla normalnego rozwoju dziecka w łonie matki.

do treści ↑

Przyczyny zaburzeń snu u kobiet w ciąży

Wyjmowanie dziecka to wielka praca. W czasie ciąży kobieta doświadcza wielu doznań, zmian w jej sylwetce, obciążenia narządów wewnętrznych. Dlatego nie jest dziwne, że wiele kobiet w tej sytuacji odczuwa dyskomfort podczas odpoczynku. Aby ułatwić i konieczne jest wiedzieć, co jest najlepszym poduszka dla kobiet w ciąży, ale ze względu na uczciwość, zauważamy, że jest - nie jest to jedyny czynnik.

Ważne! Zaburzenia snu występują u około 80% ciężarnych kobiet .

Weź pod uwagę główne czynniki, które powodują, że kobiecy odpoczynek w tym okresie jest gorszy. Psychologiczny powoduje

Czynnik ten jest szczególnie ważny w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy kobieta jest zbyt emocjonalnie postrzega swoje nowe stanowisko. Często niepokojące myśli i doświadczenia dotyczące zbliżających się zmian w życiu prowadzą do nerwowości i zaburzeń snu. A jeśli pościel jest daleka od dobrej jakości, to raczej nie zapewni przyjemnych warunków dla komfortu i snu. Dlatego potrzebujesz specjalnej poduszki dla kobiet w ciąży - którą lepiej wybrać, przeczytaj poniżej.

Fizjologiczne przyczyny

Wraz ze wzrostem płodu wzrasta obciążenie organizmu przyszłej matki. Często trawienie jest zaburzone, oddychanie staje się trudniejsze, ból w nogach i plecach, nocne drgawki, wzdęcia i ból w dolnej strefie. Rosnąca macica naciska na pęcherz, to jest bardzo zmusza do częstego wstawania i odwiedzania toalety. Poszukiwanie wygodnej pozycji z każdym tygodniem staje się coraz trudniejsze, ponieważ:

• Dla bezpieczeństwa dziecka sen na brzuchu jest przeciwwskazany.
• Bardzo trudno jest postawić sen na plecach, ponieważ nacisk macicy na narządy wewnętrzne staje się bardziej namacalny. Zwłaszcza żyła pusta cierpi na taką sytuację, w wyniku której dochodzi do zaburzeń krążenia krwi dziecka. Może również prowadzić do obrzęku stóp, dłoni i zawrotów głowy przyszłej matki.
• Jeśli wybrana pozę do snu nie powiedzie się, dziecko może nie mieć tlenu. Będzie ciężko pracował i powstrzyma go od odpoczynku matki.

do treści ↑

rozwiązanie problemu słabego snu

Jak poprawić swoją pozycję i dać sobie najbardziej komfortowy wypoczynek? Kilka wskazówek:

• Znajdź pozycję, która byłaby wygodna dla ciebie i dla dziecka.
• Zgodnie z zaleceniami lekarzy najlepszą pozycją do spania w ciąży jest pozycja na boku.
• Aby uzyskać wygodniejszą lokalizację, użyj kilku poduszek. Włóż jeden pod głowę, drugi pod brzuch, połóż trzeci między kolana, czwarty mały rozmiar, schowaj pod talią.

do spisu treści ↑

Która poduszka jest najlepsza dla kobiet w ciąży?

Wszystkie powyższe poduszki można zastąpić specjalnie zaprojektowanymi dla przyszłych matek - poduszką dla kobiet w ciąży. Co wybrać z szerokiej gamy tego konkretnego produktu, każda kobieta powinna sama podjąć decyzję.Rozważmy każdy z nich w szczegółach.

Poduszka w kształcie litery U

Jest jednym z najpopularniejszych modeli poduszek dla kobiet w ciąży. Szczególnie odpowiedni jest dodatek dla miłośników, aby owinąć się w koc, jak w kokonie.

Plusy:

• Podczas snu, będzie on równomiernie wspierać rosnący brzuch, plecy i kręgosłup, zmęczony ładunkami.
• Nie będziesz już musiał przesuwać poduszki ze sobą, przewracając się i obracając podczas snu. Podobna poduszka otacza cię całkowicie z obu stron.
• Produkt jest przydatny nawet po porodzie, na przykład do wygodnego umieszczania dziecka podczas karmienia.

Wady:

• Aby umieścić poduszkę i komfortowy pobyt to wymaga dużego łóżka, jak ten model ma duży rozmiar i objętość.
• Absolutnie nie nadaje się dla tych kobiet, które lubią spać w objęciach z drugą połową.

Ważne! Poduszkę w kształcie litery U jest wykonane w zasadzie w dwóch rozmiarach:

• Dla tych, powyżej 160 cm rozmiar odpowiedni produkt 340h35 cm
• dla dziewczynek poniżej 160 cm przyszyte rozmiar poduszki 280h35 cm

obwarzanek

dość popularny model wśród przyszłych matek. .co może być jedyną słuszną decyzją przy wyborze poduszki dla kobiet w ciąży. Zalety:

• Prawie całkowicie otula ciało.
• Przy jej pomocy głowa jest wygodnie ułożona, a plecy lub brzuch są podparte.
• Nadaje się do łóżka o normalnym rozmiarze.

Wady:

• Konieczne jest wybranie tego, co należy utrzymywać - żołądka lub pleców.
• Obracając się w nocy, konieczne jest przesunięcie tego produktu.

Ważne! Wymiary tego modelu poduszkę -. 340h35 zobaczyć

G w kształcie poduszek

To akcesorium dla reszty pojawiły się na rynku stosunkowo niedawno. Jest to bardzo wygodne i funkcjonalne nabycie dla kobiet w ciąży. Można śmiało powiedzieć, że ta poduszka dla kobiet w ciąży jest lepsza niż jakikolwiek inny model w przystępnej cenie. Zalety:

• Poduszka podczas odpoczynku pomaga rozładować napięcie mięśniowe.
• Jego kształt w pełni pomoże uzyskać wygodną pozę do relaksu, czy to w dzień, czy w nocy.
• W przyszłości może być stosowany do wygodnej pozycji dziecka podczas karmienia i snu.

Wady:

• Tail litera G w pewnym ciąży poduszkę irytujące i im zapobiegać.

Ważne! Wymiary tych produktów - zob. 350h35 modelu

Poduszka Big

Danae również skutecznie pomaga ciąży jakości resztę.

Plus:

• Odpowiedni do nocnego snu i odpoczynku dziennego.
• Pomaga w wygodnym podparciu brzucha, ułożeniu głowy, podparciu pleców.
• Poduszka jest kompaktowa, co jest bardzo wygodne. Jest łatwo umieścić w normalnym łóżku, można go zabrać ze sobą na wycieczki lub podczas wizyty.

Wady:

• Poduszka bez nawyku może wywoływać uczucie dyskomfortu w stawach szyi.
• Zmiana pozycji podczas snu, produkt musi zostać przesunięty.

Ważne! Wymiary 280x35 cm

Poduszka w kształcie litery L

Reprezentuje długą rolkę ze ząbkiem na głowie.

Plusy:

• Wygodne w spoczynku - zarówno w dzień, jak iw nocy.
• Nie zajmuje dużo miejsca, możesz go używać podczas podróży.

Wady:

• Wsparcie tylko dla pleców lub brzucha.
• Konieczność ciągłego przesuwania poduszki, zmiana pozycji podczas snu.
• Produkt jest niewielkich rozmiarów, więc jest mało prawdopodobne, aby zapewnić pełny komfort i wygodę podczas odpoczynku.

Ważne! Długość 230 cm.

I kształcie poduszek lub poduszki

produktem tej formie jest duże zapotrzebowanie wśród kobiet w ciąży, aby taka sama i jest znacznie tańsze w niektórych modelach. Dlatego biorąc pod uwagę opcje, które poduszka dla kobiet w ciąży jest lepsza, przyjrzyj się jej bliżej.

Plusy:

• Zwartość wymiarów pozwala zabrać ze sobą poduszkę podczas wizyty i podróży.
• Pomaga w rozładowaniu stawów szyi i kręgosłupa, rozluźniając i odprężając mięśnie.
• Pomaga pozbyć się zmęczenia całego ciała.
• Jego cena jest znacznie niższa niż w przypadku innych produktów o tym samym przeznaczeniu.

Ważne! Dostępne w dwóch rozmiarach: 190 x 30 cm i 170 x 30 cm

do zawartości ↑

Który wypełniacz jest lepszy dla poduszki dla kobiet w ciąży?

Formularz - to nie wszystko, na co należy zwrócić uwagę przy zakupie towarów dla reszty przyszłej matki. Ważnym aspektem jest wypełniacz poduszkowy dla kobiet w ciąży. Ponieważ w tym okresie wiele kobiet staje się bardziej wrażliwych na zapachy, a inne substancje drażniące, ubrania, przedmioty, żywność i chemikalia domowe powinny być kupowane wyłącznie hipoalergiczne i pochodzenia naturalnego.

Przed zakupem powinieneś wiedzieć, który wypełniacz jest najlepszy w poduszce dla kobiet w ciąży. Możesz znaleźć produkty z naturalnymi wypełniaczami: gryka, wełna, naturalny puch. Ale w tym przypadku materiał naturalny nie zawsze jest najlepszym wyborem, ponieważ:

• Puchatek i pióro często wywołują alergie.
• Wełna ma zdolność szybkiego spadania.
• W łusce gryki często występują różne owady.

Ważne! Jeśli producent twierdzi, że w poduszkach z naturalnymi nadzieniami owady nie są sadzone, to jest traktowany chemikaliami, które chronią wnętrze produktu przed tym. W tym przypadku naturalność wypełniacza budzi poważne wątpliwości.

Najbezpieczniejszymi materiałami do tego celu są hologofayber, spieniony polistyren, sztuczne włócznie łabędzie i rzadko używają sinteponu. Ta ostatnia, nawiasem mówiąc, jest najtańszą opcją, ale szybko pęka i traci swoją pierwotną formę.

Hollfoyber

Ten materiał to wydrążone włókna spiralne o niewielkich rozmiarach, które są ze sobą połączone w wysokiej temperaturze. Poduszki z takim wypełniaczem mają wystarczająco długą żywotność, więc na dzień dzisiejszy jest to najlepszy wypełniacz poduszek dla kobiet w ciąży.

Styrofoam

Taki materiał to mała kulka, której średnica sięga maksymalnie 1 mm. Całkowicie bezpieczny jako wypełniacz, ponieważ pleśń, roztocza, inne pasożyty i szkodliwe mikroorganizmy nie żyją w nich.

Poduszki z pianki polistyrenowej nie sprężynują, są przyjemne w dotyku i praktyczne w użyciu.

Ważne! Jedyną wadą tego wypełniacza jest swoisty szelest piłek podczas używania poduszki. Ale dla niektórych kobiet jest odwrotnie - dodatkowy czynnik komfortu.

Sztuczne pióro łabędzie

Materiał ten jest bardzo podobny do holofibra. Jest bardzo lekka, nie utknie w grudkach. Te poduszki są przewiewne i prawie nieważkie.

Ważne! Zalety wszystkich powyższych wypełniaczy są niezaprzeczalne:

• Odporność na wilgoć i absorpcję różnych zapachów.
• Materiały nie są podatne na pleśń i mikroorganizmy.
• Nie wywoływać alergii.
• Idealnie nadaje się do prania w pralkach - w tym celu stosuje się delikatny tryb prania z temperaturą wody 30 stopni.
• Nie deformuj po złożeniu na różne sposoby.

do zawartości ↑

Materiał pokrowców

Jednak przy wyborze materiału na poduszkę na poduszce warto zwrócić uwagę na naturalność.Bawełna to najlepsza opcja. Ma kilka zalet, a mianowicie:

• Przyjemny w dotyku.
• Hipoalergiczny.
• Higieniczny.
• Trwały.
• Wygodny w pielęgnacji.

Ważne! Zwróć uwagę, że Twoja poduszka zawiera co najmniej dwie poszewki na poduszki. Pomoże to utrzymać wymagany poziom higieny i nie będziesz musiał tak często myć samej poduszki.

Satyna lub gruby perkal jest również odpowiednia, ale należy wziąć pod uwagę gęstość tkaniny - nie powinna ona dopuszczać kurzu i trzeć, być śliska.

Ważne! Przed podjęciem decyzji, która poduszka dla kobiet w ciąży jest najlepsza, należy zwrócić uwagę na zapięcie buta. Optymalną i bardzo wygodną opcją będzie błyskawica lub rzep.

do treści ↑ poduszki

Kolor

Ponieważ przedmiotem pościel powinna promować dobrą jakość odpoczynku, nie należy kupować jasne jaskrawe kolory. Kolory mogą się zmieniać, o ile właściciel lubi to i ja ją nie drażnić, ale podstawowy dźwięk jest lepiej wybrać delikatnych, pastelowych kolorach.

z treścią Kryteriów ↑

do wyboru poduszki dla ciężarnych celu

właściwie zdecydować która poduszka jest najlepsze dla kobiet w ciąży, zakup musi spełniać wszystkie poniższe wymagania. Zabezpieczenia

• .Produkt musi posiadać certyfikaty potwierdzające użycie wyłącznie bezpiecznych materiałów przy jego produkcji. Zapytaj ich od sprzedawców i nie kupuj wątpliwego produktu.
• Łatwość użycia. Dobra poduszka powinna być miękka, doskonale utrzymywać ciężar ciężarnej i przybierać niezbędny kształt.
• Wszechstronność.Licz na to, że poduszka przyda się Tobie i po porodzie. Takie obiekty są bardzo wygodne w użyciu podczas karmienia dziecka lub spokojnego snu dziecka wraz z rodzicami.
• Odpowiedni rozmiar. Wybierz rozmiar poduszki, biorąc pod uwagę jej wysokość i rozmiar. Nie zapominaj, że niektóre produkty mogą zajmować dużo miejsca w łóżku, więc pomyśl o wielkości swojego łóżka.

do spisu treści ↑

Jak korzystać z poduszki dla kobiet w ciąży?

Nie ma szczególnych zasad dotyczących używania tego akcesorium do snu i odpoczynku. Po zakupie dowolnego modelu poduszki, zostaną zdefiniowane najdogodniejsze warianty jego działania. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zorientować się w jaki sposób najlepiej wykorzystać następujące produkty:

• nie bój się eksperymentować z zakupu. Połóż to tak, jak nakazuje logika, instynkty i pragnienia. Gdybyś tylko był wygodny i wygodny. Rozwiń i przekręć, aby upewnić się, że jest elastyczny i elastyczny.
• Używaj go zarówno w nocy, jak iw ciągu dnia. Umieść poduszkę pod siedziskiem pod plecami i brzuchem. Produkt pomoże odciążyć kręgosłup, rozluźnić stawy i mięśnie.
• Po porodzie poduszka może być również intensywnie używana. Podczas karmienia dziecka - wkładanie go pod plecy i pod plecy dziecka. Będzie więc wygodne i wygodne dla was obojga.
• Kiedy dziecko jest trochę starszy i zacząć aktywnie odkrywać świat, taka poduszka może być miękki barierą, która uniemożliwia go przed upadkiem.

Poduszka dla kobiet w ciąży - bardzo przydatna nabycie dla całej rodziny, ponieważ w rzeczywistości jest wygodny w użyciu, nie tylko w ciąży. Są wygodne i przydatne dla dzieci, tatusiów, dziadków - nikt nie zrezygnuje ze słodkiego snu dzięki wygodnej i bezpiecznej poduszce.