Płetwy dla basenów: rodzaje, jak wybrać, jak używać

Płetwy są stosowane pojedynczo lub w zestawie z maską i nurkowania.

zalety

Przy wyborze żebra liczone długość, szerokość, stopień sztywności materiału. Nie trzeba ściskać stopę zbyt trudne lub wylegiwanie się na nodze. Kieszeń przechodzi przenieść kostkę w stopę. To wspiera łuk stopy.

Przy zakupie, upewnij się, że pasy są zainstalowane w górnej części palca bez żadnych problemów.

Korzystanie płetwy pomaga:

• stabilizowania ciała w wodzie;
• wzmocnić mięśnie;
• poprawy Technika - kraul na piersiach i plecach, motyl;
• pracować falowania w stylu klasycznym i delfinów;
• trenować technikę kopnięcie nogi w basenie;
• unikać nadmiernego zginania kolan podczas rejsu;
• zwiększenie elastyczności stawów, stóp;
• zwiększenie prędkości przepływu w wodzie;
• aby zwiększyć siłę, wytrzymałość.

Rodzaje Płetwy dla basenu

1. Płetwy dla basenów z otwartą piętą, regulowany

Te płetwy są uważane za najbardziej wygodny i praktyczny. Nawet jeśli nurków umieszczone na swoich butach. Związek łopatki i Obuwniczych podwodny potężny wylew.

Ale przenosząc się na powierzchni efektu maleje ze względu na sztywność i chęć przełamania warstwy wody na szczycie ruchu pieszego pływaka. W tego typu uchwały jest regulowany przez siebie. Blade otwarte opcje sztywno połączony z buta. Przyczynia się to do pokonania oporu.

Plus otwarte modele - możliwość regulacji wielkości. Płetwy może być używany przez kilka osób. Ponadto, prosta wymiana pasa.

W otwartym biegu zamarza nogę, ale to nie jest krytyczna dla basenu. Inną wadą - po zanurzeniu końce pasa na drodze.

1. elastyczny,szerokie płetwy kompozytowe dla basenów z rezinoplastika

Ten typ jest zalecany dla instruktorów pływania. Materiał izgotovleniya- kombinacja gumy i tworzyw termoplastycznych. Mocne, elastyczne ostrze zapobiega zmęczeniu stóp szybko. Zmiany kształtu, gdy porusza się w górę i w dół tworząc kanał w kształcie litery U, w każdym kierunku. Większość wody znajduje się wewnątrz kanału, a następnie wyrzucany z żebrami końcowymi.

Są one połączone z kostiumów kąpielowych, maski, wag i innych urządzeń. Wspólne kolorów - żółtego, jak to jest widoczne w wodzie, to jest mniej podatne na pochłanianie, czyli starzenie się, ścieranie.

3. Płetwy dla basenów z zamkniętą piętą

Zamknięte płetwy służą do nurkowania. Jeśli pływak łączy pływanie i nurkowanie na wstrzymanym oddechu, to ten rodzaj płetw będzie powszechne. Dobrze nadaje się do nurkowania i snorkelingu.

Kalosze typu zamkniętego szczelnie stałe wygodnie na piechotę. Sprzęt usuwane bez problemów.

1. Krótkie płetwy do basenów

Zapewniają łatwość przemieszczania się podczas nauki pływania w basenie, pozwalają na swobodne manewrowanie, są wygodne wykonujące skoki, zakręty, salta. Nie czuł się na nogi ze względu na ich niewielkie rozmiary. Tworzą one również odporność wymaganych do wykonywania podczas pływania.

Zwiększyć powierzchnię stóp, zapewniają więcej ruchu sieciowego. miękkie materiały są odpowiednie dla początkujących lub pragnących poprawić efektywność ich stóp. Stałe płetwy wzmocnić impuls nóg.

Są wygodne do odkrywania różnych stylów ruchu. Ale trudno będzie rozwijać dużą prędkość.

Jeżeli tarcza jest dodany w postaci włókien grafitowych, poprawia jakość i zwiększa funkcjonalność żeber. Kolory, wzmocniony grafit, nie jest bardzo zróżnicowana. Zazwyczaj jest to czarny lub szary.

Sami przezroczyste łopatek z tworzywa sztucznego. Jeśli muskulatura nurek jest dobrze rozwinięta, często zapada z płetwami, preferencja lepiej dać dużych modeli.

1. Długie, wąskie płetwy dla basenów

Te żeberka są wysokie prędkości, z tworzywa sztucznego. Pływak rozwija wielką prędkością, ale trudno jest manewrować. Dlatego ten typ produktu jest przeznaczone do sportu lub szybkość pływania pod wodą.

1. Płetwy dla basenów o rozszczepionym ostrzem

W środku tarczy jest cięta, co prowadzi do produktu końcowego, i dzieli się ją na dwie połówki. Obie części łopatki są ujawnione zgodnie z zasadą skrzydła. Zapewniają one ruchy zwinność.

Główną cechą - zdolność do powtarzania bezstresową rozluźnienie mięśni nóg w takim samym tempie jak podczas chodzenia. Szczelina zmniejsza wysiłek podczas suwu i sprawia, że ​​lepiej iść do przodu. Pływanie z rozdwojonych ostrzy sprawia, naturalny ruch, płuc dla człowieka.

1. monopłetwa

Monopłetwa jest zjednoczona do iloczynu dwóch nogach. Składa się z kaloszy na jedno wgłębienie przypomina rybim ogonem. Material izgotovleniya- węgla lub włókna szklanego. Istnieją trzy rodzaje monopłetwa: klasyczne, giperfiny, ulotki.

Nadaje się do szkolenia w basenie. Początkujących do nauki pływania z instruktorem monopłetwa pomocy potrzebującym. W rzeczywistości, nogi są związane, więc pływak musi poruszać się w studni.

Specyfika - im bliżej kalosze, tym bardziej efektywnie poruszać się do przodu, jednak zmniejszona wygoda. Wzmacnia mięśnie pleców, abdominals i nóg. Ulepszona technika ruchów.

Płetwy dla dzieci wykonane z wytrzymałych i przyjaznych dla środowiska materiałów zaawansowanych, w tym gumy z tworzywa sztucznego.

Miękka w stawach nie ładuje się w klasie. Modele dziecko ma taką samą formę jak dorosłych. Regulowany model z otwartą piętą umożliwić korzystanie z długimi płetwami czasowych.

Korzystanie z płetwami dzieci, dziecko uczy się pływać z większą prędkością, może śmiało stanąć w wodzie.

Wybór płetwami, należy pamiętać, że głównym kryterium - to wygoda i komfort.

Jak wybrać płetwy na basenie

• Pływanie pod wodą jest lepiej wybrać płetwy przez poprzeczne szczeliny, co zmniejsza obciążenie mięśni.
• Z płetwami „do sieci elektroenergetycznej” pływać prędkość wzrasta o 15 - 20% przy stałych kosztach energii. Wygięte pod wpływem siły, materiały są zwracane z powrotem zintensyfikowane.
• Jeżeli środkowy ostrza znajduje się podłużna wkładka z tektury elastyczności tworzywa sztucznego wzmocnione występuje efekt „tunelu”. Zwiększy to szybkość, oszczędność energii.

Ostrze ugina się pod wodą podczas suwu i zapamiętuje ilość wody, którą wcześniej zabrał rękę. W wyniku tego nacisku jest lepsza. prędkość pływania jest zwiększona o 50%.

• Jeśli Kalosze ostrze zaczyna się na górze, funkcja ta pozwala zaoszczędzić energię, gdy angażują się w basenie.
• Należy zwrócić uwagę na blokowanie języczek blokady pasek na piętę. Od jakości regulacji i stabilizacji zależy łatwość nawigacji.
• Jeśli projekt zdemontowany goloshu można użyć ostrza o różnych długościach i rozmiarach. Jest to wygodne, aby zmienić styl pływania i nurkowania.
• Gdy płetwy są skondensowane, większa niezawodność projektowania.

długość

• krótkie żebra mają długość 55-65 cm, do zmierzonej prędkości;
• Średnio - 70-80 cm. Odpowiednie dla początkujących pływaków
• Long - 85-90 cm wysokich prędkościach.

Kolor i twardość

• Czarny - najbardziej odporny;
• gray- średniej twardości;
• kolorowy - najbardziej łagodny.

Rozmiar wybrano dla jednego więcej.

Wybór produktów w sklepie, należy spróbować na płetwach. Wydać je w ciągu 10 minut. Jeżeli stopa jest wyciskany, przepływ krwi jest zakłócony. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ stopy są zamrożone i są drgawki, które mogą być zagrażające życiu.

Jak korzystać Płetwy dla basenu

Aby zapobiec uszkodzeniu skóry i łatwy do noszenia, pomóc wdrożenie prostych zasad:

1. Po pierwsze, powierzchnia przemywa wodą. Sposób ten zmniejsza tarcie i ułatwia obuvanie. Jeśli używasz boty, są one również zwilżone wodą.
2. Jeżeli taśma jest regulowane, to jest osłabione i wilgotny stopa jest umieszczony w nawilżonej żeber, a mocowanie jest stała. Po usunięciu opatrunku i otwarte modele odpinany pasek z klamrą, tak aby nie zgubić.
3. Otwarte nieuregulowane model z zamkniętymi plecami i kalosze gumowe ubrać na tej samej zasadzie. Noszenie płetwy z zamkniętą piętą, nie ciągnij piętę zasilający.

Tłem Okazuje się pod podeszwą, aby dostać klapsa. W po raz pierwszy wkłada swoją palec, obcas Evert, a następnie wrócił do normalnej pozycji. Następnie elementy są zwracane do pola.

Regularnie, i lepiej jest przed każdym użyciem należy sprawdzić, czy serwisowanie i uszkodzeniem.

Po kąpieli do mycia gumy świeżą wodą i wysuszyć. Nie powinno się chodzić na dnie dnie basenu lub płetwy.

Trzymaj łapy delikatnie, nie należy umieszczać żadnych innych przedmiotów, które nie zginać, aby uniknąć pęknięć. Jest lepiej przygotowana na wyznaczony do montażu na ścianie lub drzwiach szafy w celu uniknięcia stresu. Jeśli nie zamierzasz korzystać z nich przez dłuższy czas, należy wyciągnąć paski z klamrami, ich rozprzestrzenianiu się. Trzymać z dala od źródeł ciepła.

Częstą przyczyną uszkodzenia - uszkodzone lub uszkodzony mechanizm mocowania paska. W takich przypadkach, należy wymienić złamaną część na nową.

Pęknięty ostrze. Jeżeli zasady funkcjonowania i przechowywania nie zostały naruszone, a okres gwarancji nie została zakończona, a następnie skontaktować się z producentem. Jeśli fundusze są zwracane do błędu procesowego.

Jeśli pęknięcie powstaje w wyniku niewłaściwego przechowywania, jako opcja - trzymać ostrze samodzielnie za pomocą kleju z kauczuku. Ale przed użyciem należy zawsze upewnić się, że klejone bezpiecznie przechowywane.