🤸 mata do masażu pleców: jak wybrać i wykorzystywać prawo

Masaże - bardzo niezbędne rzeczy, zwłaszcza dla tych, którzy mają powtarzające się problemy z układem mięśniowo-szkieletowym. Dla tych, którzy mają długą i ciężką pracę fizyczną lub długi czas On siedzi przy komputerze w napiętej postawy, istotne wspólny problem: ból pleców. Nie zawsze mają czas i pieniądze dla dobrego masażysty i dlatego istnieje rozwiązanie, a to jest dość prosty: kupić podkładkę masażu powrotem. On, oczywiście, nie zastąpi profesjonalnego masażu, ale to znacznie ułatwić swoją kondycję. Jak wybrać absolutnie konieczne w obiekcie życia i prawo do korzystania z niego - w materiale HouseChief.ru.

🤸 Traktujemy domu: masaż pleców pad i jego warianty
Masaż śmieci ułatwia ból mięśni

Przeczytaj artykuł

  • 1 Jak zbudować i obsługiwać maty do masażu
  • 2 poduszki do masażu pleców z igłami: jak korzystać
  • 3 Elektryczne maty masujące do tyłu: zasada działania
  • 4 pad masaż Kuznetsova i jego warianty
  • 5 Mata do tyłu Lyapko
  • 6 Maty samochodowe dla pleców
  • 7 Wskazania i przeciwwskazania do stosowania mat masujących
  • 8 Producenci masaż pad
  • 9 Który pad powrotem lepiej kupić masażu

Jak zbudować i obsługiwać maty do masażu

maty masujące posiada element powierzchniowy z ostrymi krawędziami. Nie są w stanie przebić skórę, ale dość wyraźnie poruszeni. Jest to działanie i wpływa na procesy metaboliczne w organizmie.

Kolczaste igły w kontakcie ze skórą, spowodowane w miejscach styku aktywacji krążenia krwi. I zwiększone krążenie krwi, co z kolei przyspiesza przemianę materii, zmniejsza napięcie mięśni oraz znacznie zmniejsza ból.

Pierwszą sensacją stosowania mat masujących - pieczenie i bolesność. Nie należy bać się tego, przy regularnym stosowaniu można się przyzwyczaić i ostatecznie zatrzymać zwracając uwagę na ten czynnik.
Pierwszą sensacją stosowania mat masujących - pieczenie i bolesność. Nie należy bać się tego, przy regularnym stosowaniu można się przyzwyczaić i ostatecznie zatrzymać zwracając uwagę na ten czynnik.

Informacje! Chińczycy są wielkimi fanami akupunktury twierdzą, że regularna ekspozycja na projekty igieł, takie jak masa ściółka ma korzystny wpływ na układ immunologiczny i ma działanie usztywniające.

Rzeczywiście, produkt współpracuje z punktami akupunktury na plecach i aktywuje mechanizmy obronne organizmu.

poduszki do masażu pleców z igłami: jak korzystać

Igła maty - opcja najbardziej popularne. Podstawa konstrukcja jest zwarta tkanina, na której naszyte plastikowe przyciski z ostrymi krawędziami wykonane z twardego plastiku.

Ważne! Po każdej sesji produktu masa powinna być prana pędzlem mydła. Na końcu igły mogą pozostać substancje organiczne, które powodują podrażnienie przy najmniejszym zera.

Pierwsze użycie maty z kolcami na plecach mają być krótkie - nie więcej niż kwadrans.

Kolejne sesje stopniowo wzrosła do trzech do pięciu minut każda, co daje masaż na godzinę
Kolejne sesje stopniowo wzrosła do trzech do pięciu minut każda, co daje masaż na godzinę

Ostrzeżenie! Zastosowanie mat igła nie mogą być w ciąży, raka, chorób zakaźnych i zmian skórnych.

Elektryczne maty masujące do tyłu: zasada działania

Deweloperzy elektrokovrikov wyposażony ich sterowania elektronicznego. Zasada działania jest różny od prostego modelu z igieł z tworzywa sztucznego. Wpływ na punkty akupunktury jest przeprowadzana za pomocą elektrod przyszyte do tkanek.

Takie urządzenia są stosowane dla różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Szczególnie skutecznym takie sesje z osteochondroza
Takie urządzenia są stosowane dla różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Szczególnie skutecznym takie sesje z osteochondroza

Ważne! Maty elektroniczne nie mogą być myte w wodzie i stosować do czyszczenia detergentów. W takim urządzeniu nie staną na nogi i po użyciu jest wymagane, aby odłączyć od gniazdka.

Przeciwwskazania w masażery elektronicznych są takie same, jak w przypadku konwencjonalnych mechanicznych.

pad masaż Kuznetsova i jego warianty

Wracając do dywanów igłowych, warto zauważyć, że najbardziej popularnym modelem jest tzw mata Kuznetsova. Wybór takiego urządzenia do masażu, należy zwrócić uwagę na jej kolor:

  • zielony - ma krótkie, bez ostrych igieł, które są odpowiednie dla wrażliwej skóry;
  • Niebieski - ma wpływ umiarkowany;
  • Żółty - uzupełnione przez płyty magnetycznej jest silnym narzędziem akupunktura masażu;
  • Orange - jest dostępna dla tych, kto praktykuje jogę.
Na pomarańczowy mat można masować nie tylko z powrotem, ale także stopy, jak również innych części ciała
Na pomarańczowy mat można masować nie tylko z powrotem, ale także stopy, jak również innych części ciała

pad masaż Kuznetsova

Mata do tyłu Lyapko

Model Kuznetsova został uaktualniony i został nazwany na cześć modernizacji autora - Nicholas Lyapko. Każda rolka tego urządzenia, igła metalu za pomocą wałka gumowego. W momencie kontaktu ze skórą igły przechodzi prąd galwaniczny, tak że procedura ma nie tylko masaż, ale także fizyczne działanie terapeutyczne.

W przypadku urządzeń stosowanych Lyapko miedź, żelazo, cynk, nikiel. Istnieją modele z igieł srebra i złota.

Łączny efekt tych urządzeń znacznie ułatwia stan z bólem pleców, poprawia krążenie krwi i ma działanie usztywniania poprawę snu i podniesienie odporności
Łączny efekt tych urządzeń znacznie ułatwia stan z bólem pleców, poprawia krążenie krwi i ma działanie usztywniania poprawę snu i podniesienie odporności

Mata do tyłu Lyapko

Maty samochodowe dla pleców

Dla ludzi, którzy pracują na pojazdówOpracowała specjalne poduszki ortopedyczne z powrotem na fotelu kierowcy. Są one najbardziej prymitywny z drewnianych kulek, lub kompleksu, sterowany elektronicznie, a nawet podgrzewany.

Urządzenia te pozwalają usunąć stres z mięśni z tyłu z długim pobycie w kole
Urządzenia te pozwalają usunąć stres z mięśni z tyłu z długim pobycie w kole

Wskazania i przeciwwskazania do stosowania mat masujących

Masaż miot - narzędzie do procedur medycznych. Jak w przypadku każdego produktu leczniczego, są wskazania i przeciwwskazania do stosowania.

wskazania:

  • zaburzeniami postawy;
  • zapalenie stawów i zapalenie korzonków nerwowych;
  • stan stresu, bezsenności;
  • niedowład;
  • brak ruchu i zmniejszenie napięcia mięśni;
  • dystonia.
Urządzenie do masowania okolicy lędźwiowej
Urządzenie do masowania okolicy lędźwiowej

W niektórych przypadkach stosowanie tego urządzenia jest przeciwwskazane:

  • w trakcie ciąży;
  • w przypadku padaczki;
  • zapalnych zaburzeń skóry;
  • niewydolność serca i zaburzenia psychiczne.

Informacje! Pomimo oczywistego efektu terapeutycznego, podkładka do masażu nie może być stosowany jako pojedynczy czynnik do leczenia przewlekłych pleców.

Konieczne jest, aby połączyć masaż z przyjmowaniem leków na receptę lekarza
Konieczne jest, aby połączyć masaż z przyjmowaniem leków na receptę lekarza

Producenci masaż pad

Urządzenie do masażu, można kupić w sklepach sprzętu medycznego, a nawet w normalnej aptece. Najprostszym masaż Podkład (aplikator Kuznetsova) można kupić za około 250-450 rubli. Tkaniny z płyt magnetycznych - około 1500 rubli.

Przed użyciem produktu należy przeczytać instrukcje i wytyczne dotyczące pielęgnacji
Przed użyciem produktu należy przeczytać instrukcje i wytyczne dotyczące pielęgnacji

Aplikatory wykonane przez firmę „Argo”. Ten wysokiej jakości produkty z marką, ceną, która zaczyna się od 840 rubli.

W sprzedaży jest również duży asortyment zagranicznych producentów: Yamaguchi, Beurer i OTO. To urządzenie elektryczne z kompleksowego zarządzania i wartości 3000 rubli.

Który pad powrotem lepiej kupić masażu

Co kupić dywan do własnych potrzeb - zależy wyłącznie od preferencji i budżetu. Tanie aplikatory Kuznetsova odpowiednie do okazjonalnego stosowania w celach profilaktycznych i terapeutycznych. Bardziej skomplikowane modele z galwaniczną wpływ i masażu elektrodami jest lepiej kupić po konsultacji z lekarzem.

Pamiętaj, że te produkty mają przeciwwskazania
Pamiętaj, że te produkty mają przeciwwskazania

Jeśli już stosować niektóre z tych mat masujących i są chętni do dzielenia się swoimi doświadczeniami - napisz o tym w komentarzach!

Podsumowując - przegląd maty do masażu z przydatnych porad: